Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Ciudad de Panamá y Oporto

Para una persona, el coste de vida es similar en Ciudad de Panamá y en Oporto: 1.932 $ y 1.947 $ al mes, alquiler y suministros incluidos.

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Índice del coste de vida en Ciudad de Panamá
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Ciudad de Panamá Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Oporto
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Oporto Índice del coste de vida

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Ciudad de Panamá

🇵🇦 Panamá

1.932 $

/mes (nómada)

Oporto

🇵🇹 Portugal

1.947 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Ciudad de Panamá y en Oporto

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Ciudad de Panamá y en Oporto, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.932 $ al mes en Ciudad de Panamá frente a 1.947 $ en Oporto, alquiler incluido.

Ciudad de Panamá 1.932 $
Oporto 1.947 $

Una pareja gasta en torno a 2.887 $ al mes en Ciudad de Panamá frente a 2.889 $ en Oporto, alquiler incluido.

Ciudad de Panamá 2.887 $
Oporto 2.889 $

Una familia de tres personas gasta 3.841 $ al mes en Ciudad de Panamá frente a 3.831 $ en Oporto, alquiler incluido.

Ciudad de Panamá 3.841 $
Oporto 3.831 $

Ciudad de Panamá es aproximadamente un 1 % más barata que Oporto; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en el transporte.

Tanto Ciudad de Panamá como Oporto están por encima de la mediana global – Ciudad de Panamá un 42 %, Oporto un 43 %.

Comida en restaurante económico

11,72 $ 11,72 PAB

13,49 $ 12,12 €

-13.12%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

46,74 $ 46,74 PAB

56,3 $ 50,5 €

-16.91%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

7,98 $ 7,98 PAB

11,26 $ 10,12 €

-29.13%

Cappuccino

4,18 $ 4,18 PAB

2,75 $ 2,47 €

52.00%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,95 $ 1,95 PAB

2,33 $ 2,09 €

-16.31%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,64 $ 1,64 PAB

1,37 $ 1,23 €

19.71%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,26 $ 3,26 PAB

3,31 $ 2,97 €

-1.51%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,90 $ 3,90 PAB

4,38 $ 3,93 €

-10.96%

Leche (1 litro)

1,91 $ 1,91 PAB

1,15 $ 1,04 €

66.09%

Pan blanco (500 g)

2,54 $ 2,54 PAB

1,71 $ 1,54 €

48.54%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,37 $ 3,37 PAB

1,44 $ 1,29 €

134.03%

Huevos

2,82 $ 2,82 PAB

4,01 $ 3,60 €

-29.68%

Queso local (1 kg)

12,60 $ 12,60 PAB

11,83 $ 10,63 €

6.51%

Pechugas de pollo (1 kg)

6,71 $ 6,71 PAB

6,89 $ 6,19 €

-2.61%

Filete redondo de res (1 kg)

10,53 $ 10,53 PAB

16,47 $ 14,79 €

-36.07%

Manzanas (1 kg)

4,04 $ 4,04 PAB

2,14 $ 1,92 €

88.79%

Plátano (1 kg)

1,94 $ 1,94 PAB

1,58 $ 1,42 €

22.78%

Naranjas (1 kg)

4,25 $ 4,25 PAB

1,87 $ 1,68 €

127.27%

Tomate (1 kg)

4,18 $ 4,18 PAB

2,47 $ 2,22 €

69.23%

Patata (1 kg)

3,32 $ 3,32 PAB

1,78 $ 1,60 €

86.52%

Cebolla (1 kg)

4,34 $ 4,34 PAB

1,83 $ 1,65 €

137.16%

Lechuga (1 cabeza)

2,40 $ 2,40 PAB

1,59 $ 1,43 €

50.94%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,71 $ 1,71 PAB

0,73 $ 0,65 €

134.25%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

6,05 $ 6,05 PAB

6,46 $ 5,81 €

-6.35%

Vino (Botella)

11,38 $ 11,38 PAB

5,56 $ 4,99 €

104.68%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,36 $ 1,36 PAB

1,34 $ 1,20 €

1.49%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,80 $ 2,80 PAB

2,67 $ 2,40 €

4.87%

Billete sencillo (Transporte público)

0,34 $ 0,34 PAB

1,57 $ 1,41 €

-78.34%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

21,28 $ 21,28 PAB

45,59 $ 40,96 €

-53.32%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,43 $ 2,43 PAB

3,88 $ 3,48 €

-37.37%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,85 $ 1,85 PAB

0,86 $ 0,78 €

115.12%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

21,77 $ 21,77 PAB

16,59 $ 14,90 €

31.22%

Gasolina (1 litro)

1,20 $ 1,20 PAB

2,17 $ 1,95 €

-44.70%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

24,8 mil $ 24,8 mil PAB

33,4 mil $ 30,0 mil €

-25.92%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

21,2 mil $ 21,2 mil PAB

36,6 mil $ 32,8 mil €

-42.02%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

132 $ 132 PAB

161 $ 145 €

-17.96%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

28,34 $ 28,34 PAB

14,69 $ 13,20 €

92.92%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

48,88 $ 48,88 PAB

35,94 $ 32,29 €

36.00%

Cuota del gimnasio (Mensual)

43,02 $ 43,02 PAB

42,34 $ 38,04 €

1.61%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

34,94 $ 34,94 PAB

15,21 $ 13,67 €

129.72%

Entrada de cine

8,43 $ 8,43 PAB

9,00 $ 8,08 €

-6.33%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

545 $ 545 PAB

563 $ 506 €

-3.16%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

9.648 $ 9.648 PAB

10,5 mil $ 9.430 €

-8.07%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

65,8 $ 65,8 PAB

101 $ 91,0 €

-35.06%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

47,25 $ 47,25 PAB

32,57 $ 29,27 €

45.07%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

94,6 $ 94,6 PAB

95,2 $ 85,6 €

-0.66%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

110 $ 110 PAB

104 $ 93,4 €

5.55%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.407 $ 1.407 PAB

1.314 $ 1.180 €

7.06%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

954 $ 954 PAB

992 $ 892 €

-3.93%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.272 $ 2.272 PAB

2.301 $ 2.068 €

-1.25%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.662 $ 1.662 PAB

1.688 $ 1.517 €

-1.58%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.057 $ 3.057 PAB

5.381 $ 4.835 €

-43.20%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.729 $ 1.729 PAB

3.930 $ 3.531 €

-56.00%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

916 $ 916 PAB

1.601 $ 1.438 €

-42.79%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.39

3.67

74.11%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Ciudad de Panamá: 27 de octubre de 2026

Última actualización para Oporto: 26 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Ciudad de Panamá

954 $ 49.3%

Oporto

992 $ 51% 4.1% 39 $

Alimentación y mercados

Ciudad de Panamá

326 $ 16.9%

Oporto

257 $ 13.2% 21.1% 69 $

Servicios públicos e Internet

Ciudad de Panamá

210 $ 10.9%

Oporto

212 $ 10.9% 1.1% 2,4 $

Comer fuera

Ciudad de Panamá

206 $ 10.7%

Oporto

215 $ 11% 4.1% 8,4 $

Ropa y calzado

Ciudad de Panamá

143 $ 7.4%

Oporto

150 $ 7.7% 5% 7,1 $

Deporte y ocio

Ciudad de Panamá

60 $ 3.1%

Oporto

60 $ 3.1% 0.7% 0,4 $

Movilidad

Ciudad de Panamá

34 $ 1.8%

Oporto

60 $ 3.1% 75.1% 26 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.407 $ en Ciudad de Panamá frente a 1.314 $ en Oporto. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 75 % más altos en Oporto. El poder adquisitivo depende de qué gastos sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 47 $ en Ciudad de Panamá frente a 56 $ en Oporto. Con la compra ocurre algo distinto – 326 $ en Ciudad de Panamá frente a 257 $ en Oporto – por lo que Oporto es la opción más barata para la compra en el supermercado, incluso si salir a cenar cuesta más.

Datos útiles

🇵🇦 Ciudad de Panamá

🇵🇹 Oporto

🕒 Hora local

04:14 4:14 a. m.

09:14 9:14 a. m.

5 h por delante de Ciudad de Panamá

🌤 Clima

👥 Población

1.086.990 Capital

231.828

💱 Moneda

Panamanian Balboa PAB B/.

Euro EUR €

📈 Tipo de cambio

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,899 EUR

1 EUR = 1,11 USD

Tipos de cambio y conversor de divisas

EUR, USD a PAB – conversor de Panamanian Balboa

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇵🇦 Balboa panameño (B/.)

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 28 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,11 PAB (1 PAB = 0,899 EUR).

Euro – tipos de cambio a 28 de octubre de 2026: 1 USD = 0,898 EUR (1 EUR = 1,11 USD).

USD a PAB en detalle →

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Ciudad de Panamá Oporto 7760 km ≈ 10 h de vuelo directo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Ciudad de Panamá vs Oporto: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Oporto es aproximadamente un 1 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en el transporte.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.899 $ al mes en Ciudad de Panamá y 2.920 $ en Oporto. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

Un apartamento céntrico de 1 habitación cuesta unos 1.407 $ en Ciudad de Panamá y 1.314 $ en Oporto. Esta diferencia se mantiene en todos los barrios – las zonas periféricas muestran una brecha similar, solo que con precios más bajos.

Curiosamente, los alimentos son aproximadamente un 21 % más baratos en Oporto – una categoría donde la ciudad más cara realmente ofrece mejor valor, probablemente gracias a una mayor competencia minorista o agricultura local.

Una cena para dos de gama media cuesta 47 $ en Ciudad de Panamá y 56 $ en Oporto. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

2.500 $ cubre ambas ciudades cómodamente – los gastos totales son de 1.932 $ en Ciudad de Panamá y 1.947 $ en Oporto, lo que deja presupuesto para ahorros y extras en ambos casos.

Para los nómadas digitales, depende del presupuesto. Ciudad de Panamá cuesta 1.932 $ frente a los 1.947 $ en Oporto. Ambas tienen una infraestructura de teletrabajo viable, pero la diferencia de costes es importante cuando los ingresos varían de un mes a otro.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Ciudad de Panamá. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Oporto tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.