Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Boquete et Panama

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Boquete : 1 438 $ par mois contre 1 932 $ à Panama, loyer et charges compris – soit environ 5 900 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l’essentiel de l’écart.

70

Indice du coût de la vie à Boquete
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Boquete Indice du coût de la vie
94

Indice du coût de la vie à Panama
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Panama Indice du coût de la vie

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Boquete

🇵🇦 Panama

1 438 $

/mois (nomade)

Panama

🇵🇦 Panama

1 932 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Boquete et à Panama

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Boquete et à Panama, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 438 $ à Boquete contre 1 932 $ à Panama.

Boquete 1 438 $
Panama 1 932 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 2 232 $ à Boquete contre 2 887 $ à Panama.

Boquete 2 232 $
Panama 2 887 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 3 026 $ à Boquete contre 3 841 $ à Panama.

Boquete 3 026 $
Panama 3 841 $

Vivre à Boquete coûte environ 26 % de moins qu’à Panama ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les vêtements.

Les deux villes sont plus chères que la médiane mondiale : Boquete 6 % au-dessus, Panama 42 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

6,34 $ 6,34 PAB

11,72 $ 11,72 PAB

-45.90%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

40,22 $ 40,22 PAB

46,74 $ 46,74 PAB

-13.95%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,31 $ 7,31 PAB

7,98 $ 7,98 PAB

-8.40%

Cappuccino

3,73 $ 3,73 PAB

4,18 $ 4,18 PAB

-10.77%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,34 $ 1,34 PAB

1,95 $ 1,95 PAB

-31.28%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,20 $ 1,20 PAB

1,64 $ 1,64 PAB

-26.83%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

2,29 $ 2,29 PAB

3,26 $ 3,26 PAB

-29.75%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

5,11 $ 5,11 PAB

3,90 $ 3,90 PAB

31.03%

Lait (1 litre)

1,83 $ 1,83 PAB

1,91 $ 1,91 PAB

-4.19%

Pain blanc (500 g)

2,14 $ 2,14 PAB

2,54 $ 2,54 PAB

-15.75%

Riz (blanc) (1 kg)

2,15 $ 2,15 PAB

3,37 $ 3,37 PAB

-36.20%

Œufs

2,51 $ 2,51 PAB

2,82 $ 2,82 PAB

-10.99%

Fromage local (1 kg)

9,32 $ 9,32 PAB

12,60 $ 12,60 PAB

-26.03%

Filets de poulet (1 kg)

7,49 $ 7,49 PAB

6,71 $ 6,71 PAB

11.62%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

15,36 $ 15,36 PAB

10,53 $ 10,53 PAB

45.87%

Pommes (1 kg)

4,49 $ 4,49 PAB

4,04 $ 4,04 PAB

11.14%

Bananes (1 kg)

0,99 $ 0,99 PAB

1,94 $ 1,94 PAB

-48.97%

Oranges (1 kg)

4,28 $ 4,28 PAB

4,25 $ 4,25 PAB

0.71%

Tomate (1 kg)

2,19 $ 2,19 PAB

4,18 $ 4,18 PAB

-47.61%

Pomme de terre (1 kg)

2,15 $ 2,15 PAB

3,32 $ 3,32 PAB

-35.24%

Oignon (1 kg)

2,26 $ 2,26 PAB

4,34 $ 4,34 PAB

-47.93%

Laitue (1 tête)

2,20 $ 2,20 PAB

2,40 $ 2,40 PAB

-8.33%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,71 $ 1,71 PAB

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

5,02 $ 5,02 PAB

6,05 $ 6,05 PAB

-17.02%

Vin (Bouteille)

8,13 $ 8,13 PAB

11,38 $ 11,38 PAB

-28.56%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,15 $ 1,15 PAB

1,36 $ 1,36 PAB

-15.44%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,61 $ 2,61 PAB

2,80 $ 2,80 PAB

-6.79%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,42 $ 1,42 PAB

0,34 $ 0,34 PAB

317.65%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

24,84 $ 24,84 PAB

21,28 $ 21,28 PAB

16.73%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,02 $ 1,02 PAB

2,43 $ 2,43 PAB

-58.02%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

2,05 $ 2,05 PAB

1,85 $ 1,85 PAB

10.81%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

29,44 $ 29,44 PAB

21,77 $ 21,77 PAB

35.23%

Essence (1 litre)

1,14 $ 1,14 PAB

1,20 $ 1,20 PAB

-5.00%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

26,0 k $ 26,0 k PAB

24,8 k $ 24,8 k PAB

4.86%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

22,4 k $ 22,4 k PAB

21,2 k $ 21,2 k PAB

5.75%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

59,2 $ 59,2 PAB

132 $ 132 PAB

-55.30%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

26,16 $ 26,16 PAB

28,34 $ 28,34 PAB

-7.69%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

43,16 $ 43,16 PAB

48,88 $ 48,88 PAB

-11.70%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

82,1 $ 82,1 PAB

43,02 $ 43,02 PAB

90.82%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

17,19 $ 17,19 PAB

34,94 $ 34,94 PAB

-50.80%

Billet de cinéma

6,63 $ 6,63 PAB

8,43 $ 8,43 PAB

-21.35%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

545 $ 545 PAB

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

5 932 $ 5 932 PAB

9 648 $ 9 648 PAB

-38.52%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

24,90 $ 24,90 PAB

65,8 $ 65,8 PAB

-62.16%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

25,18 $ 25,18 PAB

47,25 $ 47,25 PAB

-46.71%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

44,37 $ 44,37 PAB

94,6 $ 94,6 PAB

-53.10%

Chaussures de ville en cuir pour homme

110 $ 110 PAB

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

840 $ 840 PAB

1 407 $ 1 407 PAB

-40.30%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

687 $ 687 PAB

954 $ 954 PAB

-27.98%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 540 $ 1 540 PAB

2 272 $ 2 272 PAB

-32.23%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 302 $ 1 302 PAB

1 662 $ 1 662 PAB

-21.63%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

1 198 $ 1 198 PAB

3 057 $ 3 057 PAB

-60.80%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 158 $ 1 158 PAB

1 729 $ 1 729 PAB

-33.03%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

797 $ 797 PAB

916 $ 916 PAB

-13.02%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.5

6.39

1.72%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Boquete : 24 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Panama : 27 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Boquete

687 $ 47.8%

Panama

954 $ 49.3% 38.9% 267 $

Courses et marchés

Boquete

294 $ 20.4%

Panama

326 $ 16.9% 10.9% 32 $

Restaurants

Boquete

149 $ 10.4%

Panama

206 $ 10.7% 38.3% 57 $

Charges et services

Boquete

129 $ 8.9%

Panama

210 $ 10.9% 63.1% 81 $

Sport et loisirs

Boquete

95 $ 6.6%

Panama

60 $ 3.1% 37.2% 35 $

Vêtements et chaussures

Boquete

43 $ * 3%

Panama

143 $ 7.4% 236% 100 $

Transports

Boquete

42 $ 2.9%

Panama

34 $ 1.8% 17.8% 7,4 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Un appartement d’une chambre en centre-ville revient à 840 $ à Boquete et 1 407 $ à Panama. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Panama paie en moyenne 15 % de plus. Ce revenu supplémentaire amortit les coûts plus élevés, même si les choix de logement et de mode de vie déterminent la part de l’écart réellement comblée.

Restaurant : 40 $ à Boquete contre 47 $ à Panama pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 294 $ contre 326 $ par mois, avec Boquete moins chère dans l’ensemble.

Bon à savoir

🇵🇦 Boquete

🇵🇦 Panama

🕒 Heure locale

03:34 3:34 AM

Même heure qu’à Boquete

🌤 Météo

👥 Population

7 000

1 086 990 Capitale

💱 Devise

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Taux de change

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,896 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,896 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Boquete Panama 320 km

Depuis chez vous

Boquete
Panama

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Boquete vs Panama : coût de la vie, questions fréquentes

Boquete est environ 26 % moins chère dans l’ensemble, surtout pour les vêtements, les restaurants et les courses. Cette différence représente de vraies économies mensuelles qui s’accumulent fortement avec le temps.

Sur le papier, les salaires sont 13 % plus bas à Boquete. C’est à prendre en compte avec les coûts, même si les travailleurs à distance payés dans une devise plus forte peuvent ne presque pas sentir la différence.

Loyer pour un appartement central : 840 $ à Boquete contre 1 407 $ à Panama. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Les tickets de supermarché sont environ 11 % plus élevés à Panama. Pour les ménages qui cuisinent régulièrement à la maison, cette différence s’accumule sur un mois.

Au total, vous dépenserez 1 438 $ par mois à Boquete contre 1 932 $ à Panama – la vie à Boquete coûte environ 26 % de moins, ce qui devient de vraies économies avec le temps.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n’est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.

Tout dépend des priorités – Boquete gagne sur l’abordabilité, Panama sur le potentiel de revenu. Tenez compte du climat, de la langue, des règles de visa et de la proximité des lieux importants pour vous avant de décider.