Coût de la vie à Afghanistan - Prix et analyses à jour

Coût de la vie mensuel

Globalement, une personne seule dépense en moyenne environ 236 $ par mois en Afghanistan, loyer inclus.

Globalement, un couple dépense en moyenne environ 328 $ par mois en Afghanistan, loyer inclus.

Globalement, une famille de trois personnes dépense en moyenne environ 419 $ par mois en Afghanistan, loyer inclus.

Devise
🍽 Restaurants
Coût
Fourchette
Repas au restaurant économique
2,20 $ 141 ؋
1,47 $ 94,3 ؋
4,39 $ 282 ؋
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
9,90 $ 636 ؋
7,11 $ 457 ؋
15,80 $ 1 016 ؋
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
3,52 $ 226 ؋
3,52 $ 226 ؋
4,23 $ 272 ؋
Bière sans alcool nationale (0,5 litre à la pression)
2,82 $ 181 ؋
1,42 $ 91,0 ؋
7,07 $ 454 ؋
Bière importée sans alcool (bouteille de 0,33 litre)
7,02 $ 451 ؋
2,80 $ 180 ؋
7,02 $ 451 ؋
Cappuccino
0,94 $ 60,6 ؋
0,59 $ 37,94 ؋
2,24 $ 144 ؋
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
0,38 $ 24,57 ؋
0,28 $ 17,82 ؋
0,69 $ 44,23 ؋
Eau (bouteille de 0,33 litre)
0,14 $ 8,72 ؋
0,13 $ 8,14 ؋
0,26 $ 16,87 ؋
🛒 Courses et marchés
Coût
Fourchette
Lait (1 litre)
0,76 $ 49,03 ؋
0,45 $ 28,88 ؋
0,90 $ 57,8 ؋
Pain blanc (500 g)
0,21 $ 13,46 ؋
0,13 $ 8,56 ؋
0,34 $ 22,02 ؋
Riz (blanc) (1 kg)
1,73 $ 112 ؋
0,87 $ 56,1 ؋
2,47 $ 159 ؋
Œufs
1,55 $ 99,5 ؋
1,20 $ 77,2 ؋
1,71 $ 110 ؋
Fromage local (1 kg)
3,66 $ 235 ؋
2,84 $ 182 ؋
7,11 $ 457 ؋
Filets de poulet (1 kg)
3,28 $ 211 ؋
2,38 $ 153 ؋
4,21 $ 271 ؋
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
5,81 $ 373 ؋
5,15 $ 331 ؋
7,37 $ 474 ؋
Pommes (1 kg)
0,60 $ 38,71 ؋
0,31 $ 19,66 ؋
0,97 $ 62,1 ؋
Bananes (1 kg)
0,84 $ 53,8 ؋
0,59 $ 37,86 ؋
2,23 $ 143 ؋
Oranges (1 kg)
0,70 $ 44,89 ؋
0,41 $ 26,44 ؋
2,74 $ 176 ؋
Tomate (1 kg)
0,47 $ 30,19 ؋
0,21 $ 13,56 ؋
0,82 $ 53,0 ؋
Pomme de terre (1 kg)
0,43 $ 27,97 ؋
0,21 $ 13,67 ؋
0,70 $ 44,75 ؋
Oignon (1 kg)
0,36 $ 23,42 ؋
0,28 $ 17,87 ؋
0,69 $ 44,37 ؋
Laitue (1 tête)
0,32 $ 20,89 ؋
0,15 $ 9,43 ؋
0,52 $ 33,69 ؋
Eau (bouteille de 1,5 litre)
0,30 $ 19,20 ؋
0,28 $ 17,96 ؋
0,48 $ 30,97 ؋
Bouteille de vin sans alcool (gamme moyenne)
1,94 $ 124 ؋
1,29 $ 83,2 ؋
4,04 $ 260 ؋
Bière locale sans alcool (bouteille de 0,5 litre)
0,74 $ 47,42 ؋
0,44 $ 28,32 ؋
1,18 $ 75,7 ؋
Bière sans alcool importée (bouteille de 0,33 litre)
1,45 $ 93,3 ؋
0,71 $ 45,70 ؋
2,56 $ 164 ؋
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
2,17 $ 139 ؋
0,84 $ 53,7 ؋
2,79 $ 179 ؋
🚌 Transports
Coût
Fourchette
Ticket aller simple (Transports en commun)
0,30 $ 19,37 ؋
0,15 $ 9,35 ؋
0,45 $ 28,73 ؋
Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)
12,20 $ 784 ؋
7,18 $ 461 ؋
28,68 $ 1 844 ؋
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
1,46 $ 93,8 ؋
0,73 $ 46,90 ؋
2,19 $ 141 ؋
Taxi (Tarif normal) (1 km)
0,68 $ 43,85 ؋
0,41 $ 26,18 ؋
1,37 $ 88,4 ؋
Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)
1,76 $ 113 ؋
1,47 $ 94,6 ؋
4,40 $ 283 ؋
Essence (1 litre)
0,99 $ 63,6 ؋
0,84 $ 54,2 ؋
1,36 $ 87,6 ؋
Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
8 575 $ 551,3 k ؋
7 860 $ 505,4 k ؋
8 575 $ 551,3 k ؋
Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)
36,2 k $ 2,3 M ؋
32,1 k $ 2,1 M ؋
40,2 k $ 2,6 M ؋
🧾 Charges et services
Coût
Fourchette
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
76,0 $ 4 888 ؋
35,85 $ 2 305 ؋
143 $ 9 218 ؋
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
14,45 $ 929 ؋
11,40 $ 733 ؋
15,66 $ 1 007 ؋
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
152 $ 9 744 ؋
50,8 $ 3 268 ؋
290 $ 18,7 k ؋
🎉 Sport et loisirs
Coût
Fourchette
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
9,50 $ 611 ؋
7,01 $ 451 ؋
14,01 $ 901 ؋
Terrain de tennis (1 heure le week-end)
3,22 $ 207 ؋
-
Billet de cinéma
2,51 $ 162 ؋
1,48 $ 95,3 ؋
4,44 $ 285 ؋
🧸 Garde d’enfants et éducation
Coût
Fourchette
École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)
23,27 $ 1 496 ؋
14,29 $ 919 ؋
57,2 $ 3 675 ؋
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
1 459 $ 93,8 k ؋
1 167 $ 75,1 k ؋
1 751 $ 112,6 k ؋
👕👟 Vêtements et chaussures
Coût
Fourchette
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
14,22 $ 914 ؋
7,30 $ 469 ؋
21,88 $ 1 407 ؋
Robe d'été (H&M, Zara, etc.)
20,02 $ 1 287 ؋
10,19 $ 655 ؋
29,11 $ 1 872 ؋
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
33,11 $ 2 129 ؋
14,19 $ 912 ؋
71,0 $ 4 562 ؋
Chaussures de ville en cuir pour homme
29,82 $ 1 917 ؋
14,59 $ 938 ؋
58,4 $ 3 753 ؋
🏠 Logement et vie quotidienne
Coût
Fourchette
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
82,4 $ 5 299 ؋
58,0 $ 3 727 ؋
145 $ 9 317 ؋
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
51,7 $ 3 326 ؋
35,68 $ 2 294 ؋
85,6 $ 5 505 ؋
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
187 $ 12,0 k ؋
116 $ 7 469 ؋
290 $ 18,7 k ؋
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
102 $ 6 545 ؋
72,1 $ 4 633 ؋
144 $ 9 266 ؋
Acheter un appartement en centre-ville (m²)
613 $ 39,4 k ؋
389 $ 25,0 k ؋
1 132 $ 72,8 k ؋
Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)
342 $ 22,0 k ؋
237 $ 15,2 k ؋
688 $ 44,2 k ؋
💵 Revenus et finances
Coût
Fourchette
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
268 $ 17,2 k ؋
-
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
16.22
10
25

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour : June 15, 2026

Répartition des coûts

Le salaire net moyen en Afghanistan est de 237 $ – suffisant pour couvrir les coûts mensuels moyens de 236 $, mais avec une marge limitée pour épargner. Les marges varient beaucoup selon la ville.

Les courses coûtent en moyenne environ 47,00 $ par mois au niveau national. Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte environ 7,00 $.

Points clés des coûts

Coût de la vie total (236 $) est 82 % sous la médiane mondiale de 1 333 $.

Loyer moyen (38,00 $) est 94 % sous la médiane mondiale de 624 $.

Repas au restaurant (7,00 $) est 85 % sous la médiane mondiale de 48,00 $.

Transport public (7,00 $) est 79 % sous la médiane mondiale de 33,00 $.

Par ville : Afghanistan
Le plus bas
Le plus élevé
Rang
Ville
Population
Indice du coût de la vie
Dépenses en solo
(hors loyer) / mois
Dépenses en solo
(loyer inclus) / mois
Dépenses pour une famille de 3 personnes
(hors loyer) / mois
Dépenses pour une famille de 3 personnes
(loyer inclus) / mois
Débit de téléchargement mobile
(Mbps)
Débit Internet fixe
(Mbps)
1
-
10,76 $ 12,10 $ 33,72 $ 29,56 $
73.41
4.39
2
70000
68,8 $ 79,8 $
212.5
3.7
3
349000
365 $ 579 $ 718 $ 877 $
89.26
3.78
4
-
205 $ 183 $ 400 $ 450 $
210.08
21.86
5
168600
23 366 $ 465 $ 759 $ 819 $
53.49
4.06
6
3289000
21 344 $ 408 $ 707 $ 793 $
32.29
4.02
7
11987
39,01 $ 50,5 $ 83,4 $ 123 $
91.9
3.8
8
300600
33 549 $ 666 $ 931 $ 1 020 $
189.86
3.44
9
60000
49.79
4.5
10
-
-
-
Débits Internet médians à Afghanistan (mise à jour : April 2026)

Mobile

Débit descendant
Mbps
Débit montant
Mbps
Latence
ms

Haut débit fixe

Débit descendant
Mbps
Débit montant
Mbps
Latence
ms
Le graphique met en évidence le seuil de précision pour les vitesses Internet mobile et haut débit fixe, avec une mise à jour trimestrielle.
Indice du coût de la vie des nomades numériques
Le coût de la vie à Afghanistan : questions fréquentes
À quoi s’attendre en termes d’accessibilité financière en Afghanistan pour les voyageurs, expatriés et nomades numériques, et qui en tire le meilleur parti ?
Le coût de la vie en Afghanistan varie fortement selon la ville, le quartier et l’accès aux produits. Les centres urbains se révèlent plus coûteux pour le logement et les produits importés, tandis que les zones rurales permettent de mieux maîtriser les budgets grâce aux marchés locaux et à des équipements plus simples. Vous aurez tout intérêt à privilégier le logement longue durée, la cuisine à domicile et les transports en commun ou partagés. L’accès à Internet et aux espaces de coworking existe, mais la fiabilité et la vitesse sont variables – prévoyez en fonction de vos besoins professionnels. Le climat et la logistique influencent la routine quotidienne plus que les prix affichés, façonnant les périodes d’achat de produits frais ou de fournitures. Les habitudes économiques – faire ses courses au marché, marchander et voyager hors saison – permettent de réduire significativement les coûts tout en gardant un cadre de vie confortable. Conseil : commencez avec un point d’ancrage bien choisi et laissez-vous le temps de vous adapter aux prix locaux.
À quoi ressemble la vie au quotidien, incluant la recherche de logement, les options alimentaires, les transports et les courses ?
Vous trouverez un mélange de marchés traditionnels et de commodités modernes. La recherche de logement privilégie généralement les quartiers où se conjuguent sécurité, accès à l’eau, fiabilité de l’électricité et proximité des marchés. Pour l’alimentation, les bazars locaux offrent fruits, légumes et produits de base à prix raisonnables ; de nombreux expatriés alternent repas locaux et quelques produits occidentaux. Les transports sont flexibles : taxis collectifs, bus et solutions de covoiturage sont courantes, même si les trajets restent parfois irréguliers. Les espaces de coworking existent dans les grandes villes et à Kaboul ; les cafés servent aussi parfois de lieux de travail informels. Les courses du quotidien sont tout à fait gérables avec un peu d’aide locale ; apprendre à marchander dans la bonne humeur est un plus. Le coût de la vie en Afghanistan est fortement influencé par le logement, les charges et les biens importés, il est donc essentiel de bien budgéter l’essentiel ainsi qu’une marge de sécurité. Conseil : adoptez une organisation hebdomadaire pour limiter les déplacements inutiles.
Quels critères de qualité de vie, approches budgétaires et facteurs saisonniers permettent de choisir le quartier adapté ?
La qualité de vie repose sur le choix d’un quartier où se conjuguent sécurité, accès à l’eau et à l’électricité, soins de santé et les commodités utilisées au quotidien. Commencez par définir vos priorités budgétaires : le logement d’abord, puis l’alimentation, les transports et des loisirs adaptables. Les saisons influencent les habitudes quotidiennes plus que les prix eux-mêmes : l’hiver augmente les besoins en chauffage et affecte les déplacements, tandis que l’été favorise l’abondance de produits frais. Explorez les quartiers à pied et échangez avec les locaux ou les expatriés afin d’évaluer le rythme et le niveau sonore. Prévoyez un plan flexible, une sélection de deux ou trois logements potentiels et un espace de coworking ou café fiable pour rester connecté et productif sans vous surengager. Conseil : tracez un circuit efficace pour vos courses afin d’éviter de multiplier les déplacements.
L'Afghanistan : le coût de la vie est-il élevé par rapport aux autres pays ?
Pour l'Afghanistan, le coût de la vie reste abordable selon les standards mondiaux, même si les coûts varient beaucoup selon les régions. Les petites villes et les zones rurales sont vraiment bon marché, tandis que les capitales et zones touristiques coûtent plus cher – tout en restant sous les moyennes internationales pour une qualité comparable.
Le loyer est-il cher en Afghanistan ?
Les loyers en Afghanistan varient beaucoup : Kaboul affiche les prix les plus élevés, et l'écart entre la capitale et les villes de province peut atteindre 50% ou plus. Choisir dans quelle ville vivre est l'une des décisions financières les plus importantes.
Peut-on vivre en Afghanistan avec 800 $ par mois ?
Absolument – dans les petites villes à travers l'Afghanistan, 800 $ couvre le loyer et les dépenses quotidiennes avec de la marge pour les restaurants, les loisirs et l'épargne. Même les villes moyennes fonctionnent avec ce niveau de budget.

Afghanistan vs autres destinations : coût de la vie comparé

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