Comparación del coste de vida entre Tayikistán y Turquía Comparación del coste de vida entre Tayikistán y Turquía

Coste de Vida Mensual

Una persona sola gasta 320 $ al mes en Tayikistán frente a 1.078 $ en Turquía, alquiler incluido.

Una pareja gasta unos 528 $ al mes en Tayikistán frente a 1.674 $ en Turquía, alquiler incluido.

Una familia de tres personas gasta 736 $ al mes en Tayikistán frente a 2.270 $ en Turquía, alquiler incluido.

Tayikistán es aproximadamente 70% más barato que Turquía en promedio – la diferencia se observa en vivienda, alimentos, transporte y servicios.

Tanto Tayikistán como Turquía son más asequibles que la media mundial – Tayikistán un 76% menos, Turquía un 19% menos.

Moneda
🍽 Comer fuera
Tayikistán
Turquía
Diferencia
Comida en restaurante económico
5,86 $ 55,4 TJS
9,09 $ 410 ₺
-35.53%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
15,11 $ 143 TJS
38,58 $ 1.740 ₺
-60.83%
Comida rápida (McDonalds, etc.)
8,91 $ 84,3 TJS
7,96 $ 359 ₺
11.93%
Cappuccino
1,56 $ 14,71 TJS
3,17 $ 143 ₺
-50.79%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
0,70 $ 6,60 TJS
1,33 $ 60,0 ₺
-47.37%
Agua (Botella de 0,33 litros)
0,37 $ 3,46 TJS
0,48 $ 21,86 ₺
-22.92%
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
1,07 $ 10,09 TJS
3,57 $ 161 ₺
-70.03%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
1,60 $ 15,16 TJS
4,52 $ 204 ₺
-64.60%
🛒 Alimentación y mercados
Tayikistán
Turquía
Diferencia
Leche (1 litro)
0,94 $ 8,91 TJS
0,98 $ 44,22 ₺
-4.08%
Pan blanco (500 g)
0,55 $ 5,23 TJS
0,76 $ 34,25 ₺
-27.63%
Arroz (blanco) (1 kg)
2,03 $ 19,16 TJS
2,17 $ 97,6 ₺
-6.45%
Huevos
1,74 $ 16,44 TJS
2,34 $ 105 ₺
-25.64%
Queso local (1 kg)
10,60 $ 100 TJS
9,58 $ 432 ₺
10.65%
Pechugas de pollo (1 kg)
4,11 $ 38,86 TJS
5,69 $ 257 ₺
-27.77%
Filete redondo de res (1 kg)
8,60 $ 81,3 TJS
19,38 $ 874 ₺
-55.62%
Manzanas (1 kg)
1,49 $ 14,11 TJS
1,38 $ 62,4 ₺
7.97%
Plátano (1 kg)
2,33 $ 21,98 TJS
2,30 $ 104 ₺
1.30%
Naranjas (1 kg)
2,52 $ 23,79 TJS
1,21 $ 54,6 ₺
108.26%
Tomate (1 kg)
1,00 $ 9,44 TJS
1,53 $ 69,0 ₺
-34.64%
Patata (1 kg)
0,82 $ 7,76 TJS
0,76 $ 34,38 ₺
7.89%
Cebolla (1 kg)
0,54 $ 5,14 TJS
0,61 $ 27,64 ₺
-11.48%
Lechuga (1 cabeza)
0,72 $ 6,84 TJS
1,00 $ 45,03 ₺
-28.00%
Agua (Botella de 1,5 litros)
0,55 $ 5,20 TJS
0,50 $ 22,62 ₺
10.00%
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
2,01 $ 19,01 TJS
2,12 $ 95,6 ₺
-5.19%
Vino (Botella)
10,27 $ 97,0 TJS
10,91 $ 492 ₺
-5.87%
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
1,16 $ 10,93 TJS
2,13 $ 96,0 ₺
-45.54%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
1,68 $ 15,89 TJS
2,86 $ 129 ₺
-41.26%
🚌 Movilidad
Tayikistán
Turquía
Diferencia
Billete sencillo (Transporte público)
0,26 $ 2,48 TJS
0,72 $ 32,44 ₺
-63.89%
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
7,38 $ 69,8 TJS
44,87 $ 2.023 ₺
-83.55%
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
0,98 $ 9,25 TJS
1,06 $ 47,60 ₺
-7.55%
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
0,29 $ 2,77 TJS
0,66 $ 29,55 ₺
-56.06%
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
6,10 $ 57,6 TJS
7,44 $ 336 ₺
-18.01%
Gasolina (1 litro)
0,98 $ 9,26 TJS
1,22 $ 54,9 ₺
-19.67%
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
20,2 mil $ 190,8 mil TJS
43,1 mil $ 1,9 M ₺
-53.12%
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
20,2 mil $ 191,1 mil TJS
43,0 mil $ 1,9 M ₺
-52.98%
🧾 Servicios públicos e Internet
Tayikistán
Turquía
Diferencia
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
50,2 $ 475 TJS
69,4 $ 3.128 ₺
-27.62%
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
12,50 $ 118 TJS
10,93 $ 493 ₺
14.36%
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
22,42 $ 212 TJS
13,73 $ 619 ₺
63.29%
🎉 Deporte y ocio
Tayikistán
Turquía
Diferencia
Cuota del gimnasio (Mensual)
32,65 $ 309 TJS
48,89 $ 2.205 ₺
-33.22%
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
12,38 $ 117 TJS
18,01 $ 812 ₺
-31.26%
Entrada de cine
5,04 $ 47,62 TJS
6,52 $ 294 ₺
-22.70%
🧸 Cuidado infantil y educación
Tayikistán
Turquía
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
84,0 $ 793 TJS
631 $ 28,4 mil ₺
-86.69%
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
8.290 $ 78,3 mil TJS
13,0 mil $ 585,0 mil ₺
-36.10%
👕👟 Ropa y calzado
Tayikistán
Turquía
Diferencia
Vaqueros (Levis 501 o similar)
28,92 $ 273 TJS
53,7 $ 2.422 ₺
-46.15%
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
38,24 $ 361 TJS
43,75 $ 1.972 ₺
-12.59%
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
63,5 $ 600 TJS
108 $ 4.856 ₺
-41.02%
Zapatos de vestir de cuero para hombre
55,3 $ 522 TJS
97,1 $ 4.379 ₺
-43.09%
🏠 Alojamiento y vivienda
Tayikistán
Turquía
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
417 $ 3.939 TJS
628 $ 28,3 mil ₺
-33.62%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
200 $ 1.886 TJS
459 $ 20,7 mil ₺
-56.49%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
687 $ 6.490 TJS
1.152 $ 51,9 mil ₺
-40.37%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
460 $ 4.346 TJS
720 $ 32,5 mil ₺
-36.17%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
1.185 $ 11,2 mil TJS
1.729 $ 78,0 mil ₺
-31.47%
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
661 $ 6.244 TJS
1.104 $ 49,8 mil ₺
-40.15%
💵 Salarios y finanzas
Tayikistán
Turquía
Diferencia
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
438 $ 4.139 TJS
1.069 $ 48,2 mil ₺
-59.03%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
25.33
42.38
-40.23%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Tayikistán: April 26, 2026

Última actualización para Turquía: April 27, 2026

Desglose de Costes

Alquiler medio: 222 $ en Tayikistán frente a 527 $ en Turquía. Como referencia, las capitales se sitúan en Dushanbe con 433 $ y en Ankara con 729 $.

Salario medio: 400 $ en Tayikistán frente a 1.041 $ en Turquía. La brecha salarial afecta al poder adquisitivo y a lo que da de sí tu presupuesto en cada país.

Costes Destacados

El alquiler es un 137% más alto en Turquía.

Comer fuera cuesta un 200% más en Turquía.

El transporte público es un 933% más caro en Turquía.

Los salarios son un 160% más altos en Turquía, lo que otorga a Tayikistán un mayor poder adquisitivo.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Tayikistán vs Turquía: Coste de vida - preguntas frecuentes
¿Es Tayikistán más caro que Turquía?
Tayikistán es la opción más económica – el coste de vida es, de media, aproximadamente un 233% menor. Esta diferencia se mantiene constante en el alojamiento, el supermercado, el transporte y el ocio.
¿Qué país tiene unos costes de vivienda más altos?
El alojamiento cuesta más en Turquía, y la diferencia es aún mayor en las capitales. Las ciudades y zonas regionales muestran una menor diferencia, pero Turquía tiene sistemáticamente alquileres más altos.
¿Qué país es más económico para los gastos cotidianos?
El supermercado, el transporte y los suministros cuestan menos en Tayikistán, contribuyendo a la diferencia general de precios del 233%. El ahorro se nota en todas partes – desde la cuenta del supermercado hasta las facturas mensuales.
¿Es 1.000 $ un presupuesto realista en Tayikistán o Turquía?
1.000 $ permite un estilo de vida cómodo en Tayikistán, pero en Turquía solo funciona con una planificación cuidadosa fuera de la capital. El mismo dinero, vidas muy diferentes.
¿Debería mudarme a Tayikistán o a Turquía?
Tayikistán es la opción más económica para los expatriados – menores costes diarios y de vivienda. Pero el dinero no lo es todo: las políticas de visado, el idioma, la calidad del sistema de salud y el mercado laboral también tienen un gran peso.

Tayikistán vs otros destinos: coste de vida comparado

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