Comparación del coste de vida entre Tegucigalpa y El Progreso Comparación del coste de vida entre Tegucigalpa y El Progreso

Coste de Vida Mensual

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.200 $ en Tegucigalpa frente a 147 $ en El Progreso.

Costes estimados para una pareja con alquiler: 1.796 $ en Tegucigalpa frente a 292 $ en El Progreso.

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 2.392 $ en Tegucigalpa frente a 437 $ en El Progreso.

Vivir en Tegucigalpa es aproximadamente un 717 % más caro que en El Progreso, impulsado principalmente por Alimentación y mercados.

Ambas ciudades están por debajo de la mediana global: Tegucigalpa 12 % menos, El Progreso 89 % menos.

Comida en restaurante económico

7,46 $ 200 HNL

4,89 $ 131 HNL

52.56%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

32,94 $ 885 HNL

25,42 $ 683 HNL

29.58%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

7,47 $ 200 HNL

7,95 $ 213 HNL

-6.04%

Cappuccino

2,23 $ 60,0 HNL

1,51 $ 40,60 HNL

47.68%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,06 $ 28,59 HNL

0,81 $ 21,85 HNL

30.86%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,02 $ 27,39 HNL

0,97 $ 26,06 HNL

5.15%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

1,10 $ 29,48 HNL

1,47 $ 39,59 HNL

-25.17%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,94 $ 79,0 HNL

2,03 $ 54,4 HNL

44.83%

Leche (1 litro)

1,36 $ 36,57 HNL

1,33 $ 35,72 HNL

2.26%

Pan blanco (500 g)

1,96 $ 52,7 HNL

Arroz (blanco) (1 kg)

1,26 $ 33,82 HNL

1,12 $ 30,13 HNL

12.50%

Huevos

1,81 $ 48,53 HNL

1,55 $ 41,54 HNL

16.77%

Queso local (1 kg)

6,68 $ 179 HNL

Pechugas de pollo (1 kg)

5,68 $ 153 HNL

Filete redondo de res (1 kg)

9,11 $ 245 HNL

Manzanas (1 kg)

3,64 $ 97,6 HNL

Plátano (1 kg)

1,56 $ 41,80 HNL

1,47 $ 39,51 HNL

6.12%

Naranjas (1 kg)

2,13 $ 57,3 HNL

Tomate (1 kg)

2,10 $ 56,5 HNL

Patata (1 kg)

1,93 $ 51,8 HNL

Cebolla (1 kg)

2,04 $ 54,8 HNL

1,63 $ 43,69 HNL

25.15%

Lechuga (1 cabeza)

1,11 $ 29,73 HNL

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,98 $ 26,38 HNL

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

3,03 $ 81,4 HNL

2,63 $ 70,7 HNL

15.21%

Vino (Botella)

9,53 $ 256 HNL

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,47 $ 39,51 HNL

1,29 $ 34,74 HNL

13.95%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,10 $ 56,3 HNL

1,36 $ 36,64 HNL

54.41%

Billete sencillo (Transporte público)

1,11 $ 29,77 HNL

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

3,64 $ 97,7 HNL

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,90 $ 50,9 HNL

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

4,61 $ 124 HNL

Gasolina (1 litro)

1,19 $ 31,95 HNL

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

19,8 mil $ 532,2 mil HNL

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

22,1 mil $ 592,2 mil HNL

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

142 $ 3.804 HNL

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

22,00 $ 591 HNL

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

35,06 $ 941 HNL

Cuota del gimnasio (Mensual)

36,48 $ 980 HNL

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

14,98 $ 402 HNL

Entrada de cine

5,61 $ 151 HNL

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

223 $ 5.996 HNL

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

6.730 $ 180,7 mil HNL

Vaqueros (Levis 501 o similar)

52,4 $ 1.407 HNL

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

49,60 $ 1.332 HNL

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

103 $ 2.758 HNL

Zapatos de vestir de cuero para hombre

106 $ 2.841 HNL

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

448 $ 12,0 mil HNL

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

462 $ 12,4 mil HNL

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.219 $ 32,7 mil HNL

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

745 $ 20,0 mil HNL

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

2.713 $ 72,8 mil HNL

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.553 $ 41,7 mil HNL

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

603 $ 16,2 mil HNL

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

11.38

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Tegucigalpa: 13 de septiembre de 2026

Última actualización para El Progreso: 12 de septiembre de 2026

Desglose de Costes

Comer fuera: 33,00 $ en Tegucigalpa frente a 25,00 $ en El Progreso por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 225 $ frente a 45,00 $ al mes, con El Progreso más barato en general.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Tegucigalpa vs El Progreso: Coste de vida - preguntas frecuentes

El Progreso es más barata en general, especialmente en Alimentación y mercados, Ropa y calzado, Comer fuera, Servicios públicos e Internet, Deporte y ocio. La diferencia del 717% se traduce en ahorros mensuales reales que se acumulan significativamente con el tiempo.

Necesitarías aproximadamente 1.801 $ en Tegucigalpa y 220 $ en El Progreso para vivir bien. La diferencia se debe a la vivienda y a los niveles generales de precios. Ambas ciudades son habitables con menos, pero estas cifras reflejan comodidad real.

Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 396% más altas en Tegucigalpa. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.

Salir a cenar es más barato en El Progreso – una comida para dos cuesta 25,00 $ frente a 33,00 $ en Tegucigalpa. Si comes fuera con regularidad, esto afecta notablemente tus gastos mensuales.

Con 147 $ en El Progreso frente a 1.200 $ en Tegucigalpa, un presupuesto de 1.500 $ es realista en El Progreso pero ajustado o insuficiente en Tegucigalpa. La diferencia entre ambas ciudades hace que El Progreso sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

A menudo, los expatriados consideran que El Progreso es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 717% menores que en Tegucigalpa. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.