Comparación del coste de vida entre Turkmenistán y India Comparación del coste de vida entre Turkmenistán y India

Coste de Vida Mensual

Gastos mensuales para una persona con alquiler: 965 $ en Turkmenistán frente a 388 $ en India.

Gastos estimados para una pareja con alquiler: 1.498 $ en Turkmenistán frente a 617 $ en India.

Costes mensuales para una familia de tres, incluyendo el alquiler: 2.030 $ en Turkmenistán frente a 846 $ en India.

Vivir en Turkmenistán es aproximadamente un 149 % más caro que en India en promedio.

Ambos países están por debajo de la mediana global: Turkmenistán un 27 % por debajo, India un 71 % por debajo.

La variación interna de costes es mayor en Turkmenistán: los gastos mensuales oscilan entre 15,00 $ y 3.109 $, en comparación con 267 $886 $ en India. La elección de la ciudad tiene más peso en Turkmenistán.

Moneda
🍽 Comer fuera
Turkmenistán
India
Diferencia
Comida en restaurante económico
34,70 $ 117 TMT
2,50 $ 239 ₹
1288.00%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
87,1 $ 293 TMT
14,08 $ 1.347 ₹
518.25%
Comida rápida (McDonalds, etc.)
12,92 $ 43,40 TMT
4,15 $ 396 ₹
211.33%
Cappuccino
7,08 $ 23,80 TMT
1,81 $ 174 ₹
291.16%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
3,12 $ 10,47 TMT
0,44 $ 41,75 ₹
609.09%
Agua (Botella de 0,33 litros)
0,73 $ 2,46 TMT
0,17 $ 16,43 ₹
329.41%
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
5,12 $ 17,21 TMT
1,93 $ 185 ₹
165.28%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
14,54 $ 48,85 TMT
3,59 $ 343 ₹
305.01%
🛒 Alimentación y mercados
Turkmenistán
India
Diferencia
Leche (1 litro)
4,72 $ 15,86 TMT
0,69 $ 65,7 ₹
584.06%
Pan blanco (500 g)
2,45 $ 8,24 TMT
0,52 $ 49,50 ₹
371.15%
Arroz (blanco) (1 kg)
5,03 $ 16,91 TMT
0,69 $ 65,5 ₹
628.99%
Huevos
6,12 $ 20,58 TMT
0,99 $ 95,1 ₹
518.18%
Queso local (1 kg)
40,67 $ 137 TMT
5,20 $ 497 ₹
682.12%
Pechugas de pollo (1 kg)
16,31 $ 54,8 TMT
3,08 $ 294 ₹
429.55%
Filete redondo de res (1 kg)
18,50 $ 62,2 TMT
-
-
Manzanas (1 kg)
4,33 $ 14,56 TMT
2,19 $ 209 ₹
97.72%
Plátano (1 kg)
8,06 $ 27,10 TMT
0,72 $ 68,4 ₹
1019.44%
Naranjas (1 kg)
6,59 $ 22,15 TMT
1,08 $ 103 ₹
510.19%
Tomate (1 kg)
3,30 $ 11,08 TMT
0,54 $ 51,5 ₹
511.11%
Patata (1 kg)
1,75 $ 5,88 TMT
0,40 $ 38,24 ₹
337.50%
Cebolla (1 kg)
1,26 $ 4,23 TMT
0,49 $ 46,93 ₹
157.14%
Lechuga (1 cabeza)
2,01 $ 6,76 TMT
0,55 $ 52,4 ₹
265.45%
Agua (Botella de 1,5 litros)
1,10 $ 3,69 TMT
0,35 $ 33,66 ₹
214.29%
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
29,05 $ 97,6 TMT
4,01 $ 383 ₹
624.44%
Vino (Botella)
40,72 $ 137 TMT
7,40 $ 707 ₹
450.27%
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
4,82 $ 16,21 TMT
1,82 $ 174 ₹
164.84%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
2,79 $ 9,38 TMT
3,02 $ 289 ₹
-7.62%
Cuarto trasero de búfalo (o carne roja equivalente de la parte trasera) (1 kg)
-
5,61 $ 537 ₹
-
🚌 Movilidad
Turkmenistán
India
Diferencia
Billete sencillo (Transporte público)
0,15 $ 0,49 TMT
0,37 $ 35,12 ₹
-59.46%
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
8,70 $ 29,24 TMT
10,05 $ 961 ₹
-13.43%
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
2,79 $ 9,38 TMT
0,94 $ 90,0 ₹
196.81%
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
0,87 $ 2,93 TMT
0,30 $ 28,93 ₹
190.00%
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
8,37 $ 28,14 TMT
1,76 $ 169 ₹
375.57%
Gasolina (1 litro)
0,41 $ 1,38 TMT
1,18 $ 113 ₹
-65.25%
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
44,7 mil $ 150,4 mil TMT
14,1 mil $ 1,4 M ₹
216.88%
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
58,2 mil $ 195,4 mil TMT
22,8 mil $ 2,2 M ₹
155.44%
🧾 Servicios públicos e Internet
Turkmenistán
India
Diferencia
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
571 $ 1.917 TMT
40,07 $ 3.832 ₹
1324.06%
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
58,2 $ 196 TMT
3,80 $ 364 ₹
1432.11%
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
182 $ 611 TMT
8,11 $ 776 ₹
2140.57%
🎉 Deporte y ocio
Turkmenistán
India
Diferencia
Cuota del gimnasio (Mensual)
166 $ 559 TMT
15,93 $ 1.523 ₹
945.01%
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
44,58 $ 150 TMT
7,71 $ 738 ₹
478.21%
Entrada de cine
15,42 $ 51,8 TMT
3,54 $ 339 ₹
335.59%
🧸 Cuidado infantil y educación
Turkmenistán
India
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
33,81 $ 114 TMT
68,2 $ 6.521 ₹
-50.41%
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
26,0 mil $ 87,5 mil TMT
1.817 $ 173,8 mil ₹
1332.50%
👕👟 Ropa y calzado
Turkmenistán
India
Diferencia
Vaqueros (Levis 501 o similar)
64,6 $ 217 TMT
25,00 $ 2.391 ₹
158.24%
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
102 $ 342 TMT
26,67 $ 2.551 ₹
281.40%
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
396 $ 1.331 TMT
45,45 $ 4.347 ₹
771.82%
Zapatos de vestir de cuero para hombre
293 $ 986 TMT
33,07 $ 3.163 ₹
787.00%
🏠 Alojamiento y vivienda
Turkmenistán
India
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
1.066 $ 3.582 TMT
178 $ 17,0 mil ₹
500.45%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
662 $ 2.225 TMT
113 $ 10,8 mil ₹
484.40%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
1.628 $ 5.470 TMT
410 $ 39,2 mil ₹
297.00%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
1.397 $ 4.695 TMT
256 $ 24,5 mil ₹
446.45%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
3.531 $ 11,9 mil TMT
1.231 $ 117,7 mil ₹
186.90%
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
2.870 $ 9.643 TMT
650 $ 62,2 mil ₹
341.53%
💵 Salarios y finanzas
Turkmenistán
India
Diferencia
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
668 $ 2.244 TMT
435 $ 41,6 mil ₹
53.56%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
8.5
9.02
-5.76%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Turkmenistán: July 28, 2026

Última actualización para India: July 26, 2026

Desglose de Costes

Promedios nacionales de alquiler: 267 $ en Turkmenistán, 127 $ en India. Capitales: 1.127 $ en Asjabad frente a 240 $ en Delhi.

Promedios salariales nacionales: 489 $ en Turkmenistán, 399 $ en India. Un sueldo más alto no siempre significa más dinero para gastar – sopesa los ingresos frente a los costes locales.

Costes Destacados

El alquiler es un 110 % más alto en Turkmenistán.

Comer fuera cuesta un 200 % más en Turkmenistán.

El transporte público es un 200 % más caro en India.

Los salarios son un 23 % más altos en Turkmenistán, por lo que el poder adquisitivo es mayor en India.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Turkmenistán vs India: Coste de vida - preguntas frecuentes
¿Cuál es la diferencia de coste entre India y Turkmenistán?
Con 577 $ por mes en India y 1.562 $ en Turkmenistán, hay una diferencia del 171%. Ten en cuenta que varía según la ciudad: la diferencia puede ser mayor o menor dependiendo de dónde te establezcas dentro de cada país.
¿Qué país es más económico para los gastos cotidianos?
El día a día es simplemente más económico en India: precios más bajos en comida, desplazamientos más baratos, facturas domésticas menores. A largo plazo, esos ahorros diarios marcan una diferencia real en tu presupuesto mensual y capacidad de ahorro.
¿Qué país tiene unos costes de vivienda más altos?
Los alquileres en Turkmenistán son sistemáticamente más altos que en India, especialmente en las ciudades principales. El alojamiento suele ser el factor que más peso tiene en la diferencia general de costes entre los dos países.
¿Es 1.000 $ un presupuesto realista en India o en Turkmenistán?
En India, 1.000 $ cubre la mayoría de las ciudades con facilidad; en Turkmenistán alcanza en zonas regionales pero no en la capital – tendrás que hacer concesiones en vivienda o estilo de vida.
¿Debería mudarme a India o a Turkmenistán?
Depende de lo que busques: India gana en asequibilidad; Turkmenistán puede ofrecer salarios más altos, mejores infraestructuras y diferentes atractivos culturales. Ambos países atraen a grandes comunidades de expatriados por diferentes motivos.

Turkmenistán vs otros destinos: coste de vida comparado

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