Coste de vida en Dammam - Precios e información actualizados

Coste de Vida Mensual

El coste de vida para una persona es de unos 1.207 $ mensuales con alquiler incluido, o 751 $ excluyendo el alojamiento.

Gastos mensuales estimados para una pareja: 1.868 $ con alquiler incluido, o 1.269 $ sin alojamiento.

Los gastos mensuales para una familia de tres ascienden a unos 2.530 $ con alquiler incluido, o 1.786 $ solo para gastos diarios.

Dammam se encuentra aproximadamente 12% por debajo de la mediana global. Dentro de Asia, los costes están 19% por encima de la media – más altos que en la mayoría de las ciudades de la región.

Moneda
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🍽 Comer fuera
Coste
Rango
Comida en restaurante económico
6,73 $ 25,26 SAR
4,04 $ 15,17 SAR
14,82 $ 55,6 SAR
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
40,67 $ 153 SAR
28,47 $ 107 SAR
81,3 $ 305 SAR
Comida rápida (McDonalds, etc.)
7,79 $ 29,24 SAR
6,89 $ 25,84 SAR
9,10 $ 34,15 SAR
Cerveza local sin alcohol (0,5 litros de grifo)
1,81 $ 6,81 SAR
1,34 $ 5,03 SAR
4,03 $ 15,12 SAR
Cerveza importada sin alcohol (Botella de 0,33 litros)
1,77 $ 6,63 SAR
1,31 $ 4,90 SAR
3,27 $ 12,27 SAR
Cappuccino
3,64 $ 13,66 SAR
2,06 $ 7,73 SAR
5,64 $ 21,17 SAR
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
0,81 $ 3,05 SAR
0,70 $ 2,62 SAR
1,25 $ 4,69 SAR
Agua (Botella de 0,33 litros)
0,30 $ 1,14 SAR
0,21 $ 0,79 SAR
0,56 $ 2,09 SAR
🛒 Alimentación y mercados
Coste
Rango
Leche (1 litro)
1,64 $ 6,15 SAR
1,31 $ 4,90 SAR
2,36 $ 8,84 SAR
Pan blanco (500 g)
1,02 $ 3,81 SAR
0,27 $ 1,00 SAR
1,72 $ 6,44 SAR
Arroz (blanco) (1 kg)
2,36 $ 8,85 SAR
1,36 $ 5,09 SAR
2,72 $ 10,19 SAR
Huevos
2,59 $ 9,73 SAR
1,65 $ 6,18 SAR
4,81 $ 18,03 SAR
Queso local (1 kg)
6,90 $ 25,89 SAR
4,02 $ 15,07 SAR
13,38 $ 50,2 SAR
Pechugas de pollo (1 kg)
7,53 $ 28,25 SAR
4,28 $ 16,07 SAR
12,05 $ 45,22 SAR
Filete redondo de res (1 kg)
12,74 $ 47,82 SAR
8,24 $ 30,92 SAR
15,69 $ 58,9 SAR
Manzanas (1 kg)
2,34 $ 8,79 SAR
1,34 $ 5,04 SAR
2,68 $ 10,07 SAR
Plátano (1 kg)
1,70 $ 6,38 SAR
1,37 $ 5,14 SAR
2,74 $ 10,28 SAR
Naranjas (1 kg)
1,57 $ 5,89 SAR
1,04 $ 3,90 SAR
2,61 $ 9,80 SAR
Tomate (1 kg)
1,57 $ 5,88 SAR
0,93 $ 3,48 SAR
2,36 $ 8,84 SAR
Patata (1 kg)
1,23 $ 4,60 SAR
0,78 $ 2,92 SAR
1,95 $ 7,31 SAR
Cebolla (1 kg)
1,33 $ 5,00 SAR
0,79 $ 2,96 SAR
2,10 $ 7,89 SAR
Lechuga (1 cabeza)
1,37 $ 5,13 SAR
0,54 $ 2,04 SAR
2,47 $ 9,26 SAR
Agua (Botella de 1,5 litros)
0,58 $ 2,19 SAR
0,46 $ 1,73 SAR
1,03 $ 3,85 SAR
Botella de vino sin alcohol (Gama media)
2,93 $ 10,98 SAR
1,77 $ 6,66 SAR
6,67 $ 25,03 SAR
Cerveza local sin alcohol (Botella de 0,5 litros)
1,72 $ 6,44 SAR
1,30 $ 4,86 SAR
2,36 $ 8,85 SAR
Cerveza importada sin alcohol (Botella de 0,33 litros)
2,09 $ 7,84 SAR
1,36 $ 5,09 SAR
3,26 $ 12,24 SAR
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
7,25 $ 27,20 SAR
6,44 $ 24,18 SAR
9,26 $ 34,75 SAR
🚌 Movilidad
Coste
Rango
Billete sencillo (Transporte público)
1,08 $ 4,06 SAR
0,96 $ 3,61 SAR
1,35 $ 5,05 SAR
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
39,81 $ 149 SAR
15,93 $ 59,8 SAR
53,1 $ 199 SAR
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
2,73 $ 10,26 SAR
1,58 $ 5,94 SAR
5,48 $ 20,56 SAR
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
1,91 $ 7,15 SAR
0,82 $ 3,06 SAR
4,08 $ 15,30 SAR
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
13,59 $ 51,0 SAR
8,15 $ 30,58 SAR
27,17 $ 102 SAR
Gasolina (1 litro)
0,60 $ 2,24 SAR
0,56 $ 2,09 SAR
0,60 $ 2,24 SAR
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
27,0 mil $ 101,4 mil SAR
21,6 mil $ 81,1 mil SAR
40,5 mil $ 152,1 mil SAR
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
22,9 mil $ 86,1 mil SAR
21,1 mil $ 79,2 mil SAR
25,7 mil $ 96,5 mil SAR
🧾 Servicios públicos e Internet
Coste
Rango
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
106 $ 399 SAR
67,5 $ 253 SAR
189 $ 710 SAR
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
33,85 $ 127 SAR
21,39 $ 80,3 SAR
44,77 $ 168 SAR
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
70,6 $ 265 SAR
55,6 $ 209 SAR
81,6 $ 306 SAR
🎉 Deporte y ocio
Coste
Rango
Cuota del gimnasio (Mensual)
95,4 $ 358 SAR
34,76 $ 130 SAR
185 $ 692 SAR
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
34,96 $ 131 SAR
26,13 $ 98,1 SAR
39,21 $ 147 SAR
Entrada de cine
14,40 $ 54,1 SAR
11,84 $ 44,42 SAR
20,78 $ 78,0 SAR
🧸 Cuidado infantil y educación
Coste
Rango
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
355 $ 1.331 SAR
194 $ 728 SAR
535 $ 2.009 SAR
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
7.665 $ 28,8 mil SAR
4.740 $ 17,8 mil SAR
12,9 mil $ 48,3 mil SAR
👕👟 Ropa y calzado
Coste
Rango
Vaqueros (Levis 501 o similar)
55,8 $ 209 SAR
15,42 $ 57,9 SAR
127 $ 477 SAR
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
62,7 $ 235 SAR
39,40 $ 148 SAR
91,9 $ 345 SAR
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
85,0 $ 319 SAR
54,0 $ 203 SAR
128 $ 481 SAR
Zapatos de vestir de cuero para hombre
80,3 $ 301 SAR
49,50 $ 186 SAR
131 $ 490 SAR
🏠 Alojamiento y vivienda
Coste
Rango
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
430 $ 1.612 SAR
288 $ 1.082 SAR
786 $ 2.951 SAR
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
373 $ 1.400 SAR
222 $ 835 SAR
749 $ 2.812 SAR
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
874 $ 3.281 SAR
545 $ 2.047 SAR
1.587 $ 5.954 SAR
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
632 $ 2.371 SAR
415 $ 1.558 SAR
1.272 $ 4.773 SAR
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
1.778 $ 6.673 SAR
1.177 $ 4.416 SAR
2.705 $ 10,2 mil SAR
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
1.106 $ 4.151 SAR
626 $ 2.348 SAR
1.456 $ 5.464 SAR
💵 Salarios y finanzas
Coste
Rango
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
4.42
3.25
7

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización: June 8, 2026

Desglose de Costes

El gasto estimado en la compra mensual del supermercado es de unos 198 $. Cenar fuera en un restaurante de gama media cuesta unos 41,00 $ para dos personas – por encima de la media asiática de 35,00 $.

El transporte público cuesta alrededor de 39,81 $ al mes – más o menos en línea con el promedio asiático de 31,00 $.

Costes Destacados

Cuota del gimnasio es más caro que el 97% de las ciudades en Asia

Internet es más caro que el 96% de las ciudades en Asia

Velocidades medias de internet en Dammam (actualizado April 2026)

Móvil

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms

Banda ancha fija

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Etiquetas de la ciudad:
Coste de vida en Dammam - preguntas frecuentes
¿Cómo se compara la accesibilidad general de Dammam para viajeros, expatriados y nómadas digitales?
En comparación con otras capitales del Golfo, Dammam ofrece un balance cómodo entre servicios urbanos y costos diarios. Encontrarás comodidades modernas, servicios básicos fiables y atención médica accesible sin el costo elevado de alquiler en zonas céntricas. Para muchos visitantes y estancias cortas, las comidas, alimentos y transporte son razonables, especialmente si optas por restaurantes locales y planificas con anticipación. El costo de vida en Dammam está influenciado por la elección de barrio, clima y demanda estacional, por lo que a menudo conviene alquilar un departamento pequeño a una corta distancia de la costa o el centro. Consejo: elige un par de barrios que te gusten para comparar semanalmente.
¿Cómo es la vida diaria en Dammam, incluyendo búsqueda de vivienda, opciones de comida, transporte y espacios de coworking?
Para buscar vivienda, comienza con portales de alquiler y agentes locales; apunta a un contrato a largo plazo para tarifas mejores. Busca departamentos con agua y aire acondicionado incluidos, y elige proximidad a la Corniche o distritos de negocios para reducir tiempos de traslado. Las opciones culinarias varían desde restaurantes locales económicos hasta cafés internacionales; los supermercados ofrecen productos locales e importados. El transporte se basa en el uso de vehículos, servicios de coche compartido y taxis; algunos barrios son caminables, pero el calor exige planificar los viajes. Para trabajar, los espacios de coworking y cafés con Wi-Fi confiable apoyan el trabajo remoto. El costo de vida en Dammam varía según ubicación y estilo de vida. Consejo: comienza con una estancia corta para probar antes de firmar un contrato largo.
¿Qué estrategias ayudan a manejar el presupuesto, calidad de vida y adaptación a los barrios en Dammam según las estaciones?
La calidad de vida en Dammam puede sentirse equilibrada si estableces un presupuesto práctico y una rutina flexible. Construye un esquema mensual simple: necesidades (alquiler, servicios, alimentos) contra deseos (salir a comer ocasionalmente, escapadas de fin de semana), y mantén un pequeño margen para cambios estacionales. Ahorra negociando contratos, usando espacios compartidos y comprando en mercados locales para productos frescos. La estacionalidad importa: los veranos exigen rutas sombreadas y actividades bajo techo, mientras los inviernos suaves invitan a caminatas junto a la costa. La elección del barrio depende de tu ritmo: los corredores de la Corniche son ideales para un estilo de vida activo y expatriado, mientras las calles residenciales más tranquilas son buenas para estancias largas. Consejo: visita varias áreas en diferentes momentos del día para captar sus ritmos estacionales.
¿Ofrece Dammam una buena relación calidad-precio?
Con unos gastos totales de 1.207 $ mensuales, Dammam ofrece una buena relación calidad-precio. No es la opción más barata pero tampoco la más cara – y encaja idealmente con quienes buscan la comodidad de una urbe sin tener que pagar los costes a niveles de las grandes capitales.
¿Cuánto cuesta vivir en Dammam en 2026?
En 2026, el coste de vida mensual en Dammam asciende a unos 1.207 $ con el alquiler incluido, o a unos 751 $ si no lo contamos. Las cifras varían un poco según la temporada y la zona, pero este rango funciona muy bien como punto de partida para tu planificación.
¿Cuánto deberías ganar para vivir bien en Dammam?
Ganar 1.810 $ al mes en Dammam significa que vives bien – un apartamento de una habitación, compras habituales en el supermercado, transporte y algo de entretenimiento sin estrés. Ese es el umbral en el que la mayoría de los residentes se sienten genuinamente cómodos en lugar de simplemente sobrevivir.
¿Cuánto debería presupuestar para la vivienda en Dammam?
La zona donde vivas en Dammam marca una gran diferencia. Los apartamentos céntricos de una habitación cuestan unos 430 $; los distritos periféricos bien comunicados rondan los 373 $. En general, el mercado oscila entre 373 $ y 430 $ dependiendo del tamaño, la ubicación y el estado del apartamento.
¿Cuánto cuestan los desplazamientos en Dammam?
Un pase mensual de transporte en Dammam cuesta alrededor de 39,81 $, siendo uno de los gastos menores en un presupuesto mensual. La cobertura entre zonas residenciales y comerciales es buena, y la mayoría de los residentes sin coche dependen de él a diario.
¿Cuáles son los precios del jardín de infancia en Dammam?
El cuidado infantil promedia unos 355 $ mensuales en una guardería privada en Dammam. Para muchas familias, este único gasto compite con el alquiler, por lo que es esencial tenerlo en cuenta antes de mudarse.
¿Es suficiente 1.500 $ al mes para vivir en Dammam?
Vivir con 1.500 $ en Dammam requiere una planificación cuidadosa, ya que los costes mensuales promedian 1.207 $. Funciona con un apartamento barato y un gasto disciplinado, pero espera tener que hacer concesiones en cuanto a dónde vives, la frecuencia con la que comes fuera y el entretenimiento.
¿Es Dammam una buena ciudad para vivir a largo plazo?
Dammam ofrece un estilo de vida diario genuinamente atractivo. Los residentes valoran bajas tasas de criminalidad, aire limpio, facilidades para el trabajo remoto, y por unos 1.207 $ al mes, es asequible para una amplia variedad de ingresos. La mayoría de las personas consideran que el equilibrio entre calidad y coste es sostenible a largo plazo.
¿Se puede ahorrar con un salario local en Dammam?
Los gastos mensuales en Dammam rondan los 1.207 $, por lo que ahorrar requiere ingresos superiores a 1.810 $. Mantener bajos los gastos de vivienda y evitar que el estilo de vida se infle son las claves para lograr una buena tasa de ahorro aquí.
¿Qué tan económica es Dammam para viajeros?
Viajar de forma económica a Dammam es posible, pero requiere esfuerzo. Los hostales, la comida callejera y los restaurantes locales mantienen los gastos diarios a un nivel razonable. Los gastos mensuales totales rondan los 1.207 $ para los residentes – los mochileros pueden gastar menos con algo de planificación.

Dammam vs otros destinos: coste de vida comparado

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