Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre la Polynésie française et les Samoa américaines

Pour une personne seule, la vie est moins chère aux Samoa américaines : 1 449 $ par mois contre 2 298 $ en Polynésie française, loyer et charges compris – soit environ 10 200 $ de moins par an. Les autres dépenses expliquent l'essentiel de l'écart.

🇵🇫 Polynésie française
2 298 $
/mois (nomade)
🇦🇸 Samoa américaines
1 449 $
/mois (nomade)
Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez en Polynésie française et aux Samoa américaines

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois en Polynésie française et aux Samoa américaines, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 2 298 $ par mois en Polynésie française contre 1 449 $ aux Samoa américaines, loyer inclus.

  • Polynésie française 2 298 $
  • Samoa américaines 1 449 $

Un couple dépense environ 3 502 $ par mois en Polynésie française contre 2 288 $ aux Samoa américaines, loyer inclus.

  • Polynésie française 3 502 $
  • Samoa américaines 2 288 $

Une famille de trois personnes dépense 4 707 $ par mois en Polynésie française contre 3 126 $ aux Samoa américaines, loyer inclus.

  • Polynésie française 4 707 $
  • Samoa américaines 3 126 $

Le coût de la vie en Polynésie française est en moyenne environ 59 % plus élevé que celui constaté aux Samoa américaines.

La Polynésie française et les Samoa américaines dépassent la médiane mondiale : la Polynésie française de 71 %, les Samoa américaines de 8 %.

Devise
🍽 Restaurants
Polynésie française
Samoa américaines
Différence
Repas au restaurant économique
16,98 $ 1 808 FCFP
-
-
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
75,6 $ 8 051 FCFP
36,40 $ 36,40 $
107.69%
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
14,22 $ 1 515 FCFP
10,12 $ 10,12 $
40.51%
Cappuccino
4,11 $ 438 FCFP
-
-
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
2,68 $ 285 FCFP
-
-
Eau (bouteille de 0,33 litre)
2,49 $ 265 FCFP
0,98 $ 0,98 $
154.08%
Bière locale (0,5 litre à la pression)
4,79 $ 510 FCFP
-
-
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
5,62 $ 598 FCFP
4,01 $ 4,01 $
40.15%
🛒 Courses et marchés
Polynésie française
Samoa américaines
Différence
Lait (1 litre)
1,44 $ 153 FCFP
2,59 $ 2,59 $
-44.40%
Pain blanc (500 g)
4,32 $ 460 FCFP
2,84 $ 2,84 $
52.11%
Riz (blanc) (1 kg)
1,65 $ 175 FCFP
4,19 $ 4,19 $
-60.62%
Œufs
6,75 $ 719 FCFP
4,52 $ 4,52 $
49.34%
Fromage local (1 kg)
35,71 $ 3 803 FCFP
10,38 $ 10,38 $
244.03%
Filets de poulet (1 kg)
15,36 $ 1 636 FCFP
10,07 $ 10,07 $
52.53%
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
24,04 $ 2 561 FCFP
11,15 $ 11,15 $
115.61%
Pommes (1 kg)
5,06 $ 538 FCFP
5,97 $ 5,97 $
-15.24%
Bananes (1 kg)
2,80 $ 298 FCFP
0,98 $ 0,98 $
185.71%
Oranges (1 kg)
6,41 $ 682 FCFP
3,04 $ 3,04 $
110.86%
Tomate (1 kg)
7,92 $ 844 FCFP
4,06 $ 4,06 $
95.07%
Pomme de terre (1 kg)
3,09 $ 329 FCFP
4,05 $ 4,05 $
-23.70%
Oignon (1 kg)
2,47 $ 263 FCFP
3,92 $ 3,92 $
-36.99%
Laitue (1 tête)
3,58 $ 381 FCFP
2,05 $ 2,05 $
74.63%
Eau (bouteille de 1,5 litre)
1,21 $ 129 FCFP
2,02 $ 2,02 $
-40.10%
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
12,74 $ 1 356 FCFP
11,34 $ 11,34 $
12.35%
Vin (Bouteille)
23,73 $ 2 527 FCFP
14,71 $ 14,71 $
61.32%
Bière locale (bouteille de 0,5 litre)
2,89 $ 308 FCFP
0,98 $ 0,98 $
194.90%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
3,68 $ 392 FCFP
3,02 $ 3,02 $
21.85%
🚌 Transports
Polynésie française
Samoa américaines
Différence
Ticket aller simple (Transports en commun)
1,93 $ 206 FCFP
1,97 $ 1,97 $
-2.03%
Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)
14,32 $ 1 525 FCFP
125 $ 125 $
-88.55%
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
9,27 $ 987 FCFP
5,04 $ 5,04 $
83.93%
Taxi (Tarif normal) (1 km)
2,40 $ 256 FCFP
1,95 $ 1,95 $
23.08%
Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)
23,12 $ 2 462 FCFP
29,68 $ 29,68 $
-22.10%
Essence (1 litre)
1,44 $ 153 FCFP
1,35 $ 1,35 $
6.67%
Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
18,2 k $ 1,9 M FCFP
30,2 k $ 30,2 k $
-39.98%
Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)
29,8 k $ 3,2 M FCFP
20,2 k $ 20,2 k $
47.21%
🧾 Charges et services
Polynésie française
Samoa américaines
Différence
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
176 $ 18,7 k FCFP
415 $ 415 $
-57.64%
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
18,86 $ 2 008 FCFP
29,64 $ 29,64 $
-36.37%
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
70,0 $ 7 454 FCFP
76,3 $ 76,3 $
-8.32%
🎉 Sport et loisirs
Polynésie française
Samoa américaines
Différence
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
73,7 $ 7 852 FCFP
49,29 $ 49,29 $
49.58%
Terrain de tennis (1 heure le week-end)
-
9,81 $ 9,81 $
-
Billet de cinéma
13,89 $ 1 480 FCFP
9,08 $ 9,08 $
52.97%
🧸 Garde d’enfants et éducation
Polynésie française
Samoa américaines
Différence
École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)
466 $ 49,6 k FCFP
1 005 $ 1 005 $
-53.66%
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
9 438 $ 1,0 M FCFP
9 950 $ 9 950 $
-5.15%
👕👟 Vêtements et chaussures
Polynésie française
Samoa américaines
Différence
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
69,8 $ 7 435 FCFP
70,0 $ 70,0 $
-0.20%
Robe d'été (H&M, Zara, etc.)
73,1 $ 7 781 FCFP
50,4 $ 50,4 $
44.95%
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
79,4 $ 8 453 FCFP
81,6 $ 81,6 $
-2.72%
Chaussures de ville en cuir pour homme
88,5 $ 9 428 FCFP
102 $ 102 $
-13.10%
🏠 Logement et vie quotidienne
Polynésie française
Samoa américaines
Différence
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
1 237 $ 131,7 k FCFP
329 $ 329 $
276.10%
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
926 $ 98,6 k FCFP
198 $ 198 $
368.57%
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
1 824 $ 194,3 k FCFP
886 $ 886 $
105.97%
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
1 531 $ 163,1 k FCFP
704 $ 704 $
117.50%
Acheter un appartement en centre-ville (m²)
7 009 $ 746,4 k FCFP
18,0 k $ 18,0 k $
-61.13%
Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)
9 235 $ 983,5 k FCFP
10,9 k $ 10,9 k $
-15.35%
💵 Revenus et finances
Polynésie française
Samoa américaines
Différence
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
1 893 $ 201,6 k FCFP
1 197 $ 1 197 $
58.09%
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
4.6
3
53.33%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour la Polynésie française : 5 octobre 2026

Dernière mise à jour pour les Samoa américaines : 3 octobre 2026

Structure du budget mensuel
Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.
Logement et vie quotidienne
Polynésie française
926 $
Samoa américaines
198 $ 78.7% 728 $
Courses et marchés
Polynésie française
567 $
Samoa américaines
365 $ 35.6% 202 $
Restaurants
Polynésie française
284 $
Samoa américaines
42 $ * 85.1% 241 $
Charges et services
Polynésie française
264 $
Samoa américaines
521 $ 96.8% 256 $
Vêtements et chaussures
Polynésie française
140 $
Samoa américaines
137 $ 2.2% 3,1 $
Sport et loisirs
Polynésie française
102 $
Samoa américaines
67 $ 33.6% 34 $
Transports
Polynésie française
43 $
Samoa américaines
148 $ 241% 104 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Loyer moyen : 342 $ en Polynésie française contre 327 $ aux Samoa américaines. À titre de repère, les capitales se situent à 1 342 $ à Papeete et 327 $ à Pago Pago.

Salaire moyen : 1 969 $ en Polynésie française contre 1 217 $ aux Samoa américaines. L'écart de revenus influence le pouvoir d'achat et la portée de votre budget dans chaque pays.

Points clés des coûts

Le loyer est 5 % plus élevé en Polynésie française.

Manger au restaurant coûte 71 % plus cher aux Samoa américaines.

Les transports en commun coûtent 6100 % plus cher aux Samoa américaines.

Les salaires sont 62 % plus élevés en Polynésie française.

Bon à savoir
🇵🇫 Polynésie française
🇦🇸 Samoa américaines
🕒 Heure locale
03:05 3:05 AM
02:05 2:05 AM
1 h de retard sur la Polynésie française
🌤 Météo
👥 Population
278 786
49 710
💱 Devise
Taux de change et convertisseur de devises

USD, EUR en XPF – convertisseur : CFP Franc

CFP Franc – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 107 XPF (1 000 XPF = 9,39 USD). 1 EUR = 119 XPF (1 000 XPF = 8,38 EUR).

United States Dollar – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,892 EUR).

Sur la carte
Le plus bas
Le plus élevé
Entre les lieux
  • Polynésie française Samoa américaines 2 290 km ≈ 3 h 15 min de vol direct
Depuis chez vous
  • Polynésie française
  • Samoa américaines

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.
Indice du coût de la vie des nomades numériques
Polynésie française vs Samoa américaines : coût de la vie, questions fréquentes
Le coût de la vie est-il plus élevé pour les Samoa américaines que pour la Polynésie française ?
Option la moins chère : les Samoa américaines – le coût de la vie y est en moyenne environ 59 % plus bas.
Quel pays a les coûts de logement les plus élevés ?
Le logement coûte plus cher en Polynésie française : un appartement 1 chambre en centre-ville se loue en moyenne 342 $, contre 327 $ aux Samoa américaines.
1 500 $ est-il un budget réaliste aux Samoa américaines ou en Polynésie française ?
1 500 $ permet un mode de vie confortable aux Samoa américaines, mais en Polynésie française, cela ne fonctionne qu'avec une planification attentive hors de la capitale. Même somme, vies très différentes.
Devrais-je m'installer aux Samoa américaines ou en Polynésie française ?
Choix le plus économique pour les expatriés : les Samoa américaines – logement et dépenses quotidiennes plus bas. Mais le coût ne fait pas tout : politiques de visa, langue, qualité des soins et marché de l'emploi comptent aussi.

Polynésie française vs autres destinations : coût de la vie comparé

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