Comparación del coste de vida entre Turkmenistán y Estados Unidos Comparación del coste de vida entre Turkmenistán y Estados Unidos

Coste de Vida Mensual

Gastos mensuales para una persona con alquiler: 1.371 $ en Turkmenistán frente a 2.626 $ en Estados Unidos.

Gastos estimados para una pareja con alquiler: 2.069 $ en Turkmenistán frente a 3.830 $ en Estados Unidos.

Costes mensuales para una familia de tres, incluyendo el alquiler: 2.766 $ en Turkmenistán frente a 5.033 $ en Estados Unidos.

Vivir en Turkmenistán cuesta en promedio un 48 % menos que en Estados Unidos.

Turkmenistán (un 1 % por debajo) y Estados Unidos (un 90 % por encima) se sitúan a ambos lados de la media mundial.

Moneda
🍽 Comer fuera
Turkmenistán
Estados Unidos
Diferencia
Comida en restaurante económico
29,11 $ 97,8 TMT
19,83 $ 19,83 $
46.80%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
87,0 $ 292 TMT
78,8 $ 78,8 $
10.37%
Comida rápida (McDonalds, etc.)
13,06 $ 43,89 TMT
12,19 $ 12,19 $
7.14%
Cappuccino
7,04 $ 23,66 TMT
5,59 $ 5,59 $
25.94%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
2,69 $ 9,04 TMT
2,78 $ 2,78 $
-3.24%
Agua (Botella de 0,33 litros)
0,88 $ 2,94 TMT
2,18 $ 2,18 $
-59.63%
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
5,41 $ 18,18 TMT
5,86 $ 5,86 $
-7.68%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
12,64 $ 42,46 TMT
8,02 $ 8,02 $
57.61%
🛒 Alimentación y mercados
Turkmenistán
Estados Unidos
Diferencia
Leche (1 litro)
4,37 $ 14,69 TMT
1,07 $ 1,07 $
308.41%
Pan blanco (500 g)
1,94 $ 6,53 TMT
3,68 $ 3,68 $
-47.28%
Arroz (blanco) (1 kg)
5,64 $ 18,97 TMT
4,66 $ 4,66 $
21.03%
Huevos
5,95 $ 20,00 TMT
4,20 $ 4,20 $
41.67%
Queso local (1 kg)
34,21 $ 115 TMT
12,78 $ 12,78 $
167.68%
Pechugas de pollo (1 kg)
18,54 $ 62,3 TMT
12,40 $ 12,40 $
49.52%
Filete redondo de res (1 kg)
25,24 $ 84,8 TMT
16,90 $ 16,90 $
49.35%
Manzanas (1 kg)
4,38 $ 14,70 TMT
5,23 $ 5,23 $
-16.25%
Plátano (1 kg)
8,69 $ 29,20 TMT
1,66 $ 1,66 $
423.49%
Naranjas (1 kg)
7,40 $ 24,87 TMT
4,33 $ 4,33 $
70.90%
Tomate (1 kg)
3,76 $ 12,65 TMT
4,96 $ 4,96 $
-24.19%
Patata (1 kg)
2,36 $ 7,92 TMT
2,82 $ 2,82 $
-16.31%
Cebolla (1 kg)
1,45 $ 4,89 TMT
3,11 $ 3,11 $
-53.38%
Lechuga (1 cabeza)
2,69 $ 9,05 TMT
2,19 $ 2,19 $
22.83%
Agua (Botella de 1,5 litros)
1,15 $ 3,87 TMT
2,26 $ 2,26 $
-49.12%
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
26,12 $ 87,8 TMT
10,35 $ 10,35 $
152.37%
Vino (Botella)
39,26 $ 132 TMT
14,81 $ 14,81 $
165.09%
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
5,06 $ 17,00 TMT
2,09 $ 2,09 $
142.11%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
2,90 $ 9,73 TMT
3,65 $ 3,65 $
-20.55%
🚌 Movilidad
Turkmenistán
Estados Unidos
Diferencia
Billete sencillo (Transporte público)
0,15 $ 0,49 TMT
2,38 $ 2,38 $
-93.70%
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
9,97 $ 33,51 TMT
64,5 $ 64,5 $
-84.54%
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
2,91 $ 9,77 TMT
3,54 $ 3,54 $
-17.80%
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
0,89 $ 2,97 TMT
1,86 $ 1,86 $
-52.15%
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
8,79 $ 29,54 TMT
30,34 $ 30,34 $
-71.03%
Gasolina (1 litro)
0,45 $ 1,51 TMT
1,00 $ 1,00 $
-55.00%
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
44,1 mil $ 148,1 mil TMT
35,5 mil $ 35,5 mil $
24.08%
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
57,6 mil $ 193,6 mil TMT
25,9 mil $ 25,9 mil $
122.78%
🧾 Servicios públicos e Internet
Turkmenistán
Estados Unidos
Diferencia
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
571 $ 1.917 TMT
222 $ 222 $
156.79%
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
54,4 $ 183 TMT
61,1 $ 61,1 $
-11.04%
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
100 $ 337 TMT
74,7 $ 74,7 $
34.41%
🎉 Deporte y ocio
Turkmenistán
Estados Unidos
Diferencia
Cuota del gimnasio (Mensual)
195 $ 656 TMT
44,49 $ 44,49 $
339.00%
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
45,39 $ 153 TMT
22,35 $ 22,35 $
103.09%
Entrada de cine
8,55 $ 28,73 TMT
15,03 $ 15,03 $
-43.11%
🧸 Cuidado infantil y educación
Turkmenistán
Estados Unidos
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
22,87 $ 76,9 TMT
1.431 $ 1.431 $
-98.40%
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
24,5 mil $ 82,4 mil TMT
25,9 mil $ 25,9 mil $
-5.21%
👕👟 Ropa y calzado
Turkmenistán
Estados Unidos
Diferencia
Vaqueros (Levis 501 o similar)
56,5 $ 190 TMT
53,6 $ 53,6 $
5.36%
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
117 $ 392 TMT
43,46 $ 43,46 $
168.22%
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
371 $ 1.248 TMT
91,5 $ 91,5 $
306.06%
Zapatos de vestir de cuero para hombre
189 $ 636 TMT
114 $ 114 $
66.71%
🏠 Alojamiento y vivienda
Turkmenistán
Estados Unidos
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
1.108 $ 3.724 TMT
1.633 $ 1.633 $
-32.13%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
989 $ 3.322 TMT
1.328 $ 1.328 $
-25.56%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
1.812 $ 6.090 TMT
2.606 $ 2.606 $
-30.44%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
1.890 $ 6.351 TMT
2.206 $ 2.206 $
-14.33%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
3.596 $ 12,1 mil TMT
3.323 $ 3.323 $
8.20%
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
2.814 $ 9.454 TMT
2.653 $ 2.653 $
6.04%
💵 Salarios y finanzas
Turkmenistán
Estados Unidos
Diferencia
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
679 $ 2.280 TMT
4.306 $ 4.306 $
-84.24%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
9.5
6.21
52.98%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Turkmenistán: 6 de septiembre de 2026

Última actualización para Estados Unidos: 7 de septiembre de 2026

Desglose de Costes

Promedios nacionales de alquiler: 189 $ en Turkmenistán, 1.604 $ en Estados Unidos. Capitales: 1.135 $ en Asjabad frente a 1.360 $ en Columbia, TN.

Promedios salariales nacionales: 489 $ en Turkmenistán, 4.526 $ en Estados Unidos. Un sueldo más alto no siempre significa más dinero para gastar – sopesa los ingresos frente a los costes locales.

Costes Destacados

El alquiler es un 749 % más alto en Estados Unidos.

Comer fuera cuesta un 70 % más en Estados Unidos.

El transporte público es un 1250 % más caro en Estados Unidos.

Los salarios son un 826 % más altos en Estados Unidos, por lo que el poder adquisitivo es mayor en Estados Unidos.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Turkmenistán vs Estados Unidos: Coste de vida - preguntas frecuentes
¿Qué país es más caro para vivir: Turkmenistán o Estados Unidos?
Con 1.698 $ por mes en Turkmenistán y 3.142 $ en Estados Unidos, hay una diferencia del 85%. Ten en cuenta que varía según la ciudad: la diferencia puede ser mayor o menor dependiendo de dónde te establezcas dentro de cada país.
¿Dónde son más baratos los alimentos y el transporte: Turkmenistán o Estados Unidos?
El día a día es simplemente más económico en Turkmenistán: precios más bajos en comida, desplazamientos más baratos, facturas domésticas menores. A largo plazo, esos ahorros diarios marcan una diferencia real en tu presupuesto mensual y capacidad de ahorro.
¿Cómo se comparan los alquileres entre Turkmenistán y Estados Unidos?
Los alquileres en Estados Unidos son sistemáticamente más altos que en Turkmenistán, especialmente en las ciudades principales. El alojamiento suele ser el factor que más peso tiene en la diferencia general de costes entre los dos países.
¿Hasta dónde alcanza 3.000 $ en Turkmenistán y hasta dónde al mudarte a Estados Unidos?
En Turkmenistán, 3.000 $ cubre la mayoría de las ciudades con facilidad; en Estados Unidos alcanza en zonas regionales pero no en la capital – tendrás que hacer concesiones en vivienda o estilo de vida.
¿Cómo elijo entre vivir en Turkmenistán y en Estados Unidos?
Depende de lo que busques: Turkmenistán gana en asequibilidad; Estados Unidos puede ofrecer salarios más altos, mejores infraestructuras y diferentes atractivos culturales. Ambos países atraen a grandes comunidades de expatriados por diferentes motivos.

Turkmenistán vs otros destinos: coste de vida comparado

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