Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Téhéran et Varsovie

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Téhéran : 625 $ par mois contre 2 045 $ à Varsovie, loyer et charges compris – soit environ 17 000 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Téhéran
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Téhéran Indice du coût de la vie
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Indice du coût de la vie à Varsovie
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Varsovie Indice du coût de la vie

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Téhéran

🇮🇷 Iran

625 $

/mois (nomade)

Varsovie

🇵🇱 Pologne

2 045 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Téhéran et à Varsovie

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Téhéran et à Varsovie, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 625 $ par mois à Téhéran contre 2 045 $ à Varsovie, loyer inclus.

Téhéran 625 $
Varsovie 2 045 $

Un couple dépense environ 1 071 $ par mois à Téhéran contre 2 944 $ à Varsovie, loyer inclus.

Téhéran 1 071 $
Varsovie 2 944 $

Une famille de trois personnes dépense 1 516 $ par mois à Téhéran contre 3 843 $ à Varsovie, loyer inclus.

Téhéran 1 516 $
Varsovie 3 843 $

Téhéran est environ 69 % moins chère que Varsovie ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les restaurants.

Téhéran se situe 53 % sous la médiane mondiale, tandis que Varsovie est 53 % au-dessus – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

3,66 $ 3,66 $

11,46 $ 44,74 zł

-68.06%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

17,96 $ 17,96 $

61,2 $ 239 zł

-70.67%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

3,96 $ 3,96 $

10,40 $ 40,58 zł

-61.92%

Bière sans alcool nationale (0,5 litre à la pression)

0,69 $ 0,69 $

Bière importée sans alcool (bouteille de 0,33 litre)

1,46 $ 1,46 $

Cappuccino

1,39 $ 1,39 $

4,36 $ 17,03 zł

-68.12%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,49 $ 0,49 $

2,22 $ 8,65 zł

-77.93%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,65 $ 1,65 $

2,24 $ 8,73 zł

-26.34%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

4,67 $ 18,24 zł

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

5,20 $ 20,28 zł

Lait (1 litre)

0,70 $ 0,70 $

1,05 $ 4,11 zł

-33.33%

Pain blanc (500 g)

0,62 $ 0,62 $

1,54 $ 6,00 zł

-59.74%

Riz (blanc) (1 kg)

3,48 $ 3,48 $

1,58 $ 6,15 zł

120.25%

Œufs

1,23 $ 1,23 $

3,81 $ 14,88 zł

-67.72%

Fromage local (1 kg)

4,29 $ 4,29 $

8,71 $ 34,00 zł

-50.75%

Filets de poulet (1 kg)

3,45 $ 3,45 $

6,49 $ 25,34 zł

-46.84%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

10,40 $ 10,40 $

14,86 $ 58,0 zł

-30.01%

Pommes (1 kg)

1,40 $ 1,40 $

1,20 $ 4,70 zł

16.67%

Bananes (1 kg)

1,87 $ 1,87 $

1,67 $ 6,51 zł

11.98%

Oranges (1 kg)

1,20 $ 1,20 $

1,64 $ 6,38 zł

-26.83%

Tomate (1 kg)

0,67 $ 0,67 $

4,25 $ 16,58 zł

-84.24%

Pomme de terre (1 kg)

0,54 $ 0,54 $

0,92 $ 3,60 zł

-41.30%

Oignon (1 kg)

0,47 $ 0,47 $

0,87 $ 3,40 zł

-45.98%

Laitue (1 tête)

0,58 $ 0,58 $

1,48 $ 5,77 zł

-60.81%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,28 $ 0,28 $

0,64 $ 2,51 zł

-56.25%

Bouteille de vin sans alcool (gamme moyenne)

0,77 $ 0,77 $

Bière locale sans alcool (bouteille de 0,5 litre)

0,51 $ 0,51 $

Bière sans alcool importée (bouteille de 0,33 litre)

2,10 $ 2,10 $

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,56 $ 2,56 $

6,37 $ 24,86 zł

-59.81%

Vin (Bouteille)

6,37 $ 24,84 zł

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,09 $ 4,25 zł

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,63 $ 6,37 zł

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,11 $ 0,11 $

1,12 $ 4,35 zł

-90.18%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

5,46 $ 5,46 $

28,30 $ 110 zł

-80.71%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,52 $ 0,52 $

2,63 $ 10,24 zł

-80.23%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,29 $ 0,29 $

1,26 $ 4,93 zł

-76.98%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

3,02 $ 3,02 $

12,86 $ 50,2 zł

-76.52%

Essence (1 litre)

0,10 $ 0,10 $

1,70 $ 6,64 zł

-94.12%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

50,0 k $ 50,0 k $

30,2 k $ 118,0 k zł

65.51%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

44,5 k $ 44,5 k $

29,7 k $ 116,1 k zł

49.72%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

12,91 $ 12,91 $

352 $ 1 375 zł

-96.34%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

1,64 $ 1,64 $

9,15 $ 35,71 zł

-82.08%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

3,79 $ 3,79 $

16,14 $ 63,0 zł

-76.52%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

24,40 $ 24,40 $

45,94 $ 179 zł

-46.89%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

13,24 $ 13,24 $

28,38 $ 111 zł

-53.35%

Billet de cinéma

1,96 $ 1,96 $

8,95 $ 34,93 zł

-78.10%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

106 $ 106 $

600 $ 2 339 zł

-82.24%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

2 548 $ 2 548 $

14,3 k $ 55,7 k zł

-82.15%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

26,42 $ 26,42 $

112 $ 436 zł

-76.38%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

37,23 $ 37,23 $

41,03 $ 160 zł

-9.26%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

117 $ 117 $

107 $ 418 zł

8.90%

Chaussures de ville en cuir pour homme

75,0 $ 75,0 $

110 $ 431 zł

-32.08%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

420 $ 420 $

1 177 $ 4 594 zł

-64.34%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

267 $ 267 $

977 $ 3 812 zł

-72.64%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

941 $ 941 $

2 096 $ 8 181 zł

-55.11%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

637 $ 637 $

1 580 $ 6 166 zł

-59.66%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

1 238 $ 1 238 $

5 960 $ 23,3 k zł

-79.23%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

708 $ 708 $

3 860 $ 15,1 k zł

-81.66%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

211 $ 211 $

2 096 $ 8 178 zł

-89.93%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

24.79

6.62

274.47%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Téhéran : 4 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Varsovie : 5 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Téhéran

267 $ 42.4%

Varsovie

977 $ 46.8% 265% 710 $

Courses et marchés

Téhéran

128 $ 20.3%

Varsovie

234 $ 11.2% 83.1% 106 $

Vêtements et chaussures

Téhéran

115 $ 18.2%

Varsovie

167 $ 8% 45.1% 52 $

Restaurants

Téhéran

66 $ 10.5%

Varsovie

227 $ 10.9% 241% 160 $

Sport et loisirs

Téhéran

28 $ 4.5%

Varsovie

64 $ 3.1% 125% 36 $

Charges et services

Téhéran

18 $ 2.9%

Varsovie

378 $ 18.1% 1959% 359 $

Transports

Téhéran

7,9 $ 1.3%

Varsovie

42 $ 2% 429% 34 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 420 $ à Téhéran contre 1 177 $ à Varsovie. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 893 % plus élevés à Varsovie, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 18,00 $ à Téhéran contre 61,0 $ à Varsovie. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 128 $ contre 234 $ – Téhéran est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇮🇷 Téhéran

🇵🇱 Varsovie

🕒 Heure locale

08:45 8:45 AM

07:15 7:15 AM

1 h 30 min de retard sur Téhéran

🌤 Météo

👥 Population

8 000 000 Capitale

1 861 599 Capitale

💱 Devise

USD USD

Polish Złoty PLN zł

📈 Taux de change

1 USD = 0,892 EUR

1 PLN = 0,256 USD

1 PLN = 0,228 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

PLN, EUR en USD – convertisseur : USD

🇵🇱 Zloty polonais (zł)

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

USD – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,892 EUR).

Polish Złoty – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 3,9 PLN (1 PLN = 0,256 USD). 1 EUR = 4,38 PLN (1 PLN = 0,228 EUR).

PLN vers USD en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Téhéran Varsovie 3 010 km ≈ 4 h 15 min de vol direct

Depuis chez vous

Téhéran
Varsovie

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : mars 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Téhéran vs Varsovie : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – Varsovie est environ 227 % plus chère, et hors loyer, l'écart se fait surtout sentir sur les restaurants.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 938 $ par mois à Téhéran et 3 067 $ à Varsovie. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Téhéran, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Le jardin d'enfants coûte 106 $ par mois à Téhéran et 600 $ à Varsovie. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

Les courses coûtent environ 83 % plus cher à Varsovie, même si cela dépend de ce que vous achetez. Les produits locaux peuvent être comparables ; les articles importés et haut de gamme montrent les plus gros écarts.

Un budget mensuel de 1 500 $ va plus loin à Téhéran, où les coûts tout compris tournent autour de 625 $, qu'à Varsovie avec 2 045 $. Dans Téhéran, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Varsovie, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Les familles ont tendance à préférer Téhéran – un logement moins cher et une garde d'enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d'éducation privée.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Téhéran. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Varsovie a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.