Comparaison du coût de la vie entre Dar es Salaam et Mbeya Comparaison du coût de la vie entre Dar es Salaam et Mbeya

Coût de la vie mensuel

Une personne seule dépense 858 $ par mois à Dar es Salaam contre 436 $ à Mbeya, loyer inclus.

Un couple dépense environ 1 399 $ par mois à Dar es Salaam contre 666 $ à Mbeya, loyer inclus.

Une famille de trois personnes dépense 1 940 $ par mois à Dar es Salaam contre 896 $ à Mbeya, loyer inclus.

Dar es Salaam coûte environ 97 % de plus que Mbeya, surtout à cause de Vêtements et chaussures.

Dar es Salaam et Mbeya sont toutes deux plus abordables que la médiane mondiale – Dar es Salaam 36 % plus bas, Mbeya 67 % plus bas.

Repas au restaurant économique

2,75 $ 7 241 TZS

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

19,48 $ 51,2 k TZS

23,51 $ 61,8 k TZS

-17.14%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,59 $ 20,0 k TZS

7,88 $ 20,7 k TZS

-3.68%

Cappuccino

2,01 $ 5 295 TZS

1,59 $ 4 175 TZS

26.42%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,36 $ 937 TZS

0,41 $ 1 070 TZS

-12.20%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,24 $ 631 TZS

0,38 $ 994 TZS

-36.84%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

1,07 $ 2 823 TZS

0,73 $ 1 930 TZS

46.58%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,95 $ 5 114 TZS

Lait (1 litre)

1,06 $ 2 791 TZS

0,61 $ 1 592 TZS

73.77%

Pain blanc (500 g)

0,79 $ 2 070 TZS

1,00 $ 2 641 TZS

-21.00%

Riz (blanc) (1 kg)

1,09 $ 2 876 TZS

0,98 $ 2 578 TZS

11.22%

Œufs

1,98 $ 5 205 TZS

2,33 $ 6 138 TZS

-15.02%

Fromage local (1 kg)

9,35 $ 24,6 k TZS

3,98 $ 10,5 k TZS

134.92%

Filets de poulet (1 kg)

5,93 $ 15,6 k TZS

3,95 $ 10,4 k TZS

50.13%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

4,27 $ 11,2 k TZS

3,57 $ 9 375 TZS

19.61%

Pommes (1 kg)

2,59 $ 6 797 TZS

1,13 $ 2 965 TZS

129.20%

Bananes (1 kg)

1,01 $ 2 668 TZS

0,79 $ 2 070 TZS

27.85%

Oranges (1 kg)

1,02 $ 2 693 TZS

1,01 $ 2 643 TZS

0.99%

Tomate (1 kg)

1,05 $ 2 751 TZS

0,78 $ 2 053 TZS

34.62%

Pomme de terre (1 kg)

0,96 $ 2 528 TZS

0,95 $ 2 492 TZS

1.05%

Oignon (1 kg)

1,58 $ 4 156 TZS

0,75 $ 1 971 TZS

110.67%

Laitue (1 tête)

0,83 $ 2 183 TZS

0,56 $ 1 481 TZS

48.21%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,40 $ 1 062 TZS

0,75 $ 1 967 TZS

-46.67%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,01 $ 5 286 TZS

1,18 $ 3 112 TZS

70.34%

Vin (Bouteille)

6,81 $ 17,9 k TZS

3,87 $ 10,2 k TZS

75.97%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

0,96 $ 2 529 TZS

0,79 $ 2 070 TZS

21.52%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,62 $ 4 252 TZS

1,17 $ 3 082 TZS

38.46%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,24 $ 629 TZS

0,40 $ 1 065 TZS

-40.00%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

17,21 $ 45,2 k TZS

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,44 $ 3 779 TZS

1,13 $ 2 959 TZS

27.43%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,55 $ 4 076 TZS

1,73 $ 4 553 TZS

-10.40%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

13,31 $ 35,0 k TZS

2,79 $ 7 326 TZS

377.06%

Essence (1 litre)

1,24 $ 3 270 TZS

1,21 $ 3 181 TZS

2.48%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

16,8 k $ 44,2 M TZS

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

17,2 k $ 45,2 M TZS

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

96,3 $ 253,3 k TZS

24,60 $ 64,7 k TZS

291.59%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

10,72 $ 28,2 k TZS

19,41 $ 51,0 k TZS

-44.77%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

32,60 $ 85,7 k TZS

47,00 $ 123,6 k TZS

-30.64%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

95,7 $ 251,6 k TZS

38,56 $ 101,4 k TZS

148.18%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

4,69 $ 12,3 k TZS

Billet de cinéma

4,69 $ 12,3 k TZS

9,85 $ 25,9 k TZS

-52.39%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

256 $ 672,1 k TZS

195 $ 513,4 k TZS

30.90%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

19,3 k $ 50,9 M TZS

1 172 $ 3,1 M TZS

1550.72%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

25,75 $ 67,7 k TZS

11,68 $ 30,7 k TZS

120.46%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

43,11 $ 113,3 k TZS

9,41 $ 24,7 k TZS

358.13%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

45,89 $ 120,7 k TZS

19,28 $ 50,7 k TZS

138.02%

Chaussures de ville en cuir pour homme

84,4 $ 222,0 k TZS

26,74 $ 70,3 k TZS

215.78%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

581 $ 1,5 M TZS

114 $ 299,6 k TZS

409.63%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

258 $ 678,8 k TZS

77,9 $ 204,7 k TZS

231.59%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 338 $ 3,5 M TZS

194 $ 509,6 k TZS

590.15%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

661 $ 1,7 M TZS

117 $ 308,6 k TZS

463.28%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

1 514 $ 4,0 M TZS

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 096 $ 2,9 M TZS

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

278 $ 731,0 k TZS

192 $ 505,0 k TZS

44.75%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

19.67

51.31%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Dar es Salaam : 27 juillet 2026

Dernière mise à jour pour Mbeya : 27 juillet 2026

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 581 $ à Dar es Salaam contre 114 $ à Mbeya. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 45 % plus élevés à Dar es Salaam, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 19,00 $ à Dar es Salaam contre 24,00 $ à Mbeya. Les courses racontent une autre histoire – 166 $ à Dar es Salaam contre 120 $ à Mbeya – Mbeya l'emporte donc sur les factures de supermarché, même si manger dehors y coûte plus cher.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique présente l'évolution des vitesses Internet mobile et fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Dar es Salaam vs Mbeya : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – Dar es Salaam est environ 97% plus chère, et l'écart se voit surtout sur Vêtements et chaussures. Ce n'est pas seulement le logement ; la différence touche la plupart des catégories de dépenses.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 1 287 $ par mois à Dar es Salaam et 654 $ à Mbeya. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Mbeya, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 19,00 $ à Dar es Salaam et 24,00 $ à Mbeya. C'est un bon indicateur de l'écart global de prix dans les restaurants et cafés entre les deux villes.

Les courses coûtent environ 38% plus cher à Dar es Salaam, même si cela dépend de ce que vous achetez. Les produits locaux peuvent être comparables ; les articles importés et haut de gamme montrent les plus gros écarts.

Un budget mensuel de 1 500 $ va plus loin à Mbeya, où les coûts tout compris tournent autour de 436 $, qu'à Dar es Salaam avec 858 $. Dans Mbeya, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Dar es Salaam, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Les familles ont tendance à préférer Mbeya – un logement moins cher et une garde d'enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d'éducation privée.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Mbeya. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Dar es Salaam a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.