Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Panamá y São Paulo

Para una persona, vivir en São Paulo sale más barato: 1.244 $ al mes frente a 1.604 $ en Panamá, alquiler y suministros incluidos, unos 4.300 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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🇵🇦 Panamá
1.604 $
/mes (nómada)
São Paulo
🇧🇷 Brasil
1.244 $
/mes (nómada)
😐 Nómada en solitario: Vivir en Panamá es un 6.2% más caro que en São Paulo sin alquiler y 28.9% más caro con alquiler.
😐 Familia de 3: Vivir en Panamá es un 8.3% más caro que en São Paulo sin alquiler y 12.9% más caro con alquiler.
Moneda
🍽 Comer fuera
Panamá
São Paulo
Diferencia
Comida en restaurante económico
7,86 $ 7,86 PAB
8,94 $ 44,64 BRL
-12.08%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
44,75 $ 44,75 PAB
49,46 $ 247 BRL
-9.52%
Comida rápida (McDonalds, etc.)
7,89 $ 7,89 PAB
9,22 $ 46,01 BRL
-14.43%
Cappuccino
3,84 $ 3,84 PAB
2,54 $ 12,70 BRL
51.18%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
1,59 $ 1,59 PAB
1,45 $ 7,25 BRL
9.66%
Agua (Botella de 0,33 litros)
1,41 $ 1,41 PAB
0,91 $ 4,55 BRL
54.95%
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
2,19 $ 2,19 PAB
3,07 $ 15,31 BRL
-28.66%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
4,04 $ 4,04 PAB
4,36 $ 21,75 BRL
-7.34%
🛒 Alimentación y mercados
Panamá
São Paulo
Diferencia
Leche (1 litro)
1,85 $ 1,85 PAB
1,27 $ 6,32 BRL
45.67%
Pan blanco (500 g)
2,32 $ 2,32 PAB
1,84 $ 9,17 BRL
26.09%
Arroz (blanco) (1 kg)
2,99 $ 2,99 PAB
1,41 $ 7,05 BRL
112.06%
Huevos
2,48 $ 2,48 PAB
2,84 $ 14,20 BRL
-12.68%
Queso local (1 kg)
12,28 $ 12,28 PAB
12,56 $ 62,7 BRL
-2.23%
Pechugas de pollo (1 kg)
6,94 $ 6,94 PAB
5,37 $ 26,81 BRL
29.24%
Filete redondo de res (1 kg)
10,11 $ 10,11 PAB
10,72 $ 53,5 BRL
-5.69%
Manzanas (1 kg)
4,18 $ 4,18 PAB
2,74 $ 13,67 BRL
52.55%
Plátano (1 kg)
1,48 $ 1,48 PAB
1,81 $ 9,03 BRL
-18.23%
Naranjas (1 kg)
3,65 $ 3,65 PAB
1,55 $ 7,74 BRL
135.48%
Tomate (1 kg)
3,73 $ 3,73 PAB
1,98 $ 9,90 BRL
88.38%
Patata (1 kg)
2,50 $ 2,50 PAB
1,47 $ 7,34 BRL
70.07%
Cebolla (1 kg)
3,29 $ 3,29 PAB
1,24 $ 6,20 BRL
165.32%
Lechuga (1 cabeza)
2,34 $ 2,34 PAB
1,27 $ 6,35 BRL
84.25%
Agua (Botella de 1,5 litros)
1,57 $ 1,57 PAB
0,96 $ 4,79 BRL
63.54%
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
6,08 $ 6,08 PAB
3,04 $ 15,16 BRL
100.00%
Vino (Botella)
9,88 $ 9,88 PAB
10,19 $ 50,8 BRL
-3.04%
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
1,39 $ 1,39 PAB
1,73 $ 8,64 BRL
-19.65%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
2,42 $ 2,42 PAB
2,64 $ 13,19 BRL
-8.33%
🚌 Movilidad
Panamá
São Paulo
Diferencia
Billete sencillo (Transporte público)
0,43 $ 0,43 PAB
1,04 $ 5,18 BRL
-58.65%
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
20,96 $ 20,96 PAB
48,10 $ 240 BRL
-56.42%
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
2,43 $ 2,43 PAB
1,82 $ 9,07 BRL
33.52%
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
1,82 $ 1,82 PAB
1,02 $ 5,07 BRL
78.43%
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
21,79 $ 21,79 PAB
10,16 $ 50,7 BRL
114.47%
Gasolina (1 litro)
1,18 $ 1,18 PAB
1,27 $ 6,35 BRL
-7.09%
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
21,5 mil $ 21,5 mil PAB
24,3 mil $ 121,4 mil BRL
-11.64%
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
22,2 mil $ 22,2 mil PAB
34,0 mil $ 169,8 mil BRL
-34.74%
🧾 Servicios públicos e Internet
Panamá
São Paulo
Diferencia
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
119 $ 119 PAB
104 $ 519 BRL
14.49%
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
27,03 $ 27,03 PAB
16,16 $ 80,7 BRL
67.26%
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
47,70 $ 47,70 PAB
22,59 $ 113 BRL
111.16%
🎉 Deporte y ocio
Panamá
São Paulo
Diferencia
Cuota del gimnasio (Mensual)
48,94 $ 48,94 PAB
36,27 $ 181 BRL
34.93%
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
30,16 $ 30,16 PAB
47,78 $ 239 BRL
-36.88%
Entrada de cine
7,84 $ 7,84 PAB
9,85 $ 49,19 BRL
-20.41%
🧸 Cuidado infantil y educación
Panamá
São Paulo
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
536 $ 536 PAB
525 $ 2.622 BRL
1.98%
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
8.069 $ 8.069 PAB
16,6 mil $ 82,8 mil BRL
-51.33%
👕👟 Ropa y calzado
Panamá
São Paulo
Diferencia
Vaqueros (Levis 501 o similar)
53,5 $ 53,5 PAB
66,9 $ 334 BRL
-20.02%
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
42,77 $ 42,77 PAB
62,3 $ 311 BRL
-31.29%
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
87,4 $ 87,4 PAB
101 $ 505 BRL
-13.59%
Zapatos de vestir de cuero para hombre
103 $ 103 PAB
90,9 $ 454 BRL
13.72%
🏠 Alojamiento y vivienda
Panamá
São Paulo
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
944 $ 944 PAB
663 $ 3.309 BRL
42.47%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
697 $ 697 PAB
423 $ 2.110 BRL
64.80%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
1.728 $ 1.728 PAB
1.527 $ 7.622 BRL
13.15%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
1.262 $ 1.262 PAB
1.009 $ 5.035 BRL
25.17%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
2.941 $ 2.941 PAB
2.744 $ 13,7 mil BRL
7.18%
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
1.673 $ 1.673 PAB
2.068 $ 10,3 mil BRL
-19.11%
💵 Salarios y finanzas
Panamá
São Paulo
Diferencia
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
826 $ 826 PAB
881 $ 4.396 BRL
-6.26%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
6.37
11.68
-45.46%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Panamá: 5 de octubre de 2026

Última actualización para São Paulo: 6 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.
Alojamiento y vivienda
Panamá
697 $
São Paulo
423 $ 39.3% 274 $
Alimentación y mercados
Panamá
302 $
São Paulo
243 $ 19.5% 59 $
Servicios públicos e Internet
Panamá
194 $
São Paulo
143 $ 26.3% 51 $
Comer fuera
Panamá
164 $
São Paulo
163 $ 0.2% 0,4 $
Ropa y calzado
Panamá
129 $
São Paulo
145 $ 11.9% 15 $
Deporte y ocio
Panamá
65 $
São Paulo
56 $ 13.4% 8,6 $
Movilidad
Panamá
34 $
São Paulo
59 $ 72.8% 25 $
Datos útiles
🇵🇦 Panamá
🇧🇷 São Paulo
🕒 Hora local
22:36 10:36 p. m.
00:36 12:36 a. m.
2 h por delante de Panamá
🌤 Clima
👥 Población
4.098.587
11.451.999
💱 Moneda
Panamanian Balboa PAB B/.
Brazilian Real BRL R$
📈 Tipo de cambio
1 PAB = 1 USD
1 PAB = 0,892 EUR
1 BRL = 0,2 USD
1 BRL = 0,179 EUR
Tipos de cambio y conversor de divisas

BRL, USD, EUR a PAB – conversor de Panamanian Balboa

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,892 EUR).

Brazilian Real – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 4,99 BRL (1 BRL = 0,2 USD). 1 EUR = 5,6 BRL (1 BRL = 0,179 EUR).

USD a PAB en detalle →
En el mapa
Entre ubicaciones
  • Panamá São Paulo 5090 km ≈ 7 h de vuelo directo
Desde tu ubicación
  • Panamá
  • São Paulo

Distancias en línea recta. Tu ubicación se determina de forma aproximada.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales

Panamá vs otros destinos: coste de vida comparado

🇵🇦 Panamá
1.604 $
/mes (nómada)
🇺🇸 Estados Unidos
2.785 $
/mes (nómada)
🇵🇦 Panamá
1.604 $
/mes (nómada)
🇲🇽 México
1.284 $
/mes (nómada)
🇵🇦 Panamá
1.604 $
/mes (nómada)
🇮🇳 India
380 $
/mes (nómada)
🇵🇦 Panamá
1.604 $
/mes (nómada)
🇩🇪 Alemania
2.099 $
/mes (nómada)
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