Comparaison du coût de la vie entre Tegucigalpa et El Progreso Comparaison du coût de la vie entre Tegucigalpa et El Progreso

Coût de la vie mensuel

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 891 $ à Tegucigalpa contre 558 $ à El Progreso.

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 1 401 $ à Tegucigalpa contre 902 $ à El Progreso.

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 1 912 $ à Tegucigalpa contre 1 245 $ à El Progreso.

Vivre à Tegucigalpa revient environ 59 % plus cher qu'à El Progreso, surtout à cause de Sport et loisirs.

Les deux villes se situent sous la médiane mondiale : Tegucigalpa 33 % plus bas, El Progreso 58 % plus bas.

Repas au restaurant économique

5,79 $ 155 HNL

5,80 $ 155 HNL

-0.17%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

37,61 $ 1 007 HNL

24,83 $ 665 HNL

51.47%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,48 $ 200 HNL

7,65 $ 205 HNL

-2.22%

Cappuccino

2,38 $ 63,8 HNL

1,54 $ 41,12 HNL

54.55%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,94 $ 25,12 HNL

0,99 $ 26,51 HNL

-5.05%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,14 $ 30,38 HNL

0,97 $ 25,97 HNL

17.53%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

1,12 $ 30,02 HNL

1,16 $ 31,06 HNL

-3.45%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,72 $ 72,7 HNL

1,94 $ 52,0 HNL

40.21%

Lait (1 litre)

1,38 $ 36,87 HNL

1,30 $ 34,77 HNL

6.15%

Pain blanc (500 g)

2,08 $ 55,7 HNL

2,05 $ 54,9 HNL

1.46%

Riz (blanc) (1 kg)

1,24 $ 33,18 HNL

1,24 $ 33,14 HNL

Œufs

2,05 $ 54,8 HNL

2,01 $ 53,8 HNL

1.99%

Fromage local (1 kg)

5,93 $ 159 HNL

4,44 $ 119 HNL

33.56%

Filets de poulet (1 kg)

3,89 $ 104 HNL

3,74 $ 100,0 HNL

4.01%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

8,06 $ 216 HNL

8,01 $ 214 HNL

0.62%

Pommes (1 kg)

2,88 $ 77,0 HNL

2,97 $ 79,5 HNL

-3.03%

Bananes (1 kg)

1,49 $ 39,97 HNL

1,45 $ 38,91 HNL

2.76%

Oranges (1 kg)

1,49 $ 40,00 HNL

1,51 $ 40,36 HNL

-1.32%

Tomate (1 kg)

1,53 $ 40,83 HNL

1,58 $ 42,16 HNL

-3.16%

Pomme de terre (1 kg)

1,60 $ 42,82 HNL

1,67 $ 44,75 HNL

-4.19%

Oignon (1 kg)

1,41 $ 37,69 HNL

1,40 $ 37,35 HNL

0.71%

Laitue (1 tête)

0,88 $ 23,54 HNL

0,90 $ 24,02 HNL

-2.22%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,71 $ 45,89 HNL

1,70 $ 45,50 HNL

0.59%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,45 $ 65,6 HNL

2,54 $ 67,9 HNL

-3.54%

Vin (Bouteille)

9,52 $ 255 HNL

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,35 $ 36,13 HNL

1,30 $ 34,72 HNL

3.85%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,78 $ 47,63 HNL

1,80 $ 48,15 HNL

-1.11%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,52 $ 40,74 HNL

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

4,29 $ 115 HNL

4,28 $ 115 HNL

0.23%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

3,16 $ 84,6 HNL

Essence (1 litre)

1,07 $ 28,65 HNL

1,08 $ 28,81 HNL

-0.93%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

19,5 k $ 521,2 k HNL

19,3 k $ 517,8 k HNL

0.64%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

18,8 k $ 504,3 k HNL

19,0 k $ 508,9 k HNL

-0.91%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

83,7 $ 2 239 HNL

82,3 $ 2 203 HNL

1.63%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

8,91 $ 238 HNL

8,82 $ 236 HNL

1.02%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

41,37 $ 1 107 HNL

41,04 $ 1 098 HNL

0.80%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

35,71 $ 956 HNL

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

15,18 $ 406 HNL

Billet de cinéma

5,91 $ 158 HNL

5,71 $ 153 HNL

3.50%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

250 $ 6 689 HNL

251 $ 6 722 HNL

-0.49%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

45,46 $ 1 217 HNL

46,17 $ 1 236 HNL

-1.54%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

35,61 $ 953 HNL

36,47 $ 976 HNL

-2.36%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

110 $ 2 933 HNL

107 $ 2 862 HNL

2.48%

Chaussures de ville en cuir pour homme

104 $ 2 781 HNL

101 $ 2 714 HNL

2.47%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

281 $ 7 509 HNL

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

237 $ 6 344 HNL

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

578 $ 15,5 k HNL

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

467 $ 12,5 k HNL

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 715 $ 72,7 k HNL

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 563 $ 41,8 k HNL

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

624 $ 16,7 k HNL

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Tegucigalpa : 26 juillet 2026

Dernière mise à jour pour El Progreso : 26 juillet 2026

Répartition des coûts

Restaurant : 38,00 $ à Tegucigalpa contre 25,00 $ à El Progreso pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 207 $ contre 182 $ par mois, avec El Progreso moins chère dans l'ensemble.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique présente l'évolution des vitesses Internet mobile et fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Tegucigalpa vs El Progreso : coût de la vie, questions fréquentes

El Progreso est moins chère dans l'ensemble, surtout pour Courses et marchés, Vêtements et chaussures, Restaurants, Charges et services, Sport et loisirs. L'écart de 59% représente de vraies économies mensuelles qui s'accumulent fortement avec le temps.

Il faudrait environ 1 336 $ à Tegucigalpa et 838 $ à El Progreso pour bien vivre. L'écart vient du logement et du niveau général des prix. Les deux villes restent vivables avec moins, mais ces montants représentent un vrai confort.

Les tickets de supermarché sont environ 14% plus élevés à Tegucigalpa. Pour les ménages qui cuisinent régulièrement à la maison, cette différence s'accumule sur un mois.

Au total, vous dépenserez 891 $ par mois à Tegucigalpa contre 558 $ à El Progreso – un écart de 59% qui devient de vraies économies avec le temps pour la personne qui choisit l'option moins chère.

Les deux villes fonctionnent avec 1 000 $ par mois, même si El Progreso vous laisse plus de marge pour épargner. À ce niveau de revenu, le choix dépend davantage du mode de vie que de la pression financière.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n'est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.

Les expatriés trouvent généralement El Progreso plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 59% plus basses qu'à Tegucigalpa. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.