Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre les États-Unis et le Turkménistan

Name: Turkménistan
Address: TM

Pour une personne seule, la vie est moins chère aux États-Unis : 2 785 $ par mois contre 3 362 $ au Turkménistan, loyer et charges compris – soit environ 6 900 $ de moins par an. Le total est plus élevé au Turkménistan malgré un loyer et des charges moins chers.

133

Indice du coût de la vie aux États-Unis
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États-Unis Indice du coût de la vie
162

Indice du coût de la vie au Turkménistan
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Turkménistan Indice du coût de la vie

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🇺🇸 États-Unis

2 785 $

/mois (nomade)

🇹🇲 Turkménistan

3 362 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez aux États-Unis et au Turkménistan

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois aux États-Unis et au Turkménistan, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 2 784 $ aux États-Unis contre 3 362 $ au Turkménistan.

États-Unis 2 784 $
Turkménistan 3 362 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 3 982 $ aux États-Unis contre 5 034 $ au Turkménistan.

États-Unis 3 982 $
Turkménistan 5 034 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 5 179 $ aux États-Unis contre 6 706 $ au Turkménistan.

États-Unis 5 179 $
Turkménistan 6 706 $

Vivre aux États-Unis coûte en moyenne environ 17 % de moins qu'au Turkménistan.

Les deux pays se situent au-dessus de la médiane mondiale : les États-Unis 108 % au-dessus, le Turkménistan 151 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

20,22 $ 20,22 $

28,71 $ 96,5 TMT

-29.57%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

81,1 $ 81,1 $

86,4 $ 290 TMT

-6.13%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

12,12 $ 12,12 $

12,74 $ 42,79 TMT

-4.87%

Cappuccino

5,36 $ 5,36 $

6,97 $ 23,41 TMT

-23.10%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,77 $ 2,77 $

2,65 $ 8,90 TMT

4.53%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

2,09 $ 2,09 $

0,87 $ 2,93 TMT

140.23%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

5,84 $ 5,84 $

5,36 $ 18,00 TMT

8.96%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

7,92 $ 7,92 $

12,68 $ 42,59 TMT

-37.54%

Lait (1 litre)

1,04 $ 1,04 $

4,35 $ 14,60 TMT

-76.09%

Pain blanc (500 g)

3,56 $ 3,56 $

1,96 $ 6,57 TMT

81.63%

Riz (blanc) (1 kg)

4,69 $ 4,69 $

5,61 $ 18,86 TMT

-16.40%

Œufs

4,43 $ 4,43 $

5,99 $ 20,13 TMT

-26.04%

Fromage local (1 kg)

12,91 $ 12,91 $

33,44 $ 112 TMT

-61.39%

Filets de poulet (1 kg)

12,20 $ 12,20 $

18,33 $ 61,6 TMT

-33.44%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

17,00 $ 17,00 $

24,87 $ 83,6 TMT

-31.64%

Pommes (1 kg)

5,31 $ 5,31 $

4,41 $ 14,82 TMT

20.41%

Bananes (1 kg)

1,67 $ 1,67 $

8,61 $ 28,92 TMT

-80.60%

Oranges (1 kg)

4,49 $ 4,49 $

7,32 $ 24,59 TMT

-38.66%

Tomate (1 kg)

5,05 $ 5,05 $

3,81 $ 12,79 TMT

32.55%

Pomme de terre (1 kg)

2,83 $ 2,83 $

2,35 $ 7,91 TMT

20.43%

Oignon (1 kg)

3,00 $ 3,00 $

1,44 $ 4,83 TMT

108.33%

Laitue (1 tête)

2,28 $ 2,28 $

2,70 $ 9,07 TMT

-15.56%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

2,27 $ 2,27 $

1,09 $ 3,66 TMT

108.26%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

10,33 $ 10,33 $

26,12 $ 87,8 TMT

-60.45%

Vin (Bouteille)

14,72 $ 14,72 $

40,19 $ 135 TMT

-63.37%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

2,05 $ 2,05 $

5,13 $ 17,25 TMT

-60.04%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,66 $ 3,66 $

2,88 $ 9,68 TMT

27.08%

Ticket aller simple (Transports en commun)

2,33 $ 2,33 $

0,13 $ 0,42 TMT

1692.31%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

65,1 $ 65,1 $

10,24 $ 34,40 TMT

535.25%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

3,60 $ 3,60 $

2,93 $ 9,84 TMT

22.87%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,90 $ 1,90 $

0,84 $ 2,81 TMT

126.19%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

29,81 $ 29,81 $

8,46 $ 28,43 TMT

252.36%

Essence (1 litre)

1,03 $ 1,03 $

0,42 $ 1,40 TMT

145.24%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

35,1 k $ 35,1 k $

44,4 k $ 149,2 k TMT

-20.98%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

26,3 k $ 26,3 k $

56,6 k $ 190,3 k TMT

-53.59%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

216 $ 216 $

576 $ 1 935 TMT

-62.48%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

62,3 $ 62,3 $

53,9 $ 181 TMT

15.54%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

74,6 $ 74,6 $

97,8 $ 329 TMT

-23.72%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

44,70 $ 44,70 $

194 $ 651 TMT

-76.92%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

22,55 $ 22,55 $

44,44 $ 149 TMT

-49.26%

Billet de cinéma

15,19 $ 15,19 $

8,64 $ 29,01 TMT

75.81%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

1 440 $ 1 440 $

22,66 $ 76,2 TMT

6255.69%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

25,2 k $ 25,2 k $

24,4 k $ 82,1 k TMT

3.24%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

53,7 $ 53,7 $

56,6 $ 190 TMT

-5.08%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

42,44 $ 42,44 $

112 $ 377 TMT

-62.18%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

93,4 $ 93,4 $

362 $ 1 217 TMT

-74.23%

Chaussures de ville en cuir pour homme

115 $ 115 $

195 $ 655 TMT

-41.01%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 622 $ 1 622 $

1 388 $ 4 665 TMT

16.86%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

1 357 $ 1 357 $

1 016 $ 3 414 TMT

33.49%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 681 $ 2 681 $

1 754 $ 5 893 TMT

52.85%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

2 170 $ 2 170 $

1 943 $ 6 530 TMT

11.66%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 294 $ 3 294 $

3 604 $ 12,1 k TMT

-8.59%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

2 674 $ 2 674 $

2 840 $ 9 542 TMT

-5.84%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

4 242 $ 4 242 $

678 $ 2 278 TMT

525.58%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.55

9.5

-31.05%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour les États-Unis : 6 octobre 2026

Dernière mise à jour pour le Turkménistan : 4 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

États-Unis

1,4 k $ 49.4%

Turkménistan

1 k $ 30.2% 25.1% 340 $

Courses et marchés

États-Unis

411 $ 15%

Turkménistan

644 $ 19.2% 56.7% 233 $

Charges et services

États-Unis

353 $ 12.9%

Turkménistan

728 $ 21.7% 106% 375 $

Restaurants

États-Unis

327 $ 11.9%

Turkménistan

418 $ 12.4% 27.7% 91 $

Vêtements et chaussures

États-Unis

137 $ 5%

Turkménistan

327 $ 9.7% 139% 190 $

Transports

États-Unis

87 $ 3.2%

Turkménistan

18 $ 0.5% 79.6% 70 $

Sport et loisirs

États-Unis

75 $ 2.7%

Turkménistan

211 $ 6.3% 181% 136 $

Répartition des coûts

Moyennes nationales des loyers : 1 605 $ aux États-Unis, 234 $ au Turkménistan. Capitales : 2 726 $ à Washington (District de Columbia) contre 1 402 $ à Achgabat.

Moyennes salariales nationales : 4 534 $ aux États-Unis, 472 $ au Turkménistan. Un salaire plus élevé ne veut pas toujours dire plus d'argent disponible – comparez les revenus aux coûts locaux.

Points clés des coûts

Le loyer est 586 % plus élevé aux États-Unis.

Manger au restaurant coûte 74 % plus cher aux États-Unis.

Les transports en commun coûtent 1250 % plus cher aux États-Unis.

Les salaires sont 861 % plus élevés aux États-Unis, et le pouvoir d'achat qui en résulte est plus fort aux États-Unis.

Bon à savoir

🇺🇸 États-Unis

🇹🇲 Turkménistan

🕒 Heure locale

04:54 4:54 AM

13:54 1:54 PM

9 h d’avance sur les États-Unis

🌤 Météo

👥 Population

340 110 988

6 117 933

💱 Devise

United States Dollar USD $

Turkmenistani Manat TMT m

📈 Taux de change

1 USD = 0,892 EUR

1 TMT = 0,298 USD

1 TMT = 0,265 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

TMT, EUR en USD – convertisseur : United States Dollar

🇹🇲 Nouveau manat turkmène (m)

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

United States Dollar – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,892 EUR).

Turkmenistani Manat – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 3,36 TMT (1 TMT = 0,298 USD). 1 EUR = 3,77 TMT (1 TMT = 0,265 EUR).

TMT vers USD en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

États-Unis Turkménistan 11 090 km ≈ 14 h de vol direct

Depuis chez vous

États-Unis
Turkménistan

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

États-Unis vs Turkménistan : coût de la vie, questions fréquentes

Avec 3 362 $ par mois au Turkménistan et 2 784 $ aux États-Unis, l'écart est de 21 %. Gardez en tête qu'il varie selon la ville – la différence peut être plus grande ou plus faible selon l'endroit où vous vous installez dans chaque pays.

Dans l'ensemble, vivre aux États-Unis revient moins cher, mais pas dans toutes les catégories : loyer, courses, transports et restaurants suivent chacun leur propre tendance. Vérifiez les postes sur lesquels vous dépensez le plus avant de décider.

Aux États-Unis, 4 000 $ couvre facilement la plupart des villes ; au Turkménistan, cela passe en région mais reste insuffisant dans la capitale – il faudra des compromis sur le logement ou le mode de vie.

Cela dépend de ce que vous cherchez : les États-Unis gagne sur l'abordabilité ; le Turkménistan peut offrir des salaires plus élevés, une meilleure infrastructure et des avantages culturels différents. Les deux attirent de grandes communautés d'expatriés, pour des raisons différentes.