Comparaison du coût de la vie entre Ar-Rustaq et Phuket Comparaison du coût de la vie entre Ar-Rustaq et Phuket

Coût de la vie mensuel

Une personne seule dépense 958 $ par mois à Ar-Rustaq contre 1 190 $ à Phuket, loyer inclus.

Un couple dépense environ 1 429 $ par mois à Ar-Rustaq contre 2 006 $ à Phuket, loyer inclus.

Une famille de trois personnes dépense 1 900 $ par mois à Ar-Rustaq contre 2 822 $ à Phuket, loyer inclus.

Ar-Rustaq est environ 19 % moins chère que Phuket, surtout à cause de Restaurants.

Ar-Rustaq et Phuket sont toutes deux plus abordables que la médiane mondiale – Ar-Rustaq 28 % plus bas, Phuket 11 % plus bas.

Repas au restaurant économique

5,17 $ 1,99 OMR

4,35 $ 146 ฿

18.85%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

34,37 $ 13,23 OMR

32,45 $ 1 090 ฿

5.92%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

8,24 $ 3,17 OMR

8,42 $ 283 ฿

-2.14%

Cappuccino

5,15 $ 1,98 OMR

2,81 $ 94,2 ฿

83.27%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,94 $ 0,36 OMR

0,87 $ 29,38 ฿

8.05%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,29 $ 0,11 OMR

0,46 $ 15,44 ฿

-36.96%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

12,80 $ 4,93 OMR

2,59 $ 86,8 ฿

394.21%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

13,16 $ 5,07 OMR

3,64 $ 122 ฿

261.54%

Lait (1 litre)

2,32 $ 0,89 OMR

1,71 $ 57,3 ฿

35.67%

Pain blanc (500 g)

1,27 $ 0,49 OMR

1,45 $ 48,56 ฿

-12.41%

Riz (blanc) (1 kg)

1,88 $ 0,72 OMR

1,56 $ 52,4 ฿

20.51%

Œufs

3,06 $ 1,18 OMR

2,10 $ 70,5 ฿

45.71%

Fromage local (1 kg)

7,23 $ 2,78 OMR

19,53 $ 656 ฿

-62.98%

Filets de poulet (1 kg)

6,88 $ 2,65 OMR

3,40 $ 114 ฿

102.35%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

10,85 $ 4,18 OMR

11,14 $ 374 ฿

-2.60%

Pommes (1 kg)

3,54 $ 1,36 OMR

2,83 $ 95,1 ฿

25.09%

Bananes (1 kg)

2,03 $ 0,78 OMR

1,62 $ 54,5 ฿

25.31%

Oranges (1 kg)

2,35 $ 0,90 OMR

2,22 $ 74,7 ฿

5.86%

Tomate (1 kg)

1,27 $ 0,49 OMR

2,15 $ 72,1 ฿

-40.93%

Pomme de terre (1 kg)

1,16 $ 0,45 OMR

1,49 $ 50,1 ฿

-22.15%

Oignon (1 kg)

1,28 $ 0,49 OMR

1,33 $ 44,53 ฿

-3.76%

Laitue (1 tête)

1,80 $ 0,69 OMR

1,07 $ 35,82 ฿

68.22%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,71 $ 0,27 OMR

0,51 $ 17,06 ฿

39.22%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

6,32 $ 2,43 OMR

4,38 $ 147 ฿

44.29%

Vin (Bouteille)

15,54 $ 5,98 OMR

18,77 $ 630 ฿

-17.21%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

6,08 $ 2,34 OMR

1,74 $ 58,5 ฿

249.43%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

10,08 $ 3,88 OMR

2,78 $ 93,2 ฿

262.59%

Ticket aller simple (Transports en commun)

2,17 $ 72,8 ฿

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

22,28 $ 748 ฿

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

3,30 $ 1,27 OMR

3,02 $ 101 ฿

9.27%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

2,52 $ 0,97 OMR

1,06 $ 35,53 ฿

137.74%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

7,72 $ 2,97 OMR

3,71 $ 125 ฿

108.09%

Essence (1 litre)

0,60 $ 0,23 OMR

1,43 $ 48,03 ฿

-58.04%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

25,8 k $ 9 952 OMR

26,3 k $ 884,7 k ฿

-1.89%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

22,4 k $ 8 614 OMR

26,2 k $ 879,9 k ฿

-14.61%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

170 $ 65,5 OMR

96,7 $ 3 246 ฿

75.97%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

31,04 $ 11,95 OMR

11,41 $ 383 ฿

172.04%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

69,1 $ 26,59 OMR

17,11 $ 574 ฿

303.68%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

52,8 $ 1 773 ฿

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

11,07 $ 372 ฿

Billet de cinéma

10,45 $ 4,02 OMR

7,65 $ 257 ฿

36.60%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

283 $ 109 OMR

555 $ 18,6 k ฿

-48.97%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

10,5 k $ 4 029 OMR

11,3 k $ 378,8 k ฿

-7.24%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

55,9 $ 21,51 OMR

63,4 $ 2 130 ฿

-11.89%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

42,70 $ 16,44 OMR

28,61 $ 961 ฿

49.25%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

90,5 $ 34,84 OMR

96,7 $ 3 248 ฿

-6.44%

Chaussures de ville en cuir pour homme

96,2 $ 37,04 OMR

88,6 $ 2 975 ฿

8.58%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

735 $ 24,7 k ฿

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

458 $ 15,4 k ฿

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 102 $ 70,6 k ฿

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 187 $ 39,9 k ฿

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 493 $ 117,3 k ฿

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

2 491 $ 83,7 k ฿

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

4 501 $ 1 733 OMR

501 $ 16,8 k ฿

798.55%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

5.25

5.57

-5.75%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Ar-Rustaq : 4 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Phuket : 4 octobre 2026

Répartition des coûts

Les salaires sont environ 799 % plus élevés à Ar-Rustaq, ce qui renforce l'avantage de coût – vous gagnez plus et dépensez moins. Le pouvoir d'achat penche clairement en sa faveur.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 34,00 $ à Ar-Rustaq contre 32,00 $ à Phuket. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 293 $ contre 268 $ – Phuket est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique présente l'évolution des vitesses Internet mobile et fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Ar-Rustaq vs Phuket : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – Phuket est environ 24% plus chère, et l'écart se voit surtout sur Restaurants. Ce n'est pas seulement le logement ; la différence touche la plupart des catégories de dépenses.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 1 438 $ par mois à Ar-Rustaq et 1 785 $ à Phuket. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 958 $ à Ar-Rustaq et 1 190 $ à Phuket. La différence ne vient pas d'une seule catégorie – elle se retrouve dans le logement, l'alimentation, les transports et les services.

Le jardin d'enfants coûte 283 $ par mois à Ar-Rustaq et 555 $ à Phuket. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

Un budget mensuel de 1 500 $ va plus loin à Ar-Rustaq, où les coûts tout compris tournent autour de 958 $, qu'à Phuket avec 1 190 $. Dans Ar-Rustaq, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Phuket, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Les familles ont tendance à préférer Ar-Rustaq – un logement moins cher et une garde d'enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d'éducation privée.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Ar-Rustaq. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Phuket a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.