Comparaison du coût de la vie entre Islamabad et Sahiwal Comparaison du coût de la vie entre Islamabad et Sahiwal

Coût de la vie mensuel

Une personne seule dépense 532 $ par mois à Islamabad contre 370 $ à Sahiwal, loyer inclus.

Un couple dépense environ 834 $ par mois à Islamabad contre 565 $ à Sahiwal, loyer inclus.

Une famille de trois personnes dépense 1 136 $ par mois à Islamabad contre 761 $ à Sahiwal, loyer inclus.

Islamabad coûte environ 44 % de plus que Sahiwal, surtout à cause de Vêtements et chaussures.

Islamabad et Sahiwal sont toutes deux plus abordables que la médiane mondiale – Islamabad 60 % plus bas, Sahiwal 72 % plus bas.

Repas au restaurant économique

2,89 $ 803 PKR

1,73 $ 481 PKR

67.05%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

14,11 $ 3 916 PKR

10,78 $ 2 991 PKR

30.89%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

5,43 $ 1 508 PKR

4,20 $ 1 164 PKR

29.29%

Bière sans alcool nationale (0,5 litre à la pression)

1,76 $ 488 PKR

2,41 $ 669 PKR

-26.97%

Bière importée sans alcool (bouteille de 0,33 litre)

3,79 $ 1 051 PKR

3,69 $ 1 024 PKR

2.71%

Cappuccino

1,98 $ 550 PKR

1,73 $ 481 PKR

14.45%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,39 $ 108 PKR

0,35 $ 97,7 PKR

11.43%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,22 $ 60,8 PKR

0,19 $ 52,2 PKR

15.79%

Lait (1 litre)

1,02 $ 284 PKR

0,61 $ 168 PKR

67.21%

Pain blanc (500 g)

0,62 $ 172 PKR

0,43 $ 120 PKR

44.19%

Riz (blanc) (1 kg)

1,22 $ 339 PKR

1,13 $ 315 PKR

7.96%

Œufs

1,22 $ 338 PKR

1,15 $ 320 PKR

6.09%

Fromage local (1 kg)

6,04 $ 1 677 PKR

5,89 $ 1 635 PKR

2.55%

Filets de poulet (1 kg)

3,37 $ 936 PKR

2,90 $ 806 PKR

16.21%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

4,47 $ 1 239 PKR

4,63 $ 1 286 PKR

-3.46%

Pommes (1 kg)

1,00 $ 278 PKR

1,02 $ 282 PKR

-1.96%

Bananes (1 kg)

0,84 $ 233 PKR

0,61 $ 169 PKR

37.70%

Oranges (1 kg)

0,93 $ 259 PKR

0,36 $ 100 PKR

158.33%

Tomate (1 kg)

0,57 $ 157 PKR

0,46 $ 128 PKR

23.91%

Pomme de terre (1 kg)

0,41 $ 115 PKR

0,33 $ 90,9 PKR

24.24%

Oignon (1 kg)

0,58 $ 160 PKR

0,51 $ 142 PKR

13.73%

Laitue (1 tête)

0,33 $ 91,8 PKR

0,47 $ 131 PKR

-29.79%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,37 $ 104 PKR

0,34 $ 94,0 PKR

8.82%

Bouteille de vin sans alcool (gamme moyenne)

1,90 $ 528 PKR

1,11 $ 308 PKR

71.17%

Bière locale sans alcool (bouteille de 0,5 litre)

0,85 $ 236 PKR

0,54 $ 150 PKR

57.41%

Bière sans alcool importée (bouteille de 0,33 litre)

1,96 $ 543 PKR

1,12 $ 311 PKR

75.00%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,10 $ 584 PKR

1,90 $ 526 PKR

10.53%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,16 $ 43,35 PKR

0,19 $ 53,9 PKR

-15.79%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

7,18 $ 1 993 PKR

7,00 $ 1 943 PKR

2.57%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,84 $ 233 PKR

0,74 $ 207 PKR

13.51%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,44 $ 122 PKR

0,52 $ 144 PKR

-15.38%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

2,87 $ 796 PKR

1,81 $ 502 PKR

58.56%

Essence (1 litre)

0,93 $ 257 PKR

0,94 $ 262 PKR

-1.06%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

21,1 k $ 5,9 M PKR

17,7 k $ 4,9 M PKR

19.34%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

26,3 k $ 7,3 M PKR

23,2 k $ 6,4 M PKR

13.47%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

113 $ 31,4 k PKR

71,4 $ 19,8 k PKR

58.29%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

5,39 $ 1 495 PKR

5,34 $ 1 482 PKR

0.94%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

18,61 $ 5 165 PKR

17,57 $ 4 876 PKR

5.92%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

22,80 $ 6 329 PKR

12,55 $ 3 483 PKR

81.67%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

6,02 $ 1 671 PKR

5,91 $ 1 639 PKR

1.86%

Billet de cinéma

4,35 $ 1 209 PKR

3,62 $ 1 005 PKR

20.17%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

60,5 $ 16,8 k PKR

17,38 $ 4 824 PKR

248.10%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

2 790 $ 774,2 k PKR

1 216 $ 337,4 k PKR

129.46%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

21,18 $ 5 878 PKR

14,30 $ 3 968 PKR

48.11%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

28,13 $ 7 806 PKR

12,31 $ 3 417 PKR

128.51%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

90,0 $ 25,0 k PKR

72,7 $ 20,2 k PKR

23.74%

Chaussures de ville en cuir pour homme

40,15 $ 11,1 k PKR

28,09 $ 7 795 PKR

42.93%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

197 $ 54,8 k PKR

74,3 $ 20,6 k PKR

165.87%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

110 $ 30,5 k PKR

50,9 $ 14,1 k PKR

115.78%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

513 $ 142,4 k PKR

167 $ 46,2 k PKR

208.19%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

299 $ 83,1 k PKR

108 $ 30,0 k PKR

177.11%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

1 569 $ 435,5 k PKR

874 $ 242,6 k PKR

79.47%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

647 $ 179,5 k PKR

531 $ 147,3 k PKR

21.87%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

387 $ 107,5 k PKR

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

20.2

19.88

1.61%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Islamabad : 27 juillet 2026

Dernière mise à jour pour Sahiwal : 26 juillet 2026

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 197 $ à Islamabad contre 74,3 $ à Sahiwal. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 14,00 $ à Islamabad contre 11,00 $ à Sahiwal. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 99,0 $ contre 86,0 $ – Sahiwal est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique présente l'évolution des vitesses Internet mobile et fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Islamabad vs Sahiwal : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – Islamabad est environ 44% plus chère, et l'écart se voit surtout sur Vêtements et chaussures. Ce n'est pas seulement le logement ; la différence touche la plupart des catégories de dépenses.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 798 $ par mois à Islamabad et 555 $ à Sahiwal. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Sahiwal, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les courses coûtent environ 15% plus cher à Islamabad, même si cela dépend de ce que vous achetez. Les produits locaux peuvent être comparables ; les articles importés et haut de gamme montrent les plus gros écarts.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 14,00 $ à Islamabad et 11,00 $ à Sahiwal. C'est un bon indicateur de l'écart global de prix dans les restaurants et cafés entre les deux villes.

1 000 $ couvre confortablement les deux villes – les coûts tout compris sont de 532 $ à Islamabad et 370 $ à Sahiwal, ce qui laisse du budget pour l'épargne et les extras dans les deux cas.

Les familles ont tendance à préférer Sahiwal – un logement moins cher et une garde d'enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d'éducation privée.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Sahiwal. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Islamabad a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.