Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre le Turkménistan et les États-Unis

Name: États-Unis
Address: US

Pour une personne seule, la vie est moins chère aux États-Unis : 2 785 $ par mois contre 3 362 $ au Turkménistan, loyer et charges compris – soit environ 6 900 $ de moins par an. Le total est plus élevé au Turkménistan malgré un loyer et des charges moins chers.

162

Indice du coût de la vie au Turkménistan
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Turkménistan Indice du coût de la vie
133

Indice du coût de la vie aux États-Unis
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États-Unis Indice du coût de la vie

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🇹🇲 Turkménistan

3 362 $

/mois (nomade)

🇺🇸 États-Unis

2 785 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez au Turkménistan et aux États-Unis

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois au Turkménistan et aux États-Unis, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 3 362 $ au Turkménistan contre 2 784 $ aux États-Unis.

Turkménistan 3 362 $
États-Unis 2 784 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 5 034 $ au Turkménistan contre 3 982 $ aux États-Unis.

Turkménistan 5 034 $
États-Unis 3 982 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 6 706 $ au Turkménistan contre 5 179 $ aux États-Unis.

Turkménistan 6 706 $
États-Unis 5 179 $

Vivre au Turkménistan revient en moyenne environ 21 % plus cher qu'aux États-Unis.

Les deux pays se situent au-dessus de la médiane mondiale : le Turkménistan 151 % au-dessus, les États-Unis 108 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

28,71 $ 96,5 TMT

20,22 $ 20,22 $

41.99%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

86,4 $ 290 TMT

81,1 $ 81,1 $

6.53%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

12,74 $ 42,79 TMT

12,12 $ 12,12 $

5.12%

Cappuccino

6,97 $ 23,41 TMT

5,36 $ 5,36 $

30.04%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,65 $ 8,90 TMT

2,77 $ 2,77 $

-4.33%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,87 $ 2,93 TMT

2,09 $ 2,09 $

-58.37%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

5,36 $ 18,00 TMT

5,84 $ 5,84 $

-8.22%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

12,68 $ 42,59 TMT

7,92 $ 7,92 $

60.10%

Lait (1 litre)

4,35 $ 14,60 TMT

1,04 $ 1,04 $

318.27%

Pain blanc (500 g)

1,96 $ 6,57 TMT

3,56 $ 3,56 $

-44.94%

Riz (blanc) (1 kg)

5,61 $ 18,86 TMT

4,69 $ 4,69 $

19.62%

Œufs

5,99 $ 20,13 TMT

4,43 $ 4,43 $

35.21%

Fromage local (1 kg)

33,44 $ 112 TMT

12,91 $ 12,91 $

159.02%

Filets de poulet (1 kg)

18,33 $ 61,6 TMT

12,20 $ 12,20 $

50.25%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

24,87 $ 83,6 TMT

17,00 $ 17,00 $

46.29%

Pommes (1 kg)

4,41 $ 14,82 TMT

5,31 $ 5,31 $

-16.95%

Bananes (1 kg)

8,61 $ 28,92 TMT

1,67 $ 1,67 $

415.57%

Oranges (1 kg)

7,32 $ 24,59 TMT

4,49 $ 4,49 $

63.03%

Tomate (1 kg)

3,81 $ 12,79 TMT

5,05 $ 5,05 $

-24.55%

Pomme de terre (1 kg)

2,35 $ 7,91 TMT

2,83 $ 2,83 $

-16.96%

Oignon (1 kg)

1,44 $ 4,83 TMT

3,00 $ 3,00 $

-52.00%

Laitue (1 tête)

2,70 $ 9,07 TMT

2,28 $ 2,28 $

18.42%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,09 $ 3,66 TMT

2,27 $ 2,27 $

-51.98%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

26,12 $ 87,8 TMT

10,33 $ 10,33 $

152.86%

Vin (Bouteille)

40,19 $ 135 TMT

14,72 $ 14,72 $

173.03%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

5,13 $ 17,25 TMT

2,05 $ 2,05 $

150.24%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,88 $ 9,68 TMT

3,66 $ 3,66 $

-21.31%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,13 $ 0,42 TMT

2,33 $ 2,33 $

-94.42%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

10,24 $ 34,40 TMT

65,1 $ 65,1 $

-84.26%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,93 $ 9,84 TMT

3,60 $ 3,60 $

-18.61%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,84 $ 2,81 TMT

1,90 $ 1,90 $

-55.79%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

8,46 $ 28,43 TMT

29,81 $ 29,81 $

-71.62%

Essence (1 litre)

0,42 $ 1,40 TMT

1,03 $ 1,03 $

-59.22%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

44,4 k $ 149,2 k TMT

35,1 k $ 35,1 k $

26.55%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

56,6 k $ 190,3 k TMT

26,3 k $ 26,3 k $

115.49%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

576 $ 1 935 TMT

216 $ 216 $

166.52%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

53,9 $ 181 TMT

62,3 $ 62,3 $

-13.45%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

97,8 $ 329 TMT

74,6 $ 74,6 $

31.09%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

194 $ 651 TMT

44,70 $ 44,70 $

333.33%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

44,44 $ 149 TMT

22,55 $ 22,55 $

97.07%

Billet de cinéma

8,64 $ 29,01 TMT

15,19 $ 15,19 $

-43.12%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

22,66 $ 76,2 TMT

1 440 $ 1 440 $

-98.43%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

24,4 k $ 82,1 k TMT

25,2 k $ 25,2 k $

-3.13%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

56,6 $ 190 TMT

53,7 $ 53,7 $

5.35%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

112 $ 377 TMT

42,44 $ 42,44 $

164.44%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

362 $ 1 217 TMT

93,4 $ 93,4 $

288.08%

Chaussures de ville en cuir pour homme

195 $ 655 TMT

115 $ 115 $

69.52%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 388 $ 4 665 TMT

1 622 $ 1 622 $

-14.43%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

1 016 $ 3 414 TMT

1 357 $ 1 357 $

-25.09%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 754 $ 5 893 TMT

2 681 $ 2 681 $

-34.58%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 943 $ 6 530 TMT

2 170 $ 2 170 $

-10.44%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 604 $ 12,1 k TMT

3 294 $ 3 294 $

9.40%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

2 840 $ 9 542 TMT

2 674 $ 2 674 $

6.20%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

678 $ 2 278 TMT

4 242 $ 4 242 $

-84.01%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

9.5

6.55

45.04%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour le Turkménistan : 4 octobre 2026

Dernière mise à jour pour les États-Unis : 6 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Turkménistan

1 k $ 30.2%

États-Unis

1,4 k $ 49.4% 33.5% 340 $

Charges et services

Turkménistan

728 $ 21.7%

États-Unis

353 $ 12.9% 51.5% 375 $

Courses et marchés

Turkménistan

644 $ 19.2%

États-Unis

411 $ 15% 36.2% 233 $

Restaurants

Turkménistan

418 $ 12.4%

États-Unis

327 $ 11.9% 21.7% 91 $

Vêtements et chaussures

Turkménistan

327 $ 9.7%

États-Unis

137 $ 5% 58.1% 190 $

Sport et loisirs

Turkménistan

211 $ 6.3%

États-Unis

75 $ 2.7% 64.4% 136 $

Transports

Turkménistan

18 $ 0.5%

États-Unis

87 $ 3.2% 390% 70 $

Répartition des coûts

Moyennes nationales des loyers : 234 $ au Turkménistan, 1 605 $ aux États-Unis. Capitales : 1 402 $ à Achgabat contre 2 726 $ à Washington (District de Columbia).

Moyennes salariales nationales : 472 $ au Turkménistan, 4 534 $ aux États-Unis. Un salaire plus élevé ne veut pas toujours dire plus d'argent disponible – comparez les revenus aux coûts locaux.

Points clés des coûts

Le loyer est 586 % plus élevé aux États-Unis.

Manger au restaurant coûte 74 % plus cher aux États-Unis.

Les transports en commun coûtent 1250 % plus cher aux États-Unis.

Les salaires sont 861 % plus élevés aux États-Unis, et le pouvoir d'achat qui en résulte est plus fort aux États-Unis.

Bon à savoir

🇹🇲 Turkménistan

🇺🇸 États-Unis

🕒 Heure locale

13:54 1:54 PM

04:54 4:54 AM

9 h de retard sur le Turkménistan

🌤 Météo

👥 Population

6 117 933

340 110 988

💱 Devise

Turkmenistani Manat TMT m

United States Dollar USD $

📈 Taux de change

1 TMT = 0,298 USD

1 TMT = 0,265 EUR

1 USD = 0,892 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

USD, EUR en TMT – convertisseur : Turkmenistani Manat

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇹🇲 Nouveau manat turkmène (m)

Turkmenistani Manat – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 3,36 TMT (1 TMT = 0,298 USD). 1 EUR = 3,77 TMT (1 TMT = 0,265 EUR).

United States Dollar – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,892 EUR).

USD vers TMT en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Turkménistan États-Unis 11 090 km ≈ 14 h de vol direct

Depuis chez vous

Turkménistan
États-Unis

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Turkménistan vs États-Unis : coût de la vie, questions fréquentes

Avec 3 362 $ par mois au Turkménistan et 2 784 $ aux États-Unis, l'écart est de 21 %. Gardez en tête qu'il varie selon la ville – la différence peut être plus grande ou plus faible selon l'endroit où vous vous installez dans chaque pays.

Dans l'ensemble, vivre aux États-Unis revient moins cher, mais pas dans toutes les catégories : loyer, courses, transports et restaurants suivent chacun leur propre tendance. Vérifiez les postes sur lesquels vous dépensez le plus avant de décider.

Aux États-Unis, 4 000 $ couvre facilement la plupart des villes ; au Turkménistan, cela passe en région mais reste insuffisant dans la capitale – il faudra des compromis sur le logement ou le mode de vie.

Cela dépend de ce que vous cherchez : les États-Unis gagne sur l'abordabilité ; le Turkménistan peut offrir des salaires plus élevés, une meilleure infrastructure et des avantages culturels différents. Les deux attirent de grandes communautés d'expatriés, pour des raisons différentes.