Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Panama et Punta Arenas

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Punta Arenas : 1 303 $ par mois contre 1 855 $ à Panama, loyer et charges compris – soit environ 6 600 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

90

Indice du coût de la vie à Panama
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Panama Indice du coût de la vie
63

Indice du coût de la vie à Punta Arenas
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Punta Arenas Indice du coût de la vie

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Panama

🇵🇦 Panama

1 855 $

/mois (nomade)

Punta Arenas

🇨🇱 Chili

1 303 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Panama et à Punta Arenas

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Panama et à Punta Arenas, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 855 $ par mois à Panama contre 1 303 $ à Punta Arenas, loyer inclus.

Panama 1 855 $
Punta Arenas 1 303 $

Un couple dépense environ 2 804 $ par mois à Panama contre 2 026 $ à Punta Arenas, loyer inclus.

Panama 2 804 $
Punta Arenas 2 026 $

Une famille de trois personnes dépense 3 753 $ par mois à Panama contre 2 750 $ à Punta Arenas, loyer inclus.

Panama 3 753 $
Punta Arenas 2 750 $

Panama coûte environ 42 % de plus que Punta Arenas ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les charges.

Panama se situe 37 % au-dessus de la médiane mondiale, tandis que Punta Arenas est 4 % en dessous – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

11,63 $ 11,63 PAB

10,75 $ 10,6 k $CL

8.19%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

47,92 $ 47,92 PAB

50,5 $ 49,7 k $CL

-5.15%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,96 $ 7,96 PAB

8,05 $ 7 927 $CL

-1.12%

Cappuccino

4,22 $ 4,22 PAB

3,87 $ 3 810 $CL

9.04%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,01 $ 2,01 PAB

2,05 $ 2 023 $CL

-1.95%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,56 $ 1,56 PAB

1,36 $ 1 334 $CL

14.71%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,39 $ 3,39 PAB

3,45 $ 3 397 $CL

-1.74%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,94 $ 3,94 PAB

4,97 $ 4 892 $CL

-20.72%

Lait (1 litre)

1,85 $ 1,85 PAB

1,27 $ 1 250 $CL

45.67%

Pain blanc (500 g)

2,56 $ 2,56 PAB

1,54 $ 1 514 $CL

66.23%

Riz (blanc) (1 kg)

3,48 $ 3,48 PAB

1,56 $ 1 537 $CL

123.08%

Œufs

2,69 $ 2,69 PAB

4,05 $ 3 982 $CL

-33.58%

Fromage local (1 kg)

12,57 $ 12,57 PAB

14,23 $ 14,0 k $CL

-11.67%

Filets de poulet (1 kg)

6,83 $ 6,83 PAB

9,14 $ 9 002 $CL

-25.27%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

10,58 $ 10,58 PAB

13,07 $ 12,9 k $CL

-19.05%

Pommes (1 kg)

4,18 $ 4,18 PAB

2,47 $ 2 432 $CL

69.23%

Bananes (1 kg)

1,83 $ 1,83 PAB

2,18 $ 2 143 $CL

-16.06%

Oranges (1 kg)

4,20 $ 4,20 PAB

2,15 $ 2 119 $CL

95.35%

Tomate (1 kg)

4,03 $ 4,03 PAB

3,25 $ 3 196 $CL

24.00%

Pomme de terre (1 kg)

3,48 $ 3,48 PAB

1,41 $ 1 385 $CL

146.81%

Oignon (1 kg)

4,22 $ 4,22 PAB

2,27 $ 2 231 $CL

85.90%

Laitue (1 tête)

2,41 $ 2,41 PAB

1,66 $ 1 636 $CL

45.18%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,69 $ 1,69 PAB

1,73 $ 1 701 $CL

-2.31%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

6,14 $ 6,14 PAB

5,06 $ 4 981 $CL

21.34%

Vin (Bouteille)

11,30 $ 11,30 PAB

10,10 $ 9 947 $CL

11.88%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,42 $ 1,42 PAB

1,99 $ 1 956 $CL

-28.64%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,73 $ 2,73 PAB

2,73 $ 2 685 $CL

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,33 $ 0,33 PAB

0,59 $ 582 $CL

-44.07%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

21,23 $ 21,23 PAB

20,09 $ 19,8 k $CL

5.67%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,52 $ 2,52 PAB

0,50 $ 492 $CL

404.00%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,86 $ 1,86 PAB

1,98 $ 1 953 $CL

-6.06%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

21,78 $ 21,78 PAB

12,19 $ 12,0 k $CL

78.67%

Essence (1 litre)

1,25 $ 1,25 PAB

1,39 $ 1 369 $CL

-10.07%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

21,2 k $ 21,2 k PAB

17,2 k $ 16,9 M $CL

23.43%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

21,0 k $ 21,0 k PAB

23,9 k $ 23,5 M $CL

-11.90%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

130 $ 130 PAB

150 $ 147,6 k $CL

-13.38%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

28,13 $ 28,13 PAB

10,23 $ 10,1 k $CL

174.98%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

48,21 $ 48,21 PAB

20,84 $ 20,5 k $CL

131.33%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

45,78 $ 45,78 PAB

46,49 $ 45,8 k $CL

-1.53%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

34,92 $ 34,92 PAB

45,32 $ 44,6 k $CL

-22.95%

Billet de cinéma

8,67 $ 8,67 PAB

6,52 $ 6 415 $CL

32.98%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

544 $ 544 PAB

406 $ 399,7 k $CL

34.04%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

9 697 $ 9 697 PAB

6 212 $ 6,1 M $CL

56.11%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

66,8 $ 66,8 PAB

58,0 $ 57,1 k $CL

15.05%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

49,14 $ 49,14 PAB

40,53 $ 39,9 k $CL

21.24%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

93,9 $ 93,9 PAB

96,1 $ 94,6 k $CL

-2.34%

Chaussures de ville en cuir pour homme

112 $ 112 PAB

127 $ 124,8 k $CL

-12.04%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 257 $ 1 257 PAB

577 $ 568,0 k $CL

117.85%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

875 $ 875 PAB

387 $ 381,1 k $CL

126.00%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 155 $ 2 155 PAB

968 $ 953,2 k $CL

122.56%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 564 $ 1 564 PAB

664 $ 653,3 k $CL

135.62%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 122 $ 3 122 PAB

384 $ 378,4 k $CL

712.24%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 709 $ 1 709 PAB

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

916 $ 916 PAB

803 $ 790,7 k $CL

14.03%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.39

3.4

87.94%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Panama : 10 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Punta Arenas : 11 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Panama

875 $ 47.2%

Punta Arenas

387 $ 29.7% 55.8% 488 $

Courses et marchés

Panama

325 $ 17.5%

Punta Arenas

300 $ 23% 7.7% 25 $

Restaurants

Panama

207 $ 11.1%

Punta Arenas

197 $ 15.2% 4.5% 9,2 $

Charges et services

Panama

206 $ 11.1%

Punta Arenas

181 $ 13.9% 12.2% 25 $

Vêtements et chaussures

Panama

145 $ 7.8%

Punta Arenas

145 $ 11.1% 0.1% 0,1 $

Sport et loisirs

Panama

63 $ 3.4%

Punta Arenas

60 $ 4.6% 5.7% 3,6 $

Transports

Panama

34 $ 1.9%

Punta Arenas

33 $ 2.5% 4.4% 1,5 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 1 257 $ à Panama contre 577 $ à Punta Arenas. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 14 % plus élevés à Panama, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 48,00 $ à Panama contre 51,0 $ à Punta Arenas. Les courses racontent une autre histoire – 325 $ à Panama contre 300 $ à Punta Arenas – Punta Arenas l'emporte donc sur les factures de supermarché, même si manger dehors y coûte plus cher.

Bon à savoir

🇵🇦 Panama

🇨🇱 Punta Arenas

🕒 Heure locale

07:14 7:14 AM

09:14 9:14 AM

2 h d’avance sur Panama

🌤 Météo

👥 Population

1 086 990 Capitale

123 403

💱 Devise

Panamanian Balboa PAB B/.

Chilean Peso CLP $

📈 Taux de change

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

10 000 CLP = 10,16 USD

10 000 CLP = 9,04 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

CLP, USD, EUR en PAB – convertisseur : Panamanian Balboa

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇵🇦 Balboa panaméen (B/.)

Panamanian Balboa – taux de change au 19 octobre 2026 : 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

Chilean Peso – taux de change au 19 octobre 2026 : 1 USD = 984 CLP (1 000 CLP = 1,02 USD). 1 EUR = 1 107 CLP (10 000 CLP = 9,04 EUR).

USD vers PAB en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Panama Punta Arenas 6 960 km ≈ 9 h de vol direct

Depuis chez vous

Panama
Punta Arenas

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Panama vs Punta Arenas : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – Panama est environ 42 % plus chère, et hors loyer, l'écart se fait surtout sentir sur les charges.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 783 $ par mois à Panama et 1 954 $ à Punta Arenas. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Punta Arenas, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les courses coûtent environ 8 % plus cher à Panama, même si cela dépend de ce que vous achetez. Les produits locaux peuvent être comparables ; les articles importés et haut de gamme montrent les plus gros écarts.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 48,00 $ à Panama et 51,0 $ à Punta Arenas. C'est un bon indicateur de l'écart global de prix dans les restaurants et cafés entre les deux villes.

Un budget mensuel de 1 000 $ va plus loin à Punta Arenas, où les coûts tout compris tournent autour de 1 303 $, qu'à Panama avec 1 855 $. Dans Punta Arenas, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Panama, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Les familles ont tendance à préférer Punta Arenas – un logement moins cher et une garde d'enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d'éducation privée.

Si le budget compte avant tout, choisissez Punta Arenas. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Panama a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.