Comparaison du coût de la vie entre Panama et Boquete Comparaison du coût de la vie entre Panama et Boquete

Coût de la vie mensuel

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 767 $ à Panama contre 1 374 $ à Boquete.

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 2 723 $ à Panama contre 2 059 $ à Boquete.

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 3 679 $ à Panama contre 2 744 $ à Boquete.

Vivre à Panama revient environ 29 % plus cher qu'à Boquete, surtout à cause de Vêtements et chaussures.

Les deux villes sont plus chères que la médiane mondiale : Panama 33 % au-dessus, Boquete 3 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

10,01 $ 10,01 PAB

5,65 $ 5,65 PAB

77.17%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

50,2 $ 50,2 PAB

30,22 $ 30,22 PAB

66.21%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,86 $ 7,86 PAB

7,32 $ 7,32 PAB

7.38%

Cappuccino

3,51 $ 3,51 PAB

3,48 $ 3,48 PAB

0.86%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,65 $ 1,65 PAB

1,39 $ 1,39 PAB

18.71%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,33 $ 1,33 PAB

0,89 $ 0,89 PAB

49.44%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

2,93 $ 2,93 PAB

1,80 $ 1,80 PAB

62.78%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,11 $ 4,11 PAB

2,05 $ 2,05 PAB

100.49%

Lait (1 litre)

1,82 $ 1,82 PAB

1,63 $ 1,63 PAB

11.66%

Pain blanc (500 g)

2,49 $ 2,49 PAB

2,37 $ 2,37 PAB

5.06%

Riz (blanc) (1 kg)

2,42 $ 2,42 PAB

1,36 $ 1,36 PAB

77.94%

Œufs

2,85 $ 2,85 PAB

2,67 $ 2,67 PAB

6.74%

Fromage local (1 kg)

11,33 $ 11,33 PAB

8,79 $ 8,79 PAB

28.90%

Filets de poulet (1 kg)

7,15 $ 7,15 PAB

7,71 $ 7,71 PAB

-7.26%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

9,82 $ 9,82 PAB

10,88 $ 10,88 PAB

-9.74%

Pommes (1 kg)

3,30 $ 3,30 PAB

4,31 $ 4,31 PAB

-23.43%

Bananes (1 kg)

1,49 $ 1,49 PAB

1,03 $ 1,03 PAB

44.66%

Oranges (1 kg)

2,78 $ 2,78 PAB

3,29 $ 3,29 PAB

-15.50%

Tomate (1 kg)

3,12 $ 3,12 PAB

1,65 $ 1,65 PAB

89.09%

Pomme de terre (1 kg)

2,20 $ 2,20 PAB

2,28 $ 2,28 PAB

-3.51%

Oignon (1 kg)

2,76 $ 2,76 PAB

1,70 $ 1,70 PAB

62.35%

Laitue (1 tête)

2,17 $ 2,17 PAB

2,21 $ 2,21 PAB

-1.81%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,52 $ 1,52 PAB

1,64 $ 1,64 PAB

-7.32%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

5,94 $ 5,94 PAB

5,27 $ 5,27 PAB

12.71%

Vin (Bouteille)

11,07 $ 11,07 PAB

7,90 $ 7,90 PAB

40.13%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,26 $ 1,26 PAB

1,20 $ 1,20 PAB

5.00%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,41 $ 2,41 PAB

2,68 $ 2,68 PAB

-10.07%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,40 $ 0,40 PAB

1,53 $ 1,53 PAB

-73.86%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

22,53 $ 22,53 PAB

25,15 $ 25,15 PAB

-10.42%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,49 $ 2,49 PAB

1,02 $ 1,02 PAB

144.12%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,83 $ 1,83 PAB

1,98 $ 1,98 PAB

-7.58%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

21,84 $ 21,84 PAB

29,68 $ 29,68 PAB

-26.42%

Essence (1 litre)

0,87 $ 0,87 PAB

0,93 $ 0,93 PAB

-6.45%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

19,5 k $ 19,5 k PAB

25,5 k $ 25,5 k PAB

-23.36%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

20,7 k $ 20,7 k PAB

20,4 k $ 20,4 k PAB

1.63%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

124 $ 124 PAB

54,0 $ 54,0 PAB

130.23%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

29,26 $ 29,26 PAB

29,08 $ 29,08 PAB

0.62%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

48,57 $ 48,57 PAB

46,08 $ 46,08 PAB

5.40%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

45,02 $ 45,02 PAB

88,2 $ 88,2 PAB

-48.97%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

32,04 $ 32,04 PAB

17,85 $ 17,85 PAB

79.50%

Billet de cinéma

7,85 $ 7,85 PAB

6,60 $ 6,60 PAB

18.94%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

479 $ 479 PAB

252 $ 252 PAB

90.15%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

15,4 k $ 15,4 k PAB

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

51,1 $ 51,1 PAB

35,26 $ 35,26 PAB

44.84%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

46,85 $ 46,85 PAB

24,90 $ 24,90 PAB

88.15%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

87,6 $ 87,6 PAB

51,8 $ 51,8 PAB

69.02%

Chaussures de ville en cuir pour homme

119 $ 119 PAB

60,6 $ 60,6 PAB

96.85%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 158 $ 1 158 PAB

754 $ 754 PAB

53.51%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

890 $ 890 PAB

644 $ 644 PAB

38.27%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 050 $ 2 050 PAB

1 560 $ 1 560 PAB

31.39%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 577 $ 1 577 PAB

1 120 $ 1 120 PAB

40.84%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 105 $ 3 105 PAB

1 197 $ 1 197 PAB

159.41%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 725 $ 1 725 PAB

1 140 $ 1 140 PAB

51.35%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

984 $ 984 PAB

813 $ 813 PAB

21.00%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.23

-11.00%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Panama : June 15, 2026

Dernière mise à jour pour Boquete : June 15, 2026

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 1 158 $ à Panama et 754 $ à Boquete. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Panama paie en moyenne 21 % de plus. Ce revenu supplémentaire amortit les coûts plus élevés, même si les choix de logement et de mode de vie déterminent la part de l'écart réellement comblée.

Restaurant : 50,0 $ à Panama contre 30,00 $ à Boquete pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 288 $ contre 269 $ par mois, avec Boquete moins chère dans l'ensemble.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : April 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision pour les vitesses Internet mobile et haut débit fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Panama vs Boquete : coût de la vie, questions fréquentes

Boquete est moins chère dans l'ensemble, surtout pour Courses et marchés, Restaurants, Vêtements et chaussures, Charges et services. L'écart de 29% représente de vraies économies mensuelles qui s'accumulent fortement avec le temps.

Les salaires moyens sont 21% plus élevés à Panama, un point important dans une comparaison d'accessibilité financière. Ce revenu plus élevé ne se traduit vraiment en marge supplémentaire que selon vos habitudes de dépense et vos choix de logement.

Loyer pour un appartement central : 1 158 $ à Panama contre 754 $ à Boquete. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Les tickets de supermarché sont environ 7% plus élevés à Panama. Pour les ménages qui cuisinent régulièrement à la maison, cette différence s'accumule sur un mois.

Manger dehors est moins cher à Boquete – un repas pour deux coûte 30,00 $ contre 50,0 $ à Panama. Si vous sortez souvent au restaurant, cela réduit vraiment les dépenses mensuelles.

Avec 1 374 $ à Boquete contre 1 767 $ à Panama, un budget de 1 500 $ est réaliste à Boquete, mais serré ou insuffisant à Panama. L'écart entre les deux villes fait que Boquete s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Pour les familles, Boquete est plus pratique. Le logement et la garde d'enfants y sont nettement moins chers qu'à Panama, et les économies sur ces deux postes libèrent à elles seules du budget pour l'éducation, les activités et les voyages en famille.

Côté sécurité, Panama et Boquete sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Boquete plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 29% plus basses qu'à Panama. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.