Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Jalalabad et Kaboul

Pour une personne seule, le coût de la vie est similaire à Jalalabad et à Kaboul : 498 $ et 504 $ par mois, loyer et charges compris.

24

Indice du coût de la vie à Jalalabad
En savoir plus

Jalalabad Indice du coût de la vie
24

Indice du coût de la vie à Kaboul
En savoir plus

Kaboul Indice du coût de la vie

Voir les prix

Jalalabad

🇦🇫 Afghanistan

498 $

/mois (nomade)

Kaboul

🇦🇫 Afghanistan

504 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Jalalabad et à Kaboul

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Jalalabad et à Kaboul, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 498 $ par mois à Jalalabad contre 504 $ à Kaboul, loyer inclus.

Jalalabad 498 $
Kaboul 504 $

Un couple dépense environ 682 $ par mois à Jalalabad contre 683 $ à Kaboul, loyer inclus.

Jalalabad 682 $
Kaboul 683 $

Une famille de trois personnes dépense 866 $ par mois à Jalalabad contre 862 $ à Kaboul, loyer inclus.

Jalalabad 866 $
Kaboul 862 $

Jalalabad et Kaboul ont des coûts de vie comparables – les différences se jouent dans les détails.

Jalalabad et Kaboul sont toutes deux plus abordables que la médiane mondiale – Jalalabad 63 % plus bas, Kaboul 63 % plus bas.

Repas au restaurant économique

2,28 $ 148 ؋

2,70 $ 175 ؋

-15.56%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

7,83 $ 508 ؋

7,75 $ 503 ؋

1.03%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

3,88 $ 252 ؋

4,68 $ 304 ؋

-17.09%

Bière sans alcool nationale (0,5 litre à la pression)

2,33 $ 151 ؋

Bière importée sans alcool (bouteille de 0,33 litre)

1,89 $ 123 ؋

Cappuccino

0,76 $ 49,16 ؋

1,12 $ 72,4 ؋

-32.14%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,48 $ 31,18 ؋

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,13 $ 8,66 ؋

Lait (1 litre)

0,89 $ 57,6 ؋

0,82 $ 53,3 ؋

8.54%

Pain blanc (500 g)

0,40 $ 25,78 ؋

0,25 $ 16,29 ؋

60.00%

Riz (blanc) (1 kg)

1,88 $ 122 ؋

1,79 $ 116 ؋

5.03%

Œufs

1,69 $ 110 ؋

1,57 $ 102 ؋

7.64%

Fromage local (1 kg)

5,49 $ 356 ؋

4,39 $ 285 ؋

25.06%

Filets de poulet (1 kg)

2,73 $ 177 ؋

3,89 $ 252 ؋

-29.82%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

6,03 $ 392 ؋

6,68 $ 433 ؋

-9.73%

Pommes (1 kg)

0,65 $ 42,24 ؋

0,68 $ 44,38 ؋

-4.41%

Bananes (1 kg)

0,60 $ 39,06 ؋

0,84 $ 54,7 ؋

-28.57%

Oranges (1 kg)

0,74 $ 48,14 ؋

0,94 $ 61,2 ؋

-21.28%

Tomate (1 kg)

0,47 $ 30,53 ؋

0,55 $ 35,86 ؋

-14.55%

Pomme de terre (1 kg)

0,36 $ 23,57 ؋

0,61 $ 39,30 ؋

-40.98%

Oignon (1 kg)

0,29 $ 19,13 ؋

0,48 $ 30,93 ؋

-39.58%

Laitue (1 tête)

0,33 $ 21,12 ؋

0,30 $ 19,60 ؋

10.00%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,30 $ 19,45 ؋

0,39 $ 25,51 ؋

-23.08%

Bouteille de vin sans alcool (gamme moyenne)

3,92 $ 255 ؋

1,81 $ 117 ؋

116.57%

Bière locale sans alcool (bouteille de 0,5 litre)

0,79 $ 51,3 ؋

0,75 $ 48,41 ؋

5.33%

Bière sans alcool importée (bouteille de 0,33 litre)

1,05 $ 68,1 ؋

1,06 $ 68,7 ؋

-0.94%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,29 $ 149 ؋

2,43 $ 158 ؋

-5.76%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,15 $ 9,65 ؋

0,16 $ 10,13 ؋

-6.25%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

10,80 $ 701 ؋

20,62 $ 1 338 ؋

-47.62%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,74 $ 48,18 ؋

2,04 $ 132 ؋

-63.73%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,48 $ 30,87 ؋

0,48 $ 31,22 ؋

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

1,51 $ 97,8 ؋

2,75 $ 178 ؋

-45.09%

Essence (1 litre)

1,05 $ 68,3 ؋

1,08 $ 70,1 ؋

-2.78%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

8 330 $ 540,6 k ؋

8 581 $ 556,9 k ؋

-2.93%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

33,9 k $ 2,2 M ؋

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

22,69 $ 1 472 ؋

42,52 $ 2 760 ؋

-46.64%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

13,17 $ 855 ؋

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

231 $ 15,0 k ؋

95,5 $ 6 198 ؋

141.72%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

7,84 $ 509 ؋

11,01 $ 714 ؋

-28.79%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

4,57 $ 296 ؋

4,01 $ 260 ؋

13.97%

Billet de cinéma

1,55 $ 101 ؋

2,29 $ 149 ؋

-32.31%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

15,18 $ 985 ؋

19,86 $ 1 289 ؋

-23.56%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

1 212 $ 78,7 k ؋

1 052 $ 68,2 k ؋

15.27%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

18,45 $ 1 197 ؋

10,53 $ 684 ؋

75.21%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

15,17 $ 985 ؋

16,26 $ 1 055 ؋

-6.70%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

23,51 $ 1 526 ؋

58,5 $ 3 796 ؋

-59.80%

Chaussures de ville en cuir pour homme

30,62 $ 1 987 ؋

24,87 $ 1 614 ؋

23.12%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

114 $ 7 424 ؋

122 $ 7 930 ؋

-6.39%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

45,97 $ 2 984 ؋

110 $ 7 169 ؋

-58.38%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

232 $ 15,0 k ؋

220 $ 14,3 k ؋

5.13%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

122 $ 7 933 ؋

114 $ 7 430 ؋

6.79%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

466 $ 30,3 k ؋

669 $ 43,4 k ؋

-30.33%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

232 $ 15,1 k ؋

355 $ 23,0 k ؋

-34.54%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

185 $ 12,0 k ؋

339 $ 22,0 k ؋

-45.34%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

13.88

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Jalalabad : 26 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Kaboul : 24 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Charges et services

Jalalabad

254 $ * 51%

Kaboul

151 $ 30% 40.4% 102 $

Courses et marchés

Jalalabad

94 $ 18.9%

Kaboul

101 $ 19.9% 6.8% 6,4 $

Logement et vie quotidienne

Jalalabad

46 $ 9.2%

Kaboul

110 $ 21.9% 140% 64 $

Vêtements et chaussures

Jalalabad

39 $ 7.9%

Kaboul

50 $ 9.8% 25.5% 10 $

Restaurants

Jalalabad

39 $ * 7.8%

Kaboul

51 $ 10.2% 32% 12 $

Transports

Jalalabad

15 $ 2.9%

Kaboul

26 $ 5.1% 77% 11 $

Sport et loisirs

Jalalabad

11 $ 2.2%

Kaboul

16 $ 3.1% 42.4% 4,6 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Un appartement central d’une chambre coûte 114 $ à Jalalabad contre 122 $ à Kaboul. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d’un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 83 % plus élevés à Kaboul. Le pouvoir d’achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 8 $ à Jalalabad contre 8 $ à Kaboul. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 94 $ contre 101 $ – Jalalabad est donc l’option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇦🇫 Jalalabad

🇦🇫 Kaboul

🕒 Heure locale

01:49 1:49 AM

Même heure qu’à Jalalabad

🌤 Météo

👥 Population

168 600

3 289 000 Capitale

💱 Devise

Afghanistan Afghani AFN ؋

📈 Taux de change

100 AFN = 1,54 USD

100 AFN = 1,38 EUR

100 AFN = 1,54 USD

100 AFN = 1,38 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Jalalabad Kaboul 120 km

Depuis chez vous

Jalalabad
Kaboul

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Jalalabad vs Kaboul : coût de la vie, questions fréquentes

Pour une vie confortable, prévoyez environ 746 $ par mois à Jalalabad et 757 $ à Kaboul. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Un appartement central d’une chambre coûte environ 114 $ à Jalalabad et 122 $ à Kaboul. L’écart se maintient selon les quartiers – les zones extérieures montrent une différence similaire, simplement à des niveaux de prix plus bas.

Le jardin d’enfants coûte 15,18 $ par mois à Jalalabad et 19,86 $ à Kaboul. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

Les courses coûtent environ 7 % plus cher à Kaboul, même si l’écart dépend de ce que vous achetez.

1 200 $ couvre confortablement les deux villes – les coûts tout compris sont de 498 $ à Jalalabad et 504 $ à Kaboul, ce qui laisse du budget pour l’épargne et les extras dans les deux cas.

Les familles ont tendance à préférer Jalalabad – un logement moins cher et une garde d’enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d’éducation privée.

Si le budget compte avant tout, choisissez Jalalabad. Si les salaires plus élevés ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Kaboul a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.