😐Gastos mensuales para una persona con alquiler: 2.643 $ en Estados Unidos frente a 965 $ en Turkmenistán.
😐Gastos estimados para una pareja con alquiler: 3.857 $ en Estados Unidos frente a 1.498 $ en Turkmenistán.
😐Costes mensuales para una familia de tres, incluyendo el alquiler: 5.070 $ en Estados Unidos frente a 2.030 $ en Turkmenistán.
🌍Vivir en Estados Unidos es aproximadamente un 174 % más caro que en Turkmenistán en promedio.
📊Estados Unidos (un 99 % por encima) y Turkmenistán (un 27 % por debajo) se sitúan a ambos lados de la media mundial.
📏Estados Unidos (1.341 $–5.153 $) y Turkmenistán (15,00 $–3.109 $) tienen rangos de costes similares. El lugar donde decidas establecerte dentro de cada país tiene aproximadamente el mismo impacto en el presupuesto.
Moneda
🍽 Comer fuera
Estados Unidos
Turkmenistán
Diferencia
Comida en restaurante económico
19,67 $19,67 $
34,70 $117 TMT
-43.31%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
73,9 $73,9 $
87,1 $293 TMT
-15.09%
Comida rápida(McDonalds, etc.)
11,35 $11,35 $
12,92 $43,40 TMT
-12.15%
Cappuccino
5,15 $5,15 $
7,08 $23,80 TMT
-27.26%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite(Botella de 0,33 litros)
2,54 $2,54 $
3,12 $10,47 TMT
-18.59%
Agua(Botella de 0,33 litros)
2,14 $2,14 $
0,73 $2,46 TMT
193.15%
Cerveza local(0,5 litros de grifo)
6,13 $6,13 $
5,12 $17,21 TMT
19.73%
Cerveza importada(Botella de 0,33 litros)
6,84 $6,84 $
14,54 $48,85 TMT
-52.96%
🛒 Alimentación y mercados
Estados Unidos
Turkmenistán
Diferencia
Leche(1 litro)
1,04 $1,04 $
4,72 $15,86 TMT
-77.97%
Pan blanco(500 g)
3,54 $3,54 $
2,45 $8,24 TMT
44.49%
Arroz(blanco)(1 kg)
4,66 $4,66 $
5,03 $16,91 TMT
-7.36%
Huevos
4,20 $4,20 $
6,12 $20,58 TMT
-31.37%
Queso local(1 kg)
12,73 $12,73 $
40,67 $137 TMT
-68.70%
Pechugas de pollo(1 kg)
12,45 $12,45 $
16,31 $54,8 TMT
-23.67%
Filete redondo de res(1 kg)
16,15 $16,15 $
18,50 $62,2 TMT
-12.70%
Manzanas(1 kg)
5,16 $5,16 $
4,33 $14,56 TMT
19.17%
Plátano(1 kg)
1,72 $1,72 $
8,06 $27,10 TMT
-78.66%
Naranjas(1 kg)
4,61 $4,61 $
6,59 $22,15 TMT
-30.05%
Tomate(1 kg)
4,95 $4,95 $
3,30 $11,08 TMT
50.00%
Patata(1 kg)
3,01 $3,01 $
1,75 $5,88 TMT
72.00%
Cebolla(1 kg)
3,16 $3,16 $
1,26 $4,23 TMT
150.79%
Lechuga(1 cabeza)
2,25 $2,25 $
2,01 $6,76 TMT
11.94%
Agua(Botella de 1,5 litros)
2,19 $2,19 $
1,10 $3,69 TMT
99.09%
Paquete de 20 cigarrillos(Marlboro, Camel)
10,07 $10,07 $
29,05 $97,6 TMT
-65.34%
Vino(Botella)
15,26 $15,26 $
40,72 $137 TMT
-62.52%
Cerveza local(Botella de 0,5 litros)
2,01 $2,01 $
4,82 $16,21 TMT
-58.30%
Cerveza importada(Botella de 0,33 litros)
3,53 $3,53 $
2,79 $9,38 TMT
26.52%
🚌 Movilidad
Estados Unidos
Turkmenistán
Diferencia
Billete sencillo(Transporte público)
2,45 $2,45 $
0,15 $0,49 TMT
1533.33%
Abono mensual de transporte público(Precio normal)
65,3 $65,3 $
8,70 $29,24 TMT
650.11%
Tarifa inicial de taxi(Tarifa normal)
3,73 $3,73 $
2,79 $9,38 TMT
33.69%
Taxi(Tarifa normal)(1 km)
1,76 $1,76 $
0,87 $2,93 TMT
102.30%
Espera de taxi (1 hora)(Tarifa normal)
29,83 $29,83 $
8,37 $28,14 TMT
256.39%
Gasolina(1 litro)
0,96 $0,96 $
0,41 $1,38 TMT
134.15%
Hatchback mediano 1,4 l(Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones(Calefacción, electricidad, gas, agua, basura)(85 m²)
204 $204 $
571 $1.917 TMT
-64.22%
Plan mensual de tarjeta SIM(Llamadas y más de 10 GB de datos)
56,7 $56,7 $
58,2 $196 TMT
-2.66%
Internet(50+ Mbps, datos ilimitados)
71,7 $71,7 $
182 $611 TMT
-60.54%
🎉 Deporte y ocio
Estados Unidos
Turkmenistán
Diferencia
Cuota del gimnasio(Mensual)
45,88 $45,88 $
166 $559 TMT
-72.44%
Pista de tenis(1 hora en fin de semana)
21,70 $21,70 $
44,58 $150 TMT
-51.32%
Entrada de cine
13,96 $13,96 $
15,42 $51,8 TMT
-9.47%
🧸 Cuidado infantil y educación
Estados Unidos
Turkmenistán
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño(Mensual)
1.400 $1.400 $
33,81 $114 TMT
4040.05%
Escuela primaria internacional, 1 niño(Anual)
23,0 mil $23,0 mil $
26,0 mil $87,5 mil TMT
-11.77%
👕👟 Ropa y calzado
Estados Unidos
Turkmenistán
Diferencia
Vaqueros(Levis 501 o similar)
53,3 $53,3 $
64,6 $217 TMT
-17.50%
Vestido de verano(H&M, Zara, etc.)
42,28 $42,28 $
102 $342 TMT
-58.43%
Zapatillas deportivas(Adidas, Nike)
91,5 $91,5 $
396 $1.331 TMT
-76.90%
Zapatos de vestir de cuero para hombre
114 $114 $
293 $986 TMT
-61.12%
🏠 Alojamiento y vivienda
Estados Unidos
Turkmenistán
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad(Mensual)
1.704 $1.704 $
1.066 $3.582 TMT
59.84%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro(Mensual)
1.454 $1.454 $
662 $2.225 TMT
119.69%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad(Mensual)
2.933 $2.933 $
1.628 $5.470 TMT
80.16%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro(Mensual)
2.420 $2.420 $
1.397 $4.695 TMT
73.20%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad(m²)
3.366 $3.366 $
3.531 $11,9 mil TMT
-4.67%
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad(m²)
2.596 $2.596 $
2.870 $9.643 TMT
-9.53%
💵 Salarios y finanzas
Estados Unidos
Turkmenistán
Diferencia
Salario neto mensual promedio(Después de impuestos)
4.392 $4.392 $
668 $2.244 TMT
557.53%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años(% anual)
6.51
8.5
-23.41%
Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.
Última actualización para Estados Unidos: 26 de julio de 2026
Última actualización para Turkmenistán: 28 de julio de 2026
Desglose de Costes
🏠Promedios nacionales de alquiler: 1.635 $ en Estados Unidos, 267 $ en Turkmenistán. Capitales: 2.575 $ en Washington, D. C. frente a 1.127 $ en Asjabad.
💰Promedios salariales nacionales: 4.499 $ en Estados Unidos, 489 $ en Turkmenistán. Un sueldo más alto no siempre significa más dinero para gastar – sopesa los ingresos frente a los costes locales.
Costes Destacados
⭐El alquiler es un 512 % más alto en Estados Unidos.
⭐Comer fuera cuesta un 121 % más en Estados Unidos.
⭐El transporte público es un 733 % más caro en Estados Unidos.
⭐Los salarios son un 820 % más altos en Estados Unidos, por lo que el poder adquisitivo es mayor en Estados Unidos.
Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Estados Unidos vs Turkmenistán: Coste de vida - preguntas frecuentes
¿Qué país es más caro para vivir: Turkmenistán o Estados Unidos?
Con 1.562 $ por mes en Turkmenistán y 3.247 $ en Estados Unidos, hay una diferencia del 108%. Ten en cuenta que varía según la ciudad: la diferencia puede ser mayor o menor dependiendo de dónde te establezcas dentro de cada país.
¿Dónde son más baratos los alimentos y el transporte: Turkmenistán o Estados Unidos?
El día a día es simplemente más económico en Turkmenistán: precios más bajos en comida, desplazamientos más baratos, facturas domésticas menores. A largo plazo, esos ahorros diarios marcan una diferencia real en tu presupuesto mensual y capacidad de ahorro.
¿Cómo se comparan los alquileres entre Turkmenistán y Estados Unidos?
Los alquileres en Estados Unidos son sistemáticamente más altos que en Turkmenistán, especialmente en las ciudades principales. El alojamiento suele ser el factor que más peso tiene en la diferencia general de costes entre los dos países.
¿Hasta dónde alcanza 3.000 $ en Turkmenistán y hasta dónde al mudarte a Estados Unidos?
En Turkmenistán, 3.000 $ cubre la mayoría de las ciudades con facilidad; en Estados Unidos alcanza en zonas regionales pero no en la capital – tendrás que hacer concesiones en vivienda o estilo de vida.
¿Cómo elijo entre vivir en Turkmenistán y en Estados Unidos?
Depende de lo que busques: Turkmenistán gana en asequibilidad; Estados Unidos puede ofrecer salarios más altos, mejores infraestructuras y diferentes atractivos culturales. Ambos países atraen a grandes comunidades de expatriados por diferentes motivos.
Estados Unidos vs otros destinos: coste de vida comparado