Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Panama et Saint George

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Panama : 1 837 $ par mois contre 4 833 $ à Saint George, loyer et charges compris – soit environ 36 000 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

90

Indice du coût de la vie à Panama
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Panama Indice du coût de la vie
236

Indice du coût de la vie à Saint George
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Saint George Indice du coût de la vie

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Panama

🇵🇦 Panama

1 837 $

/mois (nomade)

Saint George

🇧🇲 Bermudes

4 833 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Panama et à Saint George

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Panama et à Saint George, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 837 $ par mois à Panama contre 4 833 $ à Saint George, loyer inclus.

Panama 1 837 $
Saint George 4 833 $

Un couple dépense environ 2 825 $ par mois à Panama contre 6 839 $ à Saint George, loyer inclus.

Panama 2 825 $
Saint George 6 839 $

Une famille de trois personnes dépense 3 812 $ par mois à Panama contre 8 846 $ à Saint George, loyer inclus.

Panama 3 812 $
Saint George 8 846 $

Panama est environ 62 % moins chère que Saint George ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les restaurants.

Panama et Saint George sont toutes deux au-dessus de la médiane mondiale – Panama de 37 %, Saint George de 261 %.

Repas au restaurant économique

11,34 $ 11,34 PAB

49,88 $ 49,88 $BM

-77.27%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

47,85 $ 47,85 PAB

151 $ 151 $BM

-68.24%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

8,07 $ 8,07 PAB

16,63 $ 16,63 $BM

-51.47%

Cappuccino

4,02 $ 4,02 PAB

6,34 $ 6,34 $BM

-36.59%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,94 $ 1,94 PAB

3,12 $ 3,12 $BM

-37.82%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,62 $ 1,62 PAB

3,15 $ 3,15 $BM

-48.57%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,26 $ 3,26 PAB

7,51 $ 7,51 $BM

-56.59%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,99 $ 3,99 PAB

9,16 $ 9,16 $BM

-56.44%

Lait (1 litre)

1,83 $ 1,83 PAB

4,90 $ 4,90 $BM

-62.65%

Pain blanc (500 g)

2,57 $ 2,57 PAB

7,82 $ 7,82 $BM

-67.14%

Riz (blanc) (1 kg)

3,33 $ 3,33 PAB

3,98 $ 3,98 $BM

-16.33%

Œufs

2,69 $ 2,69 PAB

7,15 $ 7,15 $BM

-62.38%

Fromage local (1 kg)

12,33 $ 12,33 PAB

7,31 $ 7,31 $BM

68.67%

Filets de poulet (1 kg)

6,69 $ 6,69 PAB

21,48 $ 21,48 $BM

-68.85%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

10,40 $ 10,40 PAB

19,33 $ 19,33 $BM

-46.20%

Pommes (1 kg)

4,16 $ 4,16 PAB

9,03 $ 9,03 $BM

-53.93%

Bananes (1 kg)

1,84 $ 1,84 PAB

6,46 $ 6,46 $BM

-71.52%

Oranges (1 kg)

4,18 $ 4,18 PAB

9,02 $ 9,02 $BM

-53.66%

Tomate (1 kg)

4,08 $ 4,08 PAB

9,59 $ 9,59 $BM

-57.46%

Pomme de terre (1 kg)

3,50 $ 3,50 PAB

8,68 $ 8,68 $BM

-59.68%

Oignon (1 kg)

4,37 $ 4,37 PAB

4,07 $ 4,07 $BM

7.37%

Laitue (1 tête)

2,34 $ 2,34 PAB

6,09 $ 6,09 $BM

-61.58%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,75 $ 1,75 PAB

3,40 $ 3,40 $BM

-48.53%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

6,06 $ 6,06 PAB

17,70 $ 17,70 $BM

-65.76%

Vin (Bouteille)

11,72 $ 11,72 PAB

24,37 $ 24,37 $BM

-51.91%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,37 $ 1,37 PAB

5,26 $ 5,26 $BM

-73.95%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,84 $ 2,84 PAB

4,24 $ 4,24 $BM

-33.02%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,36 $ 0,36 PAB

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

20,96 $ 20,96 PAB

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,52 $ 2,52 PAB

6,38 $ 6,38 $BM

-60.50%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,79 $ 1,79 PAB

3,06 $ 3,06 $BM

-41.50%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

22,01 $ 22,01 PAB

70,3 $ 70,3 $BM

-68.67%

Essence (1 litre)

1,25 $ 1,25 PAB

2,45 $ 2,45 $BM

-48.98%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

21,5 k $ 21,5 k PAB

37,8 k $ 37,8 k $BM

-43.00%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

21,2 k $ 21,2 k PAB

43,1 k $ 43,1 k $BM

-50.84%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

131 $ 131 PAB

285 $ 285 $BM

-53.96%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

27,68 $ 27,68 PAB

148 $ 148 $BM

-81.35%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

48,59 $ 48,59 PAB

159 $ 159 $BM

-69.40%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

46,11 $ 46,11 PAB

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

35,01 $ 35,01 PAB

Billet de cinéma

8,73 $ 8,73 PAB

13,70 $ 13,70 $BM

-36.28%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

551 $ 551 PAB

1 308 $ 1 308 $BM

-57.92%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

9 560 $ 9 560 PAB

25,4 k $ 25,4 k $BM

-62.39%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

67,6 $ 67,6 PAB

88,4 $ 88,4 $BM

-23.49%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

48,03 $ 48,03 PAB

71,0 $ 71,0 $BM

-32.30%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

94,9 $ 94,9 PAB

141 $ 141 $BM

-32.82%

Chaussures de ville en cuir pour homme

113 $ 113 PAB

130 $ 130 $BM

-13.28%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 238 $ 1 238 PAB

3 049 $ 3 049 $BM

-59.40%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

873 $ 873 PAB

2 744 $ 2 744 $BM

-68.17%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 197 $ 2 197 PAB

5 057 $ 5 057 $BM

-56.56%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 538 $ 1 538 PAB

4 068 $ 4 068 $BM

-62.19%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 116 $ 3 116 PAB

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 725 $ 1 725 PAB

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

934 $ 934 PAB

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.39

8.63

-25.96%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Panama : 3 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Saint George : 5 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Panama

873 $ 47.2%

Saint George

2,7 k $ 56.1% 214% 1,9 k $

Courses et marchés

Panama

324 $ 17.5%

Saint George

710 $ 14.5% 119% 385 $

Charges et services

Panama

207 $ 11.2%

Saint George

592 $ 12.1% 185% 385 $

Restaurants

Panama

202 $ 10.9%

Saint George

606 $ 12.4% 201% 404 $

Vêtements et chaussures

Panama

146 $ 7.9%

Saint George

194 $ 4% 33.2% 48 $

Sport et loisirs

Panama

64 $ 3.4%

Saint George

27 $ * 0.6% 56.9% 36 $

Transports

Panama

34 $ 1.8%

Saint George

22 $ * 0.4% 36% 12 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 1 238 $ à Panama contre 3 049 $ à Saint George. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 48,00 $ à Panama contre 151 $ à Saint George. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 324 $ contre 710 $ – Panama est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇵🇦 Panama

🇧🇲 Saint George

🕒 Heure locale

07:54 7:54 AM

09:54 9:54 AM

2 h d’avance sur Panama

🌤 Météo

👥 Population

1 086 990 Capitale

2 000

💱 Devise

Panamanian Balboa PAB B/.

Bermudian Dollar BMD $

📈 Taux de change

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,892 EUR

1 BMD = 1 USD

1 BMD = 0,892 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

BMD, USD, EUR en PAB – convertisseur : Panamanian Balboa

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇵🇦 Balboa panaméen (B/.)

Panamanian Balboa – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,892 EUR).

Bermudian Dollar – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 1 BMD (1 BMD = 1 USD). 1 EUR = 1,12 BMD (1 BMD = 0,892 EUR).

USD vers PAB en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Panama Saint George 3 020 km ≈ 4 h 15 min de vol direct

Depuis chez vous

Panama
Saint George

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Panama vs Saint George : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – Saint George est environ 163 % plus chère, et hors loyer, l'écart se fait surtout sentir sur les restaurants.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 756 $ par mois à Panama et 7 249 $ à Saint George. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Panama, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 837 $ à Panama et 4 833 $ à Saint George. L'écart est d'environ 163 %.

Le jardin d'enfants coûte 551 $ par mois à Panama et 1 308 $ à Saint George. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

Un budget mensuel de 2 500 $ va plus loin à Panama, où les coûts tout compris tournent autour de 1 837 $, qu'à Saint George avec 4 833 $. Dans Panama, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Saint George, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Les familles ont tendance à préférer Panama – un logement moins cher et une garde d'enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d'éducation privée.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Panama. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Saint George a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.