Dernière mise à jour : nov. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Adam et Phuket

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Adam : 953 $ par mois contre 1 294 $ à Phuket, loyer et charges compris – soit environ 4 100 $ de moins par an. Le loyer et les charges plus élevés à Phuket l’emportent sur des dépenses courantes plus faibles.

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Indice du coût de la vie à Adam
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Adam Indice du coût de la vie
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Indice du coût de la vie à Phuket
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Phuket Indice du coût de la vie

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Adam

🇴🇲 Oman

953 $

/mois (nomade)

Phuket

🇹🇭 Thaïlande

1 294 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Adam et à Phuket

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Adam et à Phuket, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 953 $ à Adam contre 1 294 $ à Phuket.

Adam 953 $
Phuket 1 294 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 1 429 $ à Adam contre 2 204 $ à Phuket.

Adam 1 429 $
Phuket 2 204 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 1 905 $ à Adam contre 3 115 $ à Phuket.

Adam 1 905 $
Phuket 3 115 $

Vivre à Adam coûte environ 26 % de moins qu’à Phuket ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les loisirs.

Les deux villes se situent sous la médiane mondiale : Adam 30 % plus bas, Phuket 4 % plus bas.

Repas au restaurant économique

5,10 $ 1,96 OMR

4,39 $ 148 ฿

16.17%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

38,90 $ 14,97 OMR

32,31 $ 1 086 ฿

20.40%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,88 $ 3,03 OMR

8,70 $ 293 ฿

-9.43%

Cappuccino

5,01 $ 1,93 OMR

2,72 $ 91,6 ฿

84.19%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,92 $ 0,35 OMR

0,93 $ 31,28 ฿

-1.08%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,27 $ 0,10 OMR

0,50 $ 16,79 ฿

-46.00%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

13,04 $ 5,02 OMR

2,53 $ 85,1 ฿

415.42%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

12,92 $ 4,97 OMR

3,63 $ 122 ฿

255.92%

Lait (1 litre)

2,28 $ 0,88 OMR

1,74 $ 58,5 ฿

31.03%

Pain blanc (500 g)

1,19 $ 0,46 OMR

1,45 $ 48,77 ฿

-17.93%

Riz (blanc) (1 kg)

1,91 $ 0,74 OMR

1,50 $ 50,5 ฿

27.33%

Œufs

3,01 $ 1,16 OMR

2,17 $ 73,0 ฿

38.71%

Fromage local (1 kg)

7,20 $ 2,77 OMR

19,09 $ 642 ฿

-62.28%

Filets de poulet (1 kg)

6,86 $ 2,64 OMR

3,40 $ 114 ฿

101.76%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

10,31 $ 3,97 OMR

10,90 $ 366 ฿

-5.41%

Pommes (1 kg)

3,61 $ 1,39 OMR

2,94 $ 98,9 ฿

22.79%

Bananes (1 kg)

2,00 $ 0,77 OMR

1,69 $ 56,9 ฿

18.34%

Oranges (1 kg)

2,33 $ 0,90 OMR

2,19 $ 73,8 ฿

6.39%

Tomate (1 kg)

1,27 $ 0,49 OMR

2,12 $ 71,4 ฿

-40.09%

Pomme de terre (1 kg)

1,16 $ 0,45 OMR

1,46 $ 49,03 ฿

-20.55%

Oignon (1 kg)

1,29 $ 0,50 OMR

1,37 $ 45,99 ฿

-5.84%

Laitue (1 tête)

1,82 $ 0,70 OMR

1,08 $ 36,17 ฿

68.52%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,64 $ 0,25 OMR

0,55 $ 18,34 ฿

16.36%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

6,53 $ 2,51 OMR

4,43 $ 149 ฿

47.40%

Vin (Bouteille)

15,61 $ 6,01 OMR

18,25 $ 614 ฿

-14.47%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

5,89 $ 2,27 OMR

1,77 $ 59,6 ฿

232.77%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

10,29 $ 3,96 OMR

2,88 $ 96,8 ฿

257.29%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,45 $ 48,66 ฿

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

54,9 $ 1 845 ฿

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

3,31 $ 1,28 OMR

1,51 $ 50,9 ฿

119.21%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

2,63 $ 1,01 OMR

0,78 $ 26,08 ฿

237.18%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

8,00 $ 3,08 OMR

3,84 $ 129 ฿

108.33%

Essence (1 litre)

0,63 $ 0,24 OMR

1,49 $ 50,0 ฿

-57.72%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

25,3 k $ 9 735 OMR

26,9 k $ 903,7 k ฿

-5.91%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

21,4 k $ 8 218 OMR

26,3 k $ 885,7 k ฿

-18.96%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

180 $ 69,3 OMR

97,8 $ 3 288 ฿

84.02%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

31,08 $ 11,96 OMR

11,29 $ 380 ฿

175.29%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

70,9 $ 27,28 OMR

17,19 $ 578 ฿

312.27%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

68,3 $ 2 297 ฿

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

10,92 $ 367 ฿

Billet de cinéma

10,60 $ 4,08 OMR

7,43 $ 250 ฿

42.66%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

496 $ 191 OMR

530 $ 17,8 k ฿

-6.55%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

10,7 k $ 4 134 OMR

18,8 k $ 631,4 k ฿

-42.81%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

56,2 $ 21,65 OMR

61,7 $ 2 073 ฿

-8.80%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

43,99 $ 16,93 OMR

28,25 $ 950 ฿

55.72%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

87,8 $ 33,80 OMR

96,0 $ 3 228 ฿

-8.53%

Chaussures de ville en cuir pour homme

86,5 $ 33,30 OMR

86,8 $ 2 919 ฿

-0.35%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

721 $ 24,2 k ฿

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

509 $ 17,1 k ฿

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

260 $ 100 OMR

1 950 $ 65,6 k ฿

-86.65%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 397 $ 47,0 k ฿

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

4 192 $ 140,9 k ฿

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

3 298 $ 110,9 k ฿

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

2 586 $ 995 OMR

492 $ 16,5 k ฿

426.05%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

5.25

5.57

-5.75%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Adam : 3 novembre 2026

Dernière mise à jour pour Phuket : 2 novembre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Courses et marchés

Adam

289 $ 30.4%

Phuket

267 $ 20.6% 7.7% 22 $

Charges et services

Adam

282 $ 29.6%

Phuket

126 $ 9.8% 55.2% 156 $

Restaurants

Adam

220 $ 23.1%

Phuket

120 $ 9.2% 45.8% 101 $

Vêtements et chaussures

Adam

124 $ 13%

Phuket

123 $ 9.5% 0.7% 0,8 $

Sport et loisirs

Adam

21 $ * 2.2%

Phuket

83 $ 6.4% 292% 62 $

Transports

Adam

16 $ * 1.7%

Phuket

66 $ 5.1% 301% 50 $

Logement et vie quotidienne

Adam

- * 0%

Phuket

509 $ 39.3%

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Adam paie en moyenne environ 5,3 fois plus, tout en étant la moins chère des deux. L’effet combiné donne un pouvoir d’achat local nettement plus fort.

Restaurant : 39 $ à Adam contre 32 $ à Phuket pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 289 $ contre 267 $ par mois, avec Phuket moins chère dans l’ensemble.

Bon à savoir

🇴🇲 Adam

🇹🇭 Phuket

🕒 Heure locale

01:48 1:48 AM

04:48 4:48 AM

3 h d’avance sur Adam

🌤 Météo

👥 Population

18 515

79 308

💱 Devise

Omani Rial OMR ر.ع.

Thai Baht THB ฿

📈 Taux de change

1 OMR = 2,6 USD

1 OMR = 2,31 EUR

100 THB = 2,97 USD

100 THB = 2,64 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

THB, USD, EUR en OMR – convertisseur : Omani Rial

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇴🇲 Riyal omanais (ر.ع.)

Omani Rial – taux de change au 4 novembre 2026 : 1 USD = 0,385 OMR (1 OMR = 2,6 USD). 1 EUR = 0,433 OMR (1 OMR = 2,31 EUR).

Thai Baht – taux de change au 4 novembre 2026 : 1 USD = 33,62 THB (100 THB = 2,97 USD). 1 EUR = 37,85 THB (100 THB = 2,64 EUR).

USD vers OMR en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Adam Phuket 4 650 km ≈ 6 h de vol direct

Depuis chez vous

Adam
Phuket

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Adam vs Phuket : coût de la vie, questions fréquentes

Adam est environ 26 % moins chère dans l’ensemble, surtout pour les loisirs et les transports. Cette différence représente de vraies économies mensuelles qui s’accumulent fortement avec le temps.

Les salaires moyens sont environ 5,3 fois plus élevés à Adam, un point important dans une comparaison d’accessibilité financière. Ce revenu plus élevé ne se traduit vraiment en marge supplémentaire que selon vos habitudes de dépense et vos choix de logement.

La garde d’enfants coûte 496 $ à Adam contre 530 $ à Phuket. Sur plusieurs années de maternelle, même un écart mensuel modeste devient un facteur financier majeur pour les familles.

Manger dehors est moins cher à Phuket – un repas pour deux coûte 32 $ contre 39 $ à Adam. Si vous sortez souvent au restaurant, cela réduit vraiment les dépenses mensuelles.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n’est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.

Côté sécurité, Adam et Phuket sont toutes deux considérées comme sûres, ce n’est donc probablement pas ce qui fera la différence entre elles.