Última actualización: oct 2026
Comparación del coste de vida entre Ciudad de Panamá y Uruguay
Para una persona, vivir en Uruguay sale más barato: 1.645 $ al mes frente a 1.837 $ en Ciudad de Panamá, alquiler y suministros incluidos, unos 2.300 $ menos al año. El alquiler y los suministros más caros en Ciudad de Panamá pesan más que el ahorro en el resto de los gastos.
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Ciudad de Panamá Índice del coste de vida90Índice del coste de vida en Ciudad de PanamáMás información -
Uruguay Índice del coste de vida79Índice del coste de vida en UruguayMás información
🙂 Nómada en solitario: Vivir en Ciudad de Panamá es un 11.1% más barato que en Uruguay sin alquiler y 11.7% más caro con alquiler.
🙂 Familia de 3: Vivir en Ciudad de Panamá es un 11.2% más barato que en Uruguay sin alquiler y 15.2% más caro con alquiler.
🍽 Comer fuera
Ciudad de Panamá
Uruguay
Diferencia
Comida en restaurante económico
11,34 $ 11,34 PAB
16,92 $ 680 UYU
-32.98%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
47,85 $ 47,85 PAB
53,8 $ 2.162 UYU
-10.99%
Comida rápida (McDonalds, etc.)
8,07 $ 8,07 PAB
12,31 $ 495 UYU
-34.44%
Cappuccino
4,02 $ 4,02 PAB
4,30 $ 173 UYU
-6.51%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
1,94 $ 1,94 PAB
2,29 $ 92,3 UYU
-15.28%
Agua (Botella de 0,33 litros)
1,62 $ 1,62 PAB
1,79 $ 72,0 UYU
-9.50%
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
3,26 $ 3,26 PAB
3,75 $ 151 UYU
-13.07%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
3,99 $ 3,99 PAB
3,80 $ 153 UYU
5.00%
🛒 Alimentación y mercados
Ciudad de Panamá
Uruguay
Diferencia
Leche (1 litro)
1,83 $ 1,83 PAB
1,17 $ 47,13 UYU
56.41%
Pan blanco (500 g)
2,57 $ 2,57 PAB
2,61 $ 105 UYU
-1.53%
Arroz (blanco) (1 kg)
3,33 $ 3,33 PAB
1,63 $ 65,6 UYU
104.29%
Huevos
2,69 $ 2,69 PAB
4,32 $ 174 UYU
-37.73%
Queso local (1 kg)
12,33 $ 12,33 PAB
13,22 $ 532 UYU
-6.73%
Pechugas de pollo (1 kg)
6,69 $ 6,69 PAB
10,73 $ 431 UYU
-37.65%
Filete redondo de res (1 kg)
10,40 $ 10,40 PAB
11,55 $ 464 UYU
-9.96%
Manzanas (1 kg)
4,16 $ 4,16 PAB
2,63 $ 106 UYU
58.17%
Plátano (1 kg)
1,84 $ 1,84 PAB
2,50 $ 101 UYU
-26.40%
Naranjas (1 kg)
4,18 $ 4,18 PAB
1,52 $ 61,3 UYU
175.00%
Tomate (1 kg)
4,08 $ 4,08 PAB
3,05 $ 123 UYU
33.77%
Patata (1 kg)
3,50 $ 3,50 PAB
1,87 $ 75,0 UYU
87.17%
Cebolla (1 kg)
4,37 $ 4,37 PAB
2,03 $ 81,7 UYU
115.27%
Lechuga (1 cabeza)
2,34 $ 2,34 PAB
1,35 $ 54,4 UYU
73.33%
Agua (Botella de 1,5 litros)
1,75 $ 1,75 PAB
1,76 $ 70,8 UYU
-0.57%
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
6,06 $ 6,06 PAB
5,52 $ 222 UYU
9.78%
Vino (Botella)
11,72 $ 11,72 PAB
7,65 $ 307 UYU
53.20%
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
1,37 $ 1,37 PAB
2,18 $ 87,5 UYU
-37.16%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
2,84 $ 2,84 PAB
2,72 $ 109 UYU
4.41%
🚌 Movilidad
Ciudad de Panamá
Uruguay
Diferencia
Billete sencillo (Transporte público)
0,36 $ 0,36 PAB
1,35 $ 54,5 UYU
-73.33%
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
20,96 $ 20,96 PAB
73,7 $ 2.962 UYU
-71.55%
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
2,52 $ 2,52 PAB
1,82 $ 73,3 UYU
38.46%
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
1,79 $ 1,79 PAB
1,72 $ 69,2 UYU
4.07%
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
22,01 $ 22,01 PAB
10,62 $ 427 UYU
107.25%
Gasolina (1 litro)
1,25 $ 1,25 PAB
2,10 $ 84,4 UYU
-40.48%
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
21,5 mil $ 21,5 mil PAB
28,1 mil $ 1,1 M UYU
-23.41%
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
21,2 mil $ 21,2 mil PAB
37,6 mil $ 1,5 M UYU
-43.59%
🧾 Servicios públicos e Internet
Ciudad de Panamá
Uruguay
Diferencia
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
131 $ 131 PAB
150 $ 6.031 UYU
-12.54%
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
27,68 $ 27,68 PAB
21,26 $ 855 UYU
30.20%
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
48,59 $ 48,59 PAB
39,96 $ 1.607 UYU
21.60%
🎉 Deporte y ocio
Ciudad de Panamá
Uruguay
Diferencia
Cuota del gimnasio (Mensual)
46,11 $ 46,11 PAB
47,12 $ 1.895 UYU
-2.14%
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
35,01 $ 35,01 PAB
19,09 $ 768 UYU
83.39%
Entrada de cine
8,73 $ 8,73 PAB
11,34 $ 456 UYU
-23.02%
🧸 Cuidado infantil y educación
Ciudad de Panamá
Uruguay
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
551 $ 551 PAB
578 $ 23,2 mil UYU
-4.76%
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
9.560 $ 9.560 PAB
8.939 $ 359,4 mil UYU
6.95%
👕👟 Ropa y calzado
Ciudad de Panamá
Uruguay
Diferencia
Vaqueros (Levis 501 o similar)
67,6 $ 67,6 PAB
87,8 $ 3.531 UYU
-23.01%
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
48,03 $ 48,03 PAB
50,9 $ 2.045 UYU
-5.56%
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
94,9 $ 94,9 PAB
120 $ 4.831 UYU
-21.02%
Zapatos de vestir de cuero para hombre
113 $ 113 PAB
110 $ 4.438 UYU
2.33%
🏠 Alojamiento y vivienda
Ciudad de Panamá
Uruguay
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
1.238 $ 1.238 PAB
651 $ 26,2 mil UYU
90.01%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
873 $ 873 PAB
521 $ 21,0 mil UYU
67.56%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
2.197 $ 2.197 PAB
1.052 $ 42,3 mil UYU
108.85%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
1.538 $ 1.538 PAB
877 $ 35,3 mil UYU
75.41%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
3.116 $ 3.116 PAB
3.320 $ 133,5 mil UYU
-6.17%
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
1.725 $ 1.725 PAB
1.896 $ 76,2 mil UYU
-9.04%
💵 Salarios y finanzas
Ciudad de Panamá
Uruguay
Diferencia
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
934 $ 934 PAB
1.072 $ 43,1 mil UYU
-12.82%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
6.39
5.81
9.98%
Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.
Última actualización para Ciudad de Panamá: 3 de octubre de 2026
Última actualización para Uruguay: 5 de octubre de 2026
Estructura del presupuesto mensual
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una familia de tres personas, alquiler incluido.
Alojamiento y vivienda
Ciudad de Panamá 873 $ 47.2%
Uruguay 521 $ 32% 40.3% 352 $
Alimentación y mercados
Ciudad de Panamá 324 $ 17.5%
Uruguay 307 $ 18.8% 5.4% 17 $
Servicios públicos e Internet
Ciudad de Panamá 207 $ 11.2%
Uruguay 211 $ 13% 1.8% 3,8 $
Comer fuera
Ciudad de Panamá 202 $ 10.9%
Uruguay 267 $ 16.3% 32.2% 65 $
Ropa y calzado
Ciudad de Panamá 146 $ 7.9%
Uruguay 166 $ 10.2% 14.1% 21 $
Deporte y ocio
Ciudad de Panamá 64 $ 3.4%
Uruguay 70 $ 4.3% 9.8% 6,2 $
Movilidad
Ciudad de Panamá 34 $ 1.8%
Uruguay 90 $ 5.5% 164% 56 $
Alojamiento y vivienda
Ciudad de Panamá 1,5 mil $ 41.4%
Uruguay 877 $ 26.3% 43% 661 $
Alimentación y mercados
Ciudad de Panamá 747 $ 20.1%
Uruguay 712 $ 21.3% 4.6% 35 $
Servicios públicos e Internet
Ciudad de Panamá 235 $ 6.3%
Uruguay 232 $ 7% 1.1% 2,7 $
Comer fuera
Ciudad de Panamá 644 $ 17.3%
Uruguay 808 $ 24.2% 25.5% 164 $
Ropa y calzado
Ciudad de Panamá 323 $ 8.7%
Uruguay 369 $ 11.1% 14.1% 46 $
Deporte y ocio
Ciudad de Panamá 162 $ 4.4%
Uruguay 159 $ 4.8% 2.1% 3,5 $
Movilidad
Ciudad de Panamá 69 $ 1.8%
Uruguay 182 $ 5.4% 165% 113 $
Datos útiles
🇵🇦 Ciudad de Panamá
🇺🇾 Uruguay
Clima
Población
1.086.990 Capital
3.444.263
Tipos de cambio y conversor de divisas
En el mapa
Más bajo
Más alto
Entre ubicaciones
- Ciudad de Panamá Uruguay 5460 km ≈ 7 h de vuelo directo
Desde tu ubicación
- Ciudad de Panamá
- Uruguay
Distancias en línea recta. Tu ubicación se determina de forma aproximada.
Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Ciudad de Panamá vs otros destinos: coste de vida comparado
Ciudad de Panamá
🇵🇦 Panamá
1.837 $
/mes (nómada)
Oporto
🇵🇹 Portugal
1.946 $
/mes (nómada)
Ciudad de Panamá
🇵🇦 Panamá
1.837 $
/mes (nómada)
Lisboa
🇵🇹 Portugal
2.203 $
/mes (nómada)
Ciudad de Panamá
🇵🇦 Panamá
1.837 $
/mes (nómada)
Chiang Mai
🇹🇭 Tailandia
906 $
/mes (nómada)
Ciudad de Panamá
🇵🇦 Panamá
1.837 $
/mes (nómada)
Barcelona
🇪🇸 España
2.405 $
/mes (nómada)
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Oporto
🇵🇹 Portugal
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