Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Ciudad de Panamá y Uruguay

Para una persona, vivir en Uruguay sale más barato: 1.645 $ al mes frente a 1.837 $ en Ciudad de Panamá, alquiler y suministros incluidos, unos 2.300 $ menos al año. El alquiler y los suministros más caros en Ciudad de Panamá pesan más que el ahorro en el resto de los gastos.

Ciudad de Panamá
🇵🇦 Panamá
1.837 $
/mes (nómada)
🇺🇾 Uruguay
1.645 $
/mes (nómada)
🙂 Nómada en solitario: Vivir en Ciudad de Panamá es un 11.1% más barato que en Uruguay sin alquiler y 11.7% más caro con alquiler.
🙂 Familia de 3: Vivir en Ciudad de Panamá es un 11.2% más barato que en Uruguay sin alquiler y 15.2% más caro con alquiler.
Moneda
🍽 Comer fuera
Ciudad de Panamá
Uruguay
Diferencia
Comida en restaurante económico
11,34 $ 11,34 PAB
16,92 $ 680 UYU
-32.98%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
47,85 $ 47,85 PAB
53,8 $ 2.162 UYU
-10.99%
Comida rápida (McDonalds, etc.)
8,07 $ 8,07 PAB
12,31 $ 495 UYU
-34.44%
Cappuccino
4,02 $ 4,02 PAB
4,30 $ 173 UYU
-6.51%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
1,94 $ 1,94 PAB
2,29 $ 92,3 UYU
-15.28%
Agua (Botella de 0,33 litros)
1,62 $ 1,62 PAB
1,79 $ 72,0 UYU
-9.50%
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
3,26 $ 3,26 PAB
3,75 $ 151 UYU
-13.07%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
3,99 $ 3,99 PAB
3,80 $ 153 UYU
5.00%
🛒 Alimentación y mercados
Ciudad de Panamá
Uruguay
Diferencia
Leche (1 litro)
1,83 $ 1,83 PAB
1,17 $ 47,13 UYU
56.41%
Pan blanco (500 g)
2,57 $ 2,57 PAB
2,61 $ 105 UYU
-1.53%
Arroz (blanco) (1 kg)
3,33 $ 3,33 PAB
1,63 $ 65,6 UYU
104.29%
Huevos
2,69 $ 2,69 PAB
4,32 $ 174 UYU
-37.73%
Queso local (1 kg)
12,33 $ 12,33 PAB
13,22 $ 532 UYU
-6.73%
Pechugas de pollo (1 kg)
6,69 $ 6,69 PAB
10,73 $ 431 UYU
-37.65%
Filete redondo de res (1 kg)
10,40 $ 10,40 PAB
11,55 $ 464 UYU
-9.96%
Manzanas (1 kg)
4,16 $ 4,16 PAB
2,63 $ 106 UYU
58.17%
Plátano (1 kg)
1,84 $ 1,84 PAB
2,50 $ 101 UYU
-26.40%
Naranjas (1 kg)
4,18 $ 4,18 PAB
1,52 $ 61,3 UYU
175.00%
Tomate (1 kg)
4,08 $ 4,08 PAB
3,05 $ 123 UYU
33.77%
Patata (1 kg)
3,50 $ 3,50 PAB
1,87 $ 75,0 UYU
87.17%
Cebolla (1 kg)
4,37 $ 4,37 PAB
2,03 $ 81,7 UYU
115.27%
Lechuga (1 cabeza)
2,34 $ 2,34 PAB
1,35 $ 54,4 UYU
73.33%
Agua (Botella de 1,5 litros)
1,75 $ 1,75 PAB
1,76 $ 70,8 UYU
-0.57%
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
6,06 $ 6,06 PAB
5,52 $ 222 UYU
9.78%
Vino (Botella)
11,72 $ 11,72 PAB
7,65 $ 307 UYU
53.20%
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
1,37 $ 1,37 PAB
2,18 $ 87,5 UYU
-37.16%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
2,84 $ 2,84 PAB
2,72 $ 109 UYU
4.41%
🚌 Movilidad
Ciudad de Panamá
Uruguay
Diferencia
Billete sencillo (Transporte público)
0,36 $ 0,36 PAB
1,35 $ 54,5 UYU
-73.33%
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
20,96 $ 20,96 PAB
73,7 $ 2.962 UYU
-71.55%
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
2,52 $ 2,52 PAB
1,82 $ 73,3 UYU
38.46%
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
1,79 $ 1,79 PAB
1,72 $ 69,2 UYU
4.07%
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
22,01 $ 22,01 PAB
10,62 $ 427 UYU
107.25%
Gasolina (1 litro)
1,25 $ 1,25 PAB
2,10 $ 84,4 UYU
-40.48%
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
21,5 mil $ 21,5 mil PAB
28,1 mil $ 1,1 M UYU
-23.41%
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
21,2 mil $ 21,2 mil PAB
37,6 mil $ 1,5 M UYU
-43.59%
🧾 Servicios públicos e Internet
Ciudad de Panamá
Uruguay
Diferencia
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
131 $ 131 PAB
150 $ 6.031 UYU
-12.54%
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
27,68 $ 27,68 PAB
21,26 $ 855 UYU
30.20%
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
48,59 $ 48,59 PAB
39,96 $ 1.607 UYU
21.60%
🎉 Deporte y ocio
Ciudad de Panamá
Uruguay
Diferencia
Cuota del gimnasio (Mensual)
46,11 $ 46,11 PAB
47,12 $ 1.895 UYU
-2.14%
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
35,01 $ 35,01 PAB
19,09 $ 768 UYU
83.39%
Entrada de cine
8,73 $ 8,73 PAB
11,34 $ 456 UYU
-23.02%
🧸 Cuidado infantil y educación
Ciudad de Panamá
Uruguay
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
551 $ 551 PAB
578 $ 23,2 mil UYU
-4.76%
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
9.560 $ 9.560 PAB
8.939 $ 359,4 mil UYU
6.95%
👕👟 Ropa y calzado
Ciudad de Panamá
Uruguay
Diferencia
Vaqueros (Levis 501 o similar)
67,6 $ 67,6 PAB
87,8 $ 3.531 UYU
-23.01%
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
48,03 $ 48,03 PAB
50,9 $ 2.045 UYU
-5.56%
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
94,9 $ 94,9 PAB
120 $ 4.831 UYU
-21.02%
Zapatos de vestir de cuero para hombre
113 $ 113 PAB
110 $ 4.438 UYU
2.33%
🏠 Alojamiento y vivienda
Ciudad de Panamá
Uruguay
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
1.238 $ 1.238 PAB
651 $ 26,2 mil UYU
90.01%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
873 $ 873 PAB
521 $ 21,0 mil UYU
67.56%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
2.197 $ 2.197 PAB
1.052 $ 42,3 mil UYU
108.85%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
1.538 $ 1.538 PAB
877 $ 35,3 mil UYU
75.41%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
3.116 $ 3.116 PAB
3.320 $ 133,5 mil UYU
-6.17%
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
1.725 $ 1.725 PAB
1.896 $ 76,2 mil UYU
-9.04%
💵 Salarios y finanzas
Ciudad de Panamá
Uruguay
Diferencia
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
934 $ 934 PAB
1.072 $ 43,1 mil UYU
-12.82%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
6.39
5.81
9.98%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Ciudad de Panamá: 3 de octubre de 2026

Última actualización para Uruguay: 5 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.
Alojamiento y vivienda
Ciudad de Panamá
873 $
Uruguay
521 $ 40.3% 352 $
Alimentación y mercados
Ciudad de Panamá
324 $
Uruguay
307 $ 5.4% 17 $
Servicios públicos e Internet
Ciudad de Panamá
207 $
Uruguay
211 $ 1.8% 3,8 $
Comer fuera
Ciudad de Panamá
202 $
Uruguay
267 $ 32.2% 65 $
Ropa y calzado
Ciudad de Panamá
146 $
Uruguay
166 $ 14.1% 21 $
Deporte y ocio
Ciudad de Panamá
64 $
Uruguay
70 $ 9.8% 6,2 $
Movilidad
Ciudad de Panamá
34 $
Uruguay
90 $ 164% 56 $
Datos útiles
🇵🇦 Ciudad de Panamá
🇺🇾 Uruguay
🕒 Hora local
00:49 12:49 a. m.
02:49 2:49 a. m.
2 h por delante de Ciudad de Panamá
🌤 Clima
👥 Población
1.086.990 Capital
3.444.263
💱 Moneda
Tipos de cambio y conversor de divisas

UYU, USD, EUR a PAB – conversor de Panamanian Balboa

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,892 EUR).

Uruguayan Peso – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 40,21 UYU (100 UYU = 2,49 USD). 1 EUR = 45,1 UYU (100 UYU = 2,22 EUR).

En el mapa
Entre ubicaciones
  • Ciudad de Panamá Uruguay 5460 km ≈ 7 h de vuelo directo
Desde tu ubicación
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  • Uruguay

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales

Ciudad de Panamá vs otros destinos: coste de vida comparado

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