Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre le Tadjikistan et la Turquie

Name: Turquie
Address: TR

Pour une personne seule, la vie est moins chère au Tadjikistan : 843 $ par mois contre 1 212 $ en Turquie, loyer et charges compris – soit environ 4 400 $ de moins par an. Les autres dépenses expliquent l’essentiel de l’écart.

41

Indice du coût de la vie au Tadjikistan
En savoir plus

Tadjikistan Indice du coût de la vie
58

Indice du coût de la vie en Turquie
En savoir plus

Turquie Indice du coût de la vie

Voir les prix

🇹🇯 Tadjikistan

843 $

/mois (nomade)

🇹🇷 Turquie

1 212 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez au Tadjikistan et en Turquie

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois au Tadjikistan et en Turquie, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 843 $ par mois au Tadjikistan contre 1 212 $ en Turquie, loyer inclus.

Tadjikistan 843 $
Turquie 1 212 $

Un couple dépense environ 1 296 $ par mois au Tadjikistan contre 1 844 $ en Turquie, loyer inclus.

Tadjikistan 1 296 $
Turquie 1 844 $

Une famille de trois personnes dépense 1 749 $ par mois au Tadjikistan contre 2 475 $ en Turquie, loyer inclus.

Tadjikistan 1 749 $
Turquie 2 475 $

La fourchette régionale des coûts est plus large en Turquie (656 $–1 765 $) qu’au Tadjikistan (106 $–923 $), donc le choix de la ville y compte davantage.

Le coût de la vie au Tadjikistan est en moyenne environ 30 % plus bas que celui constaté en Turquie.

Le Tadjikistan et la Turquie sont plus abordables que la médiane mondiale – le Tadjikistan 38 % plus bas, la Turquie 11 % plus bas.

Repas au restaurant économique

5,60 $ 51,6 TJS

9,14 $ 456 ₺

-38.73%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

16,19 $ 149 TJS

40,12 $ 2 004 ₺

-59.65%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

5,34 $ 49,19 TJS

8,91 $ 445 ₺

-40.07%

Cappuccino

1,63 $ 15,04 TJS

3,75 $ 187 ₺

-56.53%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,60 $ 5,53 TJS

1,47 $ 73,5 ₺

-59.18%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,41 $ 3,75 TJS

0,56 $ 27,73 ₺

-26.79%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

1,29 $ 11,86 TJS

3,84 $ 192 ₺

-66.41%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,99 $ 18,34 TJS

4,91 $ 246 ₺

-59.47%

Lait (1 litre)

1,06 $ 9,76 TJS

1,02 $ 51,2 ₺

3.92%

Pain blanc (500 g)

0,56 $ 5,13 TJS

1,00 $ 50,1 ₺

-44.00%

Riz (blanc) (1 kg)

2,08 $ 19,17 TJS

2,20 $ 110 ₺

-5.45%

Œufs

1,84 $ 16,98 TJS

2,21 $ 111 ₺

-16.74%

Fromage local (1 kg)

11,86 $ 109 TJS

9,72 $ 486 ₺

22.02%

Filets de poulet (1 kg)

4,00 $ 36,83 TJS

4,86 $ 243 ₺

-17.70%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

11,72 $ 108 TJS

20,09 $ 1 004 ₺

-41.66%

Pommes (1 kg)

1,72 $ 15,83 TJS

1,86 $ 92,7 ₺

-7.53%

Bananes (1 kg)

2,73 $ 25,15 TJS

1,98 $ 99,2 ₺

37.88%

Oranges (1 kg)

2,65 $ 24,38 TJS

1,06 $ 53,2 ₺

150.00%

Tomate (1 kg)

0,88 $ 8,14 TJS

1,36 $ 68,0 ₺

-35.29%

Pomme de terre (1 kg)

0,58 $ 5,33 TJS

0,54 $ 26,93 ₺

7.41%

Oignon (1 kg)

0,39 $ 3,55 TJS

0,45 $ 22,36 ₺

-13.33%

Laitue (1 tête)

0,86 $ 7,94 TJS

1,00 $ 49,73 ₺

-14.00%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,63 $ 5,82 TJS

0,69 $ 34,32 ₺

-8.70%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,77 $ 25,47 TJS

2,26 $ 113 ₺

22.57%

Vin (Bouteille)

11,60 $ 107 TJS

11,91 $ 595 ₺

-2.60%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,32 $ 12,15 TJS

2,24 $ 112 ₺

-41.07%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,93 $ 17,77 TJS

2,85 $ 142 ₺

-32.28%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,28 $ 2,61 TJS

0,76 $ 38,11 ₺

-63.16%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

15,95 $ 147 TJS

39,49 $ 1 973 ₺

-59.61%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,05 $ 9,66 TJS

1,42 $ 71,1 ₺

-26.06%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,34 $ 3,16 TJS

0,84 $ 41,76 ₺

-59.52%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

6,36 $ 58,5 TJS

7,98 $ 399 ₺

-20.30%

Essence (1 litre)

1,18 $ 10,88 TJS

1,38 $ 69,0 ₺

-14.49%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

21,4 k $ 197,1 k TJS

41,6 k $ 2,1 M ₺

-48.58%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

22,5 k $ 207,5 k TJS

40,3 k $ 2,0 M ₺

-44.14%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

52,1 $ 480 TJS

75,0 $ 3 745 ₺

-30.44%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

8,94 $ 82,3 TJS

10,38 $ 519 ₺

-13.87%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

19,06 $ 176 TJS

15,56 $ 777 ₺

22.49%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

39,08 $ 360 TJS

55,2 $ 2 759 ₺

-29.24%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

13,81 $ 127 TJS

21,01 $ 1 050 ₺

-34.27%

Billet de cinéma

5,50 $ 50,7 TJS

6,87 $ 343 ₺

-19.94%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

99,7 $ 918 TJS

680 $ 34,0 k ₺

-85.35%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

6 695 $ 61,6 k TJS

15,9 k $ 794,4 k ₺

-57.90%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

24,66 $ 227 TJS

54,7 $ 2 731 ₺

-54.88%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

42,04 $ 387 TJS

42,98 $ 2 147 ₺

-2.19%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

66,2 $ 610 TJS

102 $ 5 087 ₺

-34.97%

Chaussures de ville en cuir pour homme

57,8 $ 532 TJS

93,9 $ 4 689 ₺

-38.39%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

534 $ 4 914 TJS

614 $ 30,7 k ₺

-13.12%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

303 $ 2 788 TJS

441 $ 22,0 k ₺

-31.29%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

752 $ 6 926 TJS

1 011 $ 50,5 k ₺

-25.60%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

563 $ 5 182 TJS

703 $ 35,1 k ₺

-19.93%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

1 213 $ 11,2 k TJS

1 710 $ 85,4 k ₺

-29.06%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

686 $ 6 319 TJS

1 115 $ 55,7 k ₺

-38.46%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

414 $ 3 816 TJS

1 061 $ 53,0 k ₺

-60.93%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

22.56

41.67

-45.86%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour le Tadjikistan : 25 octobre 2026

Dernière mise à jour pour la Turquie : 26 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Tadjikistan

303 $ 35.9%

Turquie

441 $ 36.4% 45.5% 138 $

Courses et marchés

Tadjikistan

210 $ 24.9%

Turquie

239 $ 19.8% 14.1% 30 $

Restaurants

Tadjikistan

95 $ 11.3%

Turquie

182 $ 15% 91.9% 87 $

Vêtements et chaussures

Tadjikistan

86 $ 10.2%

Turquie

132 $ 10.9% 53.8% 46 $

Charges et services

Tadjikistan

80 $ 9.5%

Turquie

101 $ 8.3% 25.9% 21 $

Sport et loisirs

Tadjikistan

50 $ 5.9%

Turquie

69 $ 5.7% 37.7% 19 $

Transports

Tadjikistan

20 $ 2.4%

Turquie

48 $ 4% 143% 28 $

Répartition des coûts

Loyer moyen : 490 $ au Tadjikistan contre 446 $ en Turquie. À titre de repère, les capitales se situent à 633 $ à Douchanbé et 765 $ à Ankara.

Salaire moyen : 377 $ au Tadjikistan contre 1 034 $ en Turquie. L’écart de revenus influence le pouvoir d’achat et la portée de votre budget dans chaque pays.

Points clés des coûts

Le loyer est 10 % plus élevé au Tadjikistan.

Manger au restaurant coûte 113 % plus cher en Turquie.

Les transports en commun coûtent 230 % plus cher en Turquie.

Les salaires sont environ 2,7 fois plus élevés en Turquie, et le pouvoir d’achat est plus fort en Turquie.

Bon à savoir

🇹🇯 Tadjikistan

🇹🇷 Turquie

🕒 Heure locale

09:43 9:43 AM

07:43 7:43 AM

2 h de retard sur le Tadjikistan

🌤 Météo

👥 Population

9 504 000

85 372 377

💱 Devise

Tajikistani Somoni TJS ЅМ

Turkish Lira TRY ₺

📈 Taux de change

100 TJS = 10,86 USD

100 TJS = 9,73 EUR

100 TRY = 2 USD

100 TRY = 1,79 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

TRY, USD, EUR en TJS – convertisseur : Tajikistani Somoni

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇹🇯 Somoni tadjik (ЅМ)

Tajikistani Somoni – taux de change au 2 novembre 2026 : 1 USD = 9,21 TJS (1 TJS = 0,109 USD). 1 EUR = 10,28 TJS (100 TJS = 9,73 EUR).

Turkish Lira – taux de change au 2 novembre 2026 : 1 USD = 49,96 TRY (100 TRY = 2 USD). 1 EUR = 55,78 TRY (100 TRY = 1,79 EUR).

USD vers TJS en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Tadjikistan Turquie 3 070 km ≈ 4 h 15 min de vol direct

Depuis chez vous

Tadjikistan
Turquie

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Tadjikistan vs Turquie : coût de la vie, questions fréquentes

Option la moins chère : le Tadjikistan – le coût de la vie y est en moyenne environ 30 % plus bas.

Les courses, les transports en commun et les restaurants coûtent moins cher au Tadjikistan, ce qui explique en partie pourquoi la vie y coûte environ 30 % de moins au total.

1 000 $ permet un mode de vie confortable au Tadjikistan, mais en Turquie, cela ne fonctionne qu’avec une planification attentive hors de la capitale. Même somme, vies très différentes.

Choix le plus économique pour les expatriés : le Tadjikistan. Mais le coût ne fait pas tout : politiques de visa, langue, qualité des soins et marché de l’emploi comptent aussi.