Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Téhéran et Lisbonne

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Téhéran : 629 $ par mois contre 2 210 $ à Lisbonne, loyer et charges compris – soit environ 19 000 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l’essentiel de l’écart.

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Indice du coût de la vie à Téhéran
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Téhéran Indice du coût de la vie
107

Indice du coût de la vie à Lisbonne
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Lisbonne Indice du coût de la vie

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Téhéran

🇮🇷 Iran

629 $

/mois (nomade)

Lisbonne

🇵🇹 Portugal

2 210 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Téhéran et à Lisbonne

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Téhéran et à Lisbonne, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 629 $ à Téhéran contre 2 210 $ à Lisbonne.

Téhéran 629 $
Lisbonne 2 210 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 1 066 $ à Téhéran contre 3 275 $ à Lisbonne.

Téhéran 1 066 $
Lisbonne 3 275 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 1 503 $ à Téhéran contre 4 341 $ à Lisbonne.

Téhéran 1 503 $
Lisbonne 4 341 $

Vivre à Téhéran coûte environ 72 % de moins qu’à Lisbonne ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les restaurants.

Les deux villes encadrent la médiane mondiale : Téhéran est 54 % en dessous, Lisbonne 62 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

3,45 $ 3,45 $

16,65 $ 14,91 €

-79.28%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

16,28 $ 16,28 $

61,7 $ 55,3 €

-73.63%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

4,09 $ 4,09 $

11,36 $ 10,17 €

-64.00%

Bière sans alcool nationale (0,5 litre à la pression)

0,72 $ 0,72 $

Bière importée sans alcool (bouteille de 0,33 litre)

1,52 $ 1,52 $

Cappuccino

1,32 $ 1,32 $

2,97 $ 2,66 €

-55.56%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,53 $ 0,53 $

2,29 $ 2,05 €

-76.86%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,72 $ 1,72 $

1,74 $ 1,56 €

-1.15%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,40 $ 3,05 €

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,31 $ 2,96 €

Lait (1 litre)

0,71 $ 0,71 $

1,16 $ 1,04 €

-38.79%

Pain blanc (500 g)

0,62 $ 0,62 $

1,91 $ 1,71 €

-67.54%

Riz (blanc) (1 kg)

3,34 $ 3,34 $

1,51 $ 1,35 €

121.19%

Œufs

1,26 $ 1,26 $

4,02 $ 3,60 €

-68.66%

Fromage local (1 kg)

4,51 $ 4,51 $

12,94 $ 11,59 €

-65.15%

Filets de poulet (1 kg)

3,36 $ 3,36 $

7,77 $ 6,96 €

-56.76%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

10,13 $ 10,13 $

17,76 $ 15,91 €

-42.96%

Pommes (1 kg)

1,38 $ 1,38 $

2,30 $ 2,06 €

-40.00%

Bananes (1 kg)

1,87 $ 1,87 $

1,73 $ 1,55 €

8.09%

Oranges (1 kg)

1,14 $ 1,14 $

1,86 $ 1,66 €

-38.71%

Tomate (1 kg)

0,64 $ 0,64 $

2,59 $ 2,32 €

-75.29%

Pomme de terre (1 kg)

0,55 $ 0,55 $

1,82 $ 1,63 €

-69.78%

Oignon (1 kg)

0,47 $ 0,47 $

1,97 $ 1,76 €

-76.14%

Laitue (1 tête)

0,53 $ 0,53 $

1,47 $ 1,32 €

-63.95%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,30 $ 0,30 $

0,72 $ 0,65 €

-58.33%

Bouteille de vin sans alcool (gamme moyenne)

0,79 $ 0,79 $

Bière locale sans alcool (bouteille de 0,5 litre)

0,55 $ 0,55 $

Bière sans alcool importée (bouteille de 0,33 litre)

2,11 $ 2,11 $

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,53 $ 2,53 $

6,58 $ 5,90 €

-61.55%

Vin (Bouteille)

5,61 $ 5,02 €

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,36 $ 1,22 €

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,14 $ 1,91 €

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,10 $ 0,10 $

2,33 $ 2,09 €

-95.71%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

5,47 $ 5,47 $

44,68 $ 40,01 €

-87.76%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,52 $ 0,52 $

3,85 $ 3,45 €

-86.49%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,29 $ 0,29 $

1,07 $ 0,96 €

-72.90%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

3,09 $ 3,09 $

16,46 $ 14,74 €

-81.23%

Essence (1 litre)

0,09 $ 0,09 $

2,20 $ 1,97 €

-95.91%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

51,0 k $ 51,0 k $

34,2 k $ 30,6 k €

49.03%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

45,1 k $ 45,1 k $

38,7 k $ 34,7 k €

16.41%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

12,88 $ 12,88 $

161 $ 144 €

-92.01%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

1,60 $ 1,60 $

18,41 $ 16,49 €

-91.31%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

3,85 $ 3,85 $

32,74 $ 29,32 €

-88.24%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

24,27 $ 24,27 $

44,55 $ 39,90 €

-45.52%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

13,15 $ 13,15 $

19,10 $ 17,10 €

-31.15%

Billet de cinéma

1,95 $ 1,95 $

9,60 $ 8,60 €

-79.69%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

109 $ 109 $

668 $ 598 €

-83.75%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

2 557 $ 2 557 $

17,6 k $ 15,8 k €

-85.48%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

26,91 $ 26,91 $

102 $ 91,4 €

-73.62%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

37,60 $ 37,60 $

44,46 $ 39,82 €

-15.43%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

118 $ 118 $

98,5 $ 88,2 €

19.36%

Chaussures de ville en cuir pour homme

71,7 $ 71,7 $

124 $ 111 €

-41.99%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

430 $ 430 $

1 608 $ 1 440 €

-73.27%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

269 $ 269 $

1 190 $ 1 066 €

-77.39%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

961 $ 961 $

2 812 $ 2 519 €

-65.83%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

628 $ 628 $

2 013 $ 1 803 €

-68.83%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

1 268 $ 1 268 $

7 839 $ 7 021 €

-83.83%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

717 $ 717 $

4 576 $ 4 098 €

-84.32%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

211 $ 211 $

1 575 $ 1 411 €

-86.63%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

24.79

3.85

543.90%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Téhéran : 24 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Lisbonne : 27 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Téhéran

269 $ 42.8%

Lisbonne

1,2 k $ 53.8% 342% 921 $

Courses et marchés

Téhéran

126 $ 20.1%

Lisbonne

272 $ 12.3% 115% 146 $

Vêtements et chaussures

Téhéran

114 $ 18.2%

Lisbonne

166 $ 7.5% 45.2% 52 $

Restaurants

Téhéran

65 $ 10.3%

Lisbonne

243 $ 11% 275% 178 $

Sport et loisirs

Téhéran

28 $ 4.5%

Lisbonne

64 $ 2.9% 126% 36 $

Charges et services

Téhéran

18 $ 2.9%

Lisbonne

212 $ 9.6% 1059% 194 $

Transports

Téhéran

7,8 $ 1.3%

Lisbonne

63 $ 2.9% 706% 55 $

Répartition des coûts

Un appartement d’une chambre en centre-ville revient à 430 $ à Téhéran et 1 608 $ à Lisbonne. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Lisbonne paie en moyenne environ 7,5 fois plus. La marge que ce revenu laisse dépend surtout des choix de logement et du mode de vie.

Restaurant : 16 $ à Téhéran contre 62 $ à Lisbonne pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 126 $ contre 272 $ par mois, avec Téhéran moins chère dans l’ensemble.

Bon à savoir

🇮🇷 Téhéran

🇵🇹 Lisbonne

🕒 Heure locale

17:40 5:40 PM

14:10 2:10 PM

3 h 30 min de retard sur Téhéran

🌤 Météo

👥 Population

8 000 000 Capitale

545 923 Capitale

💱 Devise

USD USD

Euro EUR €

📈 Taux de change

1 USD = 0,896 EUR

1 EUR = 1,12 USD

Taux de change et convertisseur de devises

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Téhéran Lisbonne 5 270 km ≈ 7 h de vol direct

Depuis chez vous

Téhéran
Lisbonne

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : mars 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Téhéran vs Lisbonne : coût de la vie, questions fréquentes

Les coûts mensuels totaux, loyer inclus, atteignent 629 $ à Téhéran et 2 210 $ à Lisbonne : la vie à Téhéran coûte donc environ 72 % de moins – un écart qui compte beaucoup avec un revenu fixe ou modeste.

Sur le papier, les salaires sont 87 % plus bas à Téhéran. C’est à prendre en compte avec les coûts, même si les travailleurs à distance payés dans une devise plus forte peuvent ne presque pas sentir la différence.

Loyer pour un appartement central : 430 $ à Téhéran contre 1 608 $ à Lisbonne. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

La garde d’enfants coûte 109 $ à Téhéran contre 668 $ à Lisbonne. Sur plusieurs années de maternelle, même un écart mensuel modeste devient un facteur financier majeur pour les familles.

Les tickets de supermarché sont environ 115 % plus élevés à Lisbonne. Pour les ménages qui cuisinent régulièrement à la maison, cette différence s’accumule sur un mois.

Avec 629 $ à Téhéran contre 2 210 $ à Lisbonne, un budget de 1 000 $ est réaliste à Téhéran, mais serré ou insuffisant à Lisbonne. L’écart entre les deux villes fait que Téhéran s’impose comme le choix clair pour ce budget.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n’est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.

Les expatriés trouvent généralement Téhéran plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 72 % plus basses qu’à Lisbonne. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.