Comparaison du coût de la vie entre Irak et Pakistan Comparaison du coût de la vie entre Irak et Pakistan

Name: Pakistan
Address: PK

Coût de la vie mensuel

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 562 $ en Irak contre 454 $ au Pakistan.

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 859 $ en Irak contre 683 $ au Pakistan.

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 1 156 $ en Irak contre 912 $ au Pakistan.

Vivre en Irak revient en moyenne environ 24 % plus cher qu'au Pakistan.

Les deux pays se situent sous la médiane mondiale : l'Irak 59 % plus bas, le Pakistan 67 % plus bas.

Repas au restaurant économique

4,64 $ 6 074 IQD

2,16 $ 598 PKR

114.81%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

22,56 $ 29,5 k IQD

14,02 $ 3 887 PKR

60.91%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,17 $ 9 385 IQD

5,27 $ 1 462 PKR

36.05%

Bière sans alcool nationale (0,5 litre à la pression)

2,15 $ 596 PKR

Bière importée sans alcool (bouteille de 0,33 litre)

4,09 $ 1 135 PKR

Cappuccino

2,61 $ 3 424 IQD

1,94 $ 539 PKR

34.54%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,43 $ 559 IQD

0,39 $ 107 PKR

10.26%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,22 $ 288 IQD

0,22 $ 60,8 PKR

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,80 $ 4 974 IQD

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,74 $ 4 898 IQD

Lait (1 litre)

1,14 $ 1 490 IQD

0,87 $ 242 PKR

31.03%

Pain blanc (500 g)

0,79 $ 1 033 IQD

0,63 $ 174 PKR

25.40%

Riz (blanc) (1 kg)

1,51 $ 1 974 IQD

1,17 $ 323 PKR

29.06%

Œufs

1,79 $ 2 339 IQD

1,19 $ 329 PKR

50.42%

Fromage local (1 kg)

4,68 $ 6 133 IQD

5,67 $ 1 572 PKR

-17.46%

Filets de poulet (1 kg)

4,21 $ 5 511 IQD

2,80 $ 776 PKR

50.36%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

12,69 $ 16,6 k IQD

5,02 $ 1 392 PKR

152.79%

Pommes (1 kg)

1,05 $ 1 371 IQD

1,13 $ 314 PKR

-7.08%

Bananes (1 kg)

1,14 $ 1 490 IQD

0,68 $ 189 PKR

67.65%

Oranges (1 kg)

0,94 $ 1 230 IQD

0,86 $ 238 PKR

9.30%

Tomate (1 kg)

0,66 $ 862 IQD

0,59 $ 162 PKR

11.86%

Pomme de terre (1 kg)

0,63 $ 826 IQD

0,31 $ 87,2 PKR

103.23%

Oignon (1 kg)

0,66 $ 865 IQD

0,39 $ 107 PKR

69.23%

Laitue (1 tête)

0,61 $ 805 IQD

0,37 $ 104 PKR

64.86%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,54 $ 707 IQD

0,41 $ 112 PKR

31.71%

Bouteille de vin sans alcool (gamme moyenne)

2,02 $ 561 PKR

Bière locale sans alcool (bouteille de 0,5 litre)

1,13 $ 314 PKR

Bière sans alcool importée (bouteille de 0,33 litre)

2,40 $ 666 PKR

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

1,95 $ 2 555 IQD

2,16 $ 598 PKR

-9.72%

Vin (Bouteille)

12,09 $ 15,8 k IQD

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,90 $ 2 485 IQD

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,22 $ 2 911 IQD

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,39 $ 512 IQD

0,16 $ 43,47 PKR

143.75%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

26,32 $ 34,5 k IQD

10,21 $ 2 830 PKR

157.79%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,25 $ 2 946 IQD

0,86 $ 239 PKR

161.63%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,60 $ 2 089 IQD

0,57 $ 157 PKR

180.70%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

5,93 $ 7 765 IQD

2,13 $ 589 PKR

178.40%

Essence (1 litre)

0,64 $ 842 IQD

1,17 $ 324 PKR

-45.30%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

16,9 k $ 22,1 M IQD

18,4 k $ 5,1 M PKR

-8.22%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

19,6 k $ 25,6 M IQD

25,2 k $ 7,0 M PKR

-22.30%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

110 $ 143,9 k IQD

112 $ 30,9 k PKR

-1.47%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

16,18 $ 21,2 k IQD

5,33 $ 1 476 PKR

203.56%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

33,49 $ 43,9 k IQD

15,94 $ 4 418 PKR

110.10%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

35,59 $ 46,6 k IQD

16,12 $ 4 469 PKR

120.78%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

18,24 $ 23,9 k IQD

10,90 $ 3 020 PKR

67.34%

Billet de cinéma

7,85 $ 10,3 k IQD

4,29 $ 1 190 PKR

82.98%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

171 $ 224,1 k IQD

42,45 $ 11,8 k PKR

303.09%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

2 797 $ 3,7 M IQD

1 378 $ 381,8 k PKR

103.01%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

21,35 $ 28,0 k IQD

16,34 $ 4 528 PKR

30.66%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

27,12 $ 35,5 k IQD

23,18 $ 6 423 PKR

17.00%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

59,1 $ 77,4 k IQD

79,2 $ 21,9 k PKR

-25.38%

Chaussures de ville en cuir pour homme

44,24 $ 57,9 k IQD

34,65 $ 9 604 PKR

27.68%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

305 $ 399,9 k IQD

137 $ 38,0 k PKR

122.95%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

206 $ 270,0 k IQD

77,4 $ 21,5 k PKR

166.22%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

552 $ 723,5 k IQD

307 $ 85,1 k PKR

79.84%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

412 $ 539,1 k IQD

171 $ 47,4 k PKR

140.88%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

1 570 $ 2,1 M IQD

1 022 $ 283,3 k PKR

53.64%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

784 $ 1,0 M IQD

533 $ 147,8 k PKR

47.10%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

570 $ 746,1 k IQD

188 $ 52,0 k PKR

203.80%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.32

13.96

-54.73%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Irak : 13 septembre 2026

Dernière mise à jour pour Pakistan : 15 septembre 2026

Répartition des coûts

Moyennes nationales des loyers : 133 $ en Irak, 124 $ au Pakistan. Capitales : 568 $ à Bagdad contre 278 $ à Islamabad.

Moyennes salariales nationales : 554 $ en Irak, 182 $ au Pakistan. Un salaire plus élevé ne veut pas toujours dire plus d'argent disponible – comparez les revenus aux coûts locaux.

Points clés des coûts

Le loyer est 7 % plus élevé en Irak.

Manger au restaurant coûte 54 % plus cher en Irak.

Les transports en commun coûtent 22 % plus cher en Irak.

Les salaires sont 204 % plus élevés en Irak, et le pouvoir d'achat qui en résulte est plus fort en Irak.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique présente l'évolution des vitesses Internet mobile et fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Irak vs Pakistan : coût de la vie, questions fréquentes

Avec 572 $ par mois en Irak et 445 $ au Pakistan, l'écart est de 28%. Gardez en tête qu'il varie selon la ville – la différence peut être plus grande ou plus faible selon l'endroit où vous vous installez dans chaque pays.

Le quotidien coûte simplement moins cher au Pakistan : alimentation plus basse, trajets moins coûteux, factures domestiques plus légères. Avec le temps, ces économies quotidiennes font une vraie différence sur le budget mensuel et la capacité à mettre de l'argent de côté.

Les loyers en Irak dépassent presque partout ceux observés au Pakistan, surtout dans les grandes villes. Le logement est généralement le principal moteur de l'écart de coût global entre les deux pays.

Au Pakistan, 1 000 $ couvre facilement la plupart des villes ; en Irak, cela passe en région mais reste insuffisant dans la capitale – il faudra des compromis sur le logement ou le mode de vie.

Cela dépend de ce que vous cherchez : le Pakistan gagne sur l'abordabilité ; l'Irak peut offrir des salaires plus élevés, une meilleure infrastructure et des avantages culturels différents. Les deux attirent de grandes communautés d'expatriés, pour des raisons différentes.