Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Panama et Avellaneda

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Avellaneda : 1 246 $ par mois contre 1 855 $ à Panama, loyer et charges compris – soit environ 7 300 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

90

Indice du coût de la vie à Panama
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Panama Indice du coût de la vie
60

Indice du coût de la vie à Avellaneda
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Avellaneda Indice du coût de la vie

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Panama

🇵🇦 Panama

1 855 $

/mois (nomade)

Avellaneda

🇦🇷 Argentine

1 246 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Panama et à Avellaneda

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Panama et à Avellaneda, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 855 $ à Panama contre 1 246 $ à Avellaneda.

Panama 1 855 $
Avellaneda 1 246 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 2 804 $ à Panama contre 2 057 $ à Avellaneda.

Panama 2 804 $
Avellaneda 2 057 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 3 753 $ à Panama contre 2 868 $ à Avellaneda.

Panama 3 753 $
Avellaneda 2 868 $

Vivre à Panama revient environ 49 % plus cher qu'à Avellaneda ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les courses.

Les deux villes encadrent la médiane mondiale : Panama est 37 % au-dessus, Avellaneda 8 % en dessous.

Repas au restaurant économique

11,63 $ 11,63 PAB

16,84 $ 25,5 k $AR

-30.94%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

47,92 $ 47,92 PAB

54,1 $ 82,0 k $AR

-11.36%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,96 $ 7,96 PAB

12,16 $ 18,4 k $AR

-34.54%

Cappuccino

4,22 $ 4,22 PAB

3,47 $ 5 268 $AR

21.61%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,01 $ 2,01 PAB

2,26 $ 3 425 $AR

-11.06%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,56 $ 1,56 PAB

1,77 $ 2 681 $AR

-11.86%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,39 $ 3,39 PAB

4,50 $ 6 818 $AR

-24.67%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,94 $ 3,94 PAB

4,52 $ 6 852 $AR

-12.83%

Lait (1 litre)

1,85 $ 1,85 PAB

1,42 $ 2 150 $AR

30.28%

Pain blanc (500 g)

2,56 $ 2,56 PAB

2,41 $ 3 654 $AR

6.22%

Riz (blanc) (1 kg)

3,48 $ 3,48 PAB

1,99 $ 3 016 $AR

74.87%

Œufs

2,69 $ 2,69 PAB

2,80 $ 4 240 $AR

-3.93%

Fromage local (1 kg)

12,57 $ 12,57 PAB

11,65 $ 17,7 k $AR

7.90%

Filets de poulet (1 kg)

6,83 $ 6,83 PAB

7,24 $ 11,0 k $AR

-5.66%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

10,58 $ 10,58 PAB

12,73 $ 19,3 k $AR

-16.89%

Pommes (1 kg)

4,18 $ 4,18 PAB

2,77 $ 4 207 $AR

50.90%

Bananes (1 kg)

1,83 $ 1,83 PAB

2,36 $ 3 572 $AR

-22.46%

Oranges (1 kg)

4,20 $ 4,20 PAB

1,50 $ 2 270 $AR

180.00%

Tomate (1 kg)

4,03 $ 4,03 PAB

2,47 $ 3 753 $AR

63.16%

Pomme de terre (1 kg)

3,48 $ 3,48 PAB

0,93 $ 1 415 $AR

274.19%

Oignon (1 kg)

4,22 $ 4,22 PAB

1,12 $ 1 701 $AR

276.79%

Laitue (1 tête)

2,41 $ 2,41 PAB

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,69 $ 1,69 PAB

1,49 $ 2 264 $AR

13.42%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

6,14 $ 6,14 PAB

3,38 $ 5 122 $AR

81.66%

Vin (Bouteille)

11,30 $ 11,30 PAB

4,36 $ 6 618 $AR

159.17%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,42 $ 1,42 PAB

2,08 $ 3 152 $AR

-31.73%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,73 $ 2,73 PAB

3,41 $ 5 169 $AR

-19.94%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,33 $ 0,33 PAB

1,07 $ 1 615 $AR

-69.16%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

21,23 $ 21,23 PAB

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,52 $ 2,52 PAB

1,30 $ 1 976 $AR

93.85%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,86 $ 1,86 PAB

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

21,78 $ 21,78 PAB

Essence (1 litre)

1,25 $ 1,25 PAB

1,07 $ 1 620 $AR

16.82%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

21,2 k $ 21,2 k PAB

27,2 k $ 41,3 M $AR

-22.06%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

21,0 k $ 21,0 k PAB

36,1 k $ 54,7 M $AR

-41.76%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

130 $ 130 PAB

107 $ 162,0 k $AR

21.57%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

28,13 $ 28,13 PAB

17,83 $ 27,0 k $AR

57.77%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

48,21 $ 48,21 PAB

26,66 $ 40,4 k $AR

80.83%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

45,78 $ 45,78 PAB

30,24 $ 45,9 k $AR

51.39%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

34,92 $ 34,92 PAB

Billet de cinéma

8,67 $ 8,67 PAB

10,03 $ 15,2 k $AR

-13.56%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

544 $ 544 PAB

315 $ 478,4 k $AR

72.52%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

9 697 $ 9 697 PAB

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

66,8 $ 66,8 PAB

115 $ 174,6 k $AR

-42.03%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

49,14 $ 49,14 PAB

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

93,9 $ 93,9 PAB

123 $ 187,0 k $AR

-23.88%

Chaussures de ville en cuir pour homme

112 $ 112 PAB

136 $ 205,8 k $AR

-17.80%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 257 $ 1 257 PAB

572 $ 867,2 k $AR

119.82%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

875 $ 875 PAB

348 $ 527,6 k $AR

151.48%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 155 $ 2 155 PAB

1 104 $ 1,7 M $AR

95.16%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 564 $ 1 564 PAB

805 $ 1,2 M $AR

94.36%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 122 $ 3 122 PAB

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 709 $ 1 709 PAB

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

916 $ 916 PAB

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.39

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Panama : 10 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Avellaneda : 13 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Panama

875 $ 47.2%

Avellaneda

348 $ 27.9% 60.2% 527 $

Courses et marchés

Panama

325 $ 17.5%

Avellaneda

262 $ * 21% 19.4% 63 $

Restaurants

Panama

207 $ 11.1%

Avellaneda

260 $ 20.9% 26% 54 $

Charges et services

Panama

206 $ 11.1%

Avellaneda

151 $ 12.1% 26.6% 55 $

Vêtements et chaussures

Panama

145 $ 7.8%

Avellaneda

168 $ * 13.5% 16.4% 24 $

Sport et loisirs

Panama

63 $ 3.4%

Avellaneda

50 $ 4% 20.3% 13 $

Transports

Panama

34 $ 1.9%

Avellaneda

5,6 $ * 0.5% 83.8% 29 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 1 257 $ à Panama et 572 $ à Avellaneda. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Restaurant : 48,00 $ à Panama contre 54,0 $ à Avellaneda. Les courses inversent la comparaison à 325 $ contre 262 $, avec Avellaneda moins chère pour cuisiner à la maison.

Bon à savoir

🇵🇦 Panama

🇦🇷 Avellaneda

🕒 Heure locale

14:09 2:09 PM

16:09 4:09 PM

2 h d’avance sur Panama

🌤 Météo

👥 Population

1 086 990 Capitale

342 677

💱 Devise

Panamanian Balboa PAB B/.

Argentine Peso ARS $

📈 Taux de change

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,896 EUR

10 000 ARS = 6,59 USD

10 000 ARS = 5,91 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

ARS, USD, EUR en PAB – convertisseur : Panamanian Balboa

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇵🇦 Balboa panaméen (B/.)

Panamanian Balboa – taux de change au 13 octobre 2026 : 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,896 EUR).

Argentine Peso – taux de change au 13 octobre 2026 : 1 USD = 1 517 ARS (10 000 ARS = 6,59 USD). 1 EUR = 1 693 ARS (10 000 ARS = 5,91 EUR).

USD vers PAB en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Panama Avellaneda 5 340 km ≈ 7 h de vol direct

Depuis chez vous

Panama
Avellaneda

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Panama vs Avellaneda : coût de la vie, questions fréquentes

Avellaneda l'emporte côté coût – les dépenses de vie sont 49 % plus basses qu'à Panama. Le logement et les dépenses quotidiennes sont les postes où la différence se sent le plus, ce qui fait que Avellaneda s'impose comme le choix évident si le budget est prioritaire.

Il faudrait environ 2 783 $ à Panama et 1 869 $ à Avellaneda pour bien vivre. L'écart vient du logement et du niveau général des prix. Les deux villes restent vivables avec moins, mais ces montants représentent un vrai confort.

Loyer pour un appartement central : 1 257 $ à Panama contre 572 $ à Avellaneda. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

La garde d'enfants coûte 544 $ à Panama contre 315 $ à Avellaneda. Sur plusieurs années de maternelle, même un écart mensuel modeste devient un facteur financier majeur pour les familles.

Manger dehors est moins cher à Avellaneda – un repas pour deux coûte 54,0 $ contre 48,00 $ à Panama. Si vous sortez souvent au restaurant, cela réduit vraiment les dépenses mensuelles.

Avec 1 246 $ à Avellaneda contre 1 855 $ à Panama, un budget de 1 000 $ est réaliste à Avellaneda, mais serré ou insuffisant à Panama. L'écart entre les deux villes fait que Avellaneda s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Les deux peuvent servir de base nomade, mais Avellaneda offre un meilleur rapport qualité-prix – une infrastructure similaire pour 1 246 $ par mois. Si l'objectif est de faire durer son budget ou de maximiser l'épargne, l'écart de prix rend Avellaneda difficile à ignorer.

Côté sécurité, Panama et Avellaneda sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Avellaneda plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 49 % plus basses qu'à Panama. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.