Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Portland, OR et Stockholm

Name: Stockholm
Address: Stockholm, SE

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Stockholm : 2 531 $ par mois contre 3 222 $ à Portland, OR, loyer et charges compris – soit environ 8 300 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l’essentiel de l’écart.

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Indice du coût de la vie à Portland, OR
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Portland, OR Indice du coût de la vie
122

Indice du coût de la vie à Stockholm
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Stockholm Indice du coût de la vie

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Portland, OR

🇺🇸 États-Unis

3 222 $

/mois (nomade)

Stockholm

🇸🇪 Suède

2 531 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Portland, OR et à Stockholm

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Portland, OR et à Stockholm, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 3 222 $ par mois à Portland, OR contre 2 531 $ à Stockholm, loyer inclus.

Portland, OR 3 222 $
Stockholm 2 531 $

Un couple dépense environ 4 849 $ par mois à Portland, OR contre 3 823 $ à Stockholm, loyer inclus.

Portland, OR 4 849 $
Stockholm 3 823 $

Une famille de trois personnes dépense 6 476 $ par mois à Portland, OR contre 5 114 $ à Stockholm, loyer inclus.

Portland, OR 6 476 $
Stockholm 5 114 $

Portland, OR coûte environ 27 % de plus que Stockholm ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les courses.

Portland, OR et Stockholm sont toutes deux au-dessus de la médiane mondiale – Portland, OR de 137 %, Stockholm de 86 %.

Repas au restaurant économique

24,68 $ 24,68 $

17,91 $ 176 SEK

37.80%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

89,6 $ 89,6 $

102 $ 1 000 SEK

-12.13%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

12,85 $ 12,85 $

11,76 $ 115 SEK

9.27%

Cappuccino

6,02 $ 6,02 $

5,17 $ 50,8 SEK

16.44%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,50 $ 2,50 $

3,66 $ 35,97 SEK

-31.69%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,95 $ 1,95 $

3,07 $ 30,16 SEK

-36.48%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

7,77 $ 7,77 $

7,86 $ 77,2 SEK

-1.15%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

8,20 $ 8,20 $

9,11 $ 89,4 SEK

-9.99%

Lait (1 litre)

1,21 $ 1,21 $

1,65 $ 16,20 SEK

-26.67%

Pain blanc (500 g)

4,63 $ 4,63 $

3,91 $ 38,38 SEK

18.41%

Riz (blanc) (1 kg)

4,83 $ 4,83 $

3,72 $ 36,47 SEK

29.84%

Œufs

5,27 $ 5,27 $

5,09 $ 49,96 SEK

3.54%

Fromage local (1 kg)

19,13 $ 19,13 $

12,83 $ 126 SEK

49.10%

Filets de poulet (1 kg)

19,19 $ 19,19 $

12,77 $ 125 SEK

50.27%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

27,33 $ 27,33 $

22,47 $ 221 SEK

21.63%

Pommes (1 kg)

6,79 $ 6,79 $

3,55 $ 34,88 SEK

91.27%

Bananes (1 kg)

2,05 $ 2,05 $

2,87 $ 28,20 SEK

-28.57%

Oranges (1 kg)

5,74 $ 5,74 $

3,26 $ 31,98 SEK

76.07%

Tomate (1 kg)

8,88 $ 8,88 $

4,36 $ 42,77 SEK

103.67%

Pomme de terre (1 kg)

2,80 $ 2,80 $

1,76 $ 17,30 SEK

59.09%

Oignon (1 kg)

2,30 $ 2,30 $

1,79 $ 17,54 SEK

28.49%

Laitue (1 tête)

3,32 $ 3,32 $

2,45 $ 24,05 SEK

35.51%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

2,61 $ 2,61 $

2,37 $ 23,28 SEK

10.13%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

11,38 $ 11,38 $

8,68 $ 85,2 SEK

31.11%

Vin (Bouteille)

15,32 $ 15,32 $

12,16 $ 119 SEK

25.99%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

3,41 $ 3,41 $

2,13 $ 20,88 SEK

60.09%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

5,21 $ 5,21 $

2,53 $ 24,80 SEK

105.93%

Ticket aller simple (Transports en commun)

2,86 $ 2,86 $

4,27 $ 41,94 SEK

-33.02%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

99,4 $ 99,4 $

107 $ 1 045 SEK

-6.68%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

4,92 $ 4,92 $

6,05 $ 59,4 SEK

-18.68%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,86 $ 1,86 $

1,54 $ 15,13 SEK

20.78%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

23,73 $ 23,73 $

55,7 $ 546 SEK

-57.38%

Essence (1 litre)

1,30 $ 1,30 $

1,82 $ 17,82 SEK

-28.57%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

34,2 k $ 34,2 k $

32,8 k $ 321,5 k SEK

4.44%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

25,6 k $ 25,6 k $

33,7 k $ 330,8 k SEK

-24.19%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

309 $ 309 $

254 $ 2 492 SEK

21.58%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

64,3 $ 64,3 $

21,66 $ 213 SEK

196.77%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

67,4 $ 67,4 $

41,33 $ 406 SEK

63.03%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

53,6 $ 53,6 $

46,32 $ 455 SEK

15.70%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

30,74 $ 30,74 $

38,99 $ 383 SEK

-21.16%

Billet de cinéma

15,09 $ 15,09 $

18,53 $ 182 SEK

-18.56%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

1 679 $ 1 679 $

160 $ 1 566 SEK

951.99%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

24,1 k $ 24,1 k $

16,2 k $ 159,0 k SEK

48.53%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

65,2 $ 65,2 $

111 $ 1 091 SEK

-41.37%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

40,84 $ 40,84 $

59,7 $ 586 SEK

-31.58%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

114 $ 114 $

133 $ 1 305 SEK

-14.01%

Chaussures de ville en cuir pour homme

132 $ 132 $

183 $ 1 800 SEK

-28.01%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 920 $ 1 920 $

1 614 $ 15,8 k SEK

18.91%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

1 469 $ 1 469 $

1 031 $ 10,1 k SEK

42.49%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

3 754 $ 3 754 $

2 614 $ 25,6 k SEK

43.64%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

2 642 $ 2 642 $

1 677 $ 16,5 k SEK

57.58%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 876 $ 3 876 $

11,8 k $ 115,9 k SEK

-67.18%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

3 241 $ 3 241 $

6 816 $ 66,9 k SEK

-52.45%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

4 743 $ 4 743 $

3 521 $ 34,6 k SEK

34.72%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.57

3.33

97.30%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Portland, OR : 24 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Stockholm : 24 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Portland, OR

1,5 k $ 45.6%

Stockholm

1 k $ 40.8% 29.8% 438 $

Courses et marchés

Portland, OR

563 $ 17.5%

Stockholm

418 $ 16.5% 25.9% 146 $

Charges et services

Portland, OR

440 $ 13.7%

Stockholm

317 $ 12.5% 28% 123 $

Restaurants

Portland, OR

381 $ 11.8%

Stockholm

325 $ 12.9% 14.7% 56 $

Vêtements et chaussures

Portland, OR

159 $ 4.9%

Stockholm

219 $ 8.7% 38.3% 61 $

Transports

Portland, OR

125 $ 3.9%

Stockholm

137 $ 5.4% 9.9% 12 $

Sport et loisirs

Portland, OR

84 $ 2.6%

Stockholm

83 $ 3.3% 0.5% 0,4 $

Répartition des coûts

Un appartement central d’une chambre coûte 1 920 $ à Portland, OR contre 1 614 $ à Stockholm. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d’un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 35 % plus élevés à Portland, OR. Le pouvoir d’achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 90 $ à Portland, OR contre 102 $ à Stockholm. Les courses racontent une autre histoire – 563 $ à Portland, OR contre 418 $ à Stockholm – Stockholm l’emporte donc sur les factures de supermarché, même si manger dehors y coûte plus cher.

Bon à savoir

🇺🇸 Portland, OR

🇸🇪 Stockholm

🕒 Heure locale

12:49 12:49 PM

21:49 9:49 PM

9 h d’avance sur Portland, OR

🌤 Météo

👥 Population

652 503

984 748 Capitale

💱 Devise

United States Dollar USD $

Swedish Krona SEK kr

📈 Taux de change

1 USD = 0,896 EUR

100 SEK = 10,19 USD

100 SEK = 9,13 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

SEK, EUR en USD – convertisseur : United States Dollar

🇸🇪 Couronne suédoise (kr)

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

United States Dollar – taux de change au 1 novembre 2026 : 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,896 EUR).

Swedish Krona – taux de change au 1 novembre 2026 : 1 USD = 9,81 SEK (1 SEK = 0,102 USD). 1 EUR = 10,96 SEK (100 SEK = 9,13 EUR).

SEK vers USD en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Portland, OR Stockholm 7 820 km ≈ 10 h de vol direct

Depuis chez vous

Portland, OR
Stockholm

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Portland, OR vs Stockholm : coût de la vie, questions fréquentes

Coûts mensuels avec le loyer : 3 222 $ à Portland, OR, 2 531 $ à Stockholm – la vie à Stockholm revient environ 21 % moins cher. Hors loyer, c’est sur les courses que l’écart est le plus marqué.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 4 833 $ par mois à Portland, OR et 3 796 $ à Stockholm. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Stockholm, surtout pour les appartements centraux : un appartement central d’une chambre y coûte 1 614 $ contre 1 920 $ à Portland, OR.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 3 222 $ à Portland, OR et 2 531 $ à Stockholm. La vie à Stockholm coûte donc environ 21 % de moins.

Les transports en commun coûtent environ 7 % de moins à Portland, OR. Pour les personnes qui se déplacent tous les jours, cet écart devient une économie visible sur l’année.

2 000 $ est serré pour les deux – les coûts mensuels atteignent 3 222 $ à Portland, OR et 2 531 $ à Stockholm. Il faudra colocation et budget maîtrisé quelle que soit la ville choisie.

Les familles ont tendance à préférer Stockholm – un logement moins cher et une garde d’enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d’éducation privée.

Si le budget compte avant tout, choisissez Stockholm. Si les salaires plus élevés ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Portland, OR a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.