Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Ciudad de Panamá y Caraguatatuba

Para una persona, vivir en Caraguatatuba sale más barato: 843 $ al mes frente a 1.855 $ en Ciudad de Panamá, alquiler y suministros incluidos, unos 12.100 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Ciudad de Panamá
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Ciudad de Panamá Índice del coste de vida
41

Índice del coste de vida en Caraguatatuba
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Caraguatatuba Índice del coste de vida

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Ciudad de Panamá

🇵🇦 Panamá

1.855 $

/mes (nómada)

Caraguatatuba

🇧🇷 Brasil

843 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Ciudad de Panamá y en Caraguatatuba

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Ciudad de Panamá y en Caraguatatuba, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.855 $ en Ciudad de Panamá frente a 843 $ en Caraguatatuba.

Ciudad de Panamá 1.855 $
Caraguatatuba 843 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 2.804 $ en Ciudad de Panamá frente a 1.363 $ en Caraguatatuba.

Ciudad de Panamá 2.804 $
Caraguatatuba 1.363 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 3.753 $ en Ciudad de Panamá frente a 1.883 $ en Caraguatatuba.

Ciudad de Panamá 3.753 $
Caraguatatuba 1.883 $

Vivir en Ciudad de Panamá es aproximadamente un 120 % más caro que en Caraguatatuba; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Las dos ciudades se sitúan a ambos lados de la mediana global: Ciudad de Panamá está un 37 % por encima, y Caraguatatuba un 38 % por debajo.

Comida en restaurante económico

11,63 $ 11,63 PAB

7,70 $ 39,04 BRL

51.04%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

47,92 $ 47,92 PAB

29,38 $ 149 BRL

63.10%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

7,96 $ 7,96 PAB

9,23 $ 46,80 BRL

-13.76%

Cappuccino

4,22 $ 4,22 PAB

2,37 $ 11,99 BRL

78.06%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,01 $ 2,01 PAB

1,23 $ 6,25 BRL

63.41%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,56 $ 1,56 PAB

0,88 $ 4,48 BRL

77.27%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,39 $ 3,39 PAB

2,36 $ 11,96 BRL

43.64%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,94 $ 3,94 PAB

3,27 $ 16,60 BRL

20.49%

Leche (1 litro)

1,85 $ 1,85 PAB

1,00 $ 5,09 BRL

85.00%

Pan blanco (500 g)

2,56 $ 2,56 PAB

1,61 $ 8,17 BRL

59.01%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,48 $ 3,48 PAB

1,40 $ 7,10 BRL

148.57%

Huevos

2,69 $ 2,69 PAB

1,96 $ 9,96 BRL

37.24%

Queso local (1 kg)

12,57 $ 12,57 PAB

5,89 $ 29,84 BRL

113.41%

Pechugas de pollo (1 kg)

6,83 $ 6,83 PAB

3,32 $ 16,82 BRL

105.72%

Filete redondo de res (1 kg)

10,58 $ 10,58 PAB

7,98 $ 40,47 BRL

32.58%

Manzanas (1 kg)

4,18 $ 4,18 PAB

2,15 $ 10,89 BRL

94.42%

Plátano (1 kg)

1,83 $ 1,83 PAB

1,67 $ 8,46 BRL

9.58%

Naranjas (1 kg)

4,20 $ 4,20 PAB

1,46 $ 7,39 BRL

187.67%

Tomate (1 kg)

4,03 $ 4,03 PAB

1,42 $ 7,19 BRL

183.80%

Patata (1 kg)

3,48 $ 3,48 PAB

1,27 $ 6,45 BRL

174.02%

Cebolla (1 kg)

4,22 $ 4,22 PAB

0,82 $ 4,13 BRL

414.63%

Lechuga (1 cabeza)

2,41 $ 2,41 PAB

0,71 $ 3,60 BRL

239.44%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,69 $ 1,69 PAB

0,79 $ 3,99 BRL

113.92%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

6,14 $ 6,14 PAB

2,16 $ 10,96 BRL

184.26%

Vino (Botella)

11,30 $ 11,30 PAB

7,00 $ 35,46 BRL

61.43%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,42 $ 1,42 PAB

1,50 $ 7,58 BRL

-5.33%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,73 $ 2,73 PAB

2,59 $ 13,11 BRL

5.41%

Billete sencillo (Transporte público)

0,33 $ 0,33 PAB

0,98 $ 4,96 BRL

-66.33%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

21,23 $ 21,23 PAB

23,55 $ 119 BRL

-9.85%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,52 $ 2,52 PAB

1,16 $ 5,89 BRL

117.24%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,86 $ 1,86 PAB

0,73 $ 3,70 BRL

154.79%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

21,78 $ 21,78 PAB

3,52 $ 17,85 BRL

518.75%

Gasolina (1 litro)

1,25 $ 1,25 PAB

1,30 $ 6,59 BRL

-3.85%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

21,2 mil $ 21,2 mil PAB

15,7 mil $ 79,3 mil BRL

35.70%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

21,0 mil $ 21,0 mil PAB

29,5 mil $ 149,6 mil BRL

-28.76%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

130 $ 130 PAB

66,3 $ 336 BRL

95.81%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

28,13 $ 28,13 PAB

13,05 $ 66,2 BRL

115.56%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

48,21 $ 48,21 PAB

22,44 $ 114 BRL

114.84%

Cuota del gimnasio (Mensual)

45,78 $ 45,78 PAB

21,64 $ 110 BRL

111.55%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

34,92 $ 34,92 PAB

16,29 $ 82,6 BRL

114.36%

Entrada de cine

8,67 $ 8,67 PAB

8,17 $ 41,40 BRL

6.12%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

544 $ 544 PAB

223 $ 1.130 BRL

144.15%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

9.697 $ 9.697 PAB

4.271 $ 21,7 mil BRL

127.03%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

66,8 $ 66,8 PAB

57,8 $ 293 BRL

15.50%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

49,14 $ 49,14 PAB

56,6 $ 287 BRL

-13.15%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

93,9 $ 93,9 PAB

78,3 $ 397 BRL

19.81%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

112 $ 112 PAB

59,2 $ 300 BRL

88.40%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.257 $ 1.257 PAB

416 $ 2.110 BRL

201.95%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

875 $ 875 PAB

237 $ 1.201 BRL

269.21%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.155 $ 2.155 PAB

879 $ 4.453 BRL

145.32%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.564 $ 1.564 PAB

522 $ 2.648 BRL

199.32%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.122 $ 3.122 PAB

1.681 $ 8.523 BRL

85.69%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.709 $ 1.709 PAB

1.217 $ 6.170 BRL

40.43%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

916 $ 916 PAB

336 $ 1.704 BRL

172.43%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.39

8.15

-21.60%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Ciudad de Panamá: 10 de octubre de 2026

Última actualización para Caraguatatuba: 11 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Ciudad de Panamá

875 $ 47.2%

Caraguatatuba

237 $ 28.1% 72.9% 638 $

Alimentación y mercados

Ciudad de Panamá

325 $ 17.5%

Caraguatatuba

176 $ 20.9% 45.9% 149 $

Comer fuera

Ciudad de Panamá

207 $ 11.1%

Caraguatatuba

145 $ 17.2% 30.1% 62 $

Servicios públicos e Internet

Ciudad de Panamá

206 $ 11.1%

Caraguatatuba

102 $ 12.1% 50.6% 104 $

Ropa y calzado

Ciudad de Panamá

145 $ 7.8%

Caraguatatuba

113 $ 13.5% 21.6% 31 $

Deporte y ocio

Ciudad de Panamá

63 $ 3.4%

Caraguatatuba

38 $ 4.5% 39.8% 25 $

Movilidad

Ciudad de Panamá

34 $ 1.9%

Caraguatatuba

32 $ 3.8% 6.2% 2,1 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.257 $ en Ciudad de Panamá y 416 $ en Caraguatatuba. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Ciudad de Panamá paga un 172 % más en promedio. Los ingresos adicionales amortiguan los costes más altos, aunque las opciones de vivienda y el estilo de vida determinan en qué medida se cierra realmente la brecha.

Comer fuera: 48,00 $ en Ciudad de Panamá frente a 29,00 $ en Caraguatatuba por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 325 $ frente a 176 $ al mes, con Caraguatatuba más barato en general.

Datos útiles

🇵🇦 Ciudad de Panamá

🇧🇷 Caraguatatuba

🕒 Hora local

03:47 3:47 a. m.

05:47 5:47 a. m.

2 h por delante de Ciudad de Panamá

🌤 Clima

👥 Población

1.086.990 Capital

134.873

💱 Moneda

Panamanian Balboa PAB B/.

Brazilian Real BRL R$

📈 Tipo de cambio

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

1 BRL = 0,197 USD

1 BRL = 0,175 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

BRL, USD, EUR a PAB – conversor de Panamanian Balboa

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇵🇦 Balboa panameño (B/.)

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 18 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

Brazilian Real – tipos de cambio a 18 de octubre de 2026: 1 USD = 5,07 BRL (1 BRL = 0,197 USD). 1 EUR = 5,7 BRL (1 BRL = 0,175 EUR).

USD a PAB en detalle →

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Entre ubicaciones

Ciudad de Panamá Caraguatatuba 5180 km ≈ 7 h de vuelo directo

Desde tu ubicación

Ciudad de Panamá
Caraguatatuba

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Ciudad de Panamá vs Caraguatatuba: Coste de vida - preguntas frecuentes

Caraguatatuba es más barata en general, especialmente en la alimentación, los restaurantes y la ropa. La diferencia del 120 % se traduce en ahorros mensuales reales que se acumulan significativamente con el tiempo.

Los salarios medios son un 172 % más altos en Ciudad de Panamá, algo importante al comparar la asequibilidad. Que esos ingresos más altos te dejen más dinero neto dependerá de tus hábitos de gasto y tus opciones de vivienda.

Alquiler de un apartamento céntrico: 1.257 $ en Ciudad de Panamá frente a 416 $ en Caraguatatuba. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 85 % más altas en Ciudad de Panamá. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.

Salir a cenar es más barato en Caraguatatuba – una comida para dos cuesta 29,00 $ frente a 48,00 $ en Ciudad de Panamá. Si comes fuera con regularidad, esto afecta notablemente tus gastos mensuales.

Con 843 $ en Caraguatatuba frente a 1.855 $ en Ciudad de Panamá, un presupuesto de 1.500 $ es realista en Caraguatatuba pero ajustado o insuficiente en Ciudad de Panamá. La diferencia entre ambas ciudades hace que Caraguatatuba sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Para las familias, Caraguatatuba es más práctico. La vivienda y el cuidado infantil son notablemente más baratos que en Ciudad de Panamá, y el ahorro solo en esos dos aspectos permite destinar presupuesto a la educación, actividades y viajes familiares.

A menudo, los expatriados consideran que Caraguatatuba es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 120 % menores que en Ciudad de Panamá. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.