Coste de vida en Irak - Precios e información actualizados

Coste de Vida Mensual

Los costes mensuales medios para una sola persona ascienden a unos 561 $ incluyendo el alquiler en Irak.

Gasto mensual medio estimado para una pareja: 864 $ con alquiler incluido en Irak.

Los costes mensuales medios para una familia de tres personas ascienden a unos 1.166 $ incluyendo el alquiler en Irak.

Moneda
🍽 Comer fuera
Coste
Rango
Comida en restaurante económico
4,51 $ 5.902 IQD
2,25 $ 2.951 IQD
9,77 $ 12,8 mil IQD
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
22,77 $ 29,8 mil IQD
15,18 $ 19,9 mil IQD
62,3 $ 81,5 mil IQD
Comida rápida (McDonalds, etc.)
7,44 $ 9.743 IQD
6,16 $ 8.063 IQD
8,62 $ 11,3 mil IQD
Cappuccino
2,75 $ 3.597 IQD
0,78 $ 1.024 IQD
4,71 $ 6.171 IQD
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
0,42 $ 551 IQD
0,36 $ 476 IQD
1,10 $ 1.440 IQD
Agua (Botella de 0,33 litros)
0,24 $ 315 IQD
0,20 $ 260 IQD
0,60 $ 780 IQD
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
3,84 $ 5.028 IQD
1,54 $ 2.014 IQD
7,68 $ 10,1 mil IQD
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
3,86 $ 5.060 IQD
1,93 $ 2.530 IQD
6,18 $ 8.094 IQD
🛒 Alimentación y mercados
Coste
Rango
Leche (1 litro)
1,14 $ 1.497 IQD
0,75 $ 981 IQD
1,51 $ 1.975 IQD
Pan blanco (500 g)
0,85 $ 1.112 IQD
0,40 $ 522 IQD
1,60 $ 2.100 IQD
Arroz (blanco) (1 kg)
1,52 $ 1.987 IQD
0,94 $ 1.226 IQD
2,26 $ 2.955 IQD
Huevos
1,73 $ 2.271 IQD
1,09 $ 1.427 IQD
2,27 $ 2.972 IQD
Queso local (1 kg)
4,85 $ 6.352 IQD
1,93 $ 2.528 IQD
11,57 $ 15,2 mil IQD
Pechugas de pollo (1 kg)
4,26 $ 5.573 IQD
1,89 $ 2.481 IQD
6,82 $ 8.925 IQD
Filete redondo de res (1 kg)
12,93 $ 16,9 mil IQD
9,29 $ 12,2 mil IQD
17,04 $ 22,3 mil IQD
Manzanas (1 kg)
1,05 $ 1.373 IQD
0,58 $ 760 IQD
1,56 $ 2.039 IQD
Plátano (1 kg)
1,13 $ 1.480 IQD
0,75 $ 978 IQD
1,50 $ 1.969 IQD
Naranjas (1 kg)
0,96 $ 1.263 IQD
0,56 $ 735 IQD
1,51 $ 1.972 IQD
Tomate (1 kg)
0,67 $ 871 IQD
0,26 $ 346 IQD
0,76 $ 999 IQD
Patata (1 kg)
0,68 $ 886 IQD
0,32 $ 423 IQD
0,79 $ 1.036 IQD
Cebolla (1 kg)
0,61 $ 792 IQD
0,36 $ 478 IQD
0,73 $ 956 IQD
Lechuga (1 cabeza)
0,67 $ 880 IQD
0,28 $ 371 IQD
1,21 $ 1.581 IQD
Agua (Botella de 1,5 litros)
0,51 $ 666 IQD
0,19 $ 251 IQD
0,73 $ 955 IQD
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
1,87 $ 2.450 IQD
1,50 $ 1.962 IQD
2,99 $ 3.912 IQD
Vino (Botella)
11,95 $ 15,7 mil IQD
5,37 $ 7.030 IQD
26,82 $ 35,1 mil IQD
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
1,98 $ 2.594 IQD
1,18 $ 1.546 IQD
3,13 $ 4.099 IQD
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
2,11 $ 2.769 IQD
1,12 $ 1.467 IQD
3,72 $ 4.874 IQD
🚌 Movilidad
Coste
Rango
Billete sencillo (Transporte público)
0,39 $ 511 IQD
0,39 $ 511 IQD
0,78 $ 1.022 IQD
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
26,00 $ 34,0 mil IQD
19,12 $ 25,0 mil IQD
64,2 $ 84,1 mil IQD
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
2,26 $ 2.955 IQD
1,51 $ 1.975 IQD
3,76 $ 4.930 IQD
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
1,66 $ 2.175 IQD
1,21 $ 1.588 IQD
2,33 $ 3.055 IQD
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
5,97 $ 7.817 IQD
3,80 $ 4.977 IQD
9,11 $ 11,9 mil IQD
Gasolina (1 litro)
0,66 $ 860 IQD
0,35 $ 464 IQD
0,79 $ 1.037 IQD
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
16,9 mil $ 22,2 M IQD
15,1 mil $ 19,7 M IQD
22,6 mil $ 29,6 M IQD
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
19,1 mil $ 25,0 M IQD
16,9 mil $ 22,2 M IQD
22,6 mil $ 29,6 M IQD
🧾 Servicios públicos e Internet
Coste
Rango
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
113 $ 148,2 mil IQD
50,8 $ 66,6 mil IQD
264 $ 345,7 mil IQD
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
15,84 $ 20,7 mil IQD
7,56 $ 9.895 IQD
30,21 $ 39,6 mil IQD
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
33,79 $ 44,2 mil IQD
25,20 $ 33,0 mil IQD
48,16 $ 63,1 mil IQD
🎉 Deporte y ocio
Coste
Rango
Cuota del gimnasio (Mensual)
35,74 $ 46,8 mil IQD
19,40 $ 25,4 mil IQD
77,6 $ 101,6 mil IQD
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
18,36 $ 24,0 mil IQD
7,59 $ 9.940 IQD
26,56 $ 34,8 mil IQD
Entrada de cine
7,78 $ 10,2 mil IQD
7,78 $ 10,2 mil IQD
11,67 $ 15,3 mil IQD
🧸 Cuidado infantil y educación
Coste
Rango
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
171 $ 224,2 mil IQD
76,4 $ 100,0 mil IQD
360 $ 470,8 mil IQD
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
2.756 $ 3,6 M IQD
1.132 $ 1,5 M IQD
5.662 $ 7,4 M IQD
👕👟 Ropa y calzado
Coste
Rango
Vaqueros (Levis 501 o similar)
21,41 $ 28,0 mil IQD
10,20 $ 13,4 mil IQD
54,5 $ 71,4 mil IQD
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
27,13 $ 35,5 mil IQD
15,56 $ 20,4 mil IQD
62,2 $ 81,5 mil IQD
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
59,7 $ 78,1 mil IQD
26,57 $ 34,8 mil IQD
114 $ 149,1 mil IQD
Zapatos de vestir de cuero para hombre
44,36 $ 58,1 mil IQD
19,16 $ 25,1 mil IQD
84,3 $ 110,4 mil IQD
🏠 Alojamiento y vivienda
Coste
Rango
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
308 $ 403,0 mil IQD
156 $ 203,7 mil IQD
715 $ 936,2 mil IQD
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
210 $ 275,6 mil IQD
117 $ 153,0 mil IQD
408 $ 534,1 mil IQD
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
551 $ 722,0 mil IQD
271 $ 354,9 mil IQD
1.161 $ 1,5 M IQD
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
400 $ 524,4 mil IQD
225 $ 295,3 mil IQD
819 $ 1,1 M IQD
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
1.557 $ 2,0 M IQD
753 $ 986,4 mil IQD
5.031 $ 6,6 M IQD
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
789 $ 1,0 M IQD
405 $ 530,9 mil IQD
1.935 $ 2,5 M IQD
💵 Salarios y finanzas
Coste
Rango
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
582 $ 762,0 mil IQD
-
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
6.32
1.3
10

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización: 5 de septiembre de 2026

Desglose de Costes

Salario medio nacional: 551 $. Con unos costes medios de 561 $, la brecha es notable. Los expatriados y trabajadores remotos con ingresos del extranjero son los más beneficiados.

Se espera gastar alrededor de 140 $ al mes en comestibles. Una cena en un restaurante de gama media cuesta en promedio 20,00 $ para dos.

Costes Destacados

Coste de vida total (561 $) está un 59 % por debajo de la mediana mundial de 1.379 $.

Alquiler medio (133 $) está un 80 % por debajo de la mediana mundial de 664 $.

Comer fuera (20,00 $) está un 59 % por debajo de la mediana mundial de 49,00 $.

Transporte público (11,00 $) está un 68 % por debajo de la mediana mundial de 34,00 $.

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Velocidades medias de internet en Irak (actualizado abril de 2026)

Móvil

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms

Banda ancha fija

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Coste de vida en Irak - preguntas frecuentes
¿Es el Coste de vida en Iraq generalmente asequible para viajeros, expatriados y nómadas digitales, y quiénes suelen encontrar el mejor valor?
En muchas ciudades fuera de los principales centros, el Coste de vida en Iraq sigue siendo sorprendentemente accesible para viajeros, expatriados y nómadas digitales. Puedes encontrar apartamentos modestos, pensiones y contratos de corta estancia que se ajustan a distintos presupuestos, además de mercados donde los productos y artículos básicos cuestan menos que en destinos más desarrollados. El valor suele venir de vivir en barrios con comercios y buena conexión a internet a poca distancia a pie, y de optar por estancias más largas para negociar mejores condiciones. La refrigeración estacional en verano puede influir en los costes de los servicios, así que planifica el uso de energía y las necesidades de agua. Consejo: empieza en un barrio desde el que puedas caminar a lo esencial y prueba la velocidad del internet antes de reservar estancias largas.
¿Cómo es la vida diaria, incluyendo la búsqueda de vivienda, opciones de comida, transporte y coworking o recados?
La vida diaria varía según la ciudad, pero suele ser práctica para la mayoría de visitantes. En Erbil o Basora puedes encontrar apartamentos amueblados con condiciones flexibles cerca de los mercados, mientras que los barrios más antiguos ofrecen más carácter y alquileres más bajos. Las opciones de comida van desde mercados concurridos hasta restaurantes consolidados que sirven platos regionales. En cuanto al transporte, muchos dependen de vehículos privados o taxis, aunque algunas ciudades cuentan con rutas de autobús; caminar y pedalear son factibles en zonas compactas. Si trabajas de forma remota, busca espacios de coworking o cafeterías con Wi‑Fi estable. El Coste de vida en Iraq suele ser manejable si compras local, cocinas en casa y agrupas los recados. Consejo: acota una lista corta de barrios cerca de lo esencial y prueba el wifi antes de comprometerte a una estancia larga.
¿Cómo puedes planificar la calidad de vida, el presupuesto, la estacionalidad y la adecuación del barrio?
La calidad de vida en Iraq depende de encontrar un barrio que encaje con tu ritmo: núcleos históricos para paseos vespertinos o distritos modernos con parques y cafeterías. Un marco presupuestario práctico combina un alquiler fijo con gastos variables en alimentos, transporte y ocio ocasional. Ahorra cocinando en casa, negociando contratos más largos y comprando en los mercados locales productos de temporada. Los cambios climáticos estacionales pueden afectar el consumo energético, así que planifica la refrigeración en meses calurosos y ropa ligera en periodos más frescos. Para acertar, prueba varias zonas a distintas horas del día y comprueba el acceso a internet fiable y las percepciones de seguridad entre otros viajeros. Consejo: elabora un plan mensual sencillo y ajústalo a medida que te instales.
¿Es Irak un país caro en comparación con otros?
Al ser un destino económico, Irak atrae a expatriados, jubilados y visitantes de larga duración con presupuestos fijos. Las ciudades más pequeñas son especialmente amigables para el bolsillo, mientras que los grandes centros cobran más pero siguen siendo globalmente competitivos.
¿Cuáles son las ciudades más baratas en Irak?
Fuera de la capital y de las zonas turísticas, los costes en Irak bajan rápidamente. Tikrit es una de las mejores opciones económicas – menores costes sin renunciar al acceso a servicios esenciales y a las comodidades del día a día.
¿Se puede vivir en Irak con 800 $ al mes?
800 $ al mes rinde mucho en Irak, especialmente fuera de las grandes ciudades. Es un presupuesto realista para una persona sola que cubre vivienda, comida, transporte y ocio cómodamente.

Irak vs otros destinos: coste de vida comparado

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