Comparaison du coût de la vie entre Panama et Puerto Armuelles Comparaison du coût de la vie entre Panama et Puerto Armuelles

Coût de la vie mensuel

Une personne seule dépense 1 767 $ par mois à Panama contre 521 $ à Puerto Armuelles, loyer inclus.

Un couple dépense environ 2 723 $ par mois à Panama contre 698 $ à Puerto Armuelles, loyer inclus.

Une famille de trois personnes dépense 3 679 $ par mois à Panama contre 876 $ à Puerto Armuelles, loyer inclus.

Panama coûte environ 239 % de plus que Puerto Armuelles, surtout à cause de Courses et marchés.

Panama se situe 33 % au-dessus de la médiane mondiale, tandis que Puerto Armuelles est 61 % en dessous – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

10,01 $ 10,01 PAB

2,95 $ 2,95 PAB

239.32%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

50,2 $ 50,2 PAB

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,86 $ 7,86 PAB

6,41 $ 6,41 PAB

22.62%

Cappuccino

3,51 $ 3,51 PAB

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,65 $ 1,65 PAB

1,01 $ 1,01 PAB

63.37%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,33 $ 1,33 PAB

0,90 $ 0,90 PAB

47.78%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

2,93 $ 2,93 PAB

0,98 $ 0,98 PAB

198.98%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,11 $ 4,11 PAB

2,04 $ 2,04 PAB

101.47%

Lait (1 litre)

1,82 $ 1,82 PAB

1,89 $ 1,89 PAB

-3.70%

Pain blanc (500 g)

2,49 $ 2,49 PAB

2,06 $ 2,06 PAB

20.87%

Riz (blanc) (1 kg)

2,42 $ 2,42 PAB

0,90 $ 0,90 PAB

168.89%

Œufs

2,85 $ 2,85 PAB

2,30 $ 2,30 PAB

23.91%

Fromage local (1 kg)

11,33 $ 11,33 PAB

Filets de poulet (1 kg)

7,15 $ 7,15 PAB

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

9,82 $ 9,82 PAB

Pommes (1 kg)

3,30 $ 3,30 PAB

Bananes (1 kg)

1,49 $ 1,49 PAB

Oranges (1 kg)

2,78 $ 2,78 PAB

Tomate (1 kg)

3,12 $ 3,12 PAB

Pomme de terre (1 kg)

2,20 $ 2,20 PAB

Oignon (1 kg)

2,76 $ 2,76 PAB

Laitue (1 tête)

2,17 $ 2,17 PAB

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,52 $ 1,52 PAB

0,97 $ 0,97 PAB

56.70%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

5,94 $ 5,94 PAB

Vin (Bouteille)

11,07 $ 11,07 PAB

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,26 $ 1,26 PAB

0,37 $ 0,37 PAB

240.54%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,41 $ 2,41 PAB

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,40 $ 0,40 PAB

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

22,53 $ 22,53 PAB

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,49 $ 2,49 PAB

1,53 $ 1,53 PAB

62.75%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,83 $ 1,83 PAB

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

21,84 $ 21,84 PAB

Essence (1 litre)

0,87 $ 0,87 PAB

0,96 $ 0,96 PAB

-9.37%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

19,5 k $ 19,5 k PAB

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

20,7 k $ 20,7 k PAB

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

124 $ 124 PAB

72,9 $ 72,9 PAB

70.31%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

29,26 $ 29,26 PAB

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

48,57 $ 48,57 PAB

64,2 $ 64,2 PAB

-24.29%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

45,02 $ 45,02 PAB

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

32,04 $ 32,04 PAB

Billet de cinéma

7,85 $ 7,85 PAB

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

479 $ 479 PAB

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

15,4 k $ 15,4 k PAB

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

51,1 $ 51,1 PAB

9,89 $ 9,89 PAB

416.38%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

46,85 $ 46,85 PAB

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

87,6 $ 87,6 PAB

Chaussures de ville en cuir pour homme

119 $ 119 PAB

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 158 $ 1 158 PAB

299 $ 299 PAB

286.73%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

890 $ 890 PAB

249 $ 249 PAB

257.97%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 050 $ 2 050 PAB

491 $ 491 PAB

317.47%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 577 $ 1 577 PAB

448 $ 448 PAB

252.28%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 105 $ 3 105 PAB

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 725 $ 1 725 PAB

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

984 $ 984 PAB

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.23

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Panama : June 15, 2026

Dernière mise à jour pour Puerto Armuelles : June 14, 2026

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 1 158 $ à Panama contre 299 $ à Puerto Armuelles. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : April 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision pour les vitesses Internet mobile et haut débit fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Panama vs Puerto Armuelles : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – Panama est environ 239% plus chère, et l'écart se voit surtout sur Courses et marchés. Ce n'est pas seulement le logement ; la différence touche la plupart des catégories de dépenses.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 650 $ par mois à Panama et 781 $ à Puerto Armuelles. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Puerto Armuelles, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 767 $ à Panama et 521 $ à Puerto Armuelles. La différence ne vient pas d'une seule catégorie – elle se retrouve dans le logement, l'alimentation, les transports et les services.

Les courses coûtent environ 338% plus cher à Panama, même si cela dépend de ce que vous achetez. Les produits locaux peuvent être comparables ; les articles importés et haut de gamme montrent les plus gros écarts.

Un budget mensuel de 2 000 $ va plus loin à Puerto Armuelles, où les coûts tout compris tournent autour de 521 $, qu'à Panama avec 1 767 $. Dans Puerto Armuelles, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Panama, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Les familles ont tendance à préférer Puerto Armuelles – un logement moins cher et une garde d'enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d'éducation privée.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Puerto Armuelles. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Panama a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.