Comparación del coste de vida entre Tegucigalpa y El Progreso Comparación del coste de vida entre Tegucigalpa y El Progreso

Coste de Vida Mensual

Costes mensuales para una persona con alquiler: 891 $ en Tegucigalpa frente a 558 $ en El Progreso.

Costes estimados para una pareja con alquiler: 1.401 $ en Tegucigalpa frente a 902 $ en El Progreso.

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 1.912 $ en Tegucigalpa frente a 1.245 $ en El Progreso.

Vivir en Tegucigalpa es aproximadamente un 59 % más caro que en El Progreso, impulsado principalmente por Deporte y ocio.

Ambas ciudades están por debajo de la mediana global: Tegucigalpa 33 % menos, El Progreso 58 % menos.

Comida en restaurante económico

5,79 $ 155 HNL

5,80 $ 155 HNL

-0.17%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

37,61 $ 1.007 HNL

24,83 $ 665 HNL

51.47%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

7,48 $ 200 HNL

7,65 $ 205 HNL

-2.22%

Cappuccino

2,38 $ 63,8 HNL

1,54 $ 41,12 HNL

54.55%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,94 $ 25,12 HNL

0,99 $ 26,51 HNL

-5.05%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,14 $ 30,38 HNL

0,97 $ 25,97 HNL

17.53%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

1,12 $ 30,02 HNL

1,16 $ 31,06 HNL

-3.45%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,72 $ 72,7 HNL

1,94 $ 52,0 HNL

40.21%

Leche (1 litro)

1,38 $ 36,87 HNL

1,30 $ 34,77 HNL

6.15%

Pan blanco (500 g)

2,08 $ 55,7 HNL

2,05 $ 54,9 HNL

1.46%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,24 $ 33,18 HNL

1,24 $ 33,14 HNL

Huevos

2,05 $ 54,8 HNL

2,01 $ 53,8 HNL

1.99%

Queso local (1 kg)

5,93 $ 159 HNL

4,44 $ 119 HNL

33.56%

Pechugas de pollo (1 kg)

3,89 $ 104 HNL

3,74 $ 100,0 HNL

4.01%

Filete redondo de res (1 kg)

8,06 $ 216 HNL

8,01 $ 214 HNL

0.62%

Manzanas (1 kg)

2,88 $ 77,0 HNL

2,97 $ 79,5 HNL

-3.03%

Plátano (1 kg)

1,49 $ 39,97 HNL

1,45 $ 38,91 HNL

2.76%

Naranjas (1 kg)

1,49 $ 40,00 HNL

1,51 $ 40,36 HNL

-1.32%

Tomate (1 kg)

1,53 $ 40,83 HNL

1,58 $ 42,16 HNL

-3.16%

Patata (1 kg)

1,60 $ 42,82 HNL

1,67 $ 44,75 HNL

-4.19%

Cebolla (1 kg)

1,41 $ 37,69 HNL

1,40 $ 37,35 HNL

0.71%

Lechuga (1 cabeza)

0,88 $ 23,54 HNL

0,90 $ 24,02 HNL

-2.22%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,71 $ 45,89 HNL

1,70 $ 45,50 HNL

0.59%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,45 $ 65,6 HNL

2,54 $ 67,9 HNL

-3.54%

Vino (Botella)

9,52 $ 255 HNL

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,35 $ 36,13 HNL

1,30 $ 34,72 HNL

3.85%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,78 $ 47,63 HNL

1,80 $ 48,15 HNL

-1.11%

Billete sencillo (Transporte público)

1,52 $ 40,74 HNL

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

4,29 $ 115 HNL

4,28 $ 115 HNL

0.23%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

3,16 $ 84,6 HNL

Gasolina (1 litro)

1,07 $ 28,65 HNL

1,08 $ 28,81 HNL

-0.93%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

19,5 mil $ 521,2 mil HNL

19,3 mil $ 517,8 mil HNL

0.64%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

18,8 mil $ 504,3 mil HNL

19,0 mil $ 508,9 mil HNL

-0.91%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

83,7 $ 2.239 HNL

82,3 $ 2.203 HNL

1.63%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

8,91 $ 238 HNL

8,82 $ 236 HNL

1.02%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

41,37 $ 1.107 HNL

41,04 $ 1.098 HNL

0.80%

Cuota del gimnasio (Mensual)

35,71 $ 956 HNL

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

15,18 $ 406 HNL

Entrada de cine

5,91 $ 158 HNL

5,71 $ 153 HNL

3.50%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

250 $ 6.689 HNL

251 $ 6.722 HNL

-0.49%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

45,46 $ 1.217 HNL

46,17 $ 1.236 HNL

-1.54%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

35,61 $ 953 HNL

36,47 $ 976 HNL

-2.36%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

110 $ 2.933 HNL

107 $ 2.862 HNL

2.48%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

104 $ 2.781 HNL

101 $ 2.714 HNL

2.47%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

281 $ 7.509 HNL

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

237 $ 6.344 HNL

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

578 $ 15,5 mil HNL

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

467 $ 12,5 mil HNL

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

2.715 $ 72,7 mil HNL

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.563 $ 41,8 mil HNL

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

624 $ 16,7 mil HNL

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Tegucigalpa: 26 de julio de 2026

Última actualización para El Progreso: 26 de julio de 2026

Desglose de Costes

Comer fuera: 38,00 $ en Tegucigalpa frente a 25,00 $ en El Progreso por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 207 $ frente a 182 $ al mes, con El Progreso más barato en general.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Tegucigalpa vs El Progreso: Coste de vida - preguntas frecuentes

El Progreso es más barata en general, especialmente en Alimentación y mercados, Ropa y calzado, Comer fuera, Servicios públicos e Internet, Deporte y ocio. La diferencia del 59% se traduce en ahorros mensuales reales que se acumulan significativamente con el tiempo.

Necesitarías aproximadamente 1.336 $ en Tegucigalpa y 838 $ en El Progreso para vivir bien. La diferencia se debe a la vivienda y a los niveles generales de precios. Ambas ciudades son habitables con menos, pero estas cifras reflejan comodidad real.

Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 14% más altas en Tegucigalpa. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.

En total, gastarás 891 $ al mes en Tegucigalpa frente a 558 $ en El Progreso – una diferencia del 59% que se traduce en ahorros reales con el tiempo para quienes elijan la opción más barata.

Cualquiera de las dos ciudades funciona con 1.000 $ al mes, aunque en El Progreso tienes más margen para ahorrar. Con este nivel de ingresos, la elección depende más del estilo de vida que de la presión financiera.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

A menudo, los expatriados consideran que El Progreso es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 59% menores que en Tegucigalpa. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.