Comparaison du coût de la vie entre Samoa américaines et Polynésie française Comparaison du coût de la vie entre Samoa américaines et Polynésie française

Coût de la vie mensuel

Une personne seule dépense 816 $ par mois aux Samoa américaines contre 790 $ en Polynésie française, loyer inclus.

Un couple dépense environ 1 379 $ par mois aux Samoa américaines contre 1 187 $ en Polynésie française, loyer inclus.

Une famille de trois personnes dépense 1 942 $ par mois aux Samoa américaines contre 1 583 $ en Polynésie française, loyer inclus.

Le coût de la vie aux Samoa américaines est en moyenne environ 3 % plus élevé que celui constaté en Polynésie française – l'écart se retrouve dans le logement, les courses, les transports et les services.

Les Samoa américaines et la Polynésie française sont plus abordables que la médiane mondiale – les Samoa américaines 39 % plus bas, la Polynésie française 41 % plus bas.

Devise
🍽 Restaurants
Samoa américaines
Polynésie française
Différence
Repas au restaurant économique
25,17 $ 25,17 $
16,13 $ 1 670 FCFP
56.04%
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
6,98 $ 6,98 $
79,8 $ 8 256 FCFP
-91.25%
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
-
12,34 $ 1 277 FCFP
-
Cappuccino
1,02 $ 1,02 $
4,52 $ 468 FCFP
-77.43%
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
1,21 $ 1,21 $
2,76 $ 286 FCFP
-56.16%
Eau (bouteille de 0,33 litre)
-
2,20 $ 228 FCFP
-
Bière locale (0,5 litre à la pression)
1,98 $ 1,98 $
4,95 $ 513 FCFP
-60.00%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
1,98 $ 1,98 $
4,99 $ 516 FCFP
-60.32%
🛒 Courses et marchés
Samoa américaines
Polynésie française
Différence
Lait (1 litre)
2,50 $ 2,50 $
1,45 $ 150 FCFP
72.41%
Pain blanc (500 g)
2,84 $ 2,84 $
2,75 $ 285 FCFP
3.27%
Riz (blanc) (1 kg)
4,42 $ 4,42 $
1,70 $ 176 FCFP
160.00%
Œufs
4,48 $ 4,48 $
7,20 $ 745 FCFP
-37.78%
Fromage local (1 kg)
10,37 $ 10,37 $
39,16 $ 4 053 FCFP
-73.52%
Filets de poulet (1 kg)
-
16,80 $ 1 739 FCFP
-
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
11,56 $ 11,56 $
26,82 $ 2 776 FCFP
-56.90%
Pommes (1 kg)
-
5,57 $ 576 FCFP
-
Bananes (1 kg)
-
2,37 $ 245 FCFP
-
Oranges (1 kg)
-
6,86 $ 710 FCFP
-
Tomate (1 kg)
-
7,80 $ 807 FCFP
-
Pomme de terre (1 kg)
-
3,03 $ 313 FCFP
-
Oignon (1 kg)
-
2,69 $ 278 FCFP
-
Laitue (1 tête)
-
3,82 $ 395 FCFP
-
Eau (bouteille de 1,5 litre)
-
1,11 $ 114 FCFP
-
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
11,72 $ 11,72 $
12,14 $ 1 256 FCFP
-3.46%
Vin (Bouteille)
15,08 $ 15,08 $
24,27 $ 2 512 FCFP
-37.87%
Bière locale (bouteille de 0,5 litre)
-
2,57 $ 266 FCFP
-
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
2,87 $ 2,87 $
4,65 $ 482 FCFP
-38.28%
🚌 Transports
Samoa américaines
Polynésie française
Différence
Ticket aller simple (Transports en commun)
1,94 $ 1,94 $
1,99 $ 206 FCFP
-2.51%
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
4,95 $ 4,95 $
9,98 $ 1 033 FCFP
-50.40%
Essence (1 litre)
1,29 $ 1,29 $
1,52 $ 157 FCFP
-15.13%
Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
-
19,7 k $ 2,0 M FCFP
-
Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)
-
28,6 k $ 3,0 M FCFP
-
🧾 Charges et services
Samoa américaines
Polynésie française
Différence
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
-
179 $ 18,5 k FCFP
-
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
29,84 $ 29,84 $
17,68 $ 1 830 FCFP
68.78%
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
74,4 $ 74,4 $
106 $ 11,0 k FCFP
-29.84%
🎉 Sport et loisirs
Samoa américaines
Polynésie française
Différence
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
49,24 $ 49,24 $
73,3 $ 7 583 FCFP
-32.80%
Terrain de tennis (1 heure le week-end)
9,81 $ 9,81 $
17,52 $ 1 814 FCFP
-44.01%
Billet de cinéma
9,07 $ 9,07 $
14,32 $ 1 483 FCFP
-36.66%
🧸 Garde d’enfants et éducation
Samoa américaines
Polynésie française
Différence
École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)
-
485 $ 50,2 k FCFP
-
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
-
9 864 $ 1,0 M FCFP
-
👕👟 Vêtements et chaussures
Samoa américaines
Polynésie française
Différence
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
-
99,1 $ 10,3 k FCFP
-
Robe d'été (H&M, Zara, etc.)
-
84,7 $ 8 762 FCFP
-
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
-
108 $ 11,2 k FCFP
-
Chaussures de ville en cuir pour homme
-
108 $ 11,2 k FCFP
-
🏠 Logement et vie quotidienne
Samoa américaines
Polynésie française
Différence
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
151 $ 151 $
1 306 $ 135,1 k FCFP
-88.42%
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
199 $ 199 $
1 084 $ 112,2 k FCFP
-81.63%
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
885 $ 885 $
2 102 $ 217,6 k FCFP
-57.90%
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
710 $ 710 $
1 869 $ 193,4 k FCFP
-61.99%
Acheter un appartement en centre-ville (m²)
17,7 k $ 17,7 k $
8 452 $ 874,8 k FCFP
109.60%
Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)
10,7 k $ 10,7 k $
7 640 $ 790,8 k FCFP
40.35%
💵 Revenus et finances
Samoa américaines
Polynésie française
Différence
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
1 179 $ 1 179 $
1 931 $ 199,9 k FCFP
-38.94%
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
0
5.4
-

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Samoa américaines : 26 juillet 2026

Dernière mise à jour pour Polynésie française : 26 juillet 2026

Répartition des coûts

Loyer moyen : 151 $ aux Samoa américaines contre 536 $ en Polynésie française. À titre de repère, les capitales se situent à 151 $ à Pago Pago et 1 233 $ à Papeete.

Salaire moyen : 1 217 $ aux Samoa américaines contre 2 056 $ en Polynésie française. L'écart de revenus influence le pouvoir d'achat et la portée de votre budget dans chaque pays.

Points clés des coûts

Le loyer est 255 % plus élevé en Polynésie française.

Manger au restaurant coûte 171 % plus cher en Polynésie française.

Les salaires sont 69 % plus élevés en Polynésie française, et le pouvoir d'achat qui en résulte est plus fort en Polynésie française.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique présente l'évolution des vitesses Internet mobile et fixe, avec une mise à jour trimestrielle.
Indice du coût de la vie des nomades numériques
Samoa américaines vs Polynésie française : coût de la vie, questions fréquentes
Le coût de la vie est-il plus élevé pour les Samoa américaines que pour la Polynésie française ?
Option la moins chère : les Samoa américaines – le coût de la vie y est en moyenne environ 41% plus bas. L'écart se retrouve de façon régulière dans le logement, les courses, les transports et les loisirs.
Quel pays a les coûts de logement les plus élevés ?
Le logement coûte plus cher en Polynésie française, et l'écart est le plus marqué dans les capitales. Les villes régionales montrent moins de différence, mais la Polynésie française garde des loyers plus élevés dans l'ensemble.
Quel pays est moins cher pour les dépenses du quotidien ?
Les courses, les transports et les charges coûtent tous moins cher aux Samoa américaines, ce qui contribue à l'écart global de 41%. Les économies se voient partout – des tickets de supermarché aux factures mensuelles.
1 000 $ est-il un budget réaliste aux Samoa américaines ou en Polynésie française ?
1 000 $ permet un mode de vie confortable aux Samoa américaines, mais en Polynésie française, cela ne fonctionne qu'avec une planification attentive hors de la capitale. Même somme, vies très différentes.
Devrais-je m'installer aux Samoa américaines ou en Polynésie française ?
Choix le plus économique pour les expatriés : les Samoa américaines – logement et dépenses quotidiennes plus bas. Mais le coût ne fait pas tout : politiques de visa, langue, qualité des soins et marché de l'emploi comptent aussi.

Samoa américaines vs autres destinations : coût de la vie comparé

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