🙂Gastos mensuales para una persona con alquiler: 985 $ en Turkmenistán frente a 2.643 $ en Estados Unidos.
🙂Gastos estimados para una pareja con alquiler: 1.518 $ en Turkmenistán frente a 3.857 $ en Estados Unidos.
🙂Costes mensuales para una familia de tres, incluyendo el alquiler: 2.051 $ en Turkmenistán frente a 5.071 $ en Estados Unidos.
🙂Vivir en Turkmenistán cuesta en promedio un 63% menos que en Estados Unidos.
📊Turkmenistán (un 26% por debajo) y Estados Unidos (un 97% por encima) se sitúan a ambos lados de la media mundial.
📏Turkmenistán (14,00 $–3.218 $) y Estados Unidos (1.320 $–5.119 $) tienen rangos de costes similares. El lugar donde decidas establecerte dentro de cada país tiene aproximadamente el mismo impacto en el presupuesto.
Moneda
🍽 Comer fuera
Turkmenistán
Estados Unidos
Diferencia
Comida en restaurante económico
34,70 $121 TMT
20,23 $20,23 $
71.53%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
87,2 $305 TMT
74,3 $74,3 $
17.38%
Comida rápida(McDonalds, etc.)
12,90 $45,17 TMT
11,29 $11,29 $
14.26%
Cappuccino
7,23 $25,29 TMT
5,12 $5,12 $
41.21%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite(Botella de 0,33 litros)
3,14 $11,00 TMT
2,54 $2,54 $
23.62%
Agua(Botella de 0,33 litros)
0,73 $2,55 TMT
2,12 $2,12 $
-65.57%
Cerveza local(0,5 litros de grifo)
5,10 $17,85 TMT
5,84 $5,84 $
-12.67%
Cerveza importada(Botella de 0,33 litros)
14,48 $50,7 TMT
6,86 $6,86 $
111.08%
🛒 Alimentación y mercados
Turkmenistán
Estados Unidos
Diferencia
Leche(1 litro)
4,75 $16,63 TMT
1,03 $1,03 $
361.17%
Pan blanco(500 g)
2,36 $8,25 TMT
3,73 $3,73 $
-36.73%
Arroz(blanco)(1 kg)
5,11 $17,89 TMT
4,51 $4,51 $
13.30%
Huevos
6,15 $21,53 TMT
4,30 $4,30 $
43.02%
Queso local(1 kg)
40,58 $142 TMT
13,16 $13,16 $
208.36%
Pechugas de pollo(1 kg)
16,23 $56,8 TMT
12,40 $12,40 $
30.89%
Filete redondo de res(1 kg)
18,21 $63,7 TMT
16,19 $16,19 $
12.48%
Manzanas(1 kg)
4,39 $15,35 TMT
5,33 $5,33 $
-17.64%
Plátano(1 kg)
7,87 $27,56 TMT
1,73 $1,73 $
354.91%
Naranjas(1 kg)
6,44 $22,53 TMT
4,56 $4,56 $
41.23%
Tomate(1 kg)
3,27 $11,46 TMT
4,88 $4,88 $
-32.99%
Patata(1 kg)
1,74 $6,09 TMT
2,87 $2,87 $
-39.37%
Cebolla(1 kg)
1,26 $4,42 TMT
3,10 $3,10 $
-59.35%
Lechuga(1 cabeza)
1,95 $6,83 TMT
2,24 $2,24 $
-12.95%
Agua(Botella de 1,5 litros)
1,10 $3,85 TMT
2,26 $2,26 $
-51.33%
Paquete de 20 cigarrillos(Marlboro, Camel)
28,35 $99,2 TMT
10,07 $10,07 $
181.53%
Vino(Botella)
39,45 $138 TMT
15,27 $15,27 $
158.35%
Cerveza local(Botella de 0,5 litros)
4,78 $16,74 TMT
2,00 $2,00 $
139.00%
Cerveza importada(Botella de 0,33 litros)
2,91 $10,17 TMT
3,52 $3,52 $
-17.33%
🚌 Movilidad
Turkmenistán
Estados Unidos
Diferencia
Billete sencillo(Transporte público)
0,12 $0,44 TMT
2,57 $2,57 $
-95.33%
Abono mensual de transporte público(Precio normal)
8,52 $29,83 TMT
66,0 $66,0 $
-87.09%
Tarifa inicial de taxi(Tarifa normal)
2,83 $9,91 TMT
3,74 $3,74 $
-24.33%
Taxi(Tarifa normal)(1 km)
0,88 $3,09 TMT
1,70 $1,70 $
-48.24%
Espera de taxi (1 hora)(Tarifa normal)
8,82 $30,86 TMT
30,03 $30,03 $
-70.63%
Gasolina(1 litro)
0,44 $1,55 TMT
0,93 $0,93 $
-52.69%
Hatchback mediano 1,4 l(Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones(Calefacción, electricidad, gas, agua, basura)(85 m²)
563 $1.971 TMT
206 $206 $
172.88%
Plan mensual de tarjeta SIM(Llamadas y más de 10 GB de datos)
58,0 $203 TMT
57,1 $57,1 $
1.68%
Internet(50+ Mbps, datos ilimitados)
182 $636 TMT
73,2 $73,2 $
148.24%
🎉 Deporte y ocio
Turkmenistán
Estados Unidos
Diferencia
Cuota del gimnasio(Mensual)
165 $579 TMT
46,50 $46,50 $
255.68%
Pista de tenis(1 hora en fin de semana)
45,39 $159 TMT
22,07 $22,07 $
105.66%
Entrada de cine
15,56 $54,5 TMT
14,14 $14,14 $
10.04%
🧸 Cuidado infantil y educación
Turkmenistán
Estados Unidos
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño(Mensual)
34,37 $120 TMT
1.371 $1.371 $
-97.49%
Escuela primaria internacional, 1 niño(Anual)
25,4 mil $89,0 mil TMT
22,8 mil $22,8 mil $
11.71%
👕👟 Ropa y calzado
Turkmenistán
Estados Unidos
Diferencia
Vaqueros(Levis 501 o similar)
66,8 $234 TMT
51,3 $51,3 $
30.17%
Vestido de verano(H&M, Zara, etc.)
99,5 $348 TMT
42,27 $42,27 $
135.30%
Zapatillas deportivas(Adidas, Nike)
391 $1.367 TMT
89,9 $89,9 $
334.53%
Zapatos de vestir de cuero para hombre
296 $1.034 TMT
114 $114 $
159.53%
🏠 Alojamiento y vivienda
Turkmenistán
Estados Unidos
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad(Mensual)
1.037 $3.629 TMT
1.740 $1.740 $
-40.42%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro(Mensual)
647 $2.264 TMT
1.409 $1.409 $
-54.10%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad(Mensual)
1.631 $5.707 TMT
2.912 $2.912 $
-44.00%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro(Mensual)
1.393 $4.875 TMT
2.377 $2.377 $
-41.40%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad(m²)
3.507 $12,3 mil TMT
3.412 $3.412 $
2.81%
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad(m²)
2.843 $9.952 TMT
2.669 $2.669 $
6.54%
💵 Salarios y finanzas
Turkmenistán
Estados Unidos
Diferencia
Salario neto mensual promedio(Después de impuestos)
660 $2.309 TMT
4.242 $4.242 $
-84.45%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años(% anual)
8.5
6.51
30.57%
Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.
Última actualización para Turkmenistán: April 28, 2026
Última actualización para Estados Unidos: April 28, 2026
Desglose de Costes
🏠Promedios nacionales de alquiler: 270 $ en Turkmenistán, 1.635 $ en Estados Unidos. Capitales: 1.132 $ en Asjabad frente a 2.512 $ en Washington, D. C..
💰Promedios salariales nacionales: 489 $ en Turkmenistán, 4.494 $ en Estados Unidos. Un sueldo más alto no siempre significa más dinero para gastar – sopesa los ingresos frente a los costes locales.
Costes Destacados
⭐El alquiler es un 506% más alto en Estados Unidos.
⭐Comer fuera cuesta un 121% más en Estados Unidos.
⭐El transporte público es un 733% más caro en Estados Unidos.
⭐Los salarios son un 819% más altos en Estados Unidos, lo que otorga a Estados Unidos un mayor poder adquisitivo.
Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Turkmenistán vs Estados Unidos: Coste de vida - preguntas frecuentes
¿Qué país es más caro para vivir: Turkmenistán o Estados Unidos?
Con 1.616 $ por mes en Turkmenistán y 3.220 $ en Estados Unidos, hay una diferencia del 99%. Ten en cuenta que varía según la ciudad: la diferencia puede ser mayor o menor dependiendo de dónde te establezcas dentro de cada país.
¿Dónde son más baratos los alimentos y el transporte: Turkmenistán o Estados Unidos?
Turkmenistán es simplemente más económico en el día a día: precios más bajos en comida, desplazamientos más baratos, facturas domésticas menores. A largo plazo, esos ahorros diarios marcan una diferencia real en tu presupuesto mensual y capacidad de ahorro.
¿Cómo se comparan los alquileres entre Turkmenistán y Estados Unidos?
Los alquileres en Estados Unidos superan de forma general a los de Turkmenistán, especialmente en las ciudades principales. El alojamiento suele ser el factor que más peso tiene en la diferencia general de costes entre los dos países.
¿Hasta dónde alcanza 3.000 $ en Turkmenistán y Estados Unidos?
En Turkmenistán, 3.000 $ cubre la mayoría de las ciudades fácilmente. En Estados Unidos, alcanza en áreas regionales pero no en la capital; tendrás que hacer concesiones en vivienda o estilo de vida.
¿Cómo elijo entre vivir en Turkmenistán y Estados Unidos?
Depende de lo que busques. Turkmenistán gana en asequibilidad; Estados Unidos puede ofrecer salarios más altos, mejores infraestructuras y diferentes atractivos culturales. Ambos países atraen a grandes comunidades de expatriados por diferentes motivos.
Turkmenistán vs otros destinos: coste de vida comparado