Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Teherán y Varsovia

Para una persona, vivir en Teherán sale más barato: 625 $ al mes frente a 2.045 $ en Varsovia, alquiler y suministros incluidos, unos 17.000 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Teherán
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Teherán Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Varsovia
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Teherán

🇮🇷 Irán

625 $

/mes (nómada)

Varsovia

🇵🇱 Polonia

2.045 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Teherán y en Varsovia

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Teherán y en Varsovia, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 625 $ al mes en Teherán frente a 2.045 $ en Varsovia, alquiler incluido.

Teherán 625 $
Varsovia 2.045 $

Una pareja gasta en torno a 1.071 $ al mes en Teherán frente a 2.944 $ en Varsovia, alquiler incluido.

Teherán 1.071 $
Varsovia 2.944 $

Una familia de tres personas gasta 1.516 $ al mes en Teherán frente a 3.843 $ en Varsovia, alquiler incluido.

Teherán 1.516 $
Varsovia 3.843 $

Teherán es aproximadamente un 69 % más barata que Varsovia; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Teherán se sitúa un 53 % por debajo de la mediana global, mientras que Varsovia está un 53 % por encima – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

3,66 $ 3,66 $

11,46 $ 44,74 zł

-68.06%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

17,96 $ 17,96 $

61,2 $ 239 zł

-70.67%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

3,96 $ 3,96 $

10,40 $ 40,58 zł

-61.92%

Cerveza local sin alcohol (0,5 litros de grifo)

0,69 $ 0,69 $

Cerveza importada sin alcohol (Botella de 0,33 litros)

1,46 $ 1,46 $

Cappuccino

1,39 $ 1,39 $

4,36 $ 17,03 zł

-68.12%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,49 $ 0,49 $

2,22 $ 8,65 zł

-77.93%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,65 $ 1,65 $

2,24 $ 8,73 zł

-26.34%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

4,67 $ 18,24 zł

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

5,20 $ 20,28 zł

Leche (1 litro)

0,70 $ 0,70 $

1,05 $ 4,11 zł

-33.33%

Pan blanco (500 g)

0,62 $ 0,62 $

1,54 $ 6,00 zł

-59.74%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,48 $ 3,48 $

1,58 $ 6,15 zł

120.25%

Huevos

1,23 $ 1,23 $

3,81 $ 14,88 zł

-67.72%

Queso local (1 kg)

4,29 $ 4,29 $

8,71 $ 34,00 zł

-50.75%

Pechugas de pollo (1 kg)

3,45 $ 3,45 $

6,49 $ 25,34 zł

-46.84%

Filete redondo de res (1 kg)

10,40 $ 10,40 $

14,86 $ 58,0 zł

-30.01%

Manzanas (1 kg)

1,40 $ 1,40 $

1,20 $ 4,70 zł

16.67%

Plátano (1 kg)

1,87 $ 1,87 $

1,67 $ 6,51 zł

11.98%

Naranjas (1 kg)

1,20 $ 1,20 $

1,64 $ 6,38 zł

-26.83%

Tomate (1 kg)

0,67 $ 0,67 $

4,25 $ 16,58 zł

-84.24%

Patata (1 kg)

0,54 $ 0,54 $

0,92 $ 3,60 zł

-41.30%

Cebolla (1 kg)

0,47 $ 0,47 $

0,87 $ 3,40 zł

-45.98%

Lechuga (1 cabeza)

0,58 $ 0,58 $

1,48 $ 5,77 zł

-60.81%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,28 $ 0,28 $

0,64 $ 2,51 zł

-56.25%

Botella de vino sin alcohol (Gama media)

0,77 $ 0,77 $

Cerveza local sin alcohol (Botella de 0,5 litros)

0,51 $ 0,51 $

Cerveza importada sin alcohol (Botella de 0,33 litros)

2,10 $ 2,10 $

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,56 $ 2,56 $

6,37 $ 24,86 zł

-59.81%

Vino (Botella)

6,37 $ 24,84 zł

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,09 $ 4,25 zł

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,63 $ 6,37 zł

Billete sencillo (Transporte público)

0,11 $ 0,11 $

1,12 $ 4,35 zł

-90.18%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

5,46 $ 5,46 $

28,30 $ 110 zł

-80.71%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

0,52 $ 0,52 $

2,63 $ 10,24 zł

-80.23%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,29 $ 0,29 $

1,26 $ 4,93 zł

-76.98%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

3,02 $ 3,02 $

12,86 $ 50,2 zł

-76.52%

Gasolina (1 litro)

0,10 $ 0,10 $

1,70 $ 6,64 zł

-94.12%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

50,0 mil $ 50,0 mil $

30,2 mil $ 118,0 mil zł

65.51%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

44,5 mil $ 44,5 mil $

29,7 mil $ 116,1 mil zł

49.72%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

12,91 $ 12,91 $

352 $ 1.375 zł

-96.34%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

1,64 $ 1,64 $

9,15 $ 35,71 zł

-82.08%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

3,79 $ 3,79 $

16,14 $ 63,0 zł

-76.52%

Cuota del gimnasio (Mensual)

24,40 $ 24,40 $

45,94 $ 179 zł

-46.89%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

13,24 $ 13,24 $

28,38 $ 111 zł

-53.35%

Entrada de cine

1,96 $ 1,96 $

8,95 $ 34,93 zł

-78.10%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

106 $ 106 $

600 $ 2.339 zł

-82.24%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

2.548 $ 2.548 $

14,3 mil $ 55,7 mil zł

-82.15%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

26,42 $ 26,42 $

112 $ 436 zł

-76.38%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

37,23 $ 37,23 $

41,03 $ 160 zł

-9.26%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

117 $ 117 $

107 $ 418 zł

8.90%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

75,0 $ 75,0 $

110 $ 431 zł

-32.08%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

420 $ 420 $

1.177 $ 4.594 zł

-64.34%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

267 $ 267 $

977 $ 3.812 zł

-72.64%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

941 $ 941 $

2.096 $ 8.181 zł

-55.11%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

637 $ 637 $

1.580 $ 6.166 zł

-59.66%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

1.238 $ 1.238 $

5.960 $ 23,3 mil zł

-79.23%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

708 $ 708 $

3.860 $ 15,1 mil zł

-81.66%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

211 $ 211 $

2.096 $ 8.178 zł

-89.93%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

24.79

6.62

274.47%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Teherán: 4 de octubre de 2026

Última actualización para Varsovia: 5 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Teherán

267 $ 42.4%

Varsovia

977 $ 46.8% 265% 710 $

Alimentación y mercados

Teherán

128 $ 20.3%

Varsovia

234 $ 11.2% 83.1% 106 $

Ropa y calzado

Teherán

115 $ 18.2%

Varsovia

167 $ 8% 45.1% 52 $

Comer fuera

Teherán

66 $ 10.5%

Varsovia

227 $ 10.9% 241% 160 $

Deporte y ocio

Teherán

28 $ 4.5%

Varsovia

64 $ 3.1% 125% 36 $

Servicios públicos e Internet

Teherán

18 $ 2.9%

Varsovia

378 $ 18.1% 1959% 359 $

Movilidad

Teherán

7,9 $ 1.3%

Varsovia

42 $ 2% 429% 34 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 420 $ en Teherán frente a 1.177 $ en Varsovia. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 893 % más altos en Varsovia, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 18,00 $ en Teherán frente a 61,0 $ en Varsovia. La compra mensual sigue la misma tendencia: 128 $ frente a 234 $ – lo que convierte a Teherán en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇮🇷 Teherán

🇵🇱 Varsovia

🕒 Hora local

08:44 8:44 a. m.

07:14 7:14 a. m.

1 h 30 min por detrás de Teherán

🌤 Clima

👥 Población

8.000.000 Capital

1.861.599 Capital

💱 Moneda

USD USD

Polish Złoty PLN zł

📈 Tipo de cambio

1 USD = 0,892 EUR

1 PLN = 0,256 USD

1 PLN = 0,228 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

PLN, EUR a USD – conversor de USD

🇵🇱 Esloti polaco (zł)

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

USD – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,892 EUR).

Polish Złoty – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 3,9 PLN (1 PLN = 0,256 USD). 1 EUR = 4,38 PLN (1 PLN = 0,228 EUR).

PLN a USD en detalle →

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado marzo de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Teherán vs Varsovia: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Varsovia es aproximadamente un 227 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en los restaurantes.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 938 $ al mes en Teherán y 3.067 $ en Varsovia. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Teherán, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

La escuela infantil cuesta 106 $ al mes en Teherán y 600 $ en Varsovia. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 83 % más en Varsovia, aunque depende de lo que compres. Los productos locales pueden ser similares; son los artículos importados y premium en los que existe la mayor diferencia de precio.

Un presupuesto mensual de 1.500 $ rinde más en Teherán, donde los gastos totales rondan los 625 $, que en Varsovia, con 2.045 $. En Teherán resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Varsovia requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Teherán – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Teherán. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Varsovia tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.