Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen den Vereinigten Staaten und Turkmenistan

Name: Turkmenistan
Address: TM

Für eine Person lebt es sich in den Vereinigten Staaten günstiger: 2.720 $ im Monat gegenüber 3.389 $ in Turkmenistan, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 8.000 $ weniger im Jahr. Den größten Teil des Unterschieds machen die übrigen Ausgaben aus.

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Lebenshaltungskostenindex in den Vereinigten Staaten
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Vereinigte Staaten Lebenshaltungskostenindex
162

Lebenshaltungskostenindex in Turkmenistan
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Turkmenistan Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

🇺🇸 Vereinigte Staaten

2.720 $

/Monat (Nomade)

🇹🇲 Turkmenistan

3.389 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in den Vereinigten Staaten und in Turkmenistan ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in den Vereinigten Staaten und in Turkmenistan wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Monatskosten für eine Person mit Miete: 2.720 $ in den Vereinigten Staaten gegenüber 3.389 $ in Turkmenistan.

Vereinigte Staaten 2.720 $
Turkmenistan 3.389 $

Geschätzte Kosten für ein Paar mit Miete: 3.954 $ in den Vereinigten Staaten gegenüber 5.088 $ in Turkmenistan.

Vereinigte Staaten 3.954 $
Turkmenistan 5.088 $

Monatskosten für eine dreiköpfige Familie mit Miete: 5.188 $ in den Vereinigten Staaten gegenüber 6.786 $ in Turkmenistan.

Vereinigte Staaten 5.188 $
Turkmenistan 6.786 $

Die interne Kostenstreuung ist in den Vereinigten Staaten höher: Monatskosten reichen von 984 $ bis 5.225 $, verglichen mit 471 $–3.421 $ in Turkmenistan. Die Stadtwahl hat in den Vereinigten Staaten mehr Gewicht.

Das Leben in den Vereinigten Staaten kostet im Schnitt etwa 20 % weniger als in Turkmenistan.

Beide Länder liegen über dem weltweiten Median: die Vereinigten Staaten 101 % darüber, Turkmenistan 151 % darüber.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

19,75 $ 19,75 $

28,61 $ 96,1 TMT

-30.97%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

79,3 $ 79,3 $

85,2 $ 286 TMT

-6.93%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

11,78 $ 11,78 $

13,16 $ 44,22 TMT

-10.49%

Cappuccino

5,62 $ 5,62 $

7,27 $ 24,43 TMT

-22.70%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

2,68 $ 2,68 $

2,81 $ 9,44 TMT

-4.63%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

2,10 $ 2,10 $

0,91 $ 3,04 TMT

130.77%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

5,98 $ 5,98 $

5,47 $ 18,38 TMT

9.32%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

7,89 $ 7,89 $

12,96 $ 43,55 TMT

-39.12%

Milch (1 Liter)

1,09 $ 1,09 $

4,26 $ 14,31 TMT

-74.41%

Weißbrot (500 g)

3,61 $ 3,61 $

1,98 $ 6,64 TMT

82.32%

Reis (weiß) (1 kg)

4,61 $ 4,61 $

5,56 $ 18,67 TMT

-17.09%

Eier

4,34 $ 4,34 $

5,93 $ 19,93 TMT

-26.81%

Einheimischer Käse (1 kg)

12,86 $ 12,86 $

34,11 $ 115 TMT

-62.30%

Hähnchenfilets (1 kg)

12,50 $ 12,50 $

18,28 $ 61,4 TMT

-31.62%

Rinderkeulensteak (1 kg)

17,41 $ 17,41 $

24,86 $ 83,5 TMT

-29.97%

Äpfel (1 kg)

5,42 $ 5,42 $

4,56 $ 15,32 TMT

18.86%

Bananen (1 kg)

1,66 $ 1,66 $

8,56 $ 28,76 TMT

-80.61%

Orangen (1 kg)

4,39 $ 4,39 $

7,46 $ 25,06 TMT

-41.15%

Tomaten (1 kg)

4,96 $ 4,96 $

3,77 $ 12,65 TMT

31.56%

Kartoffeln (1 kg)

2,85 $ 2,85 $

2,29 $ 7,69 TMT

24.45%

Zwiebeln (1 kg)

3,06 $ 3,06 $

1,45 $ 4,87 TMT

111.03%

Kopfsalat (1 Kopf)

2,29 $ 2,29 $

2,66 $ 8,92 TMT

-13.91%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

2,30 $ 2,30 $

1,11 $ 3,73 TMT

107.21%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

11,01 $ 11,01 $

25,86 $ 86,9 TMT

-57.42%

Wein (Flasche)

14,94 $ 14,94 $

40,27 $ 135 TMT

-62.90%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

2,13 $ 2,13 $

5,07 $ 17,03 TMT

-57.99%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

3,79 $ 3,79 $

2,92 $ 9,80 TMT

29.79%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

2,04 $ 2,04 $

0,16 $ 0,53 TMT

1175.00%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

59,1 $ 59,1 $

10,03 $ 33,71 TMT

488.73%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

3,48 $ 3,48 $

2,94 $ 9,87 TMT

18.37%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

1,89 $ 1,89 $

0,91 $ 3,04 TMT

107.69%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

29,76 $ 29,76 $

8,79 $ 29,54 TMT

238.57%

Benzin (1 Liter)

1,08 $ 1,08 $

0,44 $ 1,49 TMT

145.45%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

27.951,1 $ 27.951,1 $

43.789,4 $ 147.132,5 TMT

-36.17%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

25.786,5 $ 25.786,5 $

58.874,7 $ 197.818,9 TMT

-56.20%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

217 $ 217 $

579 $ 1.947 TMT

-62.60%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

62,7 $ 62,7 $

54,6 $ 184 TMT

14.79%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

73,0 $ 73,0 $

99,5 $ 334 TMT

-26.60%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

42,08 $ 42,08 $

201 $ 677 TMT

-79.11%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

23,10 $ 23,10 $

45,20 $ 152 TMT

-48.89%

Kinokarte

14,77 $ 14,77 $

8,52 $ 28,62 TMT

73.36%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

1.490 $ 1.490 $

23,15 $ 77,8 TMT

6337.88%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

21.749,1 $ 21.749,1 $

26.723,1 $ 89.789,8 TMT

-18.61%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

53,5 $ 53,5 $

55,9 $ 188 TMT

-4.22%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

42,69 $ 42,69 $

116 $ 389 TMT

-63.14%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

92,7 $ 92,7 $

364 $ 1.223 TMT

-74.55%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

117 $ 117 $

196 $ 659 TMT

-40.55%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

1.671 $ 1.671 $

1.434 $ 4.818 TMT

16.54%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.338 $ 1.338 $

1.021 $ 3.431 TMT

31.01%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

2.723 $ 2.723 $

1.827 $ 6.139 TMT

49.05%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

2.131 $ 2.131 $

1.984 $ 6.665 TMT

7.43%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

3.269 $ 3.269 $

3.515 $ 11.811,5 TMT

-7.01%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

2.553 $ 2.553 $

2.839 $ 9.539 TMT

-10.06%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

4.253 $ 4.253 $

701 $ 2.354 TMT

507.14%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

6.57

9.5

-30.84%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für die Vereinigten Staaten: 2. November 2026

Letzte Aktualisierung für Turkmenistan: 2. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Vereinigte Staaten

1337,7 $ 49.2%

Turkmenistan

1021,1 $ 30.1% 23.7% 317 $

Lebensmittel und Märkte

Vereinigte Staaten

415 $ 15.3%

Turkmenistan

645 $ 19% 55.3% 230 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Vereinigte Staaten

352 $ 13%

Turkmenistan

734 $ 21.6% 108% 381 $

Essen gehen

Vereinigte Staaten

326 $ 12%

Turkmenistan

424 $ 12.5% 30.1% 98 $

Kleidung und Schuhe

Vereinigte Staaten

137 $ 5.1%

Turkmenistan

329 $ 9.7% 140% 192 $

Mobilität

Vereinigte Staaten

80 $ 3%

Turkmenistan

18 $ 0.5% 77.4% 62 $

Sport und Freizeit

Vereinigte Staaten

72 $ 2.6%

Turkmenistan

218 $ 6.4% 205% 147 $

Kostenaufschlüsselung

Landesweite Mietdurchschnitte: 1.628 $ in den Vereinigten Staaten, 1.443 $ in Turkmenistan. Hauptstädte: 2.721 $ in Washington, DC gegenüber 1.443 $ in Ashgabat.

Landesweite Gehaltsdurchschnitte: 4.531 $ in den Vereinigten Staaten, 491 $ in Turkmenistan. Höheres Einkommen bedeutet nicht immer mehr frei verfügbares Geld – stellen Sie Einkommen den lokalen Kosten gegenüber.

Kosten-Highlights

Die Miete ist 13 % höher in den Vereinigten Staaten.

Auswärts essen kostet 16 % mehr in Turkmenistan.

Der öffentliche Nahverkehr ist 530 % teurer in den Vereinigten Staaten.

Die Gehälter sind in den Vereinigten Staaten etwa 9,2-mal so hoch, und die Kaufkraft ist in den Vereinigten Staaten stärker.

Gut zu wissen

🇺🇸 Vereinigte Staaten

🇹🇲 Turkmenistan

🕒 Ortszeit

23:51 11:51 PM

09:51 9:51 AM

10 Std. später als in den Vereinigten Staaten

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

340.110.988

6.117.933

💱 Währung

United States Dollar USD $

Turkmenistani Manat TMT m

📈 Wechselkurs

1 USD = 0,891 EUR

1 TMT = 0,298 USD

1 TMT = 0,265 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

TMT, EUR in USD – Rechner für United States Dollar

🇹🇲 Turkmenistan-Manat (m)

🇺🇸 US-Dollar ($)

United States Dollar – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,891 EUR).

Turkmenistani Manat – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 3,36 TMT (1 TMT = 0,298 USD). 1 EUR = 3,77 TMT (1 TMT = 0,265 EUR).

TMT in USD im Detail →

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Vereinigte Staaten Turkmenistan 11.090 km ≈ 14 Std. Nonstop-Flug

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Turkmenistan

Entfernungen in Luftlinie. Ihr Standort wird ungefähr ermittelt.

Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Vereinigte Staaten vs. Turkmenistan: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Bei 3.389 $ pro Monat in Turkmenistan und 2.720 $ in den Vereinigten Staaten ist die Vereinigten Staaten etwa 20 % günstiger. Bedenken Sie, dass der Unterschied je nach Stadt variiert – innerhalb jedes Landes kann er größer oder kleiner ausfallen.

Insgesamt ist die Vereinigten Staaten die günstigere Option, aber nicht in jeder Kategorie: Miete, Lebensmittel, Verkehr und Restaurantbesuche folgen jeweils ihrem eigenen Muster. Prüfen Sie die Kategorien, für die Sie am meisten ausgeben, bevor Sie sich entscheiden.

Es hängt davon ab, wonach Sie suchen: die Vereinigten Staaten gewinnt bei Erschwinglichkeit, während Gehälter, Visa, Sprache und Lebensstil die Entscheidung in beide Richtungen kippen können.