Comparación del coste de vida entre Turkmenistán y India Comparación del coste de vida entre Turkmenistán y India

Coste de Vida Mensual

Gastos mensuales para una persona con alquiler: 968 $ en Turkmenistán frente a 389 $ en India.

Gastos estimados para una pareja con alquiler: 1.504 $ en Turkmenistán frente a 618 $ en India.

Costes mensuales para una familia de tres, incluyendo el alquiler: 2.040 $ en Turkmenistán frente a 846 $ en India.

Vivir en Turkmenistán es aproximadamente un 149% más caro que en India en promedio.

Ambos países están por debajo de la mediana global: Turkmenistán 28% por debajo, India 71% por debajo.

La variación interna de costes es mayor en Turkmenistán: los gastos mensuales oscilan entre 14,00 $ y 3.146 $, en comparación con 267 $883 $ en India. La elección de la ciudad tiene más peso en Turkmenistán.

Moneda
🍽 Comer fuera
Turkmenistán
India
Diferencia
Comida en restaurante económico
34,57 $ 116 TMT
2,62 $ 249 ₹
1219.47%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
85,7 $ 288 TMT
13,81 $ 1.313 ₹
520.78%
Comida rápida (McDonalds, etc.)
12,77 $ 42,89 TMT
4,03 $ 383 ₹
216.87%
Cappuccino
7,07 $ 23,75 TMT
1,81 $ 173 ₹
290.61%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
3,09 $ 10,37 TMT
0,44 $ 41,73 ₹
602.27%
Agua (Botella de 0,33 litros)
0,80 $ 2,68 TMT
0,19 $ 18,21 ₹
321.05%
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
4,99 $ 16,76 TMT
1,93 $ 183 ₹
158.55%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
14,10 $ 47,37 TMT
3,41 $ 324 ₹
313.49%
🛒 Alimentación y mercados
Turkmenistán
India
Diferencia
Leche (1 litro)
4,78 $ 16,05 TMT
0,71 $ 67,6 ₹
573.24%
Pan blanco (500 g)
2,37 $ 7,97 TMT
0,52 $ 49,46 ₹
355.77%
Arroz (blanco) (1 kg)
5,21 $ 17,49 TMT
0,67 $ 63,8 ₹
677.61%
Huevos
6,15 $ 20,67 TMT
1,00 $ 95,0 ₹
515.00%
Queso local (1 kg)
40,49 $ 136 TMT
5,44 $ 517 ₹
644.30%
Pechugas de pollo (1 kg)
15,84 $ 53,2 TMT
3,22 $ 307 ₹
391.93%
Filete redondo de res (1 kg)
18,76 $ 63,0 TMT
-
-
Manzanas (1 kg)
4,41 $ 14,82 TMT
2,16 $ 206 ₹
104.17%
Plátano (1 kg)
7,94 $ 26,68 TMT
0,70 $ 66,6 ₹
1034.29%
Naranjas (1 kg)
6,50 $ 21,83 TMT
1,05 $ 99,6 ₹
519.05%
Tomate (1 kg)
3,18 $ 10,67 TMT
0,54 $ 51,0 ₹
488.89%
Patata (1 kg)
1,69 $ 5,68 TMT
0,43 $ 40,49 ₹
293.02%
Cebolla (1 kg)
1,28 $ 4,29 TMT
0,49 $ 46,19 ₹
161.22%
Lechuga (1 cabeza)
1,95 $ 6,55 TMT
0,55 $ 52,0 ₹
254.55%
Agua (Botella de 1,5 litros)
1,11 $ 3,72 TMT
0,35 $ 33,40 ₹
217.14%
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
28,09 $ 94,4 TMT
3,97 $ 377 ₹
607.56%
Vino (Botella)
39,44 $ 133 TMT
7,49 $ 712 ₹
426.57%
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
4,85 $ 16,29 TMT
1,91 $ 182 ₹
153.93%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
2,78 $ 9,34 TMT
2,92 $ 278 ₹
-4.79%
Cuarto trasero de búfalo (o carne roja equivalente de la parte trasera) (1 kg)
-
5,89 $ 560 ₹
-
🚌 Movilidad
Turkmenistán
India
Diferencia
Billete sencillo (Transporte público)
0,14 $ 0,48 TMT
0,33 $ 31,64 ₹
-57.58%
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
8,33 $ 28,00 TMT
9,82 $ 934 ₹
-15.17%
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
2,85 $ 9,56 TMT
0,91 $ 86,5 ₹
213.19%
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
0,87 $ 2,93 TMT
0,28 $ 26,23 ₹
210.71%
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
8,33 $ 27,99 TMT
1,76 $ 167 ₹
373.30%
Gasolina (1 litro)
0,42 $ 1,40 TMT
1,22 $ 116 ₹
-65.57%
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
44,4 mil $ 149,2 mil TMT
13,8 mil $ 1,3 M ₹
222.61%
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
57,0 mil $ 191,7 mil TMT
22,8 mil $ 2,2 M ₹
150.53%
🧾 Servicios públicos e Internet
Turkmenistán
India
Diferencia
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
575 $ 1.930 TMT
40,60 $ 3.862 ₹
1315.02%
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
56,8 $ 191 TMT
3,90 $ 370 ₹
1356.67%
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
181 $ 607 TMT
8,00 $ 761 ₹
2160.00%
🎉 Deporte y ocio
Turkmenistán
India
Diferencia
Cuota del gimnasio (Mensual)
169 $ 569 TMT
15,96 $ 1.518 ₹
960.71%
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
45,20 $ 152 TMT
7,79 $ 741 ₹
480.23%
Entrada de cine
15,52 $ 52,2 TMT
3,58 $ 340 ₹
333.52%
🧸 Cuidado infantil y educación
Turkmenistán
India
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
33,73 $ 113 TMT
69,7 $ 6.628 ₹
-51.61%
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
25,9 mil $ 87,0 mil TMT
1.809 $ 172,0 mil ₹
1330.74%
👕👟 Ropa y calzado
Turkmenistán
India
Diferencia
Vaqueros (Levis 501 o similar)
64,5 $ 217 TMT
25,66 $ 2.440 ₹
151.44%
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
98,1 $ 330 TMT
27,13 $ 2.580 ₹
261.52%
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
395 $ 1.326 TMT
46,37 $ 4.410 ₹
751.22%
Zapatos de vestir de cuero para hombre
291 $ 979 TMT
32,55 $ 3.095 ₹
795.05%
🏠 Alojamiento y vivienda
Turkmenistán
India
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
1.038 $ 3.489 TMT
175 $ 16,6 mil ₹
493.50%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
645 $ 2.167 TMT
114 $ 10,8 mil ₹
465.60%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
1.660 $ 5.578 TMT
401 $ 38,1 mil ₹
314.13%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
1.412 $ 4.744 TMT
259 $ 24,6 mil ₹
445.21%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
3.541 $ 11,9 mil TMT
1.220 $ 116,1 mil ₹
190.14%
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
2.899 $ 9.741 TMT
629 $ 59,8 mil ₹
361.12%
💵 Salarios y finanzas
Turkmenistán
India
Diferencia
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
662 $ 2.224 TMT
428 $ 40,7 mil ₹
54.70%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
8.5
9.02
-5.76%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Turkmenistán: June 8, 2026

Última actualización para India: June 9, 2026

Desglose de Costes

Promedios nacionales de alquiler: 271 $ en Turkmenistán, 126 $ en India. Capitales: 1.143 $ en Asjabad frente a 236 $ en Delhi.

Promedios salariales nacionales: 499 $ en Turkmenistán, 398 $ en India. Un sueldo más alto no siempre significa más dinero para gastar – sopesa los ingresos frente a los costes locales.

Costes Destacados

El alquiler es un 115% más alto en Turkmenistán.

Comer fuera cuesta un 200% más en Turkmenistán.

El transporte público es un 200% más caro en India.

Los salarios son un 25% más altos en Turkmenistán, lo que otorga a India un mayor poder adquisitivo.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Turkmenistán vs India: Coste de vida - preguntas frecuentes
¿Cuál es la diferencia de coste entre India y Turkmenistán?
Con 575 $ por mes en India y 1.580 $ en Turkmenistán, hay una diferencia del 175%. Ten en cuenta que varía según la ciudad: la diferencia puede ser mayor o menor dependiendo de dónde te establezcas dentro de cada país.
¿Qué país es más económico para los gastos cotidianos?
India es simplemente más económico en el día a día: precios más bajos en comida, desplazamientos más baratos, facturas domésticas menores. A largo plazo, esos ahorros diarios marcan una diferencia real en tu presupuesto mensual y capacidad de ahorro.
¿Qué país tiene unos costes de vivienda más altos?
Los alquileres en Turkmenistán superan de forma general a los de India, especialmente en las ciudades principales. El alojamiento suele ser el factor que más peso tiene en la diferencia general de costes entre los dos países.
¿Es 1.000 $ un presupuesto realista en India o Turkmenistán?
En India, 1.000 $ cubre la mayoría de las ciudades fácilmente. En Turkmenistán, alcanza en áreas regionales pero no en la capital; tendrás que hacer concesiones en vivienda o estilo de vida.
¿Debería mudarme a India o a Turkmenistán?
Depende de lo que busques. India gana en asequibilidad; Turkmenistán puede ofrecer salarios más altos, mejores infraestructuras y diferentes atractivos culturales. Ambos países atraen a grandes comunidades de expatriados por diferentes motivos.

Turkmenistán vs otros destinos: coste de vida comparado

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