📌Los costes mensuales medios para una sola persona ascienden a unos 761 $ incluyendo el alquiler en todo Irak.
📌Gasto mensual medio estimado para una pareja: 1.168 $ con alquiler incluido en Irak.
📌Los costes mensuales medios para una familia de tres personas ascienden a unos 1.575 $ incluyendo el alquiler en Irak.
🌍Los gastos de manutención en Irak varían mucho – desde 535 $ en las ciudades más asequibles hasta 1.074 $ en los grandes núcleos urbanos, abarcando un margen de 539 $ a través de 34 ciudades.
Moneda
🍽 Comer fuera
Coste
Rango
Comida en restaurante económico
4,62 $6.049 IQD
2,31 $3.031 IQD
10,01 $13,1 mil IQD
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
23,22 $30,4 mil IQD
13,94 $18,2 mil IQD
50,3 $65,9 mil IQD
Comida rápida(McDonalds, etc.)
6,17 $8.081 IQD
5,24 $6.865 IQD
8,24 $10,8 mil IQD
Cappuccino
2,24 $2.936 IQD
0,76 $996 IQD
4,53 $5.936 IQD
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite(Botella de 0,33 litros)
0,42 $549 IQD
0,40 $522 IQD
0,81 $1.057 IQD
Agua(Botella de 0,33 litros)
0,17 $227 IQD
0,16 $216 IQD
0,33 $431 IQD
Cerveza local(0,5 litros de grifo)
2,25 $2.951 IQD
1,18 $1.543 IQD
5,12 $6.707 IQD
Cerveza importada(Botella de 0,33 litros)
2,73 $3.574 IQD
1,56 $2.040 IQD
5,09 $6.668 IQD
🛒 Alimentación y mercados
Coste
Rango
Leche(1 litro)
1,23 $1.611 IQD
0,75 $985 IQD
1,87 $2.443 IQD
Pan blanco(500 g)
0,82 $1.073 IQD
0,38 $491 IQD
1,51 $1.979 IQD
Arroz(blanco)(1 kg)
1,58 $2.065 IQD
0,99 $1.299 IQD
2,51 $3.286 IQD
Huevos
1,79 $2.346 IQD
1,16 $1.524 IQD
2,43 $3.180 IQD
Queso local(1 kg)
4,98 $6.517 IQD
2,19 $2.868 IQD
11,43 $15,0 mil IQD
Pechugas de pollo(1 kg)
4,11 $5.376 IQD
1,86 $2.439 IQD
6,83 $8.939 IQD
Filete redondo de res(1 kg)
12,42 $16,3 mil IQD
9,06 $11,9 mil IQD
16,95 $22,2 mil IQD
Manzanas(1 kg)
1,04 $1.356 IQD
0,56 $736 IQD
1,51 $1.976 IQD
Plátano(1 kg)
1,13 $1.475 IQD
0,93 $1.219 IQD
1,87 $2.450 IQD
Naranjas(1 kg)
1,05 $1.373 IQD
0,59 $767 IQD
1,57 $2.059 IQD
Tomate(1 kg)
0,68 $895 IQD
0,28 $361 IQD
1,02 $1.336 IQD
Patata(1 kg)
0,62 $807 IQD
0,30 $391 IQD
0,82 $1.072 IQD
Cebolla(1 kg)
0,65 $852 IQD
0,39 $514 IQD
0,87 $1.136 IQD
Lechuga(1 cabeza)
0,66 $865 IQD
0,31 $412 IQD
1,21 $1.580 IQD
Agua(Botella de 1,5 litros)
0,51 $672 IQD
0,19 $254 IQD
0,75 $976 IQD
Paquete de 20 cigarrillos(Marlboro, Camel)
2,00 $2.624 IQD
1,56 $2.048 IQD
3,13 $4.097 IQD
Vino(Botella)
11,92 $15,6 mil IQD
5,36 $7.014 IQD
26,76 $35,0 mil IQD
Cerveza local(Botella de 0,5 litros)
1,86 $2.435 IQD
0,99 $1.292 IQD
3,14 $4.117 IQD
Cerveza importada(Botella de 0,33 litros)
2,16 $2.834 IQD
1,31 $1.711 IQD
3,90 $5.106 IQD
🚌 Movilidad
Coste
Rango
Billete sencillo(Transporte público)
0,40 $521 IQD
0,40 $521 IQD
0,81 $1.056 IQD
Abono mensual de transporte público(Precio normal)
32,71 $42,8 mil IQD
22,57 $29,5 mil IQD
62,9 $82,4 mil IQD
Tarifa inicial de taxi(Tarifa normal)
2,35 $3.073 IQD
1,56 $2.044 IQD
3,91 $5.118 IQD
Taxi(Tarifa normal)(1 km)
1,74 $2.273 IQD
1,02 $1.337 IQD
2,32 $3.035 IQD
Espera de taxi (1 hora)(Tarifa normal)
6,10 $7.990 IQD
3,82 $5.000 IQD
9,97 $13,1 mil IQD
Gasolina(1 litro)
0,60 $781 IQD
0,33 $435 IQD
0,86 $1.127 IQD
Hatchback mediano 1,4 l(Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones(Calefacción, electricidad, gas, agua, basura)(85 m²)
98,4 $128,9 mil IQD
58,6 $76,7 mil IQD
204 $267,2 mil IQD
Plan mensual de tarjeta SIM(Llamadas y más de 10 GB de datos)
19,08 $25,0 mil IQD
9,86 $12,9 mil IQD
30,18 $39,5 mil IQD
Internet(50+ Mbps, datos ilimitados)
32,47 $42,5 mil IQD
22,97 $30,1 mil IQD
45,94 $60,2 mil IQD
🎉 Deporte y ocio
Coste
Rango
Cuota del gimnasio(Mensual)
34,81 $45,6 mil IQD
17,95 $23,5 mil IQD
99,7 $130,6 mil IQD
Pista de tenis(1 hora en fin de semana)
14,82 $19,4 mil IQD
7,77 $10,2 mil IQD
20,32 $26,6 mil IQD
Entrada de cine
7,77 $10,2 mil IQD
7,77 $10,2 mil IQD
15,24 $20,0 mil IQD
🧸 Cuidado infantil y educación
Coste
Rango
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño(Mensual)
134 $174,8 mil IQD
64,8 $84,9 mil IQD
311 $407,5 mil IQD
Escuela primaria internacional, 1 niño(Anual)
2.580 $3,4 M IQD
981 $1,3 M IQD
5.632 $7,4 M IQD
👕👟 Ropa y calzado
Coste
Rango
Vaqueros(Levis 501 o similar)
22,33 $29,2 mil IQD
9,97 $13,1 mil IQD
45,80 $60,0 mil IQD
Vestido de verano(H&M, Zara, etc.)
26,27 $34,4 mil IQD
11,45 $15,0 mil IQD
61,1 $79,9 mil IQD
Zapatillas deportivas(Adidas, Nike)
57,6 $75,4 mil IQD
26,61 $34,8 mil IQD
114 $149,3 mil IQD
Zapatos de vestir de cuero para hombre
39,99 $52,4 mil IQD
19,02 $24,9 mil IQD
99,5 $130,2 mil IQD
🏠 Alojamiento y vivienda
Coste
Rango
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad(Mensual)
300 $392,7 mil IQD
151 $197,6 mil IQD
566 $741,1 mil IQD
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro(Mensual)
198 $258,8 mil IQD
116 $151,3 mil IQD
347 $453,9 mil IQD
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad(Mensual)
547 $716,9 mil IQD
307 $402,1 mil IQD
1.113 $1,5 M IQD
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro(Mensual)
376 $493,0 mil IQD
201 $262,8 mil IQD
768 $1,0 M IQD
Comprar apartamento en el centro de la ciudad(m²)
1.635 $2,1 M IQD
771 $1,0 M IQD
5.145 $6,7 M IQD
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad(m²)
779 $1,0 M IQD
387 $506,5 mil IQD
1.934 $2,5 M IQD
💵 Salarios y finanzas
Coste
Rango
Salario neto mensual promedio(Después de impuestos)
576 $754,6 mil IQD
-
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años(% anual)
8.23
5
19
Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.
Última actualización: June 7, 2026
Desglose de Costes
🏠Alquiler medio de un apartamento de una habitación en el centro de la ciudad: 255 $ en todo Irak. Como referencia, el alquiler en la capital es de 553 $ en Bagdad, y de 175 $ en Kalar.
💰Salario medio nacional: 557 $. Con unos costes medios de 761 $, la brecha es notable. Los expatriados y trabajadores remotos con ingresos del extranjero son los más beneficiados.
🛒Se espera gastar alrededor de 166 $ al mes en comestibles. Cena en un restaurante de gama media cuesta en promedio 24,00 $ para dos.
🏙️En Bagdad (la capital), se estiman unos 1.074 $ al mes, mientras que Kalar ofrece los costes más bajos con 535 $ – la ciudad que elijas tiene un impacto directo en el presupuesto.
Costes Destacados
⭐Overall living costs (761 $) está un 43% por debajo de la mediana mundial de 1.344 $.
⭐Average rent (255 $) está un 59% por debajo de la mediana mundial de 626 $.
⭐Dining out (24,00 $) está un 50% por debajo de la mediana mundial de 48,00 $.
Velocidades medias de internet en Irak (actualizado April 2026)
Móvil
Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms
Banda ancha fija
Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Coste de vida en Irak - preguntas frecuentes
¿Es el Coste de vida en Iraq generalmente asequible para viajeros, expatriados y nómadas digitales, y quiénes suelen encontrar el mejor valor?
En muchas ciudades fuera de los principales centros, el Coste de vida en Iraq sigue siendo sorprendentemente accesible para viajeros, expatriados y nómadas digitales. Puedes encontrar apartamentos modestos, pensiones y contratos de corta estancia que se ajustan a distintos presupuestos, además de mercados donde los productos y artículos básicos cuestan menos que en destinos más desarrollados. El valor suele venir de vivir en barrios con comercios y buena conexión a internet a poca distancia a pie, y de optar por estancias más largas para negociar mejores condiciones. La refrigeración estacional en verano puede influir en los costes de los servicios, así que planifica el uso de energía y las necesidades de agua. Consejo: empieza en un barrio desde el que puedas caminar a lo esencial y prueba la velocidad del internet antes de reservar estancias largas.
¿Cómo es la vida diaria, incluyendo la búsqueda de vivienda, opciones de comida, transporte y coworking o recados?
La vida diaria varía según la ciudad, pero suele ser práctica para la mayoría de visitantes. En Erbil o Basora puedes encontrar apartamentos amueblados con condiciones flexibles cerca de los mercados, mientras que los barrios más antiguos ofrecen más carácter y alquileres más bajos. Las opciones de comida van desde mercados concurridos hasta restaurantes consolidados que sirven platos regionales. En cuanto al transporte, muchos dependen de vehículos privados o taxis, aunque algunas ciudades cuentan con rutas de autobús; caminar y pedalear son factibles en zonas compactas. Si trabajas de forma remota, busca espacios de coworking o cafeterías con Wi‑Fi estable. El Coste de vida en Iraq suele ser manejable si compras local, cocinas en casa y agrupas los recados. Consejo: acota una lista corta de barrios cerca de lo esencial y prueba el wifi antes de comprometerte a una estancia larga.
¿Cómo puedes planificar la calidad de vida, el presupuesto, la estacionalidad y la adecuación del barrio?
La calidad de vida en Iraq depende de encontrar un barrio que encaje con tu ritmo: núcleos históricos para paseos vespertinos o distritos modernos con parques y cafeterías. Un marco presupuestario práctico combina un alquiler fijo con gastos variables en alimentos, transporte y ocio ocasional. Ahorra cocinando en casa, negociando contratos más largos y comprando en los mercados locales productos de temporada. Los cambios climáticos estacionales pueden afectar el consumo energético, así que planifica la refrigeración en meses calurosos y ropa ligera en periodos más frescos. Para acertar, prueba varias zonas a distintas horas del día y comprueba el acceso a internet fiable y las percepciones de seguridad entre otros viajeros. Consejo: elabora un plan mensual sencillo y ajústalo a medida que te instales.
¿Es Irak caro comparado con otros países?
Al ser un destino económico, Irak atrae a expatriados, jubilados y visitantes de larga duración con presupuestos fijos. Las ciudades más pequeñas son especialmente amigables para el bolsillo, mientras que los grandes centros cobran más pero siguen siendo globalmente competitivos.
¿Cuánto cuesta vivir en Irak en 2026?
A fecha de 2026, los gastos de vida en Irak oscilan entre 535 $ y 1.074 $ mensuales. Las capitales y zonas turísticas están en el extremo más alto; las ciudades provinciales ofrecen una vida considerablemente más barata.
¿Cuáles son las ciudades más baratas en Irak?
Fuera de la capital y de las zonas turísticas, los costes en Irak bajan rápidamente. Kalar es una de las mejores opciones económicas – menores costes sin renunciar al acceso a servicios esenciales y a las comodidades del día a día.
¿Se puede vivir en Irak con 800 $ al mes?
800 $ al mes rinde mucho en Irak, especialmente fuera de las grandes ciudades. Es un presupuesto realista para una persona sola que cubre vivienda, comida, transporte y ocio cómodamente.
¿Es asequible vivir en Irak?
Vivir en Irak es barato para los estándares globales. Las ciudades regionales ofrecen la mayor rentabilidad, mientras que la ciudad capital, Bagdad, tiene un coste superior. El bajo coste de vida es uno de los principales atractivos del país para los expatriados, los jubilados y para cualquiera que busque estirar al máximo su presupuesto.