Comparación del coste de vida entre Tegucigalpa y El Progreso Comparación del coste de vida entre Tegucigalpa y El Progreso

Coste de Vida Mensual

Costes mensuales para una persona con alquiler: 887 $ en Tegucigalpa frente a 567 $ en El Progreso.

Costes estimados para una pareja con alquiler: 1.407 $ en Tegucigalpa frente a 893 $ en El Progreso.

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 1.927 $ en Tegucigalpa frente a 1.219 $ en El Progreso.

Vivir en Tegucigalpa es aproximadamente un 56% más caro que en El Progreso, impulsado principalmente por Deporte y ocio.

Ambas ciudades están por debajo de la mediana global: Tegucigalpa 34% menos, El Progreso 58% menos.

Comida en restaurante económico

5,77 $ 154 HNL

5,72 $ 153 HNL

0.87%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

38,24 $ 1.019 HNL

24,78 $ 661 HNL

54.32%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

7,85 $ 209 HNL

7,88 $ 210 HNL

-0.38%

Cappuccino

2,38 $ 63,3 HNL

1,47 $ 39,24 HNL

61.90%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,02 $ 27,07 HNL

1,01 $ 26,89 HNL

0.99%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,18 $ 31,56 HNL

1,03 $ 27,38 HNL

14.56%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

1,16 $ 31,03 HNL

1,16 $ 31,04 HNL

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,61 $ 69,7 HNL

1,99 $ 53,0 HNL

31.16%

Leche (1 litro)

1,46 $ 38,84 HNL

1,29 $ 34,35 HNL

13.18%

Pan blanco (500 g)

2,06 $ 54,8 HNL

2,08 $ 55,5 HNL

-0.96%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,22 $ 32,44 HNL

1,22 $ 32,63 HNL

Huevos

2,05 $ 54,5 HNL

2,04 $ 54,4 HNL

0.49%

Queso local (1 kg)

5,96 $ 159 HNL

4,45 $ 119 HNL

33.93%

Pechugas de pollo (1 kg)

3,72 $ 99,2 HNL

3,89 $ 104 HNL

-4.37%

Filete redondo de res (1 kg)

7,85 $ 209 HNL

7,84 $ 209 HNL

0.13%

Manzanas (1 kg)

2,94 $ 78,2 HNL

2,97 $ 79,3 HNL

-1.01%

Plátano (1 kg)

1,44 $ 38,42 HNL

1,44 $ 38,34 HNL

Naranjas (1 kg)

1,45 $ 38,75 HNL

1,45 $ 38,65 HNL

Tomate (1 kg)

1,53 $ 40,90 HNL

1,52 $ 40,51 HNL

0.66%

Patata (1 kg)

1,62 $ 43,16 HNL

1,60 $ 42,66 HNL

1.25%

Cebolla (1 kg)

1,41 $ 37,64 HNL

1,35 $ 35,88 HNL

4.44%

Lechuga (1 cabeza)

0,89 $ 23,76 HNL

0,89 $ 23,69 HNL

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,70 $ 45,30 HNL

1,67 $ 44,45 HNL

1.80%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,49 $ 66,3 HNL

2,47 $ 65,9 HNL

0.81%

Vino (Botella)

9,62 $ 257 HNL

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,28 $ 34,22 HNL

1,33 $ 35,58 HNL

-3.76%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,80 $ 47,86 HNL

1,80 $ 48,01 HNL

Billete sencillo (Transporte público)

1,50 $ 39,88 HNL

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

4,34 $ 116 HNL

4,35 $ 116 HNL

-0.23%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

3,20 $ 85,3 HNL

Gasolina (1 litro)

1,03 $ 27,37 HNL

1,08 $ 28,79 HNL

-4.63%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

19,3 mil $ 515,7 mil HNL

19,5 mil $ 520,2 mil HNL

-0.88%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

19,0 mil $ 505,9 mil HNL

19,4 mil $ 517,9 mil HNL

-2.32%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

81,8 $ 2.181 HNL

80,7 $ 2.150 HNL

1.44%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

8,78 $ 234 HNL

9,07 $ 242 HNL

-3.20%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

40,99 $ 1.093 HNL

41,37 $ 1.103 HNL

-0.92%

Cuota del gimnasio (Mensual)

36,72 $ 979 HNL

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

15,61 $ 416 HNL

Entrada de cine

5,67 $ 151 HNL

5,73 $ 153 HNL

-1.05%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

248 $ 6.600 HNL

245 $ 6.538 HNL

0.95%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

46,67 $ 1.244 HNL

45,56 $ 1.214 HNL

2.44%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

36,19 $ 965 HNL

35,67 $ 951 HNL

1.46%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

108 $ 2.869 HNL

111 $ 2.952 HNL

-2.80%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

101 $ 2.704 HNL

103 $ 2.750 HNL

-1.69%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

277 $ 7.396 HNL

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

233 $ 6.204 HNL

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

583 $ 15,5 mil HNL

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

465 $ 12,4 mil HNL

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

2.756 $ 73,4 mil HNL

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.542 $ 41,1 mil HNL

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

514 $ 13,7 mil HNL

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Tegucigalpa: June 7, 2026

Última actualización para El Progreso: June 7, 2026

Desglose de Costes

Comer fuera: 38,00 $ en Tegucigalpa frente a 25,00 $ en El Progreso por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 206 $ frente a 181 $ al mes, con El Progreso más barato en general.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Tegucigalpa vs El Progreso: Coste de vida - preguntas frecuentes

El Progreso es más barata en general, especialmente en Alimentación y mercados, Comer fuera, Deporte y ocio, Movilidad. La diferencia del 56% se traduce en ahorros mensuales reales que se acumulan significativamente con el tiempo.

Necesitarías aproximadamente 1.330 $ en Tegucigalpa y 850 $ en El Progreso para vivir bien. La diferencia se debe a la vivienda y a los niveles generales de precios. Ambas ciudades son habitables con menos, pero estas cifras reflejan comodidad real.

Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 14% más altas en Tegucigalpa. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.

En total, gastarás 887 $ al mes en Tegucigalpa frente a 567 $ en El Progreso – una diferencia del 56% que se traduce en ahorros reales con el tiempo para quienes elijan la opción más barata.

Cualquiera de las dos ciudades funciona con 1.000 $ al mes, aunque en El Progreso tienes más margen para ahorrar. Con este nivel de ingresos, la elección depende más del estilo de vida que de la presión financiera.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

A menudo, los expatriados consideran que El Progreso es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 56% menores que en Tegucigalpa. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.