Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Ciudad de Panamá y Avellaneda

Para una persona, vivir en Avellaneda sale más barato: 1.246 $ al mes frente a 1.855 $ en Ciudad de Panamá, alquiler y suministros incluidos, unos 7.300 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Ciudad de Panamá
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Ciudad de Panamá Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Avellaneda
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Ciudad de Panamá

🇵🇦 Panamá

1.855 $

/mes (nómada)

Avellaneda

🇦🇷 Argentina

1.246 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Ciudad de Panamá y en Avellaneda

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Ciudad de Panamá y en Avellaneda, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.855 $ en Ciudad de Panamá frente a 1.246 $ en Avellaneda.

Ciudad de Panamá 1.855 $
Avellaneda 1.246 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 2.804 $ en Ciudad de Panamá frente a 2.057 $ en Avellaneda.

Ciudad de Panamá 2.804 $
Avellaneda 2.057 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 3.753 $ en Ciudad de Panamá frente a 2.868 $ en Avellaneda.

Ciudad de Panamá 3.753 $
Avellaneda 2.868 $

Vivir en Ciudad de Panamá es aproximadamente un 49 % más caro que en Avellaneda; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Las dos ciudades se sitúan a ambos lados de la mediana global: Ciudad de Panamá está un 37 % por encima, y Avellaneda un 8 % por debajo.

Comida en restaurante económico

11,63 $ 11,63 PAB

16,84 $ 25,5 mil ARS

-30.94%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

47,92 $ 47,92 PAB

54,1 $ 82,0 mil ARS

-11.36%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

7,96 $ 7,96 PAB

12,16 $ 18,4 mil ARS

-34.54%

Cappuccino

4,22 $ 4,22 PAB

3,47 $ 5.268 ARS

21.61%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,01 $ 2,01 PAB

2,26 $ 3.425 ARS

-11.06%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,56 $ 1,56 PAB

1,77 $ 2.681 ARS

-11.86%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,39 $ 3,39 PAB

4,50 $ 6.818 ARS

-24.67%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,94 $ 3,94 PAB

4,52 $ 6.852 ARS

-12.83%

Leche (1 litro)

1,85 $ 1,85 PAB

1,42 $ 2.150 ARS

30.28%

Pan blanco (500 g)

2,56 $ 2,56 PAB

2,41 $ 3.654 ARS

6.22%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,48 $ 3,48 PAB

1,99 $ 3.016 ARS

74.87%

Huevos

2,69 $ 2,69 PAB

2,80 $ 4.240 ARS

-3.93%

Queso local (1 kg)

12,57 $ 12,57 PAB

11,65 $ 17,7 mil ARS

7.90%

Pechugas de pollo (1 kg)

6,83 $ 6,83 PAB

7,24 $ 11,0 mil ARS

-5.66%

Filete redondo de res (1 kg)

10,58 $ 10,58 PAB

12,73 $ 19,3 mil ARS

-16.89%

Manzanas (1 kg)

4,18 $ 4,18 PAB

2,77 $ 4.207 ARS

50.90%

Plátano (1 kg)

1,83 $ 1,83 PAB

2,36 $ 3.572 ARS

-22.46%

Naranjas (1 kg)

4,20 $ 4,20 PAB

1,50 $ 2.270 ARS

180.00%

Tomate (1 kg)

4,03 $ 4,03 PAB

2,47 $ 3.753 ARS

63.16%

Patata (1 kg)

3,48 $ 3,48 PAB

0,93 $ 1.415 ARS

274.19%

Cebolla (1 kg)

4,22 $ 4,22 PAB

1,12 $ 1.701 ARS

276.79%

Lechuga (1 cabeza)

2,41 $ 2,41 PAB

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,69 $ 1,69 PAB

1,49 $ 2.264 ARS

13.42%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

6,14 $ 6,14 PAB

3,38 $ 5.122 ARS

81.66%

Vino (Botella)

11,30 $ 11,30 PAB

4,36 $ 6.618 ARS

159.17%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,42 $ 1,42 PAB

2,08 $ 3.152 ARS

-31.73%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,73 $ 2,73 PAB

3,41 $ 5.169 ARS

-19.94%

Billete sencillo (Transporte público)

0,33 $ 0,33 PAB

1,07 $ 1.615 ARS

-69.16%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

21,23 $ 21,23 PAB

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,52 $ 2,52 PAB

1,30 $ 1.976 ARS

93.85%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,86 $ 1,86 PAB

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

21,78 $ 21,78 PAB

Gasolina (1 litro)

1,25 $ 1,25 PAB

1,07 $ 1.620 ARS

16.82%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

21,2 mil $ 21,2 mil PAB

27,2 mil $ 41,3 M ARS

-22.06%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

21,0 mil $ 21,0 mil PAB

36,1 mil $ 54,7 M ARS

-41.76%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

130 $ 130 PAB

107 $ 162,0 mil ARS

21.57%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

28,13 $ 28,13 PAB

17,83 $ 27,0 mil ARS

57.77%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

48,21 $ 48,21 PAB

26,66 $ 40,4 mil ARS

80.83%

Cuota del gimnasio (Mensual)

45,78 $ 45,78 PAB

30,24 $ 45,9 mil ARS

51.39%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

34,92 $ 34,92 PAB

Entrada de cine

8,67 $ 8,67 PAB

10,03 $ 15,2 mil ARS

-13.56%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

544 $ 544 PAB

315 $ 478,4 mil ARS

72.52%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

9.697 $ 9.697 PAB

Vaqueros (Levis 501 o similar)

66,8 $ 66,8 PAB

115 $ 174,6 mil ARS

-42.03%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

49,14 $ 49,14 PAB

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

93,9 $ 93,9 PAB

123 $ 187,0 mil ARS

-23.88%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

112 $ 112 PAB

136 $ 205,8 mil ARS

-17.80%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.257 $ 1.257 PAB

572 $ 867,2 mil ARS

119.82%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

875 $ 875 PAB

348 $ 527,6 mil ARS

151.48%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.155 $ 2.155 PAB

1.104 $ 1,7 M ARS

95.16%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.564 $ 1.564 PAB

805 $ 1,2 M ARS

94.36%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.122 $ 3.122 PAB

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.709 $ 1.709 PAB

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

916 $ 916 PAB

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.39

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Ciudad de Panamá: 10 de octubre de 2026

Última actualización para Avellaneda: 13 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Ciudad de Panamá

875 $ 47.2%

Avellaneda

348 $ 27.9% 60.2% 527 $

Alimentación y mercados

Ciudad de Panamá

325 $ 17.5%

Avellaneda

262 $ * 21% 19.4% 63 $

Comer fuera

Ciudad de Panamá

207 $ 11.1%

Avellaneda

260 $ 20.9% 26% 54 $

Servicios públicos e Internet

Ciudad de Panamá

206 $ 11.1%

Avellaneda

151 $ 12.1% 26.6% 55 $

Ropa y calzado

Ciudad de Panamá

145 $ 7.8%

Avellaneda

168 $ * 13.5% 16.4% 24 $

Deporte y ocio

Ciudad de Panamá

63 $ 3.4%

Avellaneda

50 $ 4% 20.3% 13 $

Movilidad

Ciudad de Panamá

34 $ 1.9%

Avellaneda

5,6 $ * 0.5% 83.8% 29 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.257 $ en Ciudad de Panamá y 572 $ en Avellaneda. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Comer fuera: 48,00 $ en Ciudad de Panamá frente a 54,0 $ en Avellaneda. Las compras invierten la comparación con 325 $ frente a 262 $, siendo Avellaneda más barato para cocinar en casa.

Datos útiles

🇵🇦 Ciudad de Panamá

🇦🇷 Avellaneda

🕒 Hora local

14:09 2:09 p. m.

16:09 4:09 p. m.

2 h por delante de Ciudad de Panamá

🌤 Clima

👥 Población

1.086.990 Capital

342.677

💱 Moneda

Panamanian Balboa PAB B/.

Argentine Peso ARS $

📈 Tipo de cambio

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,896 EUR

10.000 ARS = 6,59 USD

10.000 ARS = 5,91 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

ARS, USD, EUR a PAB – conversor de Panamanian Balboa

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇵🇦 Balboa panameño (B/.)

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 13 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,896 EUR).

Argentine Peso – tipos de cambio a 13 de octubre de 2026: 1 USD = 1.517 ARS (10.000 ARS = 6,59 USD). 1 EUR = 1.693 ARS (10.000 ARS = 5,91 EUR).

USD a PAB en detalle →

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Ciudad de Panamá vs Avellaneda: Coste de vida - preguntas frecuentes

Avellaneda gana en costes – los gastos de vida son un 49 % más bajos que en Ciudad de Panamá. La vivienda y el gasto diario son donde más notarás la diferencia, lo que hace de Avellaneda la elección lógica si el presupuesto es una prioridad.

Necesitarías aproximadamente 2.783 $ en Ciudad de Panamá y 1.869 $ en Avellaneda para vivir bien. La diferencia se debe a la vivienda y a los niveles generales de precios. Ambas ciudades son habitables con menos, pero estas cifras reflejan comodidad real.

Alquiler de un apartamento céntrico: 1.257 $ en Ciudad de Panamá frente a 572 $ en Avellaneda. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

El cuidado infantil cuesta 544 $ en Ciudad de Panamá frente a 315 $ en Avellaneda. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.

Salir a cenar es más barato en Avellaneda – una comida para dos cuesta 54,0 $ frente a 48,00 $ en Ciudad de Panamá. Si comes fuera con regularidad, esto afecta notablemente tus gastos mensuales.

Con 1.246 $ en Avellaneda frente a 1.855 $ en Ciudad de Panamá, un presupuesto de 1.000 $ es realista en Avellaneda pero ajustado o insuficiente en Ciudad de Panamá. La diferencia entre ambas ciudades hace que Avellaneda sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Ambas funcionan como bases para nómadas, pero Avellaneda ofrece mejor valor – infraestructura similar por 1.246 $ al mes. Si estirar tu presupuesto o maximizar los ahorros es el objetivo, la diferencia de precio hace que Avellaneda sea difícil de superar.

En cuanto a seguridad, Ciudad de Panamá y Avellaneda están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que Avellaneda es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 49 % menores que en Ciudad de Panamá. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.