Comparaison du coût de la vie entre Sao Tomé-et-Principe et Maroc Comparaison du coût de la vie entre Sao Tomé-et-Principe et Maroc

Name: Maroc
Address: MA

Coût de la vie mensuel

Une personne seule dépense 649 $ par mois à Sao Tomé-et-Principe contre 728 $ au Maroc, loyer inclus.

Un couple dépense environ 1 145 $ par mois à Sao Tomé-et-Principe contre 1 147 $ au Maroc, loyer inclus.

Une famille de trois personnes dépense 1 641 $ par mois à Sao Tomé-et-Principe contre 1 566 $ au Maroc, loyer inclus.

Le coût de la vie à Sao Tomé-et-Principe est en moyenne environ 11 % plus bas que celui constaté au Maroc – l'écart se retrouve dans le logement, les courses, les transports et les services.

Sao Tomé-et-Principe et le Maroc sont plus abordables que la médiane mondiale – Sao Tomé-et-Principe 51 % plus bas, le Maroc 45 % plus bas.

La fourchette régionale des coûts est plus large à Sao Tomé-et-Principe (203 $–1 094 $) qu'au Maroc (574 $–1 005 $), donc le choix de la ville y compte davantage.

Repas au restaurant économique

20,27 $ 428 STN

4,45 $ 41,25 MAD

355.51%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

43,38 $ 915 STN

27,11 $ 252 MAD

60.01%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

9,62 $ 203 STN

6,50 $ 60,3 MAD

48.00%

Cappuccino

2,04 $ 42,98 STN

1,80 $ 16,71 MAD

13.33%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,85 $ 39,10 STN

0,58 $ 5,39 MAD

218.97%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,02 $ 21,54 STN

0,37 $ 3,43 MAD

175.68%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

1,60 $ 33,79 STN

3,19 $ 29,63 MAD

-49.84%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,92 $ 40,60 STN

3,77 $ 35,02 MAD

-49.07%

Lait (1 litre)

1,39 $ 29,30 STN

0,89 $ 8,25 MAD

56.18%

Pain blanc (500 g)

1,51 $ 31,84 STN

0,54 $ 4,98 MAD

179.63%

Riz (blanc) (1 kg)

1,85 $ 38,97 STN

1,76 $ 16,29 MAD

5.11%

Œufs

4,36 $ 92,0 STN

1,92 $ 17,81 MAD

127.08%

Fromage local (1 kg)

20,28 $ 428 STN

10,24 $ 95,0 MAD

98.05%

Filets de poulet (1 kg)

20,37 $ 430 STN

5,98 $ 55,5 MAD

240.64%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

24,93 $ 526 STN

10,77 $ 100,0 MAD

131.48%

Pommes (1 kg)

4,53 $ 95,6 STN

1,50 $ 13,91 MAD

202.00%

Bananes (1 kg)

1,15 $ 24,26 STN

1,30 $ 12,07 MAD

-11.54%

Oranges (1 kg)

3,95 $ 83,5 STN

0,85 $ 7,89 MAD

364.71%

Tomate (1 kg)

3,53 $ 74,6 STN

0,86 $ 7,99 MAD

310.47%

Pomme de terre (1 kg)

2,57 $ 54,2 STN

0,72 $ 6,67 MAD

256.94%

Oignon (1 kg)

1,97 $ 41,67 STN

0,73 $ 6,79 MAD

169.86%

Laitue (1 tête)

0,72 $ 15,10 STN

0,44 $ 4,13 MAD

63.64%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,95 $ 41,16 STN

0,65 $ 6,00 MAD

200.00%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,26 $ 47,62 STN

4,24 $ 39,34 MAD

-46.70%

Vin (Bouteille)

8,32 $ 176 STN

7,94 $ 73,6 MAD

4.79%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,29 $ 27,15 STN

2,49 $ 23,15 MAD

-48.19%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,32 $ 27,93 STN

2,66 $ 24,70 MAD

-50.38%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,27 $ 26,69 STN

0,54 $ 5,01 MAD

135.19%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

21,68 $ 201 MAD

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,79 $ 7,37 MAD

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,67 $ 6,26 MAD

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

13,96 $ 295 STN

5,31 $ 49,29 MAD

162.90%

Essence (1 litre)

1,65 $ 34,83 STN

1,55 $ 14,34 MAD

6.45%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

37,2 k $ 345,0 k MAD

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

22,9 k $ 482,9 k STN

28,7 k $ 266,7 k MAD

-20.39%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

41,06 $ 381 MAD

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

28,67 $ 605 STN

11,14 $ 103 MAD

157.36%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

70,9 $ 1 497 STN

39,86 $ 370 MAD

77.97%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

36,49 $ 770 STN

24,88 $ 231 MAD

46.66%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

28,56 $ 603 STN

24,40 $ 226 MAD

17.05%

Billet de cinéma

20,77 $ 438 STN

6,43 $ 59,7 MAD

223.02%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

113 $ 1 045 MAD

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

3 510 $ 32,6 k MAD

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

40,53 $ 376 MAD

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

44,46 $ 413 MAD

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

85,5 $ 793 MAD

Chaussures de ville en cuir pour homme

18,71 $ 395 STN

71,3 $ 661 MAD

-73.74%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

274 $ 5 788 STN

363 $ 3 371 MAD

-24.51%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

189 $ 3 982 STN

213 $ 1 979 MAD

-11.52%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

658 $ 13,9 k STN

709 $ 6 574 MAD

-7.14%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

518 $ 10,9 k STN

393 $ 3 644 MAD

32.01%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

1 876 $ 39,6 k STN

1 624 $ 15,1 k MAD

15.49%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 164 $ 24,6 k STN

1 004 $ 9 313 MAD

15.95%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

452 $ 9 545 STN

482 $ 4 469 MAD

-6.09%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

7.38

4.98

48.19%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Sao Tomé-et-Principe : June 14, 2026

Dernière mise à jour pour Maroc : June 14, 2026

Répartition des coûts

Loyer moyen : 172 $ à Sao Tomé-et-Principe contre 288 $ au Maroc. À titre de repère, les capitales se situent à 344 $ à São Tomé et 460 $ à Rabat.

Salaire moyen : 266 $ à Sao Tomé-et-Principe contre 428 $ au Maroc. L'écart de revenus influence le pouvoir d'achat et la portée de votre budget dans chaque pays.

Points clés des coûts

Le loyer est 67 % plus élevé au Maroc.

Manger au restaurant coûte 68 % plus cher à Sao Tomé-et-Principe.

Les salaires sont 61 % plus élevés au Maroc, et le pouvoir d'achat qui en résulte est plus fort au Maroc.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : April 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision pour les vitesses Internet mobile et haut débit fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Sao Tomé-et-Principe vs Maroc : coût de la vie, questions fréquentes

Option la moins chère : Sao Tomé-et-Principe – le coût de la vie y est en moyenne environ 22% plus bas. L'écart se retrouve de façon régulière dans le logement, les courses, les transports et les loisirs.

Le logement coûte plus cher au Maroc, et l'écart est le plus marqué dans les capitales. Les villes régionales montrent moins de différence, mais le Maroc garde des loyers plus élevés dans l'ensemble.

Les courses, les transports et les charges coûtent tous moins cher à Sao Tomé-et-Principe, ce qui contribue à l'écart global de 22%. Les économies se voient partout – des tickets de supermarché aux factures mensuelles.

1 500 $ permet un mode de vie confortable à Sao Tomé-et-Principe, mais au Maroc, cela ne fonctionne qu'avec une planification attentive hors de la capitale. Même somme, vies très différentes.

Choix le plus économique pour les expatriés : Sao Tomé-et-Principe – logement et dépenses quotidiennes plus bas. Mais le coût ne fait pas tout : politiques de visa, langue, qualité des soins et marché de l'emploi comptent aussi.