Coste de vida en Narok - Precios e información actualizados

Coste de Vida Mensual

El coste de vida para una persona es de unos 626 $ mensuales con alquiler incluido, o 408 $ excluyendo el alojamiento.

Gastos mensuales estimados para una pareja: 940 $ con alquiler incluido, o 685 $ sin alojamiento.

Los gastos mensuales para una familia de tres ascienden a unos 1.254 $ con alquiler incluido, o 962 $ solo para gastos diarios.

Narok se encuentra aproximadamente 57 % por debajo de la mediana global. Dentro de África, los costes están muy por debajo de la media (34 % menos) – una de las opciones más asequibles de la región.

Moneda
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🍽 Comer fuera
Coste
Rango
Comida en restaurante económico
2,36 $ 305 KES
2,36 $ 305 KES
9,43 $ 1.220 KES
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
22,84 $ 2.953 KES
22,84 $ 2.953 KES
38,07 $ 4.922 KES
Comida rápida (McDonalds, etc.)
4,74 $ 613 KES
4,74 $ 613 KES
7,91 $ 1.023 KES
Cappuccino
1,88 $ 243 KES
0,90 $ 117 KES
4,50 $ 582 KES
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
0,41 $ 52,8 KES
0,41 $ 52,8 KES
1,21 $ 157 KES
Agua (Botella de 0,33 litros)
0,22 $ 28,31 KES
0,22 $ 28,31 KES
1,47 $ 190 KES
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
1,98 $ 257 KES
1,58 $ 205 KES
4,76 $ 616 KES
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
2,39 $ 309 KES
2,39 $ 309 KES
3,58 $ 463 KES
🛒 Alimentación y mercados
Coste
Rango
Leche (1 litro)
0,80 $ 104 KES
0,56 $ 72,6 KES
1,25 $ 161 KES
Pan blanco (500 g)
0,45 $ 58,1 KES
0,45 $ 58,1 KES
0,68 $ 88,5 KES
Arroz (blanco) (1 kg)
1,41 $ 182 KES
1,18 $ 152 KES
2,74 $ 354 KES
Huevos
1,27 $ 164 KES
1,24 $ 160 KES
2,15 $ 278 KES
Queso local (1 kg)
6,26 $ 810 KES
4,69 $ 607 KES
21,14 $ 2.733 KES
Pechugas de pollo (1 kg)
6,03 $ 779 KES
3,39 $ 439 KES
8,27 $ 1.069 KES
Filete redondo de res (1 kg)
6,06 $ 783 KES
4,54 $ 587 KES
7,57 $ 978 KES
Manzanas (1 kg)
3,00 $ 388 KES
1,13 $ 146 KES
4,20 $ 543 KES
Plátano (1 kg)
1,01 $ 130 KES
0,53 $ 69,0 KES
1,90 $ 245 KES
Naranjas (1 kg)
1,95 $ 252 KES
0,75 $ 97,2 KES
3,60 $ 466 KES
Tomate (1 kg)
0,81 $ 104 KES
0,65 $ 83,9 KES
1,61 $ 208 KES
Patata (1 kg)
0,78 $ 101 KES
0,40 $ 51,1 KES
1,96 $ 253 KES
Cebolla (1 kg)
0,80 $ 103 KES
0,64 $ 83,3 KES
1,85 $ 239 KES
Lechuga (1 cabeza)
0,73 $ 94,2 KES
0,41 $ 52,5 KES
0,97 $ 125 KES
Agua (Botella de 1,5 litros)
0,51 $ 66,4 KES
0,44 $ 56,6 KES
1,10 $ 143 KES
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
1,55 $ 201 KES
1,55 $ 201 KES
3,89 $ 503 KES
Vino (Botella)
6,78 $ 876 KES
6,78 $ 876 KES
17,85 $ 2.308 KES
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
1,99 $ 257 KES
1,59 $ 205 KES
3,18 $ 411 KES
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
2,33 $ 302 KES
2,33 $ 302 KES
3,88 $ 502 KES
🚌 Movilidad
Coste
Rango
Billete sencillo (Transporte público)
1,13 $ 146 KES
0,75 $ 96,7 KES
1,49 $ 193 KES
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
38,88 $ 5.028 KES
31,11 $ 4.023 KES
46,67 $ 6.034 KES
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
1,50 $ 194 KES
1,50 $ 194 KES
2,26 $ 292 KES
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
1,32 $ 171 KES
1,14 $ 147 KES
2,28 $ 294 KES
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
1,19 $ 153 KES
1,19 $ 153 KES
6,31 $ 816 KES
Gasolina (1 litro)
1,37 $ 177 KES
1,35 $ 175 KES
1,59 $ 206 KES
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
19,5 mil $ 2,5 M KES
14,8 mil $ 1,9 M KES
23,4 mil $ 3,0 M KES
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
20,0 mil $ 2,6 M KES
15,6 mil $ 2,0 M KES
23,5 mil $ 3,0 M KES
🧾 Servicios públicos e Internet
Coste
Rango
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
60,9 $ 7.878 KES
38,61 $ 4.993 KES
232 $ 30,0 mil KES
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
7,88 $ 1.019 KES
7,88 $ 1.019 KES
31,56 $ 4.080 KES
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
22,81 $ 2.950 KES
22,81 $ 2.950 KES
53,2 $ 6.884 KES
🎉 Deporte y ocio
Coste
Rango
Cuota del gimnasio (Mensual)
23,08 $ 2.985 KES
-
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
2,38 $ 308 KES
-
Entrada de cine
7,58 $ 980 KES
6,07 $ 785 KES
11,38 $ 1.472 KES
🧸 Cuidado infantil y educación
Coste
Rango
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
57,4 $ 7.416 KES
57,4 $ 7.416 KES
382 $ 49,4 mil KES
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
7.773 $ 1,0 M KES
3.887 $ 502,5 mil KES
23,3 mil $ 3,0 M KES
👕👟 Ropa y calzado
Coste
Rango
Vaqueros (Levis 501 o similar)
15,76 $ 2.038 KES
11,03 $ 1.426 KES
39,39 $ 5.093 KES
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
15,76 $ 2.038 KES
11,82 $ 1.528 KES
51,0 $ 6.594 KES
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
22,73 $ 2.939 KES
22,73 $ 2.939 KES
136 $ 17,6 mil KES
Zapatos de vestir de cuero para hombre
38,49 $ 4.977 KES
34,64 $ 4.479 KES
115 $ 14,9 mil KES
🏠 Alojamiento y vivienda
Coste
Rango
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
235 $ 30,3 mil KES
-
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
156 $ 20,2 mil KES
-
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
310 $ 40,1 mil KES
-
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
229 $ 29,6 mil KES
-
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
1.562 $ 202,0 mil KES
-
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
1.181 $ 152,8 mil KES
-
💵 Salarios y finanzas
Coste
Rango
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
312 $ 40,3 mil KES
-
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
13
9
19

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización: 5 de septiembre de 2026

Desglose de Costes

El coste estimado es de unos 235 $ por un apartamento céntrico de una habitación, o 156 $ fuera del centro. Al suponer el 75 % del salario medio (312 $), la vivienda es la mayor carga económica.

El salario neto promedio es 312 $, mientras que los gastos típicos son 626 $. La diferencia obliga a presupuestos ajustados para locales, aunque expatriados con ingresos extranjeros pueden vivir cómodamente.

El gasto estimado en la compra mensual del supermercado es de unos 164 $. Cenar fuera en un restaurante de gama media cuesta unos 23,00 $ para dos personas – muy por debajo de la media africana de 42,00 $.

El transporte público cuesta alrededor de 38,88 $ al mes – más o menos en línea con el promedio africano de 30,00 $.

Costes Destacados

Huevos es más barato que el 92 % de las ciudades en Africa

Narok es más barato que el 86 % a nivel mundial pero más caro que el 50 % dentro de África.

Velocidades medias de internet en Narok (actualizado abril de 2026)

Móvil

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms

Banda ancha fija

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Etiquetas de la ciudad:
Coste de vida en Narok - preguntas frecuentes
¿Qué tan asequible es Narok para viajeros, expatriados y nómadas digitales que buscan un estilo de vida equilibrado?
Narok ofrece un valor práctico para viajeros, expatriados y nómadas digitales que desean un estilo de vida equilibrado sin pagar precios de grandes ciudades. En general, los costos diarios son menores en vecindarios y mercados locales, con mejor relación calidad-precio en viviendas a largo plazo fuera del centro urbano. El costo de vida en Narok, Kenia, combina acceso a la agricultura, opciones de transporte y demanda estacional, por lo que el valor puede variar con las cosechas y el turismo. Se notan diferencias entre centros activos y las zonas periféricas más tranquilas, especialmente en vivienda y alimentación. Los mercados locales, restaurantes informales y espacios compartidos para trabajar ayudan a optimizar el presupuesto sin perder conveniencia. Consejo: realice una rápida exploración de vecindarios para que se ajusten a su rutina.
¿Cómo es la vida diaria en Narok en términos de vivienda, comida, transporte y diligencias, y dónde debería comenzar la búsqueda de vivienda?
La vida diaria se centra en opciones prácticas y con buena relación calidad-precio. La vivienda suele ser más económica fuera del núcleo urbano, con alternativas que van desde casas compartidas hasta departamentos modestos; busque lugares con agua y electricidad confiables y evalúe la seguridad. En alimentación, los mercados locales y pequeños establecimientos ofrecen productos frescos, cereales y básicos a buen precio, mientras los supermercados cubren lo esencial. El transporte incluye matatus y taxis privados; caminar o usar bicicleta es frecuente en calles integradas. Inicie la búsqueda cerca de mercados o centros de negocios, visite varios lugares y compare el nivel de ruido, iluminación y acceso a servicios. El costo de vida en Narok ayuda a planificar un presupuesto realista. Consejo: dedique un fin de semana a visitar vecindarios potenciales para evaluar el ritmo de vida y practicidad.
¿Qué factores contribuyen a una buena calidad de vida en Narok y cómo se puede presupuestar y planificar con base en la estacionalidad para mantenerse cómodo?
La calidad de vida depende de la elección del vecindario, los ritmos estacionales y un presupuesto práctico. Use un esquema sencillo: gastos en vivienda y servicios, alimentación, transporte y gastos personales, ajustando según temporadas lluviosas o secas y eventos locales. Seleccione vecindarios que correspondan con su ritmo: zonas centrales para cercanía o periferia para espacio y mejor precio. Los ciclos estacionales influyen en precios y disponibilidad, por lo que conviene sincronizar compras y diligencias con los días de mercado para ahorrar tiempo y esfuerzo. Incorpore tiempo para el ocio en sitios culturales, rutas de senderismo y cafés con Wi-Fi confiable. Consejo: establezca un plan semanal flexible que se adapte a horarios locales y clima manteniendo la rutina.
¿Es Narok una de las ciudades más baratas para vivir?
En comparación con la mayoría de ciudades del planeta, Narok es muy barata – los gastos totales promedian 626 $ al mes. Tanto la vivienda como las necesidades básicas se sitúan por debajo de la media internacional, lo que justifica su gran popularidad entre nómadas, viajeros con presupuesto ajustado y residentes con ingresos modestos.
¿Es Narok una ciudad barata para los extranjeros?
Tu dinero rinde más en Narok que en la mayoría de las ciudades de su tamaño. Espera gastar cerca de 626 $ al mes con vivienda incluida; la comida, el transporte y salir a comer son todos considerablemente más baratos que en centros urbanos comparables.
¿Cómo se compara el salario promedio en Narok con el coste de vida?
Con un sueldo neto de 312 $, la mayoría de los residentes en Narok pueden cubrir el coste de vida mensual de 626 $. Quienes ganan 940 $ o más tienen margen para ahorrar; para quienes ganan por debajo del promedio, la situación económica será notablemente más ajustada.
¿Cuánto cuesta al mes un apartamento de una habitación en Narok?
La zona donde vivas en Narok marca una gran diferencia. Los apartamentos céntricos de una habitación cuestan unos 235 $; los distritos periféricos bien comunicados rondan los 156 $. En general, el mercado oscila entre 156 $ y 235 $ dependiendo del tamaño, la ubicación y el estado del apartamento.
¿Resulta barato moverse en transporte público en Narok?
Un abono mensual de transporte en Narok cuesta alrededor de 38,88 $, con buena cobertura en zonas residenciales y de negocios. Es perfectamente viable vivir aquí sin coche para los desplazamientos diarios y los recados.
¿Cuál es la cuenta mensual típica de la compra en Narok?
Las compras del supermercado en Narok cuestan alrededor de 164 $ al mes – muy por debajo de lo que pagarías en la mayoría de las ciudades. Los productos frescos, los alimentos básicos y los productos locales tienen muy buen precio, por lo que comer bien con un presupuesto ajustado es sencillo aquí.
¿Cubre 1.200 $ los gastos de vida en Narok?
1.200 $ da para mucho en Narok – los costes mensuales totales promedian solo 626 $. El excedente te permite ahorrar un poco, viajar y vivir por encima de la media local sin mucho esfuerzo.
¿Cuáles son las ventajas y desventajas de vivir en Narok?
Narok ofrece un estilo de vida diario genuinamente atractivo. Los residentes valoran aire limpio, excelente gastronomía local, entorno multilingüe, y por unos 626 $ al mes, es asequible para una amplia variedad de ingresos. La mayoría de las personas consideran que el equilibrio entre calidad y coste es sostenible a largo plazo.
¿Cuánto se puede ahorrar al mes en Narok?
Los gastos mensuales en Narok rondan los 626 $, por lo que ahorrar requiere ingresos superiores a 940 $. Mantener bajos los gastos de vivienda y evitar que el estilo de vida se infle son las claves para lograr una buena tasa de ahorro aquí.
¿Cuánto dinero necesita un mochilero por día en Narok?
A los viajeros con poco presupuesto les encanta Narok – los bajos precios en alojamiento, comida y transporte la convierten en una de las ciudades más amigables para los mochileros. Los gastos mensuales para estancias largas ascienden a tan solo 626 $; los que la visitan por corto tiempo pueden arreglárselas con aún menos optando por hostales y comida local.

Narok vs otros destinos: coste de vida comparado

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