Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Panama et San Clemente, CA

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Panama : 1 855 $ par mois contre 3 426 $ à San Clemente, CA, loyer et charges compris – soit environ 18 900 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

90

Indice du coût de la vie à Panama
En savoir plus

Panama Indice du coût de la vie
168

Indice du coût de la vie à San Clemente, CA
En savoir plus

San Clemente, CA Indice du coût de la vie

Voir les prix

Panama

🇵🇦 Panama

1 855 $

/mois (nomade)

San Clemente, CA

🇺🇸 États-Unis

3 426 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Panama et à San Clemente, CA

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Panama et à San Clemente, CA, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 855 $ par mois à Panama contre 3 426 $ à San Clemente, CA, loyer inclus.

Panama 1 855 $
San Clemente, CA 3 426 $

Un couple dépense environ 2 804 $ par mois à Panama contre 5 328 $ à San Clemente, CA, loyer inclus.

Panama 2 804 $
San Clemente, CA 5 328 $

Une famille de trois personnes dépense 3 753 $ par mois à Panama contre 7 230 $ à San Clemente, CA, loyer inclus.

Panama 3 753 $
San Clemente, CA 7 230 $

Panama est environ 46 % moins chère que San Clemente, CA ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les restaurants.

Panama et San Clemente, CA sont toutes deux au-dessus de la médiane mondiale – Panama de 37 %, San Clemente, CA de 154 %.

Repas au restaurant économique

11,63 $ 11,63 PAB

25,27 $ 25,27 $

-53.98%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

47,92 $ 47,92 PAB

99,2 $ 99,2 $

-51.69%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,96 $ 7,96 PAB

12,31 $ 12,31 $

-35.34%

Cappuccino

4,22 $ 4,22 PAB

5,80 $ 5,80 $

-27.24%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,01 $ 2,01 PAB

3,14 $ 3,14 $

-35.99%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,56 $ 1,56 PAB

2,60 $ 2,60 $

-40.00%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,39 $ 3,39 PAB

8,07 $ 8,07 $

-57.99%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,94 $ 3,94 PAB

9,56 $ 9,56 $

-58.79%

Lait (1 litre)

1,85 $ 1,85 PAB

1,10 $ 1,10 $

68.18%

Pain blanc (500 g)

2,56 $ 2,56 PAB

4,40 $ 4,40 $

-41.82%

Riz (blanc) (1 kg)

3,48 $ 3,48 PAB

4,74 $ 4,74 $

-26.58%

Œufs

2,69 $ 2,69 PAB

3,97 $ 3,97 $

-32.24%

Fromage local (1 kg)

12,57 $ 12,57 PAB

16,46 $ 16,46 $

-23.63%

Filets de poulet (1 kg)

6,83 $ 6,83 PAB

13,88 $ 13,88 $

-50.79%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

10,58 $ 10,58 PAB

18,72 $ 18,72 $

-43.48%

Pommes (1 kg)

4,18 $ 4,18 PAB

4,73 $ 4,73 $

-11.63%

Bananes (1 kg)

1,83 $ 1,83 PAB

1,91 $ 1,91 $

-4.19%

Oranges (1 kg)

4,20 $ 4,20 PAB

4,31 $ 4,31 $

-2.55%

Tomate (1 kg)

4,03 $ 4,03 PAB

4,84 $ 4,84 $

-16.74%

Pomme de terre (1 kg)

3,48 $ 3,48 PAB

3,15 $ 3,15 $

10.48%

Oignon (1 kg)

4,22 $ 4,22 PAB

2,59 $ 2,59 $

62.93%

Laitue (1 tête)

2,41 $ 2,41 PAB

2,16 $ 2,16 $

11.57%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,69 $ 1,69 PAB

2,07 $ 2,07 $

-18.36%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

6,14 $ 6,14 PAB

7,43 $ 7,43 $

-17.36%

Vin (Bouteille)

11,30 $ 11,30 PAB

15,58 $ 15,58 $

-27.47%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,42 $ 1,42 PAB

2,22 $ 2,22 $

-36.04%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,73 $ 2,73 PAB

3,10 $ 3,10 $

-11.94%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,33 $ 0,33 PAB

2,80 $ 2,80 $

-88.21%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

21,23 $ 21,23 PAB

46,53 $ 46,53 $

-54.37%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,52 $ 2,52 PAB

3,05 $ 3,05 $

-17.38%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,86 $ 1,86 PAB

2,12 $ 2,12 $

-12.26%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

21,78 $ 21,78 PAB

27,53 $ 27,53 $

-20.89%

Essence (1 litre)

1,25 $ 1,25 PAB

1,26 $ 1,26 $

-0.79%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

21,2 k $ 21,2 k PAB

28,1 k $ 28,1 k $

-24.29%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

21,0 k $ 21,0 k PAB

26,1 k $ 26,1 k $

-19.35%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

130 $ 130 PAB

247 $ 247 $

-47.38%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

28,13 $ 28,13 PAB

74,7 $ 74,7 $

-62.32%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

48,21 $ 48,21 PAB

84,9 $ 84,9 $

-43.22%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

45,78 $ 45,78 PAB

44,29 $ 44,29 $

3.36%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

34,92 $ 34,92 PAB

17,63 $ 17,63 $

98.07%

Billet de cinéma

8,67 $ 8,67 PAB

15,24 $ 15,24 $

-43.11%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

544 $ 544 PAB

986 $ 986 $

-44.79%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

9 697 $ 9 697 PAB

35,6 k $ 35,6 k $

-72.77%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

66,8 $ 66,8 PAB

67,1 $ 67,1 $

-0.57%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

49,14 $ 49,14 PAB

29,46 $ 29,46 $

66.80%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

93,9 $ 93,9 PAB

88,6 $ 88,6 $

5.90%

Chaussures de ville en cuir pour homme

112 $ 112 PAB

143 $ 143 $

-22.23%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 257 $ 1 257 PAB

2 340 $ 2 340 $

-46.28%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

875 $ 875 PAB

1 897 $ 1 897 $

-53.88%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 155 $ 2 155 PAB

4 044 $ 4 044 $

-46.71%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 564 $ 1 564 PAB

3 813 $ 3 813 $

-58.99%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 122 $ 3 122 PAB

6 394 $ 6 394 $

-51.17%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 709 $ 1 709 PAB

3 293 $ 3 293 $

-48.09%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

916 $ 916 PAB

3 980 $ 3 980 $

-76.98%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.39

6.19

3.23%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Panama : 10 octobre 2026

Dernière mise à jour pour San Clemente, CA : 12 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Panama

875 $ 47.2%

San Clemente, CA

1,9 k $ 55.4% 117% 1 k $

Courses et marchés

Panama

325 $ 17.5%

San Clemente, CA

438 $ 12.8% 34.7% 113 $

Restaurants

Panama

207 $ 11.1%

San Clemente, CA

391 $ 11.4% 89.2% 184 $

Charges et services

Panama

206 $ 11.1%

San Clemente, CA

406 $ 11.9% 97.1% 200 $

Vêtements et chaussures

Panama

145 $ 7.8%

San Clemente, CA

148 $ 4.3% 2.3% 3,3 $

Sport et loisirs

Panama

63 $ 3.4%

San Clemente, CA

75 $ 2.2% 18.5% 12 $

Transports

Panama

34 $ 1.9%

San Clemente, CA

71 $ 2.1% 107% 37 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 1 257 $ à Panama contre 2 340 $ à San Clemente, CA. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 334 % plus élevés à San Clemente, CA, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 48,00 $ à Panama contre 99,0 $ à San Clemente, CA. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 325 $ contre 438 $ – Panama est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇵🇦 Panama

🇺🇸 San Clemente, CA

🕒 Heure locale

22:51 10:51 PM

20:51 8:51 PM

2 h de retard sur Panama

🌤 Météo

👥 Population

1 086 990 Capitale

65 526

💱 Devise

Panamanian Balboa PAB B/.

United States Dollar USD $

📈 Taux de change

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

1 USD = 0,89 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

USD, EUR en PAB – convertisseur : Panamanian Balboa

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇵🇦 Balboa panaméen (B/.)

Panamanian Balboa – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

United States Dollar – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,89 EUR).

USD vers PAB en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Panama San Clemente, CA 4 750 km ≈ 6 h de vol direct

Depuis chez vous

Panama
San Clemente, CA

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Panama vs San Clemente, CA : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – San Clemente, CA est environ 85 % plus chère, et hors loyer, l'écart se fait surtout sentir sur les restaurants.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 783 $ par mois à Panama et 5 140 $ à San Clemente, CA. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Panama, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les courses coûtent environ 35 % plus cher à San Clemente, CA, même si cela dépend de ce que vous achetez. Les produits locaux peuvent être comparables ; les articles importés et haut de gamme montrent les plus gros écarts.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 48,00 $ à Panama et 99,0 $ à San Clemente, CA. C'est un bon indicateur de l'écart global de prix dans les restaurants et cafés entre les deux villes.

Un budget mensuel de 2 500 $ va plus loin à Panama, où les coûts tout compris tournent autour de 1 855 $, qu'à San Clemente, CA avec 3 426 $. Dans Panama, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à San Clemente, CA, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Les familles ont tendance à préférer Panama – un logement moins cher et une garde d'enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d'éducation privée.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Panama. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, San Clemente, CA a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.