Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Panama et 100 Mile House

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Panama : 1 855 $ par mois contre 2 240 $ à 100 Mile House, loyer et charges compris – soit environ 4 600 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Panama
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Panama Indice du coût de la vie
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100 Mile House Indice du coût de la vie

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Panama

🇵🇦 Panama

1 855 $

/mois (nomade)

100 Mile House

🇨🇦 Canada

2 240 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Panama et à 100 Mile House

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Panama et à 100 Mile House, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 855 $ par mois à Panama contre 2 240 $ à 100 Mile House, loyer inclus.

Panama 1 855 $
100 Mile House 2 240 $

Un couple dépense environ 2 804 $ par mois à Panama contre 3 227 $ à 100 Mile House, loyer inclus.

Panama 2 804 $
100 Mile House 3 227 $

Une famille de trois personnes dépense 3 753 $ par mois à Panama contre 4 215 $ à 100 Mile House, loyer inclus.

Panama 3 753 $
100 Mile House 4 215 $

Panama est environ 17 % moins chère que 100 Mile House ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les restaurants.

Panama et 100 Mile House sont toutes deux au-dessus de la médiane mondiale – Panama de 37 %, 100 Mile House de 66 %.

Repas au restaurant économique

11,63 $ 11,63 PAB

17,79 $ 25,30 $CA

-34.63%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

47,92 $ 47,92 PAB

65,3 $ 92,9 $CA

-26.65%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,96 $ 7,96 PAB

10,55 $ 15,00 $CA

-24.55%

Cappuccino

4,22 $ 4,22 PAB

3,65 $ 5,19 $CA

15.62%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,01 $ 2,01 PAB

1,99 $ 2,83 $CA

1.01%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,56 $ 1,56 PAB

1,61 $ 2,29 $CA

-3.11%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,39 $ 3,39 PAB

5,14 $ 7,31 $CA

-34.05%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,94 $ 3,94 PAB

5,55 $ 7,89 $CA

-29.01%

Lait (1 litre)

1,85 $ 1,85 PAB

2,06 $ 2,92 $CA

-10.19%

Pain blanc (500 g)

2,56 $ 2,56 PAB

2,51 $ 3,57 $CA

1.99%

Riz (blanc) (1 kg)

3,48 $ 3,48 PAB

3,16 $ 4,49 $CA

10.13%

Œufs

2,69 $ 2,69 PAB

3,29 $ 4,68 $CA

-18.24%

Fromage local (1 kg)

12,57 $ 12,57 PAB

9,78 $ 13,90 $CA

28.53%

Filets de poulet (1 kg)

6,83 $ 6,83 PAB

11,27 $ 16,02 $CA

-39.40%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

10,58 $ 10,58 PAB

14,61 $ 20,76 $CA

-27.58%

Pommes (1 kg)

4,18 $ 4,18 PAB

3,77 $ 5,36 $CA

10.88%

Bananes (1 kg)

1,83 $ 1,83 PAB

1,31 $ 1,86 $CA

39.69%

Oranges (1 kg)

4,20 $ 4,20 PAB

3,56 $ 5,06 $CA

17.98%

Tomate (1 kg)

4,03 $ 4,03 PAB

3,73 $ 5,31 $CA

8.04%

Pomme de terre (1 kg)

3,48 $ 3,48 PAB

2,48 $ 3,53 $CA

40.32%

Oignon (1 kg)

4,22 $ 4,22 PAB

2,21 $ 3,15 $CA

90.95%

Laitue (1 tête)

2,41 $ 2,41 PAB

2,43 $ 3,46 $CA

-0.82%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,69 $ 1,69 PAB

1,61 $ 2,29 $CA

4.97%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

6,14 $ 6,14 PAB

14,02 $ 19,93 $CA

-56.21%

Vin (Bouteille)

11,30 $ 11,30 PAB

12,75 $ 18,12 $CA

-11.37%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,42 $ 1,42 PAB

2,67 $ 3,79 $CA

-46.82%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,73 $ 2,73 PAB

2,95 $ 4,19 $CA

-7.46%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,33 $ 0,33 PAB

2,57 $ 3,65 $CA

-87.16%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

21,23 $ 21,23 PAB

65,1 $ 92,5 $CA

-67.38%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,52 $ 2,52 PAB

2,94 $ 4,18 $CA

-14.29%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,86 $ 1,86 PAB

1,40 $ 1,99 $CA

32.86%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

21,78 $ 21,78 PAB

21,68 $ 30,83 $CA

0.46%

Essence (1 litre)

1,25 $ 1,25 PAB

1,15 $ 1,63 $CA

8.70%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

21,2 k $ 21,2 k PAB

27,6 k $ 39,2 k $CA

-22.94%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

21,0 k $ 21,0 k PAB

19,2 k $ 27,4 k $CA

9.27%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

130 $ 130 PAB

133 $ 190 $CA

-2.60%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

28,13 $ 28,13 PAB

38,03 $ 54,1 $CA

-26.03%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

48,21 $ 48,21 PAB

54,5 $ 77,4 $CA

-11.48%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

45,78 $ 45,78 PAB

41,86 $ 59,5 $CA

9.36%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

34,92 $ 34,92 PAB

18,41 $ 26,17 $CA

89.68%

Billet de cinéma

8,67 $ 8,67 PAB

11,24 $ 15,98 $CA

-22.86%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

544 $ 544 PAB

756 $ 1 074 $CA

-27.99%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

9 697 $ 9 697 PAB

14,3 k $ 20,4 k $CA

-32.26%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

66,8 $ 66,8 PAB

52,0 $ 73,9 $CA

28.49%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

49,14 $ 49,14 PAB

38,16 $ 54,3 $CA

28.77%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

93,9 $ 93,9 PAB

85,3 $ 121 $CA

10.08%

Chaussures de ville en cuir pour homme

112 $ 112 PAB

103 $ 146 $CA

8.49%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 257 $ 1 257 PAB

1 235 $ 1 755 $CA

1.83%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

875 $ 875 PAB

1 124 $ 1 598 $CA

-22.16%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 155 $ 2 155 PAB

1 914 $ 2 721 $CA

12.60%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 564 $ 1 564 PAB

1 687 $ 2 398 $CA

-7.30%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 122 $ 3 122 PAB

4 188 $ 5 954 $CA

-25.44%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 709 $ 1 709 PAB

3 070 $ 4 364 $CA

-44.32%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

916 $ 916 PAB

2 724 $ 3 872 $CA

-66.37%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.39

4.66

37.12%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Panama : 10 octobre 2026

Dernière mise à jour pour 100 Mile House : 11 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Panama

875 $ 47.2%

100 Mile House

1,1 k $ 50.2% 28.5% 249 $

Courses et marchés

Panama

325 $ 17.5%

100 Mile House

346 $ 15.5% 6.5% 21 $

Restaurants

Panama

207 $ 11.1%

100 Mile House

269 $ 12% 30.2% 62 $

Charges et services

Panama

206 $ 11.1%

100 Mile House

226 $ 10.1% 9.5% 20 $

Vêtements et chaussures

Panama

145 $ 7.8%

100 Mile House

125 $ 5.6% 13.4% 19 $

Sport et loisirs

Panama

63 $ 3.4%

100 Mile House

64 $ 2.9% 1.9% 1,2 $

Transports

Panama

34 $ 1.9%

100 Mile House

85 $ 3.8% 148% 51 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 1 257 $ à Panama contre 1 235 $ à 100 Mile House. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 197 % plus élevés à 100 Mile House, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 48,00 $ à Panama contre 65,0 $ à 100 Mile House. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 325 $ contre 346 $ – Panama est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇵🇦 Panama

🇨🇦 100 Mile House

🕒 Heure locale

17:27 5:27 PM

15:27 3:27 PM

2 h de retard sur Panama

🌤 Météo

👥 Population

1 086 990 Capitale

1 980

💱 Devise

Panamanian Balboa PAB B/.

Canadian Dollar CAD $

📈 Taux de change

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,893 EUR

1 CAD = 0,703 USD

1 CAD = 0,628 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

CAD, USD, EUR en PAB – convertisseur : Panamanian Balboa

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇵🇦 Balboa panaméen (B/.)

Panamanian Balboa – taux de change au 14 octobre 2026 : 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,893 EUR).

Canadian Dollar – taux de change au 14 octobre 2026 : 1 USD = 1,42 CAD (1 CAD = 0,703 USD). 1 EUR = 1,59 CAD (1 CAD = 0,628 EUR).

USD vers PAB en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Panama 100 Mile House 6 070 km ≈ 8 h de vol direct

Depuis chez vous

Panama
100 Mile House

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Panama vs 100 Mile House : coût de la vie, questions fréquentes

Coûts mensuels avec le loyer : 1 855 $ à Panama, 2 240 $ à 100 Mile House – environ 21 % d'écart. Hors loyer, c'est sur les restaurants que l'écart est le plus marqué.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 783 $ par mois à Panama et 3 360 $ à 100 Mile House. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Panama, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les courses coûtent environ 6 % plus cher à 100 Mile House, même si cela dépend de ce que vous achetez. Les produits locaux peuvent être comparables ; les articles importés et haut de gamme montrent les plus gros écarts.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 48,00 $ à Panama et 65,0 $ à 100 Mile House. C'est un bon indicateur de l'écart global de prix dans les restaurants et cafés entre les deux villes.

Un budget mensuel de 2 500 $ va plus loin à Panama, où les coûts tout compris tournent autour de 1 855 $, qu'à 100 Mile House avec 2 240 $. Dans Panama, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à 100 Mile House, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Cela dépend de vos priorités. Panama a un avantage dans certains domaines de mode de vie, avec des coûts allant de 1 855 $ à Panama à 2 240 $ à 100 Mile House. Climat, culture, marché de l'emploi et goûts personnels entrent tous en jeu.

Si le budget compte avant tout, choisissez Panama. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, 100 Mile House a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.