Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Panama und São Paulo

Für eine Person lebt es sich in São Paulo günstiger: 1.137 $ im Monat gegenüber 1.643 $ in Panama, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 6.100 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen den größten Teil des Unterschieds aus.

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Lebenshaltungskostenindex in Panama
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Panama Lebenshaltungskostenindex
54

Lebenshaltungskostenindex in São Paulo
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São Paulo Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

🇵🇦 Panama

1.643 $

/Monat (Nomade)

São Paulo

🇧🇷 Brasilien

1.137 $

/Monat (Nomade)

😐 Einzelperson: Das Leben in Panama ist ohne Miete 20.4 % teurer als in São Paulo und mit Miete 44.6 % teurer.

😐 Dreiköpfige Familie: Das Leben in Panama ist ohne Miete 14.3 % teurer als in São Paulo und mit Miete 27 % teurer.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

7,85 $ 7,85 PAB

8,09 $ 44,39 R$

-2.97%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

45,17 $ 45,17 PAB

46,75 $ 257 R$

-3.38%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

8,06 $ 8,06 PAB

8,19 $ 44,96 R$

-1.59%

Cappuccino

3,93 $ 3,93 PAB

2,34 $ 12,86 R$

67.95%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

1,64 $ 1,64 PAB

1,35 $ 7,40 R$

21.48%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

1,34 $ 1,34 PAB

0,81 $ 4,43 R$

65.43%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

2,21 $ 2,21 PAB

2,83 $ 15,51 R$

-21.91%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

3,89 $ 3,89 PAB

4,08 $ 22,39 R$

-4.66%

Milch (1 Liter)

1,81 $ 1,81 PAB

1,10 $ 6,06 R$

64.55%

Weißbrot (500 g)

2,42 $ 2,42 PAB

1,73 $ 9,51 R$

39.88%

Reis (weiß) (1 kg)

2,99 $ 2,99 PAB

1,47 $ 8,08 R$

103.40%

Eier

2,47 $ 2,47 PAB

2,55 $ 13,97 R$

-3.14%

Einheimischer Käse (1 kg)

12,34 $ 12,34 PAB

11,49 $ 63,1 R$

7.40%

Hähnchenfilets (1 kg)

6,93 $ 6,93 PAB

4,82 $ 26,43 R$

43.78%

Rinderkeulensteak (1 kg)

10,28 $ 10,28 PAB

10,03 $ 55,0 R$

2.49%

Äpfel (1 kg)

4,16 $ 4,16 PAB

2,41 $ 13,21 R$

72.61%

Bananen (1 kg)

1,55 $ 1,55 PAB

1,60 $ 8,78 R$

-3.13%

Orangen (1 kg)

3,66 $ 3,66 PAB

1,37 $ 7,54 R$

167.15%

Tomaten (1 kg)

3,76 $ 3,76 PAB

1,77 $ 9,73 R$

112.43%

Kartoffeln (1 kg)

2,56 $ 2,56 PAB

1,31 $ 7,19 R$

95.42%

Zwiebeln (1 kg)

3,25 $ 3,25 PAB

1,15 $ 6,30 R$

182.61%

Kopfsalat (1 Kopf)

2,24 $ 2,24 PAB

1,16 $ 6,35 R$

93.10%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

1,66 $ 1,66 PAB

0,87 $ 4,79 R$

90.80%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

6,04 $ 6,04 PAB

2,70 $ 14,83 R$

123.70%

Wein (Flasche)

10,14 $ 10,14 PAB

9,28 $ 51,0 R$

9.27%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

1,41 $ 1,41 PAB

1,62 $ 8,91 R$

-12.96%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,35 $ 2,35 PAB

2,39 $ 13,14 R$

-1.67%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

0,38 $ 0,38 PAB

0,96 $ 5,25 R$

-60.42%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

21,35 $ 21,35 PAB

43,95 $ 241 R$

-51.42%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

2,56 $ 2,56 PAB

1,26 $ 6,91 R$

103.17%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

1,79 $ 1,79 PAB

0,89 $ 4,91 R$

101.12%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

21,97 $ 21,97 PAB

10,10 $ 55,4 R$

117.52%

Benzin (1 Liter)

1,18 $ 1,18 PAB

1,18 $ 6,45 R$

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

25.884,4 $ 25.884,4 PAB

21.447,8 $ 117.684,3 R$

20.69%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

22.329,7 $ 22.329,7 PAB

32.309,5 $ 177.282,1 R$

-30.89%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

119 $ 119 PAB

93,0 $ 510 R$

27.63%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

26,61 $ 26,61 PAB

15,28 $ 83,9 R$

74.15%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

46,95 $ 46,95 PAB

19,65 $ 108 R$

138.93%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

48,46 $ 48,46 PAB

31,16 $ 171 R$

55.52%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

30,25 $ 30,25 PAB

47,29 $ 259 R$

-36.03%

Kinokarte

8,02 $ 8,02 PAB

9,36 $ 51,4 R$

-14.32%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

539 $ 539 PAB

564 $ 3.092 R$

-4.44%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

19.463,7 $ 19.463,7 PAB

25.065,2 $ 137.532,9 R$

-22.35%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

53,6 $ 53,6 PAB

59,2 $ 325 R$

-9.53%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

44,47 $ 44,47 PAB

56,0 $ 307 R$

-20.63%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

90,0 $ 90,0 PAB

96,3 $ 528 R$

-6.58%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

104 $ 104 PAB

86,9 $ 477 R$

19.35%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

996 $ 996 PAB

602 $ 3.303 R$

65.53%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

751 $ 751 PAB

401 $ 2.199 R$

87.34%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

1.770 $ 1.770 PAB

1.343 $ 7.369 R$

31.81%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.384 $ 1.384 PAB

925 $ 5.077 R$

49.55%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

3.003 $ 3.003 PAB

2.514 $ 13.794,9 R$

19.44%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

1.708 $ 1.708 PAB

1.866 $ 10.239,8 R$

-8.48%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

818 $ 818 PAB

863 $ 4.735 R$

-5.22%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

6.37

11.5

-44.61%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Panama: 3. November 2026

Letzte Aktualisierung für São Paulo: 2. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Panama

751 $ 45.7%

São Paulo

401 $ 35.3% 46.6% 350 $

Lebensmittel und Märkte

Panama

305 $ 18.6%

São Paulo

222 $ 19.5% 27.3% 83 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Panama

192 $ 11.7%

São Paulo

128 $ 11.3% 33.5% 64 $

Essen gehen

Panama

165 $ 10%

São Paulo

148 $ 13.1% 10.1% 17 $

Kleidung und Schuhe

Panama

131 $ 8%

São Paulo

134 $ 11.8% 2.3% 3 $

Sport und Freizeit

Panama

65 $ 3.9%

São Paulo

50 $ 4.4% 22.7% 15 $

Mobilität

Panama

34 $ 2.1%

São Paulo

54 $ 4.7% 55.6% 19 $

Gut zu wissen

🇵🇦 Panama

🇧🇷 São Paulo

🕒 Ortszeit

06:36 6:36 AM

08:36 8:36 AM

2 Std. später als in Panama

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

4.098.587

11.451.999

💱 Währung

Panamanian Balboa PAB B/.

Brazilian Real BRL R$

📈 Wechselkurs

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

1 BRL = 0,182 USD

1 BRL = 0,162 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

BRL, USD, EUR in PAB – Rechner für Panamanian Balboa

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇵🇦 Panamaischer Balboa (B/.)

Panamanian Balboa – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

Brazilian Real – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 5,49 BRL (1 BRL = 0,182 USD). 1 EUR = 6,16 BRL (1 BRL = 0,162 EUR).

USD in PAB im Detail →

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Panama vs. andere Orte: Lebenshaltungskosten im Vergleich

🇵🇦 Panama

1.643 $

/Monat (Nomade)

🇺🇸 Vereinigte Staaten

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Panama und São Paulo

BRL, USD, EUR in PAB – Rechner für Panamanian Balboa

Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Panama

São Paulo

Panama

São Paulo

Panama vs. andere Orte: Lebenshaltungskosten im Vergleich

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