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Última actualización: oct 2026🇺🇬 Uganda ⭐ Capital👥 1,5 M
Coste de vida en Kampala
Para una persona, el coste de vida en Kampala se estima en 616 $ al mes, alquiler y suministros incluidos, que suponen cerca de un tercio del total. El resto de los gastos ronda los 13 $ al día.
Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Kampala, según quién lo viva.
El coste de vida para una persona es de unos 616 $ mensuales con alquiler incluido, o 400 $ excluyendo el alojamiento.
616 $ /mes
Gastos mensuales estimados para una pareja: 940 $ con alquiler incluido, o 665 $ sin alojamiento.
940 $ /mes
Los gastos mensuales para una familia de tres ascienden a unos 1.263 $ con alquiler incluido, o 930 $ solo para gastos diarios.
1.263 $ /mes
📊
Kampala se encuentra aproximadamente 56 % por debajo de la mediana global. Dentro de África, los costes están muy por debajo de la media (32 % menos) – una de las opciones más asequibles de la región.
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones(Calefacción, electricidad, gas, agua, basura)(85 m²)
64,4 $286,5 mil UGX
18,22 $81,0 mil UGX
148 $658,3 mil UGX
Plan mensual de tarjeta SIM(Llamadas y más de 10 GB de datos)
10,73 $47,8 mil UGX
4,54 $20,2 mil UGX
22,73 $101,1 mil UGX
Internet(50+ Mbps, datos ilimitados)
32,03 $142,5 mil UGX
27,21 $121,0 mil UGX
45,35 $201,8 mil UGX
🎉 Deporte y ocio
Coste
Rango
Cuota del gimnasio(Mensual)
50,9 $226,6 mil UGX
22,64 $100,7 mil UGX
113 $503,6 mil UGX
Pista de tenis(1 hora en fin de semana)
5,36 $23,8 mil UGX
2,25 $10,0 mil UGX
9,03 $40,2 mil UGX
Entrada de cine
6,87 $30,6 mil UGX
3,89 $17,3 mil UGX
9,16 $40,7 mil UGX
🧸 Cuidado infantil y educación
Coste
Rango
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño(Mensual)
260 $1,2 M UGX
170 $758,5 mil UGX
353 $1,6 M UGX
Escuela primaria internacional, 1 niño(Anual)
7.974 $35,5 M UGX
1.562 $6,9 M UGX
31,0 mil $137,9 M UGX
👕👟 Ropa y calzado
Coste
Rango
Vaqueros(Levis 501 o similar)
12,71 $56,5 mil UGX
6,78 $30,2 mil UGX
16,95 $75,4 mil UGX
Vestido de verano(H&M, Zara, etc.)
11,92 $53,0 mil UGX
5,68 $25,3 mil UGX
20,44 $90,9 mil UGX
Zapatillas deportivas(Adidas, Nike)
28,62 $127,3 mil UGX
15,40 $68,5 mil UGX
44,03 $195,9 mil UGX
Zapatos de vestir de cuero para hombre
38,91 $173,1 mil UGX
22,08 $98,2 mil UGX
66,2 $294,7 mil UGX
🏠 Alojamiento y vivienda
Coste
Rango
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad(Mensual)
458 $2,0 M UGX
227 $1,0 M UGX
926 $4,1 M UGX
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro(Mensual)
151 $672,3 mil UGX
111 $492,9 mil UGX
177 $788,6 mil UGX
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad(Mensual)
1.151 $5,1 M UGX
674 $3,0 M UGX
2.647 $11,8 M UGX
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro(Mensual)
269 $1,2 M UGX
177 $788,0 mil UGX
408 $1,8 M UGX
Comprar apartamento en el centro de la ciudad(m²)
1.194 $5,3 M UGX
1.122 $5,0 M UGX
1.267 $5,6 M UGX
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad(m²)
922 $4,1 M UGX
831 $3,7 M UGX
976 $4,3 M UGX
💵 Salarios y finanzas
Coste
Rango
Salario neto mensual promedio(Después de impuestos)
160 $711,7 mil UGX
-
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años(% anual)
20.75
16
24
Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.
Última actualización: 25 de octubre de 2026
Estructura del presupuesto mensual
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una familia de tres personas, alquiler incluido.
Kampala616 $
Kampala1.263 $
🏠Alojamiento y vivienda
151 $ 24.5%
🛒Alimentación y mercados
134 $ 21.7%
🧾Servicios públicos e Internet
107 $ 17.4%
🍽Comer fuera
77 $ 12.4%
🎉Deporte y ocio
65 $ 10.5%
👕👟Ropa y calzado
41 $ 6.7%
🚌Movilidad
41 $ 6.7%
🏠Alojamiento y vivienda
269 $ 21.3%
🛒Alimentación y mercados
306 $ 24.2%
🧾Servicios públicos e Internet
118 $ 9.3%
🍽Comer fuera
261 $ 20.7%
🎉Deporte y ocio
135 $ 10.7%
👕👟Ropa y calzado
92 $ 7.3%
🚌Movilidad
83 $ 6.6%
Desglose de Costes
💰El salario neto promedio es 160 $, mientras que los gastos típicos son 616 $. La diferencia obliga a presupuestos ajustados para locales, aunque expatriados con ingresos extranjeros pueden vivir cómodamente.
🛒El gasto estimado en la compra mensual del supermercado es de unos 134 $. Cenar fuera en un restaurante de gama media cuesta unos 23 $ para dos personas – muy por debajo de la media africana de 41 $.
🚌El transporte público cuesta alrededor de 36 $ al mes – más o menos en línea con el promedio africano de 29 $.
Costes Destacados
⭐Cuota del gimnasio es más caro que el 92 % de las ciudades en Africa
⭐Comida en restaurante económico es más barato que el 90 % de las ciudades en Africa
Aplicaciones de taxi en línea populares que ofrecen viajes convenientes y sin efectivo en muchos países, incluyendo Uber, Bolt, Grab, inDrive, DiDi, Careem, Gojek, Maxim y Yango
El inglés se utiliza comúnmente en servicios, señalización y la vida diaria
Coste de vida en Kampala - preguntas frecuentes
¿Qué tan asequible es Kampala para viajeros, expatriados y nómadas digitales, y cómo se compara en general?
Comparada con muchas capitales regionales, el Coste de vida en Kampala suele ofrecer una propuesta de valor favorable, con una amplia gama de opciones de vivienda, restauración y transporte para distintos presupuestos. Puedes estirar un presupuesto modesto con comidas sencillas y alojamientos compartidos, o mejorar a apartamentos modernos y servicios en barrios centrales. El turismo estacional y los mercados locales mantienen predecibles los costes diarios, mientras que las cafeterías internacionales y los hubs de coworking aumentan el gasto si buscas comodidades occidentales. Planificar según la elección de barrio y tu semana típica marca la diferencia. Consejo: comienza con una estancia corta en el área preferida para calibrar costes antes de comprometerte a largo plazo.
¿Cómo es la vida diaria en Kampala en cuanto a búsqueda de vivienda, opciones de comida, transporte, coworking y recados?
Las opciones de comida abarcan mercados animados, puestos callejeros y cafeterías modernas; puedes cocinar en casa para ahorrar o disfrutar de una oferta variada con distintos presupuestos. El transporte incluye matatus, boda‑bodas y rideshares con costes fluctuantes; mucha gente combina opciones para eficiencia. Para el trabajo, los espacios de coworking ofrecen planes flexibles, y los recados son fáciles con mercados, bancos y tiendas de servicios cercanas. Entender el coste de vida en Kampala te ayuda a planificar un presupuesto semanal sencillo. Consejo: organiza la semana consolidando recados para reducir desplazamientos.
¿Qué factores influyen en la calidad de vida y cómo puedes presupuestar eficazmente, planificar la estacionalidad y elegir barrio en Kampala?
La calidad de vida a largo plazo depende de la adecuación del barrio, un presupuesto predecible y rutinas flexibles. Usa un marco sencillo: prioriza vivienda, comidas diarias, transporte y experiencias ocasionales, y reserva un fondo para emergencias y gastos estacionales. En Kampala la estacionalidad afecta sobre todo al transporte y actividades al aire libre, así que planifica meses lluviosos cuando los viajes pueden durar más. Explora barrios por ambiente: el casco histórico para proximidad y vida nocturna, suburbios arbolados para mañanas más tranquilas, o zonas mixtas cerca de mercados y coworking. Consejo: prueba una estancia de dos semanas en un par de áreas antes de firmar a largo plazo para evaluar desplazamientos y accesibilidad.
¿Qué hace que Kampala sea una ciudad económica para vivir?
En comparación con la mayoría de ciudades del planeta, Kampala es muy barata – los gastos totales promedian 616 $ al mes. Tanto la vivienda como las necesidades básicas se sitúan por debajo de la media internacional, lo que justifica su gran popularidad entre nómadas, viajeros con presupuesto ajustado y residentes con ingresos modestos.
¿Cuánto cuesta vivir en Kampala en 2026?
En 2026, el coste de vida mensual en Kampala asciende a unos 616 $ con el alquiler incluido, o a unos 400 $ si no lo contamos. Las cifras varían un poco según la temporada y la zona, pero este rango funciona muy bien como punto de partida para tu planificación.
¿Se puede vivir con un ingreso promedio en Kampala?
Un salario medio de 160 $ no cubre el coste de vida mensual de 616 $ en Kampala para una persona que vive sola. Muchos lo compensan compartiendo vivienda, con un segundo ingreso o viviendo con la familia – con este nivel de ingresos queda poco margen para imprevistos.
¿Cuánto debería presupuestar para la vivienda en Kampala?
La zona donde vivas en Kampala marca una gran diferencia. Los apartamentos céntricos de una habitación cuestan unos 458 $; los distritos periféricos bien comunicados rondan los 151 $. En general, el mercado oscila entre 151 $ y 458 $ dependiendo del tamaño, la ubicación y el estado del apartamento.
¿Cuánto cuestan los desplazamientos en Kampala?
Un pase mensual de transporte en Kampala cuesta alrededor de 36 $, siendo uno de los gastos menores en un presupuesto mensual. La cobertura entre zonas residenciales y comerciales es buena, y la mayoría de los residentes sin coche dependen de él a diario.
¿Cuáles son los precios del jardín de infancia en Kampala?
El cuidado infantil promedia unos 260 $ mensuales en una guardería privada en Kampala. Para muchas familias, este único gasto compite con el alquiler, por lo que es esencial tenerlo en cuenta antes de mudarse.
¿Es suficiente 1.000 $ para vivir cómodamente en Kampala?
1.000 $ da para mucho en Kampala – los costes mensuales totales promedian solo 616 $. El excedente te permite ahorrar un poco, viajar y vivir por encima de la media local sin mucho esfuerzo.
¿Cómo es la vida para extranjeros que viven en Kampala?
Los expatriados en Kampala disfrutan de vida nocturna vibrante, cultura del café, excelente gastronomía local y los costes mensuales rondan los 616 $. La comunidad internacional es activa y acogedora, y los asuntos prácticos – cuentas bancarias, búsqueda de vivienda, atención médica – se pueden gestionar con algo de preparación básica.
¿Se puede ahorrar con un salario local en Kampala?
Los gastos mensuales en Kampala rondan los 616 $, por lo que ahorrar requiere ingresos superiores a 924 $. Mantener bajos los gastos de vivienda y evitar que el estilo de vida se infle son las claves para lograr una buena tasa de ahorro aquí.
¿Se puede viajar por Kampala con poco presupuesto?
A los viajeros con poco presupuesto les encanta Kampala – los bajos precios en alojamiento, comida y transporte la convierten en una de las ciudades más amigables para los mochileros. Los gastos mensuales para estancias largas ascienden a tan solo 616 $; los que la visitan por corto tiempo pueden arreglárselas con aún menos optando por hostales y comida local.
Kampala vs otros destinos: coste de vida comparado