Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Panama et Vasto

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Vasto : 1 651 $ par mois contre 1 932 $ à Panama, loyer et charges compris – soit environ 3 400 $ de moins par an. Le loyer et les charges plus élevés à Panama l’emportent sur des dépenses courantes plus faibles.

94

Indice du coût de la vie à Panama
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Panama Indice du coût de la vie
81

Indice du coût de la vie à Vasto
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Vasto Indice du coût de la vie

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Panama

🇵🇦 Panama

1 932 $

/mois (nomade)

Vasto

🇮🇹 Italie

1 651 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Panama et à Vasto

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Panama et à Vasto, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 932 $ par mois à Panama contre 1 651 $ à Vasto, loyer inclus.

Panama 1 932 $
Vasto 1 651 $

Un couple dépense environ 2 887 $ par mois à Panama contre 2 507 $ à Vasto, loyer inclus.

Panama 2 887 $
Vasto 2 507 $

Une famille de trois personnes dépense 3 841 $ par mois à Panama contre 3 363 $ à Vasto, loyer inclus.

Panama 3 841 $
Vasto 3 363 $

Panama coûte environ 17 % de plus que Vasto ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les charges.

Panama et Vasto sont toutes deux au-dessus de la médiane mondiale – Panama de 42 %, Vasto de 21 %.

Repas au restaurant économique

11,72 $ 11,72 PAB

16,70 $ 14,96 €

-29.82%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

46,74 $ 46,74 PAB

67,1 $ 60,1 €

-30.35%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,98 $ 7,98 PAB

11,04 $ 9,89 €

-27.72%

Cappuccino

4,18 $ 4,18 PAB

2,11 $ 1,89 €

98.10%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,95 $ 1,95 PAB

2,85 $ 2,56 €

-31.58%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,64 $ 1,64 PAB

1,45 $ 1,30 €

13.10%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,26 $ 3,26 PAB

5,61 $ 5,03 €

-41.89%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,90 $ 3,90 PAB

6,53 $ 5,85 €

-40.28%

Lait (1 litre)

1,91 $ 1,91 PAB

1,66 $ 1,49 €

15.06%

Pain blanc (500 g)

2,54 $ 2,54 PAB

2,19 $ 1,96 €

15.98%

Riz (blanc) (1 kg)

3,37 $ 3,37 PAB

3,00 $ 2,68 €

12.33%

Œufs

2,82 $ 2,82 PAB

4,71 $ 4,22 €

-40.13%

Fromage local (1 kg)

12,60 $ 12,60 PAB

15,05 $ 13,48 €

-16.28%

Filets de poulet (1 kg)

6,71 $ 6,71 PAB

12,52 $ 11,21 €

-46.41%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

10,53 $ 10,53 PAB

18,89 $ 16,92 €

-44.26%

Pommes (1 kg)

4,04 $ 4,04 PAB

2,63 $ 2,35 €

53.61%

Bananes (1 kg)

1,94 $ 1,94 PAB

2,27 $ 2,03 €

-14.54%

Oranges (1 kg)

4,25 $ 4,25 PAB

2,34 $ 2,09 €

81.62%

Tomate (1 kg)

4,18 $ 4,18 PAB

2,35 $ 2,11 €

77.87%

Pomme de terre (1 kg)

3,32 $ 3,32 PAB

1,42 $ 1,27 €

133.80%

Oignon (1 kg)

4,34 $ 4,34 PAB

1,56 $ 1,40 €

178.21%

Laitue (1 tête)

2,40 $ 2,40 PAB

1,32 $ 1,18 €

81.82%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,71 $ 1,71 PAB

0,35 $ 0,31 €

388.57%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

6,05 $ 6,05 PAB

7,24 $ 6,49 €

-16.44%

Vin (Bouteille)

11,38 $ 11,38 PAB

5,65 $ 5,06 €

101.42%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,36 $ 1,36 PAB

1,58 $ 1,41 €

-13.92%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,80 $ 2,80 PAB

2,51 $ 2,25 €

11.55%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,34 $ 0,34 PAB

1,45 $ 1,30 €

-76.55%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

21,28 $ 21,28 PAB

35,87 $ 32,13 €

-40.67%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,43 $ 2,43 PAB

6,83 $ 6,12 €

-64.42%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,85 $ 1,85 PAB

1,70 $ 1,53 €

8.82%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

21,77 $ 21,77 PAB

33,69 $ 30,17 €

-35.38%

Essence (1 litre)

1,20 $ 1,20 PAB

2,18 $ 1,96 €

-44.95%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

24,8 k $ 24,8 k PAB

35,2 k $ 31,5 k €

-29.61%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

21,2 k $ 21,2 k PAB

36,1 k $ 32,3 k €

-41.20%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

132 $ 132 PAB

205 $ 184 €

-35.44%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

28,34 $ 28,34 PAB

11,28 $ 10,11 €

151.24%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

48,88 $ 48,88 PAB

31,92 $ 28,59 €

53.13%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

43,02 $ 43,02 PAB

48,02 $ 43,01 €

-10.41%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

34,94 $ 34,94 PAB

21,07 $ 18,87 €

65.83%

Billet de cinéma

8,43 $ 8,43 PAB

11,02 $ 9,87 €

-23.50%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

545 $ 545 PAB

478 $ 428 €

14.20%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

9 648 $ 9 648 PAB

9 995 $ 8 951 €

-3.47%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

65,8 $ 65,8 PAB

72,4 $ 64,8 €

-9.08%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

47,25 $ 47,25 PAB

35,77 $ 32,04 €

32.09%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

94,6 $ 94,6 PAB

84,7 $ 75,9 €

11.71%

Chaussures de ville en cuir pour homme

110 $ 110 PAB

126 $ 113 €

-13.07%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 407 $ 1 407 PAB

716 $ 641 €

96.58%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

954 $ 954 PAB

559 $ 501 €

70.49%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 272 $ 2 272 PAB

1 153 $ 1 033 €

97.10%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 662 $ 1 662 PAB

898 $ 804 €

85.12%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 057 $ 3 057 PAB

2 880 $ 2 580 €

6.13%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 729 $ 1 729 PAB

2 007 $ 1 798 €

-13.86%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

916 $ 916 PAB

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.39

3.52

81.53%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Panama : 27 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Vasto : 25 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Panama

954 $ 49.3%

Vasto

559 $ 33.9% 41.3% 394 $

Courses et marchés

Panama

326 $ 16.9%

Vasto

323 $ 19.5% 1% 3,2 $

Charges et services

Panama

210 $ 10.9%

Vasto

248 $ 15% 18.4% 39 $

Restaurants

Panama

206 $ 10.7%

Vasto

250 $ 15.2% 21.4% 44 $

Vêtements et chaussures

Panama

143 $ 7.4%

Vasto

144 $ 8.7% 0.5% 0,8 $

Sport et loisirs

Panama

60 $ 3.1%

Vasto

70 $ 4.2% 17% 10 $

Transports

Panama

34 $ 1.8%

Vasto

57 $ 3.5% 66.1% 23 $

Répartition des coûts

Un appartement central d’une chambre coûte 1 407 $ à Panama contre 716 $ à Vasto. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d’un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 47 $ à Panama contre 67 $ à Vasto. Les courses racontent une autre histoire – 326 $ à Panama contre 323 $ à Vasto – Vasto l’emporte donc sur les factures de supermarché, même si manger dehors y coûte plus cher.

Bon à savoir

🇵🇦 Panama

🇮🇹 Vasto

🕒 Heure locale

13:24 1:24 PM

19:24 7:24 PM

6 h d’avance sur Panama

🌤 Météo

👥 Population

1 086 990 Capitale

41 087

💱 Devise

Panamanian Balboa PAB B/.

Euro EUR €

📈 Taux de change

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,896 EUR

1 EUR = 1,12 USD

Taux de change et convertisseur de devises

EUR, USD en PAB – convertisseur : Panamanian Balboa

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇵🇦 Balboa panaméen (B/.)

Panamanian Balboa – taux de change au 1 novembre 2026 : 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,896 EUR).

Euro – taux de change au 1 novembre 2026 : 1 USD = 0,896 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

USD vers PAB en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Panama Vasto 9 690 km ≈ 13 h de vol direct

Depuis chez vous

Panama
Vasto

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Panama vs Vasto : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – Panama est environ 17 % plus chère, et hors loyer, l’écart se fait surtout sentir sur les charges.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 899 $ par mois à Panama et 2 477 $ à Vasto. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Vasto, surtout pour les appartements centraux : un appartement central d’une chambre y coûte 716 $ contre 1 407 $ à Panama.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 932 $ à Panama et 1 651 $ à Vasto. La vie à Vasto coûte donc environ 15 % de moins.

Le jardin d’enfants coûte 545 $ par mois à Panama et 478 $ à Vasto. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

3 000 $ couvre confortablement les deux villes – les coûts tout compris sont de 1 932 $ à Panama et 1 651 $ à Vasto, ce qui laisse du budget pour l’épargne et les extras dans les deux cas.

Les familles ont tendance à préférer Vasto – un logement moins cher et une garde d’enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d’éducation privée.