Dernière mise à jour : nov. 2026

Comparaison du coût de la vie entre le Pakistan et l'Irak

Name: Irak
Address: IQ

Pour une personne seule, la vie est moins chère au Pakistan : 482 $ par mois contre 726 $ en Irak, loyer et charges compris – soit environ 2 900 $ de moins par an. Les autres dépenses expliquent l’essentiel de l’écart.

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Indice du coût de la vie au Pakistan
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Pakistan Indice du coût de la vie
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Indice du coût de la vie en Irak
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Irak Indice du coût de la vie

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🇵🇰 Pakistan

482 $

/mois (nomade)

🇮🇶 Irak

726 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez au Pakistan et en Irak

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois au Pakistan et en Irak, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 482 $ au Pakistan contre 726 $ en Irak.

Pakistan 482 $
Irak 726 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 734 $ au Pakistan contre 1 098 $ en Irak.

Pakistan 734 $
Irak 1 098 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 986 $ au Pakistan contre 1 470 $ en Irak.

Pakistan 986 $
Irak 1 470 $

La variation interne des coûts est plus forte en Irak : les coûts mensuels vont de 499 $ à 1 032 $, contre 289 $–608 $ au Pakistan. Le choix de la ville pèse davantage en Irak.

Vivre au Pakistan coûte en moyenne environ 34 % de moins qu’en Irak.

Les deux pays se situent sous la médiane mondiale : le Pakistan 64 % plus bas, l’Irak 46 % plus bas.

Repas au restaurant économique

2,20 $ 609 PKR

3,84 $ 5 809 IQD

-42.71%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

14,65 $ 4 049 PKR

19,78 $ 29,9 k IQD

-25.94%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

5,51 $ 1 524 PKR

6,59 $ 9 955 IQD

-16.39%

Bière sans alcool nationale (0,5 litre à la pression)

2,14 $ 591 PKR

Bière importée sans alcool (bouteille de 0,33 litre)

4,43 $ 1 224 PKR

Cappuccino

2,06 $ 570 PKR

2,34 $ 3 529 IQD

-11.97%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,37 $ 103 PKR

0,38 $ 569 IQD

-2.63%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,23 $ 63,6 PKR

0,17 $ 262 IQD

35.29%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,21 $ 4 846 IQD

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,39 $ 5 127 IQD

Lait (1 litre)

0,83 $ 228 PKR

0,99 $ 1 500 IQD

-16.16%

Pain blanc (500 g)

0,64 $ 176 PKR

0,70 $ 1 056 IQD

-8.57%

Riz (blanc) (1 kg)

1,21 $ 334 PKR

1,38 $ 2 078 IQD

-12.32%

Œufs

1,23 $ 339 PKR

1,57 $ 2 371 IQD

-21.66%

Fromage local (1 kg)

5,38 $ 1 486 PKR

4,26 $ 6 436 IQD

26.29%

Filets de poulet (1 kg)

2,74 $ 756 PKR

3,73 $ 5 633 IQD

-26.54%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

5,12 $ 1 415 PKR

11,06 $ 16,7 k IQD

-53.71%

Pommes (1 kg)

1,21 $ 335 PKR

0,89 $ 1 340 IQD

35.96%

Bananes (1 kg)

0,64 $ 176 PKR

1,05 $ 1 582 IQD

-39.05%

Oranges (1 kg)

0,85 $ 234 PKR

0,90 $ 1 364 IQD

-5.56%

Tomate (1 kg)

0,59 $ 163 PKR

0,57 $ 859 IQD

3.51%

Pomme de terre (1 kg)

0,34 $ 92,7 PKR

0,53 $ 804 IQD

-35.85%

Oignon (1 kg)

0,41 $ 114 PKR

0,53 $ 808 IQD

-22.64%

Laitue (1 tête)

0,38 $ 104 PKR

0,57 $ 868 IQD

-33.33%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,38 $ 105 PKR

0,44 $ 664 IQD

-13.64%

Bouteille de vin sans alcool (gamme moyenne)

2,00 $ 554 PKR

Bière locale sans alcool (bouteille de 0,5 litre)

1,12 $ 310 PKR

Bière sans alcool importée (bouteille de 0,33 litre)

2,27 $ 628 PKR

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,19 $ 606 PKR

1,61 $ 2 440 IQD

36.02%

Vin (Bouteille)

10,11 $ 15,3 k IQD

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,68 $ 2 538 IQD

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,85 $ 2 790 IQD

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,17 $ 46,63 PKR

0,34 $ 519 IQD

-50.00%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

9,93 $ 2 745 PKR

19,89 $ 30,1 k IQD

-50.08%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,94 $ 259 PKR

1,95 $ 2 950 IQD

-51.79%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,56 $ 155 PKR

1,47 $ 2 219 IQD

-61.90%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

2,22 $ 614 PKR

5,25 $ 7 931 IQD

-57.71%

Essence (1 litre)

1,27 $ 350 PKR

0,56 $ 848 IQD

126.79%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

18,1 k $ 5,0 M PKR

16,7 k $ 25,3 M IQD

8.06%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

24,4 k $ 6,8 M PKR

16,6 k $ 25,1 M IQD

46.95%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

108 $ 29,8 k PKR

102 $ 154,6 k IQD

5.46%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

5,55 $ 1 534 PKR

13,44 $ 20,3 k IQD

-58.71%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

16,33 $ 4 513 PKR

29,55 $ 44,7 k IQD

-44.74%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

18,36 $ 5 074 PKR

31,80 $ 48,0 k IQD

-42.26%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

10,66 $ 2 947 PKR

17,09 $ 25,8 k IQD

-37.62%

Billet de cinéma

4,37 $ 1 208 PKR

7,76 $ 11,7 k IQD

-43.69%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

53,3 $ 14,7 k PKR

158 $ 239,1 k IQD

-66.30%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

5 104 $ 1,4 M PKR

3 839 $ 5,8 M IQD

32.94%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

17,55 $ 4 850 PKR

19,43 $ 29,4 k IQD

-9.68%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

22,79 $ 6 299 PKR

23,15 $ 35,0 k IQD

-1.56%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

76,4 $ 21,1 k PKR

50,4 $ 76,1 k IQD

51.69%

Chaussures de ville en cuir pour homme

34,15 $ 9 439 PKR

40,86 $ 61,7 k IQD

-16.42%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

152 $ 42,0 k PKR

265 $ 399,9 k IQD

-42.59%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

87,6 $ 24,2 k PKR

186 $ 280,6 k IQD

-52.81%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

327 $ 90,3 k PKR

507 $ 765,3 k IQD

-35.49%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

185 $ 51,1 k PKR

360 $ 543,3 k IQD

-48.56%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

989 $ 273,5 k PKR

1 510 $ 2,3 M IQD

-34.46%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

521 $ 144,0 k PKR

705 $ 1,1 M IQD

-26.14%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

190 $ 52,6 k PKR

494 $ 745,7 k IQD

-61.46%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

14.07

6.32

122.63%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour le Pakistan : 1 novembre 2026

Dernière mise à jour pour l'Irak : 3 novembre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Charges et services

Pakistan

130 $ 26.9%

Irak

145 $ 20% 12% 16 $

Courses et marchés

Pakistan

94 $ 19.4%

Irak

153 $ 21.1% 63.4% 59 $

Logement et vie quotidienne

Pakistan

88 $ 18.2%

Irak

186 $ 25.6% 112% 98 $

Vêtements et chaussures

Pakistan

68 $ 14.1%

Irak

60 $ 8.3% 11.3% 7,7 $

Restaurants

Pakistan

61 $ 12.7%

Irak

104 $ 14.3% 68.9% 42 $

Sport et loisirs

Pakistan

27 $ 5.6%

Irak

47 $ 6.5% 74.6% 20 $

Transports

Pakistan

14 $ 3%

Irak

31 $ 4.2% 113% 16 $

Répartition des coûts

Moyennes nationales des loyers : 136 $ au Pakistan, 225 $ en Irak. Capitales : 248 $ à Islamabad contre 530 $ à Bagdad.

Moyennes salariales nationales : 184 $ au Pakistan, 489 $ en Irak. Un salaire plus élevé ne veut pas toujours dire plus d’argent disponible – comparez les revenus aux coûts locaux.

Points clés des coûts

Le loyer est 65 % plus élevé en Irak.

Manger au restaurant coûte 69 % plus cher en Irak.

Les transports en commun coûtent 190 % plus cher en Irak.

Les salaires sont environ 2,7 fois plus élevés en Irak, et le pouvoir d’achat est plus fort en Irak.

Bon à savoir

🇵🇰 Pakistan

🇮🇶 Irak

🕒 Heure locale

08:04 8:04 AM

06:04 6:04 AM

2 h de retard sur le Pakistan

🌤 Météo

👥 Population

223 773 700

38 274 618

💱 Devise

Pakistani Rupee PKR ₨

Iraqi Dinar IQD ع.د

📈 Taux de change

1 000 PKR = 3,62 USD

1 000 PKR = 3,21 EUR

10 000 IQD = 6,62 USD

10 000 IQD = 5,88 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

IQD, USD, EUR en PKR – convertisseur : Pakistani Rupee

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇵🇰 Roupie pakistanaise (₨)

Pakistani Rupee – taux de change au 5 novembre 2026 : 1 USD = 276 PKR (1 000 PKR = 3,62 USD). 1 EUR = 311 PKR (1 000 PKR = 3,21 EUR).

Iraqi Dinar – taux de change au 5 novembre 2026 : 1 USD = 1 511 IQD (10 000 IQD = 6,62 USD). 1 EUR = 1 701 IQD (10 000 IQD = 5,88 EUR).

USD vers PKR en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Pakistan Irak 2 650 km ≈ 3 h 45 min de vol direct

Depuis chez vous

Pakistan
Irak

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Pakistan vs Irak : coût de la vie, questions fréquentes

Avec 726 $ par mois en Irak et 482 $ au Pakistan, la vie au Pakistan coûte environ 34 % de moins. Gardez en tête que l’écart varie selon la ville – il peut être plus grand ou plus faible selon l’endroit où vous vous installez dans chaque pays.

Le quotidien coûte moins cher au Pakistan : courses moins chères, trajets moins coûteux et repas au restaurant plus abordables. Avec le temps, ces économies quotidiennes font une vraie différence sur le budget mensuel et la capacité à mettre de l’argent de côté.

Le loyer moyen d’un appartement 1 chambre en centre-ville est de 225 $ en Irak et de 136 $ au Pakistan. Les loyers varient beaucoup d’une ville à l’autre : l’écart dépend donc de l’endroit où vous vous installez.

Au Pakistan, 1 000 $ couvre facilement la plupart des villes ; en Irak, cela passe en région mais reste insuffisant dans la capitale – il faudra des compromis sur le logement ou le mode de vie.

Cela dépend de ce que vous cherchez : le Pakistan gagne sur l’abordabilité, mais les salaires, les visas, la langue et le mode de vie peuvent faire pencher la balance d’un côté comme de l’autre.