Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Panama et Caraguatatuba

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Caraguatatuba : 843 $ par mois contre 1 855 $ à Panama, loyer et charges compris – soit environ 12 100 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Panama
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Panama Indice du coût de la vie
41

Indice du coût de la vie à Caraguatatuba
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Caraguatatuba Indice du coût de la vie

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Panama

🇵🇦 Panama

1 855 $

/mois (nomade)

Caraguatatuba

🇧🇷 Brésil

843 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Panama et à Caraguatatuba

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Panama et à Caraguatatuba, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 855 $ à Panama contre 843 $ à Caraguatatuba.

Panama 1 855 $
Caraguatatuba 843 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 2 804 $ à Panama contre 1 363 $ à Caraguatatuba.

Panama 2 804 $
Caraguatatuba 1 363 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 3 753 $ à Panama contre 1 883 $ à Caraguatatuba.

Panama 3 753 $
Caraguatatuba 1 883 $

Vivre à Panama revient environ 120 % plus cher qu'à Caraguatatuba ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les courses.

Les deux villes encadrent la médiane mondiale : Panama est 37 % au-dessus, Caraguatatuba 38 % en dessous.

Repas au restaurant économique

11,63 $ 11,63 PAB

7,70 $ 39,04 R$

51.04%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

47,92 $ 47,92 PAB

29,38 $ 149 R$

63.10%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,96 $ 7,96 PAB

9,23 $ 46,80 R$

-13.76%

Cappuccino

4,22 $ 4,22 PAB

2,37 $ 11,99 R$

78.06%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,01 $ 2,01 PAB

1,23 $ 6,25 R$

63.41%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,56 $ 1,56 PAB

0,88 $ 4,48 R$

77.27%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,39 $ 3,39 PAB

2,36 $ 11,96 R$

43.64%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,94 $ 3,94 PAB

3,27 $ 16,60 R$

20.49%

Lait (1 litre)

1,85 $ 1,85 PAB

1,00 $ 5,09 R$

85.00%

Pain blanc (500 g)

2,56 $ 2,56 PAB

1,61 $ 8,17 R$

59.01%

Riz (blanc) (1 kg)

3,48 $ 3,48 PAB

1,40 $ 7,10 R$

148.57%

Œufs

2,69 $ 2,69 PAB

1,96 $ 9,96 R$

37.24%

Fromage local (1 kg)

12,57 $ 12,57 PAB

5,89 $ 29,84 R$

113.41%

Filets de poulet (1 kg)

6,83 $ 6,83 PAB

3,32 $ 16,82 R$

105.72%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

10,58 $ 10,58 PAB

7,98 $ 40,47 R$

32.58%

Pommes (1 kg)

4,18 $ 4,18 PAB

2,15 $ 10,89 R$

94.42%

Bananes (1 kg)

1,83 $ 1,83 PAB

1,67 $ 8,46 R$

9.58%

Oranges (1 kg)

4,20 $ 4,20 PAB

1,46 $ 7,39 R$

187.67%

Tomate (1 kg)

4,03 $ 4,03 PAB

1,42 $ 7,19 R$

183.80%

Pomme de terre (1 kg)

3,48 $ 3,48 PAB

1,27 $ 6,45 R$

174.02%

Oignon (1 kg)

4,22 $ 4,22 PAB

0,82 $ 4,13 R$

414.63%

Laitue (1 tête)

2,41 $ 2,41 PAB

0,71 $ 3,60 R$

239.44%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,69 $ 1,69 PAB

0,79 $ 3,99 R$

113.92%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

6,14 $ 6,14 PAB

2,16 $ 10,96 R$

184.26%

Vin (Bouteille)

11,30 $ 11,30 PAB

7,00 $ 35,46 R$

61.43%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,42 $ 1,42 PAB

1,50 $ 7,58 R$

-5.33%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,73 $ 2,73 PAB

2,59 $ 13,11 R$

5.41%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,33 $ 0,33 PAB

0,98 $ 4,96 R$

-66.33%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

21,23 $ 21,23 PAB

23,55 $ 119 R$

-9.85%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,52 $ 2,52 PAB

1,16 $ 5,89 R$

117.24%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,86 $ 1,86 PAB

0,73 $ 3,70 R$

154.79%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

21,78 $ 21,78 PAB

3,52 $ 17,85 R$

518.75%

Essence (1 litre)

1,25 $ 1,25 PAB

1,30 $ 6,59 R$

-3.85%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

21,2 k $ 21,2 k PAB

15,7 k $ 79,3 k R$

35.70%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

21,0 k $ 21,0 k PAB

29,5 k $ 149,6 k R$

-28.76%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

130 $ 130 PAB

66,3 $ 336 R$

95.81%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

28,13 $ 28,13 PAB

13,05 $ 66,2 R$

115.56%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

48,21 $ 48,21 PAB

22,44 $ 114 R$

114.84%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

45,78 $ 45,78 PAB

21,64 $ 110 R$

111.55%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

34,92 $ 34,92 PAB

16,29 $ 82,6 R$

114.36%

Billet de cinéma

8,67 $ 8,67 PAB

8,17 $ 41,40 R$

6.12%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

544 $ 544 PAB

223 $ 1 130 R$

144.15%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

9 697 $ 9 697 PAB

4 271 $ 21,7 k R$

127.03%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

66,8 $ 66,8 PAB

57,8 $ 293 R$

15.50%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

49,14 $ 49,14 PAB

56,6 $ 287 R$

-13.15%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

93,9 $ 93,9 PAB

78,3 $ 397 R$

19.81%

Chaussures de ville en cuir pour homme

112 $ 112 PAB

59,2 $ 300 R$

88.40%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 257 $ 1 257 PAB

416 $ 2 110 R$

201.95%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

875 $ 875 PAB

237 $ 1 201 R$

269.21%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 155 $ 2 155 PAB

879 $ 4 453 R$

145.32%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 564 $ 1 564 PAB

522 $ 2 648 R$

199.32%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 122 $ 3 122 PAB

1 681 $ 8 523 R$

85.69%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 709 $ 1 709 PAB

1 217 $ 6 170 R$

40.43%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

916 $ 916 PAB

336 $ 1 704 R$

172.43%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.39

8.15

-21.60%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Panama : 10 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Caraguatatuba : 11 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Panama

875 $ 47.2%

Caraguatatuba

237 $ 28.1% 72.9% 638 $

Courses et marchés

Panama

325 $ 17.5%

Caraguatatuba

176 $ 20.9% 45.9% 149 $

Restaurants

Panama

207 $ 11.1%

Caraguatatuba

145 $ 17.2% 30.1% 62 $

Charges et services

Panama

206 $ 11.1%

Caraguatatuba

102 $ 12.1% 50.6% 104 $

Vêtements et chaussures

Panama

145 $ 7.8%

Caraguatatuba

113 $ 13.5% 21.6% 31 $

Sport et loisirs

Panama

63 $ 3.4%

Caraguatatuba

38 $ 4.5% 39.8% 25 $

Transports

Panama

34 $ 1.9%

Caraguatatuba

32 $ 3.8% 6.2% 2,1 $

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 1 257 $ à Panama et 416 $ à Caraguatatuba. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Panama paie en moyenne 172 % de plus. Ce revenu supplémentaire amortit les coûts plus élevés, même si les choix de logement et de mode de vie déterminent la part de l'écart réellement comblée.

Restaurant : 48,00 $ à Panama contre 29,00 $ à Caraguatatuba pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 325 $ contre 176 $ par mois, avec Caraguatatuba moins chère dans l'ensemble.

Bon à savoir

🇵🇦 Panama

🇧🇷 Caraguatatuba

🕒 Heure locale

03:47 3:47 AM

05:47 5:47 AM

2 h d’avance sur Panama

🌤 Météo

👥 Population

1 086 990 Capitale

134 873

💱 Devise

Panamanian Balboa PAB B/.

Brazilian Real BRL R$

📈 Taux de change

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

1 BRL = 0,197 USD

1 BRL = 0,175 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

BRL, USD, EUR en PAB – convertisseur : Panamanian Balboa

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇵🇦 Balboa panaméen (B/.)

Panamanian Balboa – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

Brazilian Real – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 5,07 BRL (1 BRL = 0,197 USD). 1 EUR = 5,7 BRL (1 BRL = 0,175 EUR).

USD vers PAB en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Panama Caraguatatuba 5 180 km ≈ 7 h de vol direct

Depuis chez vous

Panama
Caraguatatuba

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Panama vs Caraguatatuba : coût de la vie, questions fréquentes

Caraguatatuba est moins chère dans l'ensemble, surtout pour les courses, les restaurants et les vêtements. L'écart de 120 % représente de vraies économies mensuelles qui s'accumulent fortement avec le temps.

Les salaires moyens sont 172 % plus élevés à Panama, un point important dans une comparaison d'accessibilité financière. Ce revenu plus élevé ne se traduit vraiment en marge supplémentaire que selon vos habitudes de dépense et vos choix de logement.

Loyer pour un appartement central : 1 257 $ à Panama contre 416 $ à Caraguatatuba. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Les tickets de supermarché sont environ 85 % plus élevés à Panama. Pour les ménages qui cuisinent régulièrement à la maison, cette différence s'accumule sur un mois.

Manger dehors est moins cher à Caraguatatuba – un repas pour deux coûte 29,00 $ contre 48,00 $ à Panama. Si vous sortez souvent au restaurant, cela réduit vraiment les dépenses mensuelles.

Avec 843 $ à Caraguatatuba contre 1 855 $ à Panama, un budget de 1 500 $ est réaliste à Caraguatatuba, mais serré ou insuffisant à Panama. L'écart entre les deux villes fait que Caraguatatuba s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Pour les familles, Caraguatatuba est plus pratique. Le logement et la garde d'enfants y sont nettement moins chers qu'à Panama, et les économies sur ces deux postes libèrent à elles seules du budget pour l'éducation, les activités et les voyages en famille.

Les expatriés trouvent généralement Caraguatatuba plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 120 % plus basses qu'à Panama. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.