Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Panama et l'Uruguay

Pour une personne seule, la vie est moins chère en Uruguay : 1 645 $ par mois contre 1 837 $ à Panama, loyer et charges compris – soit environ 2 300 $ de moins par an. Le loyer et les charges plus élevés à Panama l'emportent sur des dépenses courantes plus faibles.

Panama
🇵🇦 Panama
1 837 $
/mois (nomade)
🇺🇾 Uruguay
1 645 $
/mois (nomade)
🙂 Nomade solo: La vie à Panama est 11.1 % moins chère qu'en Uruguay hors loyer, et 11.7 % plus chère loyer inclus.
🙂 Famille de 3 personnes: La vie à Panama est 11.2 % moins chère qu'en Uruguay hors loyer, et 15.2 % plus chère loyer inclus.
Devise
🍽 Restaurants
Panama
Uruguay
Différence
Repas au restaurant économique
11,34 $ 11,34 PAB
16,92 $ 680 $UY
-32.98%
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
47,85 $ 47,85 PAB
53,8 $ 2 162 $UY
-10.99%
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
8,07 $ 8,07 PAB
12,31 $ 495 $UY
-34.44%
Cappuccino
4,02 $ 4,02 PAB
4,30 $ 173 $UY
-6.51%
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
1,94 $ 1,94 PAB
2,29 $ 92,3 $UY
-15.28%
Eau (bouteille de 0,33 litre)
1,62 $ 1,62 PAB
1,79 $ 72,0 $UY
-9.50%
Bière locale (0,5 litre à la pression)
3,26 $ 3,26 PAB
3,75 $ 151 $UY
-13.07%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
3,99 $ 3,99 PAB
3,80 $ 153 $UY
5.00%
🛒 Courses et marchés
Panama
Uruguay
Différence
Lait (1 litre)
1,83 $ 1,83 PAB
1,17 $ 47,13 $UY
56.41%
Pain blanc (500 g)
2,57 $ 2,57 PAB
2,61 $ 105 $UY
-1.53%
Riz (blanc) (1 kg)
3,33 $ 3,33 PAB
1,63 $ 65,6 $UY
104.29%
Œufs
2,69 $ 2,69 PAB
4,32 $ 174 $UY
-37.73%
Fromage local (1 kg)
12,33 $ 12,33 PAB
13,22 $ 532 $UY
-6.73%
Filets de poulet (1 kg)
6,69 $ 6,69 PAB
10,73 $ 431 $UY
-37.65%
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
10,40 $ 10,40 PAB
11,55 $ 464 $UY
-9.96%
Pommes (1 kg)
4,16 $ 4,16 PAB
2,63 $ 106 $UY
58.17%
Bananes (1 kg)
1,84 $ 1,84 PAB
2,50 $ 101 $UY
-26.40%
Oranges (1 kg)
4,18 $ 4,18 PAB
1,52 $ 61,3 $UY
175.00%
Tomate (1 kg)
4,08 $ 4,08 PAB
3,05 $ 123 $UY
33.77%
Pomme de terre (1 kg)
3,50 $ 3,50 PAB
1,87 $ 75,0 $UY
87.17%
Oignon (1 kg)
4,37 $ 4,37 PAB
2,03 $ 81,7 $UY
115.27%
Laitue (1 tête)
2,34 $ 2,34 PAB
1,35 $ 54,4 $UY
73.33%
Eau (bouteille de 1,5 litre)
1,75 $ 1,75 PAB
1,76 $ 70,8 $UY
-0.57%
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
6,06 $ 6,06 PAB
5,52 $ 222 $UY
9.78%
Vin (Bouteille)
11,72 $ 11,72 PAB
7,65 $ 307 $UY
53.20%
Bière locale (bouteille de 0,5 litre)
1,37 $ 1,37 PAB
2,18 $ 87,5 $UY
-37.16%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
2,84 $ 2,84 PAB
2,72 $ 109 $UY
4.41%
🚌 Transports
Panama
Uruguay
Différence
Ticket aller simple (Transports en commun)
0,36 $ 0,36 PAB
1,35 $ 54,5 $UY
-73.33%
Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)
20,96 $ 20,96 PAB
73,7 $ 2 962 $UY
-71.55%
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
2,52 $ 2,52 PAB
1,82 $ 73,3 $UY
38.46%
Taxi (Tarif normal) (1 km)
1,79 $ 1,79 PAB
1,72 $ 69,2 $UY
4.07%
Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)
22,01 $ 22,01 PAB
10,62 $ 427 $UY
107.25%
Essence (1 litre)
1,25 $ 1,25 PAB
2,10 $ 84,4 $UY
-40.48%
Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
21,5 k $ 21,5 k PAB
28,1 k $ 1,1 M $UY
-23.41%
Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)
21,2 k $ 21,2 k PAB
37,6 k $ 1,5 M $UY
-43.59%
🧾 Charges et services
Panama
Uruguay
Différence
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
131 $ 131 PAB
150 $ 6 031 $UY
-12.54%
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
27,68 $ 27,68 PAB
21,26 $ 855 $UY
30.20%
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
48,59 $ 48,59 PAB
39,96 $ 1 607 $UY
21.60%
🎉 Sport et loisirs
Panama
Uruguay
Différence
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
46,11 $ 46,11 PAB
47,12 $ 1 895 $UY
-2.14%
Terrain de tennis (1 heure le week-end)
35,01 $ 35,01 PAB
19,09 $ 768 $UY
83.39%
Billet de cinéma
8,73 $ 8,73 PAB
11,34 $ 456 $UY
-23.02%
🧸 Garde d’enfants et éducation
Panama
Uruguay
Différence
École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)
551 $ 551 PAB
578 $ 23,2 k $UY
-4.76%
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
9 560 $ 9 560 PAB
8 939 $ 359,4 k $UY
6.95%
👕👟 Vêtements et chaussures
Panama
Uruguay
Différence
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
67,6 $ 67,6 PAB
87,8 $ 3 531 $UY
-23.01%
Robe d'été (H&M, Zara, etc.)
48,03 $ 48,03 PAB
50,9 $ 2 045 $UY
-5.56%
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
94,9 $ 94,9 PAB
120 $ 4 831 $UY
-21.02%
Chaussures de ville en cuir pour homme
113 $ 113 PAB
110 $ 4 438 $UY
2.33%
🏠 Logement et vie quotidienne
Panama
Uruguay
Différence
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
1 238 $ 1 238 PAB
651 $ 26,2 k $UY
90.01%
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
873 $ 873 PAB
521 $ 21,0 k $UY
67.56%
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
2 197 $ 2 197 PAB
1 052 $ 42,3 k $UY
108.85%
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
1 538 $ 1 538 PAB
877 $ 35,3 k $UY
75.41%
Acheter un appartement en centre-ville (m²)
3 116 $ 3 116 PAB
3 320 $ 133,5 k $UY
-6.17%
Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)
1 725 $ 1 725 PAB
1 896 $ 76,2 k $UY
-9.04%
💵 Revenus et finances
Panama
Uruguay
Différence
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
934 $ 934 PAB
1 072 $ 43,1 k $UY
-12.82%
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
6.39
5.81
9.98%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Panama : 3 octobre 2026

Dernière mise à jour pour l'Uruguay : 5 octobre 2026

Structure du budget mensuel
Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.
Logement et vie quotidienne
Panama
873 $
Uruguay
521 $ 40.3% 352 $
Courses et marchés
Panama
324 $
Uruguay
307 $ 5.4% 17 $
Charges et services
Panama
207 $
Uruguay
211 $ 1.8% 3,8 $
Restaurants
Panama
202 $
Uruguay
267 $ 32.2% 65 $
Vêtements et chaussures
Panama
146 $
Uruguay
166 $ 14.1% 21 $
Sport et loisirs
Panama
64 $
Uruguay
70 $ 9.8% 6,2 $
Transports
Panama
34 $
Uruguay
90 $ 164% 56 $
Bon à savoir
🇵🇦 Panama
🇺🇾 Uruguay
🕒 Heure locale
01:46 1:46 AM
03:46 3:46 AM
2 h d’avance sur Panama
🌤 Météo
👥 Population
1 086 990 Capitale
3 444 263
💱 Devise
Taux de change et convertisseur de devises

UYU, USD, EUR en PAB – convertisseur : Panamanian Balboa

Panamanian Balboa – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,892 EUR).

Uruguayan Peso – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 40,21 UYU (100 UYU = 2,49 USD). 1 EUR = 45,1 UYU (100 UYU = 2,22 EUR).

Sur la carte
Le plus bas
Le plus élevé
Entre les lieux
  • Panama Uruguay 5 460 km ≈ 7 h de vol direct
Depuis chez vous
  • Panama
  • Uruguay

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.
Indice du coût de la vie des nomades numériques

Panama vs autres destinations : coût de la vie comparé

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