Comparaison du coût de la vie entre Panama et Boquete Comparaison du coût de la vie entre Panama et Boquete

Coût de la vie mensuel

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 874 $ à Panama contre 1 475 $ à Boquete.

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 2 736 $ à Panama contre 2 231 $ à Boquete.

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 3 597 $ à Panama contre 2 987 $ à Boquete.

Vivre à Panama revient environ 27 % plus cher qu'à Boquete, surtout à cause de Vêtements et chaussures.

Les deux villes sont plus chères que la médiane mondiale : Panama 37 % au-dessus, Boquete 8 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

9,88 $ 9,88 PAB

6,54 $ 6,54 PAB

51.07%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

48,10 $ 48,10 PAB

39,94 $ 39,94 PAB

20.43%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

8,19 $ 8,19 PAB

7,49 $ 7,49 PAB

9.35%

Cappuccino

4,07 $ 4,07 PAB

3,86 $ 3,86 PAB

5.44%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,04 $ 2,04 PAB

1,42 $ 1,42 PAB

43.66%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,53 $ 1,53 PAB

1,21 $ 1,21 PAB

26.45%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,36 $ 3,36 PAB

2,19 $ 2,19 PAB

53.42%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,08 $ 4,08 PAB

5,08 $ 5,08 PAB

-19.69%

Lait (1 litre)

1,85 $ 1,85 PAB

Pain blanc (500 g)

2,31 $ 2,31 PAB

2,05 $ 2,05 PAB

12.68%

Riz (blanc) (1 kg)

3,21 $ 3,21 PAB

2,17 $ 2,17 PAB

47.93%

Œufs

2,76 $ 2,76 PAB

2,51 $ 2,51 PAB

9.96%

Fromage local (1 kg)

12,66 $ 12,66 PAB

9,52 $ 9,52 PAB

32.98%

Filets de poulet (1 kg)

6,33 $ 6,33 PAB

7,48 $ 7,48 PAB

-15.37%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

10,38 $ 10,38 PAB

15,49 $ 15,49 PAB

-32.99%

Pommes (1 kg)

4,32 $ 4,32 PAB

4,47 $ 4,47 PAB

-3.36%

Bananes (1 kg)

1,69 $ 1,69 PAB

1,01 $ 1,01 PAB

67.33%

Oranges (1 kg)

3,83 $ 3,83 PAB

4,52 $ 4,52 PAB

-15.27%

Tomate (1 kg)

4,01 $ 4,01 PAB

2,21 $ 2,21 PAB

81.45%

Pomme de terre (1 kg)

3,16 $ 3,16 PAB

2,24 $ 2,24 PAB

41.07%

Oignon (1 kg)

4,44 $ 4,44 PAB

2,18 $ 2,18 PAB

103.67%

Laitue (1 tête)

2,27 $ 2,27 PAB

2,32 $ 2,32 PAB

-2.16%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,78 $ 1,78 PAB

1,71 $ 1,71 PAB

4.09%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

6,18 $ 6,18 PAB

5,14 $ 5,14 PAB

20.23%

Vin (Bouteille)

10,80 $ 10,80 PAB

7,92 $ 7,92 PAB

36.36%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,36 $ 1,36 PAB

1,21 $ 1,21 PAB

12.40%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,84 $ 2,84 PAB

2,71 $ 2,71 PAB

4.80%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,36 $ 0,36 PAB

1,41 $ 1,41 PAB

-74.47%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

20,77 $ 20,77 PAB

25,18 $ 25,18 PAB

-17.51%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,51 $ 2,51 PAB

0,98 $ 0,98 PAB

156.12%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,77 $ 1,77 PAB

2,01 $ 2,01 PAB

-11.94%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

22,17 $ 22,17 PAB

30,56 $ 30,56 PAB

-27.45%

Essence (1 litre)

1,20 $ 1,20 PAB

1,07 $ 1,07 PAB

12.15%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

21,3 k $ 21,3 k PAB

25,2 k $ 25,2 k PAB

-15.59%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

20,9 k $ 20,9 k PAB

22,2 k $ 22,2 k PAB

-5.73%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

132 $ 132 PAB

57,4 $ 57,4 PAB

129.67%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

28,46 $ 28,46 PAB

26,40 $ 26,40 PAB

7.80%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

47,82 $ 47,82 PAB

42,51 $ 42,51 PAB

12.49%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

47,29 $ 47,29 PAB

80,7 $ 80,7 PAB

-41.38%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

33,03 $ 33,03 PAB

17,24 $ 17,24 PAB

91.59%

Billet de cinéma

8,19 $ 8,19 PAB

6,33 $ 6,33 PAB

29.38%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

549 $ 549 PAB

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

9 597 $ 9 597 PAB

6 020 $ 6 020 PAB

59.43%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

59,2 $ 59,2 PAB

25,41 $ 25,41 PAB

133.02%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

46,56 $ 46,56 PAB

25,16 $ 25,16 PAB

85.06%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

93,4 $ 93,4 PAB

45,09 $ 45,09 PAB

107.05%

Chaussures de ville en cuir pour homme

117 $ 117 PAB

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 335 $ 1 335 PAB

810 $ 810 PAB

64.79%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

913 $ 913 PAB

695 $ 695 PAB

31.38%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 141 $ 2 141 PAB

1 552 $ 1 552 PAB

37.92%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 489 $ 1 489 PAB

1 315 $ 1 315 PAB

13.20%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 140 $ 3 140 PAB

1 167 $ 1 167 PAB

169.08%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 703 $ 1 703 PAB

1 142 $ 1 142 PAB

49.07%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

921 $ 921 PAB

809 $ 809 PAB

13.90%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.39

6.5

-1.69%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Panama : 12 septembre 2026

Dernière mise à jour pour Boquete : 14 septembre 2026

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 1 335 $ à Panama et 810 $ à Boquete. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Panama paie en moyenne 14 % de plus. Ce revenu supplémentaire amortit les coûts plus élevés, même si les choix de logement et de mode de vie déterminent la part de l'écart réellement comblée.

Restaurant : 48,00 $ à Panama contre 40,00 $ à Boquete pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 316 $ contre 296 $ par mois, avec Boquete moins chère dans l'ensemble.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique présente l'évolution des vitesses Internet mobile et fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Panama vs Boquete : coût de la vie, questions fréquentes

Boquete est moins chère dans l'ensemble, surtout pour Courses et marchés, Restaurants, Vêtements et chaussures, Charges et services. L'écart de 27% représente de vraies économies mensuelles qui s'accumulent fortement avec le temps.

Les salaires moyens sont 14% plus élevés à Panama, un point important dans une comparaison d'accessibilité financière. Ce revenu plus élevé ne se traduit vraiment en marge supplémentaire que selon vos habitudes de dépense et vos choix de logement.

Loyer pour un appartement central : 1 335 $ à Panama contre 810 $ à Boquete. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Les tickets de supermarché sont environ 7% plus élevés à Panama. Pour les ménages qui cuisinent régulièrement à la maison, cette différence s'accumule sur un mois.

Au total, vous dépenserez 1 874 $ par mois à Panama contre 1 475 $ à Boquete – un écart de 27% qui devient de vraies économies avec le temps pour la personne qui choisit l'option moins chère.

Avec 1 475 $ à Boquete contre 1 874 $ à Panama, un budget de 1 500 $ est réaliste à Boquete, mais serré ou insuffisant à Panama. L'écart entre les deux villes fait que Boquete s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Pour les familles, Boquete est plus pratique. Le logement et la garde d'enfants y sont nettement moins chers qu'à Panama, et les économies sur ces deux postes libèrent à elles seules du budget pour l'éducation, les activités et les voyages en famille.

Côté sécurité, Panama et Boquete sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Boquete plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 27% plus basses qu'à Panama. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.