Letzte Aktualisierung: Okt. 2026 Vereinigte Staaten 32.091

Lebenshaltungskosten in Helena, MT

Für eine Person werden die Lebenshaltungskosten in Helena, MT auf 3.132 $ im Monat geschätzt, inklusive Miete und Nebenkosten – 15 % mehr als im Landesdurchschnitt. Miete und Nebenkosten machen fast zwei Drittel davon aus.

Reiseziele vergleichen Zu den Preisen

Helena, MT

🇺🇸 Vereinigte Staaten

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Helena, MT ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Helena, MT wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Die Lebenshaltungskosten für eine Person liegen inklusive Miete bei etwa 3.132 $ monatlich, ohne Wohnkosten bei 1.230 $.

3.132 $ /Monat

Geschätzte Monatskosten für ein Paar: 4.595 $ mit Miete oder 2.173 $ ohne Wohnkosten.

4.595 $ /Monat

Die Monatskosten für eine dreiköpfige Familie liegen inklusive Miete bei etwa 6.059 $, nur für Alltagsausgaben bei 3.115 $.

6.059 $ /Monat

Helena, MT liegt 113–132 % über dem weltweiten Median, je nach Haushaltstyp. Innerhalb von Nordamerika liegen die Kosten 55 % über dem Durchschnitt – unter den teuersten in der Region.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

21,21 $ 21,21 $

11,84 $ 11,84 $

22,69 $ 22,69 $

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

111 $ 111 $

90,6 $ 90,6 $

129 $ 129 $

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

18,06 $ 18,06 $

15,05 $ 15,05 $

19,06 $ 19,06 $

Cappuccino

5,01 $ 5,01 $

3,71 $ 3,71 $

5,87 $ 5,87 $

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

2,20 $ 2,20 $

1,87 $ 1,87 $

2,97 $ 2,97 $

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

1,72 $ 1,72 $

1,36 $ 1,36 $

1,96 $ 1,96 $

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

5,10 $ 5,10 $

3,06 $ 3,06 $

9,17 $ 9,17 $

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

7,09 $ 7,09 $

5,06 $ 5,06 $

8,10 $ 8,10 $

Milch (1 Liter)

1,03 $ 1,03 $

0,77 $ 0,77 $

1,26 $ 1,26 $

Weißbrot (500 g)

3,89 $ 3,89 $

2,48 $ 2,48 $

5,21 $ 5,21 $

Reis (weiß) (1 kg)

4,55 $ 4,55 $

Eier

3,77 $ 3,77 $

1,84 $ 1,84 $

4,62 $ 4,62 $

Einheimischer Käse (1 kg)

17,72 $ 17,72 $

Hähnchenfilets (1 kg)

8,89 $ 8,89 $

Rinderkeulensteak (1 kg)

19,91 $ 19,91 $

19,90 $ 19,90 $

19,92 $ 19,92 $

Äpfel (1 kg)

4,70 $ 4,70 $

3,26 $ 3,26 $

6,12 $ 6,12 $

Bananen (1 kg)

1,84 $ 1,84 $

1,31 $ 1,31 $

2,26 $ 2,26 $

Orangen (1 kg)

4,42 $ 4,42 $

4,10 $ 4,10 $

5,09 $ 5,09 $

Tomaten (1 kg)

4,14 $ 4,14 $

3,81 $ 3,81 $

4,48 $ 4,48 $

Kartoffeln (1 kg)

2,11 $ 2,11 $

1,03 $ 1,03 $

3,19 $ 3,19 $

Zwiebeln (1 kg)

1,47 $ 1,47 $

Kopfsalat (1 Kopf)

1,65 $ 1,65 $

1,55 $ 1,55 $

1,75 $ 1,75 $

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

1,63 $ 1,63 $

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

10,28 $ 10,28 $

9,89 $ 9,89 $

12,87 $ 12,87 $

Wein (Flasche)

12,79 $ 12,79 $

7,86 $ 7,86 $

19,68 $ 19,68 $

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

1,78 $ 1,78 $

1,74 $ 1,74 $

1,83 $ 1,83 $

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,58 $ 2,58 $

1,60 $ 1,60 $

3,83 $ 3,83 $

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

3,45 $ 3,45 $

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

60,8 $ 60,8 $

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

9,90 $ 9,90 $

Taxi (Normaltarif) (1 km)

3,49 $ 3,49 $

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

45,50 $ 45,50 $

Benzin (1 Liter)

0,99 $ 0,99 $

0,78 $ 0,78 $

1,13 $ 1,13 $

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

35.333,9 $ 35.333,9 $

33.214,9 $ 33.214,9 $

37.453,0 $ 37.453,0 $

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

30.083,1 $ 30.083,1 $

23.506,5 $ 23.506,5 $

44.233,2 $ 44.233,2 $

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

376 $ 376 $

228 $ 228 $

649 $ 649 $

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

67,1 $ 67,1 $

34,91 $ 34,91 $

126 $ 126 $

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

84,1 $ 84,1 $

54,8 $ 54,8 $

126 $ 126 $

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

53,1 $ 53,1 $

25,29 $ 25,29 $

80,9 $ 80,9 $

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

15,23 $ 15,23 $

Kinokarte

11,98 $ 11,98 $

9,98 $ 9,98 $

25,95 $ 25,95 $

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

1.902 $ 1.902 $

1.424 $ 1.424 $

2.307 $ 2.307 $

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

27.930,0 $ 27.930,0 $

23.795,9 $ 23.795,9 $

35.290,6 $ 35.290,6 $

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

64,3 $ 64,3 $

39,72 $ 39,72 $

119 $ 119 $

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

117 $ 117 $

49,39 $ 49,39 $

173 $ 173 $

Sportschuhe (Adidas, Nike)

80,6 $ 80,6 $

49,02 $ 49,02 $

123 $ 123 $

Herren-Business-Schuhe aus Leder

122 $ 122 $

78,9 $ 78,9 $

157 $ 157 $

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

1.756 $ 1.756 $

1.509 $ 1.509 $

1.937 $ 1.937 $

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.527 $ 1.527 $

1.314 $ 1.314 $

1.792 $ 1.792 $

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

2.889 $ 2.889 $

2.502 $ 2.502 $

3.202 $ 3.202 $

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

2.568 $ 2.568 $

1.886 $ 1.886 $

2.855 $ 2.855 $

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

3.430 $ 3.430 $

3.114 $ 3.114 $

6.070 $ 6.070 $

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

3.028 $ 3.028 $

2.713 $ 2.713 $

4.563 $ 4.563 $

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

6.496 $ 6.496 $

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

6.35

7.58

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung: 31. Oktober 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Helena, MT 3.132 $

Wohnen und Unterkunft

1526,8 $ 48.8%

Monatliche Nebenkosten und Internet

527 $ 16.8%

Lebensmittel und Märkte

388 $ 12.4%

Essen gehen

339 $ 10.8%

Kleidung und Schuhe

173 $ 5.5%

Mobilität

102 $ 3.3%

Sport und Freizeit

77 $ 2.5%

Kostenaufschlüsselung

Rechnen Sie mit etwa 1.756 $ für eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer oder 1.527 $ außerhalb des Zentrums. Bei 27 % des Durchschnittsgehalts (6.496 $) ist Miete tragbar, lässt aber nur begrenzt Raum zum Sparen.

Das durchschnittliche Nettoeinkommen liegt bei 6.496 $, während typische Ausgaben 3.132 $ erreichen. Das lässt solide Spielräume für Ersparnisse und Lebensstil-Ausgaben.

Rechnen Sie monatlich mit etwa 388 $ für Lebensmittel. Auswärts essen in einem Mittelklasse-Restaurant kostet für zwei Personen ungefähr 111 $ – über dem nordamerikanischen Durchschnitt von 82 $.

Der öffentliche Nahverkehr kostet rund 61 $ pro Monat – ungefähr im nordamerikanischen Durchschnitt von 53 $.

Kosten-Highlights

Helena, MT liegt in North America bei „fast-food-menü“ auf Platz 9. der teuersten Städte

„Taxi“ ist teurer als in 98 % der Städte in North America

„Drei-gänge-abendessen für zwei, mittelklasse“ ist teurer als in 97 % der Städte in North America

Gut zu wissen

🕒 Ortszeit

11:11 11:11 AM

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

32.091

💱 Währung

United States Dollar USD $

📈 Wechselkurs

1 USD = 0,89 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

Auf der Karte

Minimum

Maximum

Von Ihrem Standort

Helena, MT

Entfernungen in Luftlinie. Ihr Standort wird ungefähr ermittelt.

Median der Internetgeschwindigkeiten in Helena, MT (aktualisiert April 2026)

Mobil

Mbps

Festnetz-Breitband

Mbps

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Stadt-Tags:

🌎 Nordamerika

Lebenshaltungskosten in Helena, MT: häufig gestellte Fragen

Die Lebenshaltungskosten in Helena, MT, in den USA liegen regional im Mittelfeld. Die Stadt ist im Allgemeinen günstiger als große Küstenstädte oder große Metropolen an der Westküste, bietet aber weiterhin zuverlässige Dienstleistungen und Zugang zu Outdoor-Erholung. Die Wohnoptionen reichen von kompakten Downtown-Wohnungen bis zu größeren Häusern im West End oder Valley, mit Spielraum für Verhandlungen bei längeren Mietverträgen. Lebensmittel, Essen außer Haus und Unterhaltung tendieren zu praktischen, lokalen Angeboten statt Premium-Marken, was die täglichen Ausgaben vernünftig hält. Internet und Nebenkosten sind für Remote-Arbeit verlässlich, und das Tempo passt zu Menschen, die Bezahlbarkeit suchen, ohne Gemeinschaft aufzugeben. Tipp: Testen Sie einige Viertel, bevor Sie sich festlegen.

Der Alltag in Helena verbindet Kleinstadtwärme mit verlässlichen Dienstleistungen. Bei der Wohnungssuche finden Sie Optionen in Downtown, West End und Helena Valley, jeweils mit eigener Stimmung und unterschiedlichen Preisspannen. Die Lebenshaltungskosten in Helena, MT, in den USA dienen als praktischer Anker für das Budget und helfen, Mietverträge, Nebenkosten und Lebensmittel zu vergleichen. Lebensmittelgeschäfte setzen auf lokale Produkte und saisonale Ware, während lockere Lokale und Cafés Mahlzeiten erschwinglich halten. Mobilität funktioniert über ein überschaubares Bussystem, fahrradfreundliche Straßen und schnellen Zugang zu den umliegenden Hügeln für Wochenendausflüge. Für Arbeit und Erledigungen suchen Sie Coworking-Spaces und flexible Ladenflächen nahe Ihrem bevorzugten Viertel. Tipp: Zeichnen Sie Ihre täglichen Wege auf, um Zeit zu sparen.

Um das Leben in Helena optimal zu nutzen, hilft ein einfacher Budgetrahmen, der Grundausgaben mit Outdoor-Vorteilen ausbalanciert. Die Jahreszeiten prägen Routinen: Im Winter sind warme Ausrüstung und effizientes Heizen wichtig, im Sommer locken Wanderungen und Marktspaziergänge. Die Wohnlage zählt: Downtown bietet gute Fußläufigkeit und ein kompaktes Gefühl, West End verbindet ruhige Straßen mit Cafés, und Helena Valley bietet Platz und eindrucksvolle Ausblicke bei längeren Fahrten. Sparen lässt sich durch saisonale Produkte, lokale Märkte und weniger flexible Ausgaben wie Premium-Takeaway. Gemeinschaftsveranstaltungen, Bibliotheksprogramme und leichter Zugang zu Trails schaffen hohe Lebensqualität in angenehmem Tempo. Tipp: Erstellen Sie einen flexiblen Plan und prüfen Sie ihn alle paar Monate erneut.

Das Leben in Helena, MT ist nicht billig – die Monatsausgaben mit Miete erreichen 3.132 $, womit die Stadt weltweit zu den teureren gehört. Wohnen dominiert die Kosten, aber Essen, Dienstleistungen und Freizeit liegen ebenfalls über dem weltweiten Median.

Planen Sie mindestens 3.132 $ pro Monat ein, um in Helena, MT zu leben, sobald Miete eingerechnet ist. Für ein komfortables Leben brauchen Sie hier also ein ordentliches Einkommen.

Mit 6.496 $ netto können die meisten Bewohner in Helena, MT die monatlichen Lebenshaltungskosten von 3.132 $ decken. Wer 4.698 $ oder mehr verdient, hat Raum zum Sparen; unterdurchschnittliche Einkommen spüren deutlich mehr Druck.

Wo Sie in Helena, MT wohnen, macht den ganzen Unterschied. Zentrale Wohnungen mit 1 Schlafzimmer kosten etwa 1.756 $; pendlerfreundliche Außenbezirke liegen bei rund 1.527 $. Insgesamt reicht der Markt je nach Größe, Lage und Zustand der Wohnung von 1.527 $ bis 1.756 $.

Eine Monatskarte in Helena, MT kostet etwa 61 $. Wenn der Nahverkehr Ihren Arbeitsweg und Ihre Besorgungen abdeckt, ist das deutlich günstiger als ein eigenes Auto.

Die Lebensmittelrechnung einer alleinstehenden Person in Helena, MT liegt bei etwa 388 $ pro Monat und damit über dem weltweiten Durchschnitt.

Mit 3.000 $ in Helena, MT zu leben bedeutet sorgfältige Planung, da die Monatskosten im Schnitt 3.132 $ betragen. Es funktioniert mit einer günstigen Wohnung und disziplinierten Ausgaben, aber rechnen Sie mit Kompromissen bei Lage, Häufigkeit von Restaurantbesuchen und Unterhaltung.

Rentner kommen in Helena, MT gut zurecht – die Lebenshaltungskosten liegen bei etwa 3.132 $ monatlich, Gesundheitsversorgung ist erschwinglich und gut erreichbar, und die Atmosphäre unterstützt einen erfüllten, stressarmen Ruhestand.