Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Panama et Castro

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Castro : 875 $ par mois contre 1 855 $ à Panama, loyer et charges compris – soit environ 11 800 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Panama
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Panama Indice du coût de la vie
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Castro Indice du coût de la vie

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Panama

🇵🇦 Panama

1 855 $

/mois (nomade)

Castro

🇨🇱 Chili

875 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Panama et à Castro

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Panama et à Castro, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 855 $ par mois à Panama contre 875 $ à Castro, loyer inclus.

Panama 1 855 $
Castro 875 $

Un couple dépense environ 2 804 $ par mois à Panama contre 1 381 $ à Castro, loyer inclus.

Panama 2 804 $
Castro 1 381 $

Une famille de trois personnes dépense 3 753 $ par mois à Panama contre 1 887 $ à Castro, loyer inclus.

Panama 3 753 $
Castro 1 887 $

Panama coûte environ 112 % de plus que Castro ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les vêtements.

Panama se situe 37 % au-dessus de la médiane mondiale, tandis que Castro est 35 % en dessous – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

11,63 $ 11,63 PAB

8,29 $ 8 163 $CL

40.29%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

47,92 $ 47,92 PAB

46,10 $ 45,4 k $CL

3.95%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,96 $ 7,96 PAB

5,66 $ 5 568 $CL

40.64%

Cappuccino

4,22 $ 4,22 PAB

1,49 $ 1 464 $CL

183.22%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,01 $ 2,01 PAB

1,20 $ 1 181 $CL

67.50%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,56 $ 1,56 PAB

1,01 $ 990 $CL

54.46%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,39 $ 3,39 PAB

5,15 $ 5 066 $CL

-34.17%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,94 $ 3,94 PAB

7,29 $ 7 173 $CL

-45.95%

Lait (1 litre)

1,85 $ 1,85 PAB

1,08 $ 1 065 $CL

71.30%

Pain blanc (500 g)

2,56 $ 2,56 PAB

3,51 $ 3 451 $CL

-27.07%

Riz (blanc) (1 kg)

3,48 $ 3,48 PAB

1,25 $ 1 232 $CL

178.40%

Œufs

2,69 $ 2,69 PAB

4,12 $ 4 056 $CL

-34.71%

Fromage local (1 kg)

12,57 $ 12,57 PAB

9,67 $ 9 523 $CL

29.99%

Filets de poulet (1 kg)

6,83 $ 6,83 PAB

4,03 $ 3 965 $CL

69.48%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

10,58 $ 10,58 PAB

8,49 $ 8 358 $CL

24.62%

Pommes (1 kg)

4,18 $ 4,18 PAB

1,40 $ 1 373 $CL

198.57%

Bananes (1 kg)

1,83 $ 1,83 PAB

2,30 $ 2 268 $CL

-20.43%

Oranges (1 kg)

4,20 $ 4,20 PAB

1,48 $ 1 461 $CL

183.78%

Tomate (1 kg)

4,03 $ 4,03 PAB

1,98 $ 1 947 $CL

103.54%

Pomme de terre (1 kg)

3,48 $ 3,48 PAB

1,13 $ 1 109 $CL

207.96%

Oignon (1 kg)

4,22 $ 4,22 PAB

Laitue (1 tête)

2,41 $ 2,41 PAB

1,52 $ 1 494 $CL

58.55%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,69 $ 1,69 PAB

1,56 $ 1 531 $CL

8.33%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

6,14 $ 6,14 PAB

3,75 $ 3 688 $CL

63.73%

Vin (Bouteille)

11,30 $ 11,30 PAB

7,78 $ 7 662 $CL

45.24%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,42 $ 1,42 PAB

1,00 $ 987 $CL

42.00%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,73 $ 2,73 PAB

3,13 $ 3 085 $CL

-12.78%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,33 $ 0,33 PAB

0,66 $ 654 $CL

-50.00%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

21,23 $ 21,23 PAB

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,52 $ 2,52 PAB

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,86 $ 1,86 PAB

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

21,78 $ 21,78 PAB

Essence (1 litre)

1,25 $ 1,25 PAB

1,30 $ 1 282 $CL

-3.85%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

21,2 k $ 21,2 k PAB

15,5 k $ 15,2 M $CL

37.38%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

21,0 k $ 21,0 k PAB

18,2 k $ 17,9 M $CL

15.37%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

130 $ 130 PAB

131 $ 128,8 k $CL

-0.78%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

28,13 $ 28,13 PAB

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

48,21 $ 48,21 PAB

31,25 $ 30,8 k $CL

54.27%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

45,78 $ 45,78 PAB

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

34,92 $ 34,92 PAB

Billet de cinéma

8,67 $ 8,67 PAB

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

544 $ 544 PAB

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

9 697 $ 9 697 PAB

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

66,8 $ 66,8 PAB

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

49,14 $ 49,14 PAB

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

93,9 $ 93,9 PAB

81,0 $ 79,7 k $CL

15.89%

Chaussures de ville en cuir pour homme

112 $ 112 PAB

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 257 $ 1 257 PAB

355 $ 349,2 k $CL

254.34%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

875 $ 875 PAB

290 $ 285,5 k $CL

201.65%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 155 $ 2 155 PAB

1 002 $ 986,6 k $CL

115.03%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 564 $ 1 564 PAB

576 $ 566,8 k $CL

171.58%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 122 $ 3 122 PAB

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 709 $ 1 709 PAB

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

916 $ 916 PAB

614 $ 604,7 k $CL

49.11%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.39

-8.71%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Panama : 10 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Castro : 13 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Panama

875 $ 47.2%

Castro

290 $ 33.2% 66.8% 585 $

Courses et marchés

Panama

325 $ 17.5%

Castro

234 $ * 26.7% 28.2% 92 $

Restaurants

Panama

207 $ 11.1%

Castro

150 $ 17.2% 27.3% 56 $

Charges et services

Panama

206 $ 11.1%

Castro

162 $ * 18.5% 21.4% 44 $

Vêtements et chaussures

Panama

145 $ 7.8%

Castro

36 $ * 4.2% 74.8% 108 $

Sport et loisirs

Panama

63 $ 3.4%

Castro

- * 0% 100%

Transports

Panama

34 $ 1.9%

Castro

2,7 $ * 0.3% 92.3% 32 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 1 257 $ à Panama contre 355 $ à Castro. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 49 % plus élevés à Panama, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 48,00 $ à Panama contre 46,00 $ à Castro. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 325 $ contre 234 $ – Castro est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇵🇦 Panama

🇨🇱 Castro

🕒 Heure locale

01:57 1:57 AM

03:57 3:57 AM

2 h d’avance sur Panama

🌤 Météo

👥 Population

1 086 990 Capitale

33 417

💱 Devise

Panamanian Balboa PAB B/.

Chilean Peso CLP $

📈 Taux de change

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

10 000 CLP = 10,16 USD

10 000 CLP = 9,04 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

CLP, USD, EUR en PAB – convertisseur : Panamanian Balboa

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇵🇦 Balboa panaméen (B/.)

Panamanian Balboa – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

Chilean Peso – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 984 CLP (1 000 CLP = 1,02 USD). 1 EUR = 1 107 CLP (10 000 CLP = 9,04 EUR).

USD vers PAB en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Panama Castro 5 750 km ≈ 8 h de vol direct

Depuis chez vous

Panama
Castro

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Panama vs Castro : coût de la vie, questions fréquentes

Panama coûte environ 112 % de plus que Castro, et hors loyer, l'écart porte surtout sur les vêtements. C'est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 783 $ par mois à Panama et 1 313 $ à Castro. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Castro, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 855 $ à Panama et 875 $ à Castro. L'écart est d'environ 112 %.

Les courses coûtent environ 39 % plus cher à Panama, même si cela dépend de ce que vous achetez. Les produits locaux peuvent être comparables ; les articles importés et haut de gamme montrent les plus gros écarts.

Un budget mensuel de 1 000 $ va plus loin à Castro, où les coûts tout compris tournent autour de 875 $, qu'à Panama avec 1 855 $. Dans Castro, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Panama, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Pour les nomades numériques, cela dépend du budget. Castro coûte 875 $ contre 1 855 $ à Panama. Les deux ont une infrastructure de travail à distance utilisable, mais l'écart de coût compte quand les revenus varient d'un mois à l'autre.

Si le budget compte avant tout, choisissez Castro. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Panama a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.