Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Panamá y México

Name: México
Address: MX

Para una persona, vivir en México sale más barato: 1.274 $ al mes frente a 1.619 $ en Panamá, alquiler y suministros incluidos, unos 4.100 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Panamá
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Panamá Índice del coste de vida
61

Índice del coste de vida en México
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México Índice del coste de vida

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🇵🇦 Panamá

1.619 $

/mes (nómada)

🇲🇽 México

1.274 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Panamá y en México

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Panamá y en México, según quién lo viva.

Gastos mensuales para una persona con alquiler: 1.619 $ en Panamá frente a 1.274 $ en México.

Panamá 1.619 $
México 1.274 $

Gastos estimados para una pareja con alquiler: 2.502 $ en Panamá frente a 2.010 $ en México.

Panamá 2.502 $
México 2.010 $

Costes mensuales para una familia de tres, incluyendo el alquiler: 3.384 $ en Panamá frente a 2.746 $ en México.

Panamá 3.384 $
México 2.746 $

Panamá (174 $–1.932 $) y México (730 $–2.625 $) tienen rangos de costes similares. El lugar donde decidas establecerte dentro de cada país tiene aproximadamente el mismo impacto en el presupuesto.

Vivir en Panamá es aproximadamente un 27 % más caro que en México en promedio.

Panamá (un 19 % por encima) y México (un 6 % por debajo) se sitúan a ambos lados de la media mundial.

Comida en restaurante económico

8,22 $ 8,22 PAB

10,63 $ 198 MXN

-22.67%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

44,37 $ 44,37 PAB

43,29 $ 806 MXN

2.49%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

8,18 $ 8,18 PAB

8,94 $ 166 MXN

-8.50%

Cappuccino

4,02 $ 4,02 PAB

3,61 $ 67,2 MXN

11.36%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,63 $ 1,63 PAB

1,48 $ 27,47 MXN

10.14%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,35 $ 1,35 PAB

1,00 $ 18,61 MXN

35.00%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

2,20 $ 2,20 PAB

2,67 $ 49,61 MXN

-17.60%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,06 $ 4,06 PAB

4,37 $ 81,3 MXN

-7.09%

Leche (1 litro)

1,87 $ 1,87 PAB

1,59 $ 29,51 MXN

17.61%

Pan blanco (500 g)

2,43 $ 2,43 PAB

2,67 $ 49,79 MXN

-8.99%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,04 $ 3,04 PAB

1,68 $ 31,30 MXN

80.95%

Huevos

2,47 $ 2,47 PAB

2,52 $ 46,98 MXN

-1.98%

Queso local (1 kg)

12,09 $ 12,09 PAB

8,79 $ 164 MXN

37.54%

Pechugas de pollo (1 kg)

7,24 $ 7,24 PAB

7,97 $ 148 MXN

-9.16%

Filete redondo de res (1 kg)

10,09 $ 10,09 PAB

11,50 $ 214 MXN

-12.26%

Manzanas (1 kg)

4,13 $ 4,13 PAB

2,76 $ 51,3 MXN

49.64%

Plátano (1 kg)

1,50 $ 1,50 PAB

1,52 $ 28,37 MXN

-1.32%

Naranjas (1 kg)

3,61 $ 3,61 PAB

1,95 $ 36,39 MXN

85.13%

Tomate (1 kg)

3,84 $ 3,84 PAB

1,97 $ 36,62 MXN

94.92%

Patata (1 kg)

2,63 $ 2,63 PAB

1,96 $ 36,53 MXN

34.18%

Cebolla (1 kg)

3,26 $ 3,26 PAB

2,03 $ 37,76 MXN

60.59%

Lechuga (1 cabeza)

2,21 $ 2,21 PAB

1,43 $ 26,67 MXN

54.55%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,59 $ 1,59 PAB

1,14 $ 21,21 MXN

39.47%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

5,96 $ 5,96 PAB

4,52 $ 84,2 MXN

31.86%

Vino (Botella)

9,88 $ 9,88 PAB

10,87 $ 202 MXN

-9.11%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,39 $ 1,39 PAB

1,77 $ 32,87 MXN

-21.47%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,40 $ 2,40 PAB

3,19 $ 59,4 MXN

-24.76%

Billete sencillo (Transporte público)

0,41 $ 0,41 PAB

0,62 $ 11,54 MXN

-33.87%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

21,33 $ 21,33 PAB

29,85 $ 556 MXN

-28.54%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,56 $ 2,56 PAB

2,66 $ 49,55 MXN

-3.76%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,84 $ 1,84 PAB

2,72 $ 50,6 MXN

-32.35%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

21,97 $ 21,97 PAB

10,63 $ 198 MXN

106.68%

Gasolina (1 litro)

1,17 $ 1,17 PAB

1,40 $ 26,02 MXN

-16.43%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

26,0 mil $ 26,0 mil PAB

24,0 mil $ 446,2 mil MXN

8.45%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

22,9 mil $ 22,9 mil PAB

23,9 mil $ 445,2 mil MXN

-4.42%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

116 $ 116 PAB

69,2 $ 1.288 MXN

68.13%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

26,53 $ 26,53 PAB

23,51 $ 438 MXN

12.85%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

46,36 $ 46,36 PAB

29,00 $ 540 MXN

59.86%

Cuota del gimnasio (Mensual)

47,47 $ 47,47 PAB

34,74 $ 647 MXN

36.64%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

30,48 $ 30,48 PAB

17,46 $ 325 MXN

74.57%

Entrada de cine

7,77 $ 7,77 PAB

5,24 $ 97,6 MXN

48.28%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

541 $ 541 PAB

261 $ 4.851 MXN

107.45%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

7.955 $ 7.955 PAB

5.999 $ 111,7 mil MXN

32.61%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

55,3 $ 55,3 PAB

55,8 $ 1.039 MXN

-1.00%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

44,64 $ 44,64 PAB

41,58 $ 774 MXN

7.36%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

88,1 $ 88,1 PAB

96,3 $ 1.793 MXN

-8.55%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

102 $ 102 PAB

90,1 $ 1.677 MXN

13.64%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

994 $ 994 PAB

713 $ 13,3 mil MXN

39.45%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

727 $ 727 PAB

477 $ 8.879 MXN

52.50%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.830 $ 1.830 PAB

1.358 $ 25,3 mil MXN

34.78%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.390 $ 1.390 PAB

906 $ 16,9 mil MXN

53.40%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.036 $ 3.036 PAB

2.597 $ 48,3 mil MXN

16.92%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.764 $ 1.764 PAB

1.565 $ 29,1 mil MXN

12.73%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

821 $ 821 PAB

773 $ 14,4 mil MXN

6.17%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.37

11.43

-44.27%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Panamá: 26 de octubre de 2026

Última actualización para México: 25 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Panamá

727 $ 44.9%

México

477 $ 37.4% 34.4% 250 $

Alimentación y mercados

Panamá

305 $ 18.8%

México

267 $ 21% 12.4% 38 $

Servicios públicos e Internet

Panamá

189 $ 11.7%

México

122 $ 9.6% 35.7% 68 $

Comer fuera

Panamá

170 $ 10.5%

México

187 $ 14.7% 10.4% 18 $

Ropa y calzado

Panamá

131 $ 8.1%

México

128 $ 10% 2.2% 2,9 $

Deporte y ocio

Panamá

63 $ 3.9%

México

45 $ 3.6% 28.2% 18 $

Movilidad

Panamá

35 $ 2.2%

México

49 $ 3.8% 39.8% 14 $

Desglose de Costes

Promedios nacionales de alquiler: 735 $ en Panamá, 624 $ en México. Capitales: 1.407 $ en Ciudad de Panamá frente a 1.113 $ en Ciudad de México.

Promedios salariales nacionales: 692 $ en Panamá, 722 $ en México. Un sueldo más alto no siempre significa más dinero para gastar – sopesa los ingresos frente a los costes locales.

Costes Destacados

El alquiler es un 18 % más alto en Panamá.

El transporte público es un 35 % más caro en México.

Datos útiles

🇵🇦 Panamá

🇲🇽 México

🕒 Hora local

02:33 2:33 a. m.

01:33 1:33 a. m.

1 h por detrás de Panamá

🌤 Clima

👥 Población

4.098.587

124.777.324

💱 Moneda

Panamanian Balboa PAB B/.

Mexican Peso MXN $

📈 Tipo de cambio

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,899 EUR

100 MXN = 5,37 USD

100 MXN = 4,83 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

MXN, USD, EUR a PAB – conversor de Panamanian Balboa

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇵🇦 Balboa panameño (B/.)

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 28 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,11 PAB (1 PAB = 0,899 EUR).

Mexican Peso – tipos de cambio a 28 de octubre de 2026: 1 USD = 18,62 MXN (100 MXN = 5,37 USD). 1 EUR = 20,72 MXN (100 MXN = 4,83 EUR).

USD a PAB en detalle →

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Panamá México 2410 km ≈ 3 h 30 min de vuelo directo

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México

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Panamá vs México: Coste de vida - preguntas frecuentes

Con 1.274 $ por mes en México y 1.619 $ en Panamá, hay una diferencia del 27 %. Ten en cuenta que varía según la ciudad: la diferencia puede ser mayor o menor dependiendo de dónde te establezcas dentro de cada país.

El alquiler de un piso de un dormitorio en el centro ronda de media 735 $ en Panamá y 624 $ en México. Los alquileres varían mucho entre ciudades, así que la diferencia depende de dónde te instales.

Depende de lo que busques: en México ganas en asequibilidad; en Panamá puedes encontrar salarios más altos, mejores infraestructuras y diferentes atractivos culturales. Ambos países atraen a grandes comunidades de expatriados por diferentes motivos.