Comparación del coste de vida entre Estados Unidos y Turkmenistán Comparación del coste de vida entre Estados Unidos y Turkmenistán

Coste de Vida Mensual

Gastos mensuales para una persona con alquiler: 2.643 $ en Estados Unidos frente a 985 $ en Turkmenistán.

Gastos estimados para una pareja con alquiler: 3.857 $ en Estados Unidos frente a 1.518 $ en Turkmenistán.

Costes mensuales para una familia de tres, incluyendo el alquiler: 5.071 $ en Estados Unidos frente a 2.051 $ en Turkmenistán.

Vivir en Estados Unidos es aproximadamente un 168% más caro que en Turkmenistán en promedio.

Estados Unidos (un 97% por encima) y Turkmenistán (un 26% por debajo) se sitúan a ambos lados de la media mundial.

Estados Unidos (1.320 $5.119 $) y Turkmenistán (14,00 $3.218 $) tienen rangos de costes similares. El lugar donde decidas establecerte dentro de cada país tiene aproximadamente el mismo impacto en el presupuesto.

Moneda
🍽 Comer fuera
Estados Unidos
Turkmenistán
Diferencia
Comida en restaurante económico
20,23 $ 20,23 $
34,70 $ 121 TMT
-41.70%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
74,3 $ 74,3 $
87,2 $ 305 TMT
-14.80%
Comida rápida (McDonalds, etc.)
11,29 $ 11,29 $
12,90 $ 45,17 TMT
-12.48%
Cappuccino
5,12 $ 5,12 $
7,23 $ 25,29 TMT
-29.18%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
2,54 $ 2,54 $
3,14 $ 11,00 TMT
-19.11%
Agua (Botella de 0,33 litros)
2,12 $ 2,12 $
0,73 $ 2,55 TMT
190.41%
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
5,84 $ 5,84 $
5,10 $ 17,85 TMT
14.51%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
6,86 $ 6,86 $
14,48 $ 50,7 TMT
-52.62%
🛒 Alimentación y mercados
Estados Unidos
Turkmenistán
Diferencia
Leche (1 litro)
1,03 $ 1,03 $
4,75 $ 16,63 TMT
-78.32%
Pan blanco (500 g)
3,73 $ 3,73 $
2,36 $ 8,25 TMT
58.05%
Arroz (blanco) (1 kg)
4,51 $ 4,51 $
5,11 $ 17,89 TMT
-11.74%
Huevos
4,30 $ 4,30 $
6,15 $ 21,53 TMT
-30.08%
Queso local (1 kg)
13,16 $ 13,16 $
40,58 $ 142 TMT
-67.57%
Pechugas de pollo (1 kg)
12,40 $ 12,40 $
16,23 $ 56,8 TMT
-23.60%
Filete redondo de res (1 kg)
16,19 $ 16,19 $
18,21 $ 63,7 TMT
-11.09%
Manzanas (1 kg)
5,33 $ 5,33 $
4,39 $ 15,35 TMT
21.41%
Plátano (1 kg)
1,73 $ 1,73 $
7,87 $ 27,56 TMT
-78.02%
Naranjas (1 kg)
4,56 $ 4,56 $
6,44 $ 22,53 TMT
-29.19%
Tomate (1 kg)
4,88 $ 4,88 $
3,27 $ 11,46 TMT
49.24%
Patata (1 kg)
2,87 $ 2,87 $
1,74 $ 6,09 TMT
64.94%
Cebolla (1 kg)
3,10 $ 3,10 $
1,26 $ 4,42 TMT
146.03%
Lechuga (1 cabeza)
2,24 $ 2,24 $
1,95 $ 6,83 TMT
14.87%
Agua (Botella de 1,5 litros)
2,26 $ 2,26 $
1,10 $ 3,85 TMT
105.45%
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
10,07 $ 10,07 $
28,35 $ 99,2 TMT
-64.48%
Vino (Botella)
15,27 $ 15,27 $
39,45 $ 138 TMT
-61.29%
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
2,00 $ 2,00 $
4,78 $ 16,74 TMT
-58.16%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
3,52 $ 3,52 $
2,91 $ 10,17 TMT
20.96%
🚌 Movilidad
Estados Unidos
Turkmenistán
Diferencia
Billete sencillo (Transporte público)
2,57 $ 2,57 $
0,12 $ 0,44 TMT
2041.67%
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
66,0 $ 66,0 $
8,52 $ 29,83 TMT
674.41%
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
3,74 $ 3,74 $
2,83 $ 9,91 TMT
32.16%
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
1,70 $ 1,70 $
0,88 $ 3,09 TMT
93.18%
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
30,03 $ 30,03 $
8,82 $ 30,86 TMT
240.48%
Gasolina (1 litro)
0,93 $ 0,93 $
0,44 $ 1,55 TMT
111.36%
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
30,2 mil $ 30,2 mil $
43,6 mil $ 152,5 mil TMT
-30.59%
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
26,0 mil $ 26,0 mil $
58,1 mil $ 203,5 mil TMT
-55.34%
🧾 Servicios públicos e Internet
Estados Unidos
Turkmenistán
Diferencia
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
206 $ 206 $
563 $ 1.971 TMT
-63.35%
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
57,1 $ 57,1 $
58,0 $ 203 TMT
-1.65%
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
73,2 $ 73,2 $
182 $ 636 TMT
-59.72%
🎉 Deporte y ocio
Estados Unidos
Turkmenistán
Diferencia
Cuota del gimnasio (Mensual)
46,50 $ 46,50 $
165 $ 579 TMT
-71.88%
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
22,07 $ 22,07 $
45,39 $ 159 TMT
-51.38%
Entrada de cine
14,14 $ 14,14 $
15,56 $ 54,5 TMT
-9.13%
🧸 Cuidado infantil y educación
Estados Unidos
Turkmenistán
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
1.371 $ 1.371 $
34,37 $ 120 TMT
3889.96%
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
22,8 mil $ 22,8 mil $
25,4 mil $ 89,0 mil TMT
-10.48%
👕👟 Ropa y calzado
Estados Unidos
Turkmenistán
Diferencia
Vaqueros (Levis 501 o similar)
51,3 $ 51,3 $
66,8 $ 234 TMT
-23.18%
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
42,27 $ 42,27 $
99,5 $ 348 TMT
-57.50%
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
89,9 $ 89,9 $
391 $ 1.367 TMT
-76.99%
Zapatos de vestir de cuero para hombre
114 $ 114 $
296 $ 1.034 TMT
-61.47%
🏠 Alojamiento y vivienda
Estados Unidos
Turkmenistán
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
1.740 $ 1.740 $
1.037 $ 3.629 TMT
67.85%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
1.409 $ 1.409 $
647 $ 2.264 TMT
117.87%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
2.912 $ 2.912 $
1.631 $ 5.707 TMT
78.56%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
2.377 $ 2.377 $
1.393 $ 4.875 TMT
70.66%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
3.412 $ 3.412 $
3.507 $ 12,3 mil TMT
-2.73%
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
2.669 $ 2.669 $
2.843 $ 9.952 TMT
-6.14%
💵 Salarios y finanzas
Estados Unidos
Turkmenistán
Diferencia
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
4.242 $ 4.242 $
660 $ 2.309 TMT
542.93%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
6.51
8.5
-23.41%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Estados Unidos: April 28, 2026

Última actualización para Turkmenistán: April 28, 2026

Desglose de Costes

Promedios nacionales de alquiler: 1.635 $ en Estados Unidos, 270 $ en Turkmenistán. Capitales: 2.512 $ en Washington, D. C. frente a 1.132 $ en Asjabad.

Promedios salariales nacionales: 4.494 $ en Estados Unidos, 489 $ en Turkmenistán. Un sueldo más alto no siempre significa más dinero para gastar – sopesa los ingresos frente a los costes locales.

Costes Destacados

El alquiler es un 506% más alto en Estados Unidos.

Comer fuera cuesta un 121% más en Estados Unidos.

El transporte público es un 733% más caro en Estados Unidos.

Los salarios son un 819% más altos en Estados Unidos, lo que otorga a Estados Unidos un mayor poder adquisitivo.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Estados Unidos vs Turkmenistán: Coste de vida - preguntas frecuentes
¿Qué país es más caro para vivir: Turkmenistán o Estados Unidos?
Con 1.616 $ por mes en Turkmenistán y 3.220 $ en Estados Unidos, hay una diferencia del 99%. Ten en cuenta que varía según la ciudad: la diferencia puede ser mayor o menor dependiendo de dónde te establezcas dentro de cada país.
¿Dónde son más baratos los alimentos y el transporte: Turkmenistán o Estados Unidos?
Turkmenistán es simplemente más económico en el día a día: precios más bajos en comida, desplazamientos más baratos, facturas domésticas menores. A largo plazo, esos ahorros diarios marcan una diferencia real en tu presupuesto mensual y capacidad de ahorro.
¿Cómo se comparan los alquileres entre Turkmenistán y Estados Unidos?
Los alquileres en Estados Unidos superan de forma general a los de Turkmenistán, especialmente en las ciudades principales. El alojamiento suele ser el factor que más peso tiene en la diferencia general de costes entre los dos países.
¿Hasta dónde alcanza 3.000 $ en Turkmenistán y Estados Unidos?
En Turkmenistán, 3.000 $ cubre la mayoría de las ciudades fácilmente. En Estados Unidos, alcanza en áreas regionales pero no en la capital; tendrás que hacer concesiones en vivienda o estilo de vida.
¿Cómo elijo entre vivir en Turkmenistán y Estados Unidos?
Depende de lo que busques. Turkmenistán gana en asequibilidad; Estados Unidos puede ofrecer salarios más altos, mejores infraestructuras y diferentes atractivos culturales. Ambos países atraen a grandes comunidades de expatriados por diferentes motivos.

Estados Unidos vs otros destinos: coste de vida comparado

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